![艳卜片怎么做-艳卜片的做法]( "艳卜片怎么做-艳卜片的做法")
- “炒胡萝卜可以在油锅内焯一遍，以利于VA的吸收”食材明细主料胡萝卜（200克）干红辣椒（1个）青椒（2个）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艳卜片的做法步骤1、胡萝卜洗净切片等用，干红辣椒切碎、青椒斜切成片2、胡萝卜先过油，捞出沥清后锅内留底油，先下红辣椒，再下青椒、酱油翻炒，最后入...
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![艳菜怎么做-艳菜的做法]( "艳菜怎么做-艳菜的做法")
- 食材明细主料干豆腐（100G）胡萝卜（适量）粉丝（适量）鸡汤（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）艳菜的做法步骤1、胡萝卜去皮干豆腐洗好粉丝烫软即可2、豆腐切丝3、胡萝卜切丝4、鸡汤烧开放入胡萝卜丝干豆腐丝胡萝卜丝变色即可粉丝放在碗中...
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![艳丽夏日怎么做-艳丽夏日的做法]( "艳丽夏日怎么做-艳丽夏日的做法")
- “去年一美眉说想看一下做品遂即兴一试”食材明细主料川心莲（250克）辅料小米椒（2个）胡萝卜（1个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）艳丽夏日的做法步骤1、1原料摘净洗净控干水备用2辅料切粒备用2、选则颜色鲜艳型态标准的胡萝卜造型3、盘头装饰主料辅料加调料拌匀入味装盘...
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![白菊吐艳怎么做-白菊吐艳的做法]( "白菊吐艳怎么做-白菊吐艳的做法")
- “孩子有点咳嗽，想着法子为其食疗。这道菜便是其中一款，白萝卜有理气、消炎、止咳化痰的功效。俗话有说：热咳吃橙，寒咳吃桔。根据孩子咳嗽的原因，作合理的搭配。见效喝不是立竿见影的，但总是最温和无负作用的。这白萝卜的可塑性还真高，成品真还很漂亮。”食材明细主料白萝卜（1段）...
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![胡萝卜脆片的做法 【河南】胡萝卜脆片 胡萝卜脆片怎么做]( "胡萝卜脆片的做法 【河南】胡萝卜脆片 胡萝卜脆片怎么做")
- “河南一直都盛产胡萝卜，记得我父亲年轻时根本不吃胡萝卜，原因是他小时候闹灾荒，当时能吃的东西很少，家里储存的就是胡萝卜多，他是家里的独子，每天能有吃的，但也就是以胡萝卜为主煮的汤，注意是汤不是粥哦，稀稀得汤有几块胡萝卜，他吃胡萝卜就吃伤了。后来很长时间不吃胡萝卜。讲这些...
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![艳邀天蓬怎么做-艳邀天蓬的做法]( "艳邀天蓬怎么做-艳邀天蓬的做法")
- “猪血（猪红）：味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触...
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![蚝油山药肚片的做法 艳丽蚝油山药肚片 蚝油山药肚片怎么做]( "蚝油山药肚片的做法 艳丽蚝油山药肚片 蚝油山药肚片怎么做")
- 食材明细主料熟猪肚（250克）山药（100克）辅料胡萝卜（20克）黑木耳（10克）青椒（20克）油（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油山药肚片的做法步骤1、准备材料：熟猪肚、山药、胡萝卜、黑木耳、青椒；2、山药去皮切片泡在滴了白醋的水中，防止变色；黑木耳...
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![艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做]( "艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做")
- “艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁，因为这个果汁的颜色实在太惊艳了，所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人体吸收营养更全面。他所含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的。不仅能...
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![萝卜肉片汤怎么做-萝卜肉片汤的做法]( "萝卜肉片汤怎么做-萝卜肉片汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）干辣椒壳（适量）盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜肉片汤的做法步骤1、白萝卜。2、去皮洗净切片。3、瘦肉。4、切片。5、干锅中倒油烧热，放入瘦肉并加盐，快速翻炒至完全变色。6、放入萝卜、姜丝、干辣椒...
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![凉拌萝卜片的做法 凉拌萝卜片（丝） 凉拌萝卜片怎么做]( "凉拌萝卜片的做法 凉拌萝卜片（丝） 凉拌萝卜片怎么做")
- “韩国泡菜，我们一般指的是晚秋到初春，这段时间所吃的大白菜泡菜。这段时间过了以后就是从晚春到夏天，不管是山坡上或山里都会长出很多野菜，或者是人们种的杭白菜，小白菜，小黄瓜等等，都是做泡菜的好材料，就是临时抓拌的泡菜，或者是汤泡菜等。夏天的泡菜一般都是短时间内就吃完的，最...
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![红黑双艳怎么做-红黑双艳的做法]( "红黑双艳怎么做-红黑双艳的做法")
- “红黑双艳，这名字起得。。。。这是粥书上的名字。其实就是红枣黑米粥。据说这是陕西的地方传统风味小吃，用当地特产制作而成。喜欢甜食的，可以酌加白糖调味而食。”食材明细主料黑米（60克）红枣（35克）辅料水（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红黑双艳的做法步骤1、...
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![惊艳馒头怎么做-惊艳馒头的做法]( "惊艳馒头怎么做-惊艳馒头的做法")
- “南瓜蒸熟碾碎，酵母少加温水化开，加面粉和成黄色面团，紫薯蒸熟碾碎，酵母少加温水化开，加面粉和成紫色面团，抹茶(可以用绿色蔬菜汁)，酵母加温水化开，加面粉和成绿色面团，普通面粉，酵母少加温水化开，加面粉和成白色面团，分别发酵。”食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）南瓜（适量）抹茶（适量...
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![腌萝卜片怎么做-腌萝卜片的做法]( "腌萝卜片怎么做-腌萝卜片的做法")
- “简单又好吃的萝卜关键还不花钱买”食材明细主料萝卜（适量）柠檬（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）陈醋（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腌萝卜片的做法步骤1、家里自己种的萝卜，没有也可以用白萝卜2、切成片上面撒上盐抓均匀放半个小时3、...
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![酱萝卜片的做法 家常腌菜之酱萝卜片 酱萝卜片怎么做]( "酱萝卜片的做法 家常腌菜之酱萝卜片 酱萝卜片怎么做")
- “酱萝卜是一道健康美食，尤其是早餐，喝点粥，配上脆爽可口的酱萝卜，真是一种享受。酱萝卜口味属于咸鲜,做法属酱菜类,但怎么做酱萝卜最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道酱萝卜吧~~做一个...”食材明细主料青萝卜（若干）辅料酱油（适量）花椒（适量）八角（适...
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![白菊争艳怎么做-白菊争艳的做法]( "白菊争艳怎么做-白菊争艳的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料蜂蜜（适量）配料橙味果珍（少许）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菊争艳的做法步骤1、原料图。2、白萝卜洗净去皮，切一个平面出来，用刮皮器，刮成宽一点的薄片。3、把削好的萝卜片放入蜂蜜中腌制片刻，使其变软。4、把腌制好的萝卜片，横向切丝，注意一头不...
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![翠艳如阳怎么做-翠艳如阳的做法]( "翠艳如阳怎么做-翠艳如阳的做法")
- 食材明细主料姜（3克）鲜猪肉（200克）胡萝卜（100克）蒜（5克）莴苣（100克）蛋清（1个）辅料料酒（0.3匙）蚝油（0.5匙）糖（0.3匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（0.2匙）干淀粉（2勺）一品鲜酱油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）翠艳如阳的做法步骤1、莴苣和胡萝卜去皮洗净切片备用2、锅中烧开水放入盐和油焯一下莴苣和...
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![方便面的惊艳吃法的做法 方便面的惊艳吃法（一） 方便面的惊艳吃法怎么做]( "方便面的惊艳吃法的做法 方便面的惊艳吃法（一） 方便面的惊艳吃法怎么做")
- “围脖上看到过一个相册，叫《方便面的几十种惊艳吃法》某日在家没事就翻出来看了一下，里面有几种炒方便面大概浏览了一下，把基本的东西融会贯通加以私房改善做出了这道“猫家方便面”~~恩恩，很多蔬菜和肉啊，不用担心方便面没营养了~~同理，可以把普通面条这样做的哦~~更放心了是...
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![辣萝卜片怎么做-辣萝卜片的做法]( "辣萝卜片怎么做-辣萝卜片的做法")
- “来过西安旅游的亲，很多人都会去回民街吃羊肉泡馍，无论是老米家还老孙家、除了必须搭配辣椒酱和糖蒜之外，辣萝卜片都是大多数吃客们吃羊肉泡馍的必点凉菜，这辣萝卜片看起来红彤彤的，但是吃起来还真不是太辣，就是空口吃也无妨，它的香味大过辣味，老板曾神秘的道来是家传秘方。和好...
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![白菊斗艳怎么做-白菊斗艳的做法]( "白菊斗艳怎么做-白菊斗艳的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料火腿肉（适量）配料葱（适量）姜（适量）剁椒（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）花生油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菊斗艳的做法步骤1、萝卜洗净，切开两半，从切面处片下薄片2、将片下的薄片放在清水中浸泡3min，去辛辣味3、将浸泡好的萝卜片放...
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![酱萝卜片怎么做-酱萝卜片的做法]( "酱萝卜片怎么做-酱萝卜片的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜片（适量）蒜片（适量）干辣椒（适量）香醋（适量）微辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）酱萝卜片的做法步骤1、白萝卜去皮切片。2、放入盘中、加盐腌制半小时杀出水份。3、挤掉腌出来的水、放入保鲜盒中。4、放入姜片、蒜片、干辣...
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![蒸萝卜片怎么做-蒸萝卜片的做法]( "蒸萝卜片怎么做-蒸萝卜片的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）红辣椒（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸萝卜片的做法步骤1、青萝卜去皮切片。2、放入盘中。3、加盐、白糖、生抽、食用油、红辣椒碎。4、烧饭时蒸入就可以了。5、成品。...
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![爽口萝卜片怎么做-爽口萝卜片的做法]( "爽口萝卜片怎么做-爽口萝卜片的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一条）辅料嫩子姜（适量）小米辣（适量）野山椒（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）糖（适量）醋（适量）泡菜卤水（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口萝卜片的做法步骤1、萝卜切去头尾。2、清洗干净。3、切片放入盘中，加适量盐拌匀腌制10分钟，去除多余水分和辛辣味。4、腌制好后...
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![卜片炒肉怎么做-卜片炒肉的做法]( "卜片炒肉怎么做-卜片炒肉的做法")
- “卜片就是白萝卜切片晒干。不放盐，直接晒的。小时候经常见卜片或者卜丝，记忆最深的就是小时候清明节，宗族的人聚餐，还经常在野外山上的那种，时常有卜片作的菜，当时是有肉还是没有则没印象了。不过我挺喜欢吃倒是真的。长大后也许是物质条件丰富了，反而少见了。过年时老人拔了几...
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![酸脆萝卜片的做法 酸脆萝卜片-----简易做法 酸脆萝卜片怎么做]( "酸脆萝卜片的做法 酸脆萝卜片-----简易做法 酸脆萝卜片怎么做")
- “夏天里，天气热，一热就胃口不好，不大想吃东西，这个时候就需要上些开胃小菜啦，但是夏天里，热吗？我们就做个简单的吧！”食材明细主料萝卜（一个）辅料红辣椒（适量）配料白糖（适量）食盐（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸脆萝卜片的做法步骤1、将萝卜洗干净，不用去皮。2、切片后放盐，揉1-...
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![腌萝卜片的做法 酸甜清脆萝卜片 腌萝卜片怎么做]( "腌萝卜片的做法 酸甜清脆萝卜片 腌萝卜片怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一根）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腌萝卜片的做法步骤1、萝卜切片，要切均匀，厚薄一致，便于腌制。2、加入少许盐，拌匀，密封腌制三十分钟。3、三十分钟后倒掉因为盐而逼出的水分，然后用白开水洗净，洗三次。4、洗净后，加入白糖，白醋...
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味味甜
