![干辣椒炒青瓜怎么做-干辣椒炒青瓜的做法]( "干辣椒炒青瓜怎么做-干辣椒炒青瓜的做法")
- “清爽小炒。”食材明细主料青瓜（1条）辅料蒜头（4粒）干辣椒（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干辣椒炒青瓜的做法步骤1、备青瓜，蒜头，干辣椒。2、青瓜切小块，蒜头拍一下，干辣椒切段。3、热锅放油，下蒜头，干辣椒炒香。4、下青瓜炒一两分钟。5、调点盐炒匀就可以...
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![香干炒青椒怎么做-香干炒青椒的做法]( "香干炒青椒怎么做-香干炒青椒的做法")
- 食材明细主料香干（250克）青尖椒（2个）辅料肥肉（20克）姜（3片）蒜（3瓣）豆豉（30粒）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香干炒青椒的做法步骤1、香干斜切成片、青尖椒去籽切段2、肥肉切小块、姜切片、蒜切片、豆豉30粒备用3、锅内加适量油，下肥肉小火煎香煎出油4、...
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![青虾炒辣椒怎么做-青虾炒辣椒的做法]( "青虾炒辣椒怎么做-青虾炒辣椒的做法")
- 食材明细主料大青虾（四只）青椒（三个）辅料蒜片（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青虾炒辣椒的做法步骤1、青椒洗净去蒂切成块儿。2、我用的青虾个头较大，用了四只，剪去虾腔，开背。3、处理好了，如图所示。4、锅内放少许油烧热然后放入青椒块儿翻...
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![辣椒炒青蛙怎么做-辣椒炒青蛙的做法]( "辣椒炒青蛙怎么做-辣椒炒青蛙的做法")
- “野生青蛙是有益动物，建议少食用。”食材明细主料蛙（十只）辅料辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）菜籽油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒青蛙的做法步骤1、蛙去皮去头去内脏，拆成适量大小辣椒切片葱姜蒜切碎2、猛火加入适量菜籽油（或茶油）烧九成热，可代替料酒，不...
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![青辣椒炒香干子怎么做-青辣椒炒香干子的做法]( "青辣椒炒香干子怎么做-青辣椒炒香干子的做法")
- “以前在昆明的时候经常做辣椒炒香干，今天去菜市看到有香干，就买了回来做，没有红辣椒就用家里种的青辣椒。这属于快炒型的菜。”食材明细主料香干（400克）青辣椒（150克克）辅料大蒜（适量）盐巴（适量）酱油（适量）鸡精（适量）豆豉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青辣椒炒香干子的做法步骤...
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![青椒炒黄瓜怎么做-青椒炒黄瓜的做法]( "青椒炒黄瓜怎么做-青椒炒黄瓜的做法")
- “脆嫩爽口。”食材明细主料黄瓜（200g）辅料青椒（50g）调料蒜（1个）盐（适量）菜籽油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切成片，蒜拍成蒜碎。2、青椒切成丝备用。3、油热以后，放入蒜碎炒香。4、加入青椒翻炒均匀。5、加入黄瓜片翻炒片刻，加入调味即可。6、...
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![辣椒黄瓜炒青虾怎么做-辣椒黄瓜炒青虾的做法]( "辣椒黄瓜炒青虾怎么做-辣椒黄瓜炒青虾的做法")
- 食材明细主料青虾（适量）黄瓜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒黄瓜炒青虾的做法步骤1、青虾解冻，去虾腔虾线洗净。2、黄瓜辣椒洗净。3、黄瓜切成薄片。4、青椒切成小块儿。5、锅内放少许油烧热，然后放入青椒块儿煸炒一...
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![青辣椒炒蛋怎么做-青辣椒炒蛋的做法]( "青辣椒炒蛋怎么做-青辣椒炒蛋的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料青辣椒（5个）调料植物油（5g）盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青辣椒炒蛋的做法步骤1、干锅不放油放入青辣椒炒干水分。2、加入盐调底味。3、盛出来冷却备用。4、加入鸡蛋。5、放入盐搅拌...
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![青椒炒虾干怎么做-青椒炒虾干的做法]( "青椒炒虾干怎么做-青椒炒虾干的做法")
- “微辣，咸鲜适口。虾干很香😋”食材明细主料青椒（3个）对虾干（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒虾干的做法步骤1、青椒洗净，去蒂。2、切成斜丝。3、对虾干适量。4、锅内适量油烧热，姜蒜，小米椒，花椒炒香。5、对虾干放入翻炒几下。6、青椒圈放...
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![南瓜炒青椒怎么做-南瓜炒青椒的做法]( "南瓜炒青椒怎么做-南瓜炒青椒的做法")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜炒青椒的做法步骤1、南瓜切片，青椒去籽切小块，葱切段。2、热锅冷油，放入南瓜翻炒2分钟。3、放入青椒炒熟。4、放入葱段，加盐、生抽调味炒匀。5、清淡小菜。...
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![青辣椒煸鱼干怎么做-青辣椒煸鱼干的做法]( "青辣椒煸鱼干怎么做-青辣椒煸鱼干的做法")
- “【青辣椒煸鱼干】味道清香鲜辣，是一道饭遭殃的菜肴。其实鱼干煸炒熟透之后，已经很好吃了，用青辣椒重新炒制之后，味道非常好，浓郁的清香味道含有一丝丝的辣气，味道特棒。”食材明细主料鱼干（200克）青辣椒（200克）辅料油（1汤匙）盐（5克）蚝油（1茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青辣椒...
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![青椒炒干丝怎么做-青椒炒干丝的做法]( "青椒炒干丝怎么做-青椒炒干丝的做法")
- 食材明细主料青椒（200克）干丝（100克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒干丝的做法步骤1、食材：青椒、干丝。2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。5、接着，合入干丝，加适量的清水。6、翻炒翻炒。...
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![青椒炒鱼干怎么做-青椒炒鱼干的做法]( "青椒炒鱼干怎么做-青椒炒鱼干的做法")
- 食材明细主料小鱼干（适量）辅料青椒（适量）蒜子（适量）生姜（适量）老抽（适量）调料食用油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鱼干的做法步骤1、锅中油预热。2、放入小鱼干煎至两边金黄。3、放入一勺老抽。4、放入青椒翻炒。5、放入蒜子生姜翻炒。6、放入一勺盐翻炒两分钟...
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![辣椒凉拌青瓜怎么做-辣椒凉拌青瓜的做法]( "辣椒凉拌青瓜怎么做-辣椒凉拌青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（1条）辅料小米辣（2个）姜（1块）调料凉拌陈醋（2匙）韩式辣椒酱（1匙）盐（半匙）辣椒红油（半匙）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒凉拌青瓜的做法步骤1、青瓜洗干净去皮拍扁它。2、拍扁切成小块。3、青瓜装盘放去韩式辣椒酱加入小米辣。4、再加入些辣椒红油。5、加入凉拌陈...
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![辣炒青瓜怎么做-辣炒青瓜的做法]( "辣炒青瓜怎么做-辣炒青瓜的做法")
- 食材明细主料青瓜（适量）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒青瓜的做法步骤1、青瓜切片入盘。2、加半勺盐。3、腌出水份4、挤掉水份。5、锅内入油烧热、下蒜干辣椒爆香。6、下青瓜翻炒一会。7、入鸡精。8、炒匀出锅。9、成品。...
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![青椒炒豆干怎么做-青椒炒豆干的做法]( "青椒炒豆干怎么做-青椒炒豆干的做法")
- “此豆干并非我们平时买的豆干，而是买回家的鲜豆腐切片，放炒锅中煎至两面金黄，放凉后切成筷子粗细的条，再同焯过水的芹菜同炒，非常的美味。”食材明细主料豆腐干（4块）辅料芹菜（200g）调料盐（3g）味精（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒豆干的做法步骤1、将油炸豆腐切成条，芹菜切...
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![卤干炒青椒怎么做-卤干炒青椒的做法]( "卤干炒青椒怎么做-卤干炒青椒的做法")
- 食材明细主料卤干（适量）辅料红椒（适量）调料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤干炒青椒的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入洗好的青椒，煸炒断生。4、加卤干继续煸炒。5、出锅前加盐糖味精调味。6、成品。...
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![青椒炒茶干的做法 家常小炒--------【青椒炒茶干】 青椒炒茶干怎么做]( "青椒炒茶干的做法 家常小炒--------【青椒炒茶干】 青椒炒茶干怎么做")
- “很简单的家常小炒，虽然立秋了，但是武汉还是在夏天中，中午做饭是需要很大的勇气，在厨房呆久了汗流浃背，就想着做些简单的饭菜，又能符合家人胃口的小菜，这道小菜是再简单不过了，少许油，适量调味汁，少许酱油调色，不需要过多的调料，一样的美味！”食材明细主料青椒（3个）茶干（8块）辅料姜丝（少许...
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![炒鸡蛋 青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法 青辣椒]( "炒鸡蛋 青辣椒炒鸡蛋怎么做-青辣椒炒鸡蛋的做法 青辣椒")
- “青椒，富含维生素C，辣椒味辛、性热，入心、脾经；有温中散寒，开胃消食的功效；主治寒滞，呕吐、泻痢，冻疮，脾胃许寒，伤风感冒等症。解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；鸡蛋的营养功效我就不说了，小孩子长个，一定要适量吃一些鸡蛋奶哦。...
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![青瓜青椒炒墨鱼干怎么做-青瓜青椒炒墨鱼干的做法]( "青瓜青椒炒墨鱼干怎么做-青瓜青椒炒墨鱼干的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（1-2只）青瓜（半条）青椒（半个）辅料油（适量）姜丝（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜青椒炒墨鱼干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、墨鱼干浸泡2小时。3、切丝。4、青瓜切条，青椒切丝。5、热油，下姜丝，蒜，炒一下。6、加入墨鱼干丝，炒至卷...
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![青椒炒茶干的做法 【青椒炒茶干】 青椒炒茶干怎么做]( "青椒炒茶干的做法 【青椒炒茶干】 青椒炒茶干怎么做")
- “【青椒炒茶干】是徽菜菜谱中最易上手的一道菜。刺激味蕾的辣椒和清香可口的徽州茶干在这道菜上可谓天作之合。这道菜可作为正餐配菜，也可作为早餐小菜。她会让你食欲大开的，相信我!”食材明细主料徽州龙湾茶干（150g）青椒（100g）辅料食盐（10g）白糖（10g）味精（10g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟...
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![青椒炒香干怎么做-青椒炒香干的做法]( "青椒炒香干怎么做-青椒炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（适量）青椒（适量）辅料蒜末（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒香干的做法步骤1、食材:青椒切片，薄香干切条。2、锅中油热放入蒜末煸香。3、放入香干和青椒翻炒几下。4、放入蚝油。5、放入少许的盐翻炒。6、翻炒断生后即可。7、成品...
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![辣椒青蒜炒干子怎么做-辣椒青蒜炒干子的做法]( "辣椒青蒜炒干子怎么做-辣椒青蒜炒干子的做法")
- “辣辣的下饭菜。”食材明细主料干子（5块）辣椒（5个）青蒜（1根）辅料姜未（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒青蒜炒干子的做法步骤1、食材切好待用。2、锅里不给油把辣椒干煸出辣味。3、辣椒扒一边，锅里油烧热倒入干子。4、给点盐把干子煎至两...
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![青辣椒炒火腿黄瓜怎么做-青辣椒炒火腿黄瓜的做法]( "青辣椒炒火腿黄瓜怎么做-青辣椒炒火腿黄瓜的做法")
- 食材明细主料青辣椒（适量）大火腿（一根）黄瓜（一根）辅料大蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青辣椒炒火腿黄瓜的做法步骤1、蔬菜洗干净2、黄瓜切片3、火腿切片4、大蒜切片5、火腿6、辣椒7、用油炒火腿8、然后放入大蒜9、放入辣椒炒10、放适量盐11、不...
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![辣椒炒苦瓜的做法 速冻青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎么做]( "辣椒炒苦瓜的做法 速冻青菜—辣椒炒苦瓜 辣椒炒苦瓜怎么做")
- “低卡素食，减肥一样好味道！”食材明细主料苦瓜（适量）辣椒（适量）辅料干葱（适量）蚝油（2勺）生抽（1勺）超辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒苦瓜的做法步骤1、速冻辣椒，拿出来洗下就好！2、洗好的辣椒切碎。3、同样，速冻的苦瓜洗后切碎。4、小干葱切碎。5、炒锅烧热，少许油，放入干葱碎炝锅...
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味味甜
