![清脆爽口凉拌土豆片怎么做-清脆爽口凉拌土豆片的做法]( "清脆爽口凉拌土豆片怎么做-清脆爽口凉拌土豆片的做法")
- “夏日爽口系列😊麻辣鲜脆土豆片😋开胃清爽又下饭😜”食材明细主料土豆（3个）辅料长辣椒（1个）调料盐（共2勺（分开的））鸡精（1勺）生抽（1勺）醋（1勺）蚝油（少许）香油（少许）辣椒油（2勺）蒜（4瓣）小葱（2棵）老干妈（半勺）麻油（少许）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清脆爽口凉拌土豆片的做法步骤1、准备三个土豆😊...
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![凉拌黄瓜的做法 清脆爽口----凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 清脆爽口----凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “匆忙的清晨，你是不是既想吃到爽口的早餐，又没有多余的时间浪费在厨房里呢？今天这款清脆爽口的凉拌黄瓜就是我们家早上餐桌上的“常客”，不需要复杂的工艺，不需要充足的时间，早起几分钟，便可以享受一盘消暑可口的佳肴了。”食材明细主料黄瓜（一根）蒜（一瓣）生抽（一勺）醋（两勺）糖（1克）辅料...
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![清爽土豆片怎么做-清爽土豆片的做法]( "清爽土豆片怎么做-清爽土豆片的做法")
- “好些日子没有上网更新博客了，也好些日子没有动手做菜了，看着那么多给我留言的朋友和分享的贴子，都没有时间一一回复，真的很抱谦红心红心，挤了一点时间，做了一个小菜，也好让我的博客得到一点点满足微笑，不多说，上菜了~~”食材明细主料土豆（适量）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）葱（适量）红青椒...
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![凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片--土豆新吃法 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片--土豆新吃法 凉拌土豆片怎么做")
- “一到夏季，都不想进厨房了，可是一日三餐不能停呀，这时候来点凉拌菜是极好的”食材明细主料土豆（2个）熟芝麻（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、土豆去皮，洗干净2、用削皮刀将土豆削成薄片3、准备好蒜粒和葱4、将...
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![凉拌脆爽怎么做-凉拌脆爽的做法]( "凉拌脆爽怎么做-凉拌脆爽的做法")
- “海蜇丝就是海蜇皮切成丝状，确切地说是沙蛰皮切的丝，一般是渔民用新鲜的沙蜇拖矾后切成丝，然后脱水加桶加盐。购买海蜇丝不是白的就好，海蜇丝一般来说白发黄的比较好吃，当然也要看脱水的时间。目前市场上的海蜇丝良莠不齐，好的海蜇丝主要是看长度、硬度、干度。长度是有卖相的...
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![凉拌豆芽的做法 凉拌豆芽，酸辣爽口，脆脆的超下饭😋 凉拌豆芽怎么做]( "凉拌豆芽的做法 凉拌豆芽，酸辣爽口，脆脆的超下饭😋 凉拌豆芽怎么做")
- 食材明细主料豆芽（适量）辅料生姜（适量）蒜头（两瓣）红辣椒（两根）葱花（适量）油（少许）青辣椒（一根）调料猪油（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）糖（适量）醋（适量）麻油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆芽的做法步骤1、将豆芽洗净沥水备用。2、将生姜切片再切丝再切成末，将蒜头拍开切片再切成末...
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![凉拌土豆丝的做法 爽口凉菜---凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 爽口凉菜---凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “土豆不但含有丰富的维生素A和C和矿物质，也还有丰富的淀粉和纤维素，被人们称为可以作为主食的菜之一。土豆被中医认为具有健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通力大便。对脾胃虚弱，消化不良，肠胃不和大便通畅的患者有一定的效果。是胃病和心脏病患者的良药和保健品。因此土豆也就成了...
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![爽口拌面的做法 清凉夏天——爽口拌面啦！！ 爽口拌面怎么做]( "爽口拌面的做法 清凉夏天——爽口拌面啦！！ 爽口拌面怎么做")
- “这是一款小编超级喜欢吃的。。夏天来了，美食胃口，来碗拌面，清凉爽口，回味无穷，每次小编都要吃多了吃撑了！”食材明细主料肉末（适量）洋葱（半个）红萝卜（半个）香菇（适量）面条（适量）辅料盐（适量）醋（可根据个人喜好）酱油（适量）风味豉酱（适量）蒜头（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口拌面的做法...
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![清脆爽口凉拌莴笋怎么做-清脆爽口凉拌莴笋的做法]( "清脆爽口凉拌莴笋怎么做-清脆爽口凉拌莴笋的做法")
- “夏日炎炎，吃饭没胃口？做一点凉拌莴笋，再配一碗米饭～简直人生乐事。而且吃莴笋还有以下好处噢～：1、莴笋里面含的维生素比较丰富，能够起到调节胃肠道内的正常菌群的作用，可以促进胃肠道的消化，如果消化功能比较弱，经常吃莴笋是比较有益处的。2、莴笋里面含的钠以及钾等矿物质比较丰...
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![爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做]( "爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料杭椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、把土豆切成均匀的细丝。2、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。3、把杭椒切成丝。4、土豆丝放入水中洗2～3遍，捞出备用...
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![爽口凉拌土豆丝怎么做-爽口凉拌土豆丝的做法]( "爽口凉拌土豆丝怎么做-爽口凉拌土豆丝的做法")
- “天气太热，总是会为吃什么而烦恼，现在为你带来一款爽口小凉菜，一定会让你胃口大开”食材明细主料土豆（两个）辅料油（适量）盐（一勺）花椒（适量）辣椒（适量）青椒（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆洗净去皮，切成片，再切丝，片要切的薄，丝才能细，一定要...
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![凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法]( "凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法")
- “面馆里的凉拌土豆片是不是很好吃？那就自己动手做起来吧。”食材明细主料土豆（1个）辅料香菜（适量）小米辣（适量）芝麻（适量）香葱（适量）调料食用油（适量）白醋（1匙）孜然粉（1匙）生抽（1匙）醋（1匙）盐（1g）鸡精（1g）白糖（1g）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、准备一个土豆。2...
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![凉拌土豆丝的做法 爽口小凉菜------【凉拌土豆丝】 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 爽口小凉菜------【凉拌土豆丝】 凉拌土豆丝怎么做")
- “这段时间，我家凉拌菜吃的可不少，每天一个品种，不重样的。前天凉拌莴苣丝，昨天凉拌土豆丝。现在的新土豆都上市了，新土豆水分足，凉拌着吃更清脆爽口，而且价格也不贵。”食材明细主料土豆（3个）青椒（2个）胡萝卜（1根）辅料凉拌醋（适量）盐（少许）花椒（十几颗）干辣椒（2个）蒜末（适量）玉米油（适量）胡椒粉（少...
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![凉拌土豆丝的做法 爽脆滴凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 爽脆滴凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- “炎炎夏日来个凉拌菜爽爽口吧。”食材明细主料土豆（适量）辅料大蒜（适量）香葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）花椒油（适量）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，香葱、香菜、胡萝卜洗净。2、先将土豆切成细丝，将...
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![凉拌土豆片的做法 【凉拌土豆片】懒人吃土豆 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 【凉拌土豆片】懒人吃土豆 凉拌土豆片怎么做")
- “高温来临，这几天天气热的不行，好的方面是不桑拿天了，坏的一面是高达40℃的天气，出门感觉要被晒成干了一样。出去一趟回到家，感觉像中暑了似的，做饭也从简了很多。连食欲也下降了，不想到厨房倒腾了，能快捷就快捷，想来点简单的菜，凉拌麻辣土豆片，这样做的最大好处就是简单快捷，还能提...
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![凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片#肉肉厨 凉拌土豆片怎么做]( "凉拌土豆片的做法 凉拌土豆片#肉肉厨 凉拌土豆片怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨。今天带给大家的是一道下酒菜：凉拌土豆片。土豆是老百姓餐桌的常客，用凉拌的方法制作出来的土豆片，味香爽口，是难得的下酒小菜。”食材明细主料土豆（2个）八角（1个）花椒（20粒）辣椒粉（10克）葱（2根）大蒜（4瓣）白芝麻（5克）干辣椒（6个）辅料酱油（5克）陈醋（10克）盐（5克）白糖（5克）香油（5克）中...
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![爽口凉拌毛豆怎么做-爽口凉拌毛豆的做法]( "爽口凉拌毛豆怎么做-爽口凉拌毛豆的做法")
- “夏日清凉爽口凉拌毛豆。”食材明细主料毛豆（500g）辅料蒜末（2颗）香菜（1颗）调料陈醋（3匙）生抽（4匙）香油（3勺）辣椒油（3匙）花椒（5颗）盐（2匙）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口凉拌毛豆的做法步骤1、新鲜的毛豆一斤。2、剪去两头尖尖，洗净，这样是为了毛豆更容易入味，不要嫌麻烦，看剧的时候就能...
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![酸辣清脆爽口藕片怎么做-酸辣清脆爽口藕片的做法]( "酸辣清脆爽口藕片怎么做-酸辣清脆爽口藕片的做法")
- 食材明细主料藕（一块）辅料干辣椒（3个）蚝油（一勺）老抽（半勺）酱油（一勺）花生油（2勺）花椒（少许）蒜末（少许）姜末（少许）盐（少许）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣清脆爽口藕片的做法步骤1、藕，洗净去皮。2、切厚一点的片。3、所有调料准备好，耗油.酱油.米醋调一个料汁。4、藕片放入清水，去掉适量...
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![清脆爽口的凉拌豇豆如何做简单又好吃]( "清脆爽口的凉拌豇豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豇豆：1把辅料生抽：100小葱：2棵醋：150大蒜：适量辣豆豉：1勺白糖：1勺盐：适量具体步骤1.新鲜豇豆一大把，清洗干净2.切成6厘米左右的大段，入盘中摆放好3.开水锅中，大火蒸10分钟4.蒸豆时，开始处理料汁：大蒜准备好5.拍扁...
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![吃了还想吃的凉拌豇豆的做法图解-清脆爽口]( "吃了还想吃的凉拌豇豆的做法图解-清脆爽口")
- 凉拌豇豆，是一道超级美味的美食，清脆爽口，吃了还想吃，营养价值也很高。男女老少都事宜。也是很不错的凉菜的选择，是不是很心动，做法也很简单哦。主料豇豆：适量辅料大蒜：适量盐：适量生抽：适量植物油：适量详细步骤：第一步把豇豆冲洗干净，顶端整理齐，切成一个指节的长度。第二步快速剥蒜皮...
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![酸辣爽口土豆片怎么做-酸辣爽口土豆片的做法]( "酸辣爽口土豆片怎么做-酸辣爽口土豆片的做法")
- “快手菜，土豆切了煮熟后炝拌，酸辣爽口。”食材明细主料土豆（5个）热油（1勺）辅料熟白芝麻（1勺）葱花（1勺）蒜末（1勺）辣椒碎（1勺）生抽（3勺）蚝油（1勺）醋（2勺）白糖（半勺）小米椒（2个）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣爽口土豆片的做法步骤1、备好食材，土豆去皮洗净。2、土豆切片，葱蒜小米椒切碎。3、...
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![凉拌土豆丝的做法 清爽凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 清爽凉拌土豆丝 凉拌土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（4个）大蒜（6瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）十三香（少许）熟白芝麻（少许）白糖（少许）香油（适量）藤椒油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝清水浸泡，蒜切末，准备好所有调料。2、过下水烧开，土豆丝焯水约三分钟，可以中途尝尝3、捞出过凉...
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![凉拌藕片的做法 爽口解腻——凉拌藕片 凉拌藕片怎么做]( "凉拌藕片的做法 爽口解腻——凉拌藕片 凉拌藕片怎么做")
- “莲藕含铁较高，并含有大量维生素C和膳食纤维，生食能生津止渴，清热除烦，熟食养胃消食，补心止泻，夏天食用能补充营养，并能治热病口渴。”食材明细主料莲藕（2节）香辣榨菜（1包）蒜头（4粒）大葱（适量）酱油（适量）蚝油（适量）辅料食用油（适量）醋（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌藕片的做法步骤...
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![凉拌荷兰豆的做法 【夏季小凉菜】清脆爽口---凉拌荷兰豆 凉拌荷兰豆怎么做]( "凉拌荷兰豆的做法 【夏季小凉菜】清脆爽口---凉拌荷兰豆 凉拌荷兰豆怎么做")
- “夏天到了，很多的时候胃口会差一些，所有清淡爽口的凉拌菜大家都喜欢的，而这款凉拌荷兰豆不管是宴请还是自己吃都不是不错的选择！这个也是我爱吃的凉拌菜之一！今天分享给大家，希望大家喜欢呀！凉拌荷兰豆特点：色泽淡雅清脆爽口鲜甜清淡”食材明细主料荷兰豆（300克）胡萝卜（80克）辅料蒜...
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![凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法 #快手素菜#]( "凉拌土豆片 凉拌土豆片怎么做-凉拌土豆片的做法 #快手素菜#")
- “分分钟搞定，简单方便。”食材明细主料土豆（一个）葱（适量）蒜（适量）辅料生抽（两勺）醋（一勺）盐（少量）老干妈（一勺）香油（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片。2、土豆片过清水洗去淀粉。3、葱姜切碎。4、锅中放入适量清水，水开，放入土豆片，土...
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味味甜
