![胡萝卜皮蛋粥怎么做-胡萝卜皮蛋粥的做法]( "胡萝卜皮蛋粥怎么做-胡萝卜皮蛋粥的做法")
- “用美食记录封城的日子。”食材明细主料皮蛋（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）笋叶（适量）葱（适量）辅料糯米（适量）大米（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜皮蛋粥的做法步骤1、土锅入水，糯米和大米洗净放入锅中，煮沸。2、滴入几滴核桃油增香。3、煮沸后...
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![胡萝卜皮蛋粥的做法 健脾胃泻肺热的---【胡萝卜皮蛋粥】 胡萝卜皮蛋粥怎么做]( "胡萝卜皮蛋粥的做法 健脾胃泻肺热的---【胡萝卜皮蛋粥】 胡萝卜皮蛋粥怎么做")
- “因为我很喜欢喝粥，所以给自己打造了一个【养生粥品】的专栏，这样不会因为做菜很累而厌烦，还会很乐意的吃，一举两得。看来这段时间有很多粥喝了，这些养生粥真是好东西，要是喝个十天半个月下来，身体一定会觉得轻松不少，那就放在晚上这餐吃吧！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常...
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![家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法]( "家常炒胡萝卜丝怎么做-家常炒胡萝卜丝的做法")
- “现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜切丝备用。2、青...
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![番茄胡萝卜蛋粥怎么做-番茄胡萝卜蛋粥的做法]( "番茄胡萝卜蛋粥怎么做-番茄胡萝卜蛋粥的做法")
- 食材明细主料米（适量）胡萝卜（适量）番茄（两个）鸡蛋（一个）辅料长豆（适量）蒜头（适量）洋葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜蛋粥的做法步骤1、番茄切大块，胡萝卜切末，长豆切小薄片，蒜头和洋葱切末，蛋搅拌至蛋液。2、米淘洗净以大火煮开后转小火煮15...
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![炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做]( "炒胡萝卜丝的做法 家常炒胡萝卜丝 炒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的，生吃比较甜脆，炒起来吃味道也很好2、干辣椒洗净，葱洗净切好3、锅中放油，下辣椒葱小...
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![胡萝卜地瓜蛋花粥怎么做-胡萝卜地瓜蛋花粥的做法]( "胡萝卜地瓜蛋花粥怎么做-胡萝卜地瓜蛋花粥的做法")
- 食材明细主料白米（80g）胡萝卜（50g）地瓜（80g）鸡蛋（1个）辅料盐（2g）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜地瓜蛋花粥的做法步骤1、白米、胡萝卜、地瓜洗净，放入电饭锅内，加水煮烂，大约30分钟.2、出锅前，把鸡蛋打散，导入碗内，搅拌均匀，缓缓倒入锅内，同时用筷子不停搅拌，2分钟后出锅。3、15分...
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![胡萝卜粥怎么做-胡萝卜粥的做法]( "胡萝卜粥怎么做-胡萝卜粥的做法")
- “营养好喝，早上喝粥，养胃暖身。”食材明细主料白粥（适量）胡萝卜（少许）辅料盐（少许）油（少许）萝卜苗（1棵）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜粥的做法步骤1、备食材：胡萝卜渣渣(昨天榨汁留下的)萝卜苗1棵(因为没葱)2、晚上电饭煲预约好煲粥，早上就有热腾腾的粥了，适量的粥放入锅中，加...
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![皮蛋萝卜干瘦肉粥怎么做-皮蛋萝卜干瘦肉粥的做法]( "皮蛋萝卜干瘦肉粥怎么做-皮蛋萝卜干瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料萝卜干（适量）肉丝（适量）米粥（三碗）皮蛋（三个）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋萝卜干瘦肉粥的做法步骤1、成品图来一张。2、皮蛋准备好。3、米粥倒入煮锅内。4、萝卜干，肉丝准备好。5、大火烧开，加入胡萝卜，大火煮2分钟。6、加入皮蛋一起大火煮一分钟。7...
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![虾皮胡萝卜蒸鸡蛋怎么做-虾皮胡萝卜蒸鸡蛋的做法]( "虾皮胡萝卜蒸鸡蛋怎么做-虾皮胡萝卜蒸鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4只）胡萝卜丝（15克）虾皮（10克）辅料香葱（适量）酱油（适量）清水（2勺）油（1勺）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮胡萝卜蒸鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、胡萝卜丝、虾皮、香葱2、在盘子中加适量的酱油。3、加2勺清水。4、加1勺油。5、加适量的盐。6、调味拌匀。7、...
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![家常胡萝卜牛肉包怎么做-家常胡萝卜牛肉包的做法]( "家常胡萝卜牛肉包怎么做-家常胡萝卜牛肉包的做法")
- “胡萝卜牛肉包在我家深受欢迎，隔些日子就要来一波！暄软可口，美味极了！”食材明细主料面粉（适量）牛肉（适量）葱（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）辅料胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常胡萝卜牛肉包的做法步骤1、取适...
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![胡萝卜丝蛋皮拌菠菜怎么做-胡萝卜丝蛋皮拌菠菜的做法]( "胡萝卜丝蛋皮拌菠菜怎么做-胡萝卜丝蛋皮拌菠菜的做法")
- 食材明细主料蛋皮（2张）菠菜（150克）胡萝卜丝（适量）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝蛋皮拌菠菜的做法步骤1、食材：蛋皮、菠菜（已去根洗净）、胡萝卜丝。2、取蛋皮2张放在案板上切开。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用凉开水过凉。5、将胡...
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![家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法]( "家常胡萝卜怎么做-家常胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料韭菜（适量）食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净2、擦成丝3、猪肉切条4、韭菜洗净，分两部分5、韭菜白跟胡萝卜丝一起6、锅烧热油，下猪肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一点...
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![皮蛋胡萝卜丁怎么做-皮蛋胡萝卜丁的做法]( "皮蛋胡萝卜丁怎么做-皮蛋胡萝卜丁的做法")
- 食材明细主料皮蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）香油（适量）调汁（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋胡萝卜丁的做法步骤1、皮蛋切丁，胡萝卜切丁，切点辣椒。2、锅里放清水烧开倒进胡萝卜丁，放点盐。3、将红萝卜焯熟。4、沥水装盘，放进切好的辣椒。5、放进...
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![豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做]( "豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做")
- “小朋友喜欢吃红萝卜，家里常年不断，但对于豆制品不怎么爱吃，也许是因为家里平时买得少吧，偶儿买点回家做好后，他也不爱吃，于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒，这样多多少少可以吃一些。”食材明细主料胡萝卜（1个）豆皮（1张）青椒（1个）香葱（1根）辅料九三非转基因大豆油（1大勺）盐（适量）生抽（几滴）...
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![胡萝卜青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋 胡萝卜青椒炒蛋怎么做]( "胡萝卜青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋 胡萝卜青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（1个）胡萝卜（1段）辅料小葱（适量）油（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒蛋的做法步骤1、胡萝卜擦丝，青椒切片，小葱切末备用。2、鸡蛋打入容器中，加入适量食盐并搅拌均匀。3、锅中放少量油，倒入搅拌好的鸡蛋液。4、待一面稍微凝固后，...
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![胡萝卜皮蛋瘦肉粥怎么做-胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法]( "胡萝卜皮蛋瘦肉粥怎么做-胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（1杯）糯米（半杯）辅料胡萝卜（1个）皮蛋（1个）瘦肉（50g）调料生抽（1匙）淀粉（1匙）盐（1匙）白胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材图。2、把皮蛋，白菜，胡萝卜，姜切碎。瘦肉切丝用生抽，淀粉腌制。3、把米放锅里加水煮成粥，再加入瘦肉...
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![鸡蛋虾皮胡萝卜包子怎么做-鸡蛋虾皮胡萝卜包子的做法]( "鸡蛋虾皮胡萝卜包子怎么做-鸡蛋虾皮胡萝卜包子的做法")
- “不会揉面擀皮也不要紧，用买来的现成饺子皮依然可以做出各种美味小吃，就像今天这锅素馅包子，吹弹可破的包子皮就是用饺子皮制作而成的，无需发酵，省事又好吃。外买的饺子皮由于加了盐，所以面皮非常筋道，久煮而不破，把它们擀得再大一点，包上馅料蒸包子，也是极好的。”食材明细主料鸡...
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![皮蛋瘦肉萝卜干粥怎么做-皮蛋瘦肉萝卜干粥的做法]( "皮蛋瘦肉萝卜干粥怎么做-皮蛋瘦肉萝卜干粥的做法")
- 食材明细主料皮蛋（三个）萝卜干（适量）米粥（一碗）瘦肉（适量）调料盐（少许）香油（2毫升）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、成品图来一张哦。2、准备材料，肉丝，皮蛋，米粥，萝卜干。3、米粥加皮蛋倒入锅里。4、大火烧开。5、倒入萝卜干，用勺子不断搅拌，以免粘...
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![胡萝卜皮冻怎么做-胡萝卜皮冻的做法]( "胡萝卜皮冻怎么做-胡萝卜皮冻的做法")
- “最近尝试做了几种花色皮冻，感觉很不错，无论从营养上来讲还是从视觉方面来看都优于传统的皮冻，喜欢的亲们可以试试哦”食材明细主料胡萝卜（适量）猪皮（适量）辅料八角（一个）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜皮冻的做法步骤1、猪皮用清水浸泡两个小时2、锅里加适量水...
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![家常白菜胡萝卜片怎么做-家常白菜胡萝卜片的做法]( "家常白菜胡萝卜片怎么做-家常白菜胡萝卜片的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（1根）辅料五花肉（依个人喜好）葱花（适量）姜末（少许）配料食盐（少许）酱油（少许）食用油（适量）花椒粒（10粒左右）鸡精（可选（或味精））料酒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常白菜胡萝卜片的做法步骤1、大白菜洗净、切片（最好是鲜嫩些的白菜帮）备用。2、胡...
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![胡萝卜虾皮鸡蛋饼怎么做-胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜虾皮鸡蛋饼怎么做-胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（两个）胡萝卜（半根）辅料葱（四根）料酒（两茶匙）盐（三分之一茶匙）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材2、胡萝卜切碎，葱切葱花3、面粉碗里打入鸡蛋，加入虾皮，料酒，胡椒粉，盐4、加入小碗半碗清水调至无颗粒5、加入胡...
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![胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜炒鸡蛋——营养家常菜 胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。”食材明细主料...
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![虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法]( "虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（205克）胡萝卜（400克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋、胡萝卜（已洗净去皮切成块）。2、烧锅倒油烧热，下入剥壳的鹌鹑蛋炸至金黄色，捞出。3、接着，锅内留适量的底油，下入...
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![胡萝卜菜粥怎么做-胡萝卜菜粥的做法]( "胡萝卜菜粥怎么做-胡萝卜菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（半碗）辅料胡萝卜（两根）莴笋叶（4、5片）配料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）葱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菜粥的做法步骤1、姜拍碎剁成细末，葱切碎；胡萝卜切薄圆片，莴笋叶剁细。2、锅内放大米、姜末，加冷水中火煮开。3、待米粒半熟，加入胡萝卜片，小火...
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![家常胡萝卜炒鱼糕怎么做-家常胡萝卜炒鱼糕的做法]( "家常胡萝卜炒鱼糕怎么做-家常胡萝卜炒鱼糕的做法")
- “潮汕地区很多地方都是沿海地区，鱼糕算是我们这边的特产，渔民们捕鱼回来，赶着第一批新鲜的鱼肉，制成美味的鱼糕，鱼糕搭配上胡萝卜的清甜，真的是一道清香可口的下饭菜，一道家常胡萝卜炒鱼糕，再多吃两碗大米饭都没问题，年关将至做一道美味的家常菜迎接新年的到来。”食材明细主料鱼...
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味味甜
