![红枣炖鸡汤的做法 红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血 红枣炖鸡汤怎么做]( "红枣炖鸡汤的做法 红枣炖鸡汤-----此汤可补脾益气补血 红枣炖鸡汤怎么做")
- “红枣的作用：转枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇...
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![如此诱人的丝瓜肉丸汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的丝瓜肉丸汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1条肉丸：150辅料盐：适量水：适量油：适量具体步骤1.准备好刚刚蒸好的肉圆2.丝瓜一条去皮3.切块4.倒入烧热的油锅内5.加水烧开6.加盐加入肉圆烧开即可烹饪技巧简单的家常菜,没啥技巧哦....
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![莴苣鸡蛋汤有如此功效]( "莴苣鸡蛋汤有如此功效")
- 莴苣有镇静安神、防癌抗癌、清肠排毒等作用，鸡蛋富含蛋白质能补充人体所需的氨基酸，如果把二者结合在一起，做一道莴苣鸡蛋汤，又是一种营养价值高的组合汤水。做莴苣鸡蛋汤不用花费很多时间，因其不是老火汤或者炖汤，其嘌呤较少，比较健康。莴苣鸡蛋汤一、莴苣的好处1、清肠通便新...
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![如此诱人的海参汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的海参汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：100虾仁：150泡发后的海参：3根冬笋：50辅料糖：适量油：适量盐：适量水淀粉：适量黄酒：适量蛤蜊：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.准备好原料，切好2.热锅冷油，放入姜蒜3.翻炒4.放入虾仁、肉丝翻炒5.放入海参6.翻炒7....
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![重庆鸡公煲里面加的汤是什么汤能够如此的美味可口？]( "重庆鸡公煲里面加的汤是什么汤能够如此的美味可口？")
- 如果进行一个街头采访，什么菜肴最下饭，南方的朋友回答什么呢?在我的心目中，最下饭的食物当然就是重庆鸡公煲了，鲜美的汤汁配上热腾腾的白米饭，那重庆鸡公煲里面加的汤是什么汤呢？重庆鸡公煲里面加的汤是什么汤一、普通的白开水其实大部分的重庆鸡公煲商家，在制作鸡公煲的时候，加...
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![如此好喝的汤品你怎么能不会做呢-虾皮紫菜汤]( "如此好喝的汤品你怎么能不会做呢-虾皮紫菜汤")
- 虾皮紫菜汤是一道很美味的菜肴，不仅如此，它还含有较高的营养价值。像我们来说一说它的虾皮，它富含钙质和很多的优质蛋白质，而蛋白质参加了人体内很多器官与结构的组成。多吃虾皮就能够提高免疫力，使自己的身体强壮。另外紫菜又具有降血脂和降胆固醇的作用。这两者结合起来做成...
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![从此恋上紫菜鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "从此恋上紫菜鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：150紫菜：50香菜：50辅料香油：适量味精：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.香菜洗净切碎2.紫菜撕小朵3.锅开放紫菜4.再放盐和味精5.准备好鸡蛋6.倒鸡蛋然后倒香油7.倒胡椒粉8.关火倒香菜烹饪技巧香菜要最...
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![在此献出绝招-鸡肉煲什么汤最有营养]( "在此献出绝招-鸡肉煲什么汤最有营养")
- 毫无疑问，鸡汤是十分有营养的菜肴。我们在日常生活中，不管是为了品尝到鸡汤给我们味觉带来的惊喜口感，还是单纯的想要吃鸡汤。都会想要炖出一锅味美色全的鸡汤来。那么鸡肉煲什么汤最有营养呢?接下来就让小编来给大家介绍一下吧!一、鸡肉煲什么汤最有营养其实鸡肉和海带，山药...
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![如此清爽可口的汤品岂容你错过-丝瓜汤怎么做好吃]( "如此清爽可口的汤品岂容你错过-丝瓜汤怎么做好吃")
- 丝瓜，是天气炎热的夏季里一道清凉爽口的食品，丝瓜的作用还是非常多的，除了日常我们知道的它是一种瓜类食物之外，同时它还是厨房的清洁用品，很神奇吧!一个小小的瓜类拥有大大的作用也是惊奇。那我们今天就着丝瓜汤怎么做好吃的问题来探讨一下丝瓜作为一道食品的烹饪知识吧。丝...
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![从此恋上奶白鲫鱼汤如何做简单又好吃]( "从此恋上奶白鲫鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鲫鱼：600辅料油：适量盐：适量葱：适量白醋：适量大料：适量香菜：适量姜：适量料酒：适量具体步骤1.鲫鱼去鳞、去内脏、去腮洗净控水备用2.去除腥腺3.锅内加油，预热4.葱、姜、大料备用5.待油热将葱、姜、大料入锅炒香6....
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![从此爱上豆腐汤如何做简单又好吃]( "从此爱上豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：30嫩豆腐：100辅料盐：适量水：适量香油：适量具体步骤1.嫩豆腐切块。2.青菜切粒。3.下锅中煮。4.大火煮开。5.汤汁浓白下青菜煮。6.煮熟，加盐调味。7.盛入碗中，淋上香油即可。烹饪技巧大火将豆腐的汤汁煮...
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![如此诱人的苹果汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的苹果汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料苹果：1个辅料枸杞：适量蜂蜜：适量具体步骤1.准备好食材2.苹果洗净切块3.将切好的苹果放入锅中4.加入适量的水大火煮开5.盖上盖子小火煮15分钟6.将洗净的枸杞倒入煮开7.晾凉后加入蜂蜜即可烹饪技巧苹果皮...
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![如此诱人的绿豆莲子汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的绿豆莲子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：200莲子：50辅料冰糖：适量清水：适量具体步骤1.绿豆和白莲提前泡水二个小时2.砂锅内加入泡好的绿豆和白莲，加入适量清水，水要一次性加到位3.大火烧10分钟后改小火烧4.烧至绿豆开花后再煮沸五分钟5.加入...
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![如此诱人的白果排骨汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的白果排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：400白果仁：30辅料盐：适量枸杞：5姜：1块胡椒粉：适量大枣：5粒具体步骤1.把白果放水里煮沸5分钟后捞出放凉。把放凉的白果剥去外壳和外皮，并在果仁中央轻轻划一刀，把果心掏出来。2.冷水下锅，把砍好的排骨焯焯水...
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![老母鸡汤的功效竟如此之多]( "老母鸡汤的功效竟如此之多")
- 老母鸡做汤是非常多的朋友选择的养生方式，因为老母鸡汤当中含有丰富的营养价值，那么具备功效的老母鸡汤是如何做的呢?虽然老母鸡汤功效非凡，但是还有一些人需要慎重食用。患有急性肾炎、急慢性肾效果不全或尿毒症的病者，喝多了鸡汤就会引发高氮质血症，加重病的进程。老母鸡汤...
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![从此恋上鱼头豆腐汤如何做简单又好吃]( "从此恋上鱼头豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：300日本豆腐：200辅料盐：适量油：适量黄酒：适量具体步骤1.鲈鱼头和日本豆腐2.起油锅，鲈鱼头油里煎一下3.放点黄酒，加盖焖一下4.鲈鱼头放水烧汤5.放入日本豆腐一起煮6.鱼头豆腐汤做好了烹饪技巧鱼头汤炖时...
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![从此恋上胡辣汤如何做简单又好吃]( "从此恋上胡辣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡辣汤粉：20辅料水：适量具体步骤1.准备好胡辣汤粉2.取适量的放入碗中3.加入少许的水再里面4.汤锅中加入适量的水烧开5.待水开之后将糊好的粉末倒入锅中6.盖上锅盖煮二分钟即可7.盛入碗中食用烹饪技巧进...
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![从此恋上黑鱼汤如何做简单又好吃]( "从此恋上黑鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑鱼：450辅料味精：适量盐：适量葱：适量姜：适量蒜头：适量料酒：适量具体步骤1.鱼杀好处理干净、泡在水里过洗几遍，放入锅中加入适量水，加入葱、姜、蒜头、适量料酒盖锅烧开2.开后撇去脏的泡沫，加入适量盐继续小火...
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![从此恋上滋补羊肉汤如何做简单又好吃]( "从此恋上滋补羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料马蹄：100玉米棒：100羊肉：200胡萝卜：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.原材料大集合2.羊肉放水烧汤，炖炖3.放入玉米棒4.放入马蹄5.起油锅，胡萝卜炒炒6.把胡萝卜放到羊肉汤内7.放点盐，滋补羊肉汤做好了烹饪技巧胡...
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![从此恋上西红柿鸡蛋汤如何做简单又好吃]( "从此恋上西红柿鸡蛋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：150鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量葱：适量具体步骤1.食材：西红柿、鸡蛋、葱2.将鸡蛋搅散3.西红柿切片4.葱切末5.锅内放入适量的开水，并加少许的油和盐6.打入鸡蛋液7.1分钟后加入西红柿8.煮开后加入葱末9...
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![从此恋上山药排骨汤如何做简单又好吃]( "从此恋上山药排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：400排骨：400辅料盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.食材：排骨洗净沥干水，姜切片2.食材：山药去皮切大块3.葱切末4.将排骨飞水并捞起5.这个是抄过水的排骨6.在电压力锅里放入足量的开水，下山药和抄过水的排骨...
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![从此恋上胡萝卜排骨汤如何做简单又好吃]( "从此恋上胡萝卜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料胡萝卜：1根排骨：1条辅料盐：适量具体步骤1.准备材料2.把排骨飞水3.胡萝卜去皮切块4.把所有材料下锅大火烧开5.再转中小火慢炖90分钟6.出锅前下盐调味烹饪技巧这个汤不用下鸡粉或是味精的，味道很清甜好喝。...
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![如此诱人的猫爪汤圆如何做简单又好吃]( "如此诱人的猫爪汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米粉：150辅料水：50白糖：1汤匙可可粉：1汤匙具体步骤1.糯米粉加水和成团～分成两份，一份加入可可粉2.计算一下大约要做多少个汤圆～我做了八个，所以白色面团分成八个，可可面团分成24个3.把白色面团按扁，可可面团...
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![从此恋上海带排骨汤如何做简单又好吃]( "从此恋上海带排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：400海带：100胡萝卜：100辅料八角：适量清水：适量盐：适量葱花：适量油：适量具体步骤1.泡好的海带和洗干净的胡萝卜2.切好的海带和胡萝卜3.把生排骨放到热水中浸泡10多分钟去除血水4.把海带和胡萝卜放入锅中5...
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![如此诱人的冰镇酸梅汤如何做简单又好吃]( "如此诱人的冰镇酸梅汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌梅：60山楂：40辅料甘草：5陈皮：10冰糖：350水：2200ml具体步骤1.准备好酸梅汤所需药材和冰糖。2.乌梅、甘草、山楂、陈皮洗净用冷水稍稍浸泡。3.药材倒入沙煲，兑入冷水。4.大火煮开，小火慢慢熬煮45分钟。5.加入...
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味味甜
