![酱香三丝怎么做-酱香三丝的做法]( "酱香三丝怎么做-酱香三丝的做法")
- “金格勒酱到家的时候，我跟女儿还在医院里，无法体验她的美味，心里挺着急。这一次女儿久病不好，米妈怀疑是家里去年新装修的原因，回家后没有回家去住，暂住在米姨妈家里，纳米出院后还在输液，也不自己做饭，还是没有机会体验她的细腻。心里挺着急。决定回到已经搬空的老房子去住，但不准...
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![十三香爆炒三丝怎么做-十三香爆炒三丝的做法]( "十三香爆炒三丝怎么做-十三香爆炒三丝的做法")
- “简单的食材,用巧心思,调整翻炒得先后顺序,用健康的油炒出健康的,再用点心思,增加一味调味,让肉食吃出小龙虾的味道,丰富味蕾”食材明细主料里脊肉（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）生抽老抽（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）十三香爆炒...
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![酱香三丁面怎么做-酱香三丁面的做法]( "酱香三丁面怎么做-酱香三丁面的做法")
- “一碗素面，也可以吃的津津有味，酱香味十足，搭配三蔬，味道好极了！”食材明细主料面粉（适量）蝴蝶兰花水（适量）辅料黄瓜（适量）西葫芦（适量）胡萝卜（适量）豆瓣酱（适量）鸡蛋（一个）水淀粉（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）酱香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱香三丁面的做法步骤1、成品...
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![酱三丝怎么做-酱三丝的做法]( "酱三丝怎么做-酱三丝的做法")
- “四季豆、土豆、胡萝卜都是我们平时经常吃的健康食材。这道炒菜虽然是全素的，但搭配均衡、营养丰富，真的是健康又美味。”食材明细主料四季豆（150克）土豆（150克）辅料胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）大蒜（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱三丝的做法步骤1、四季豆...
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![三香肉丝怎么做-三香肉丝的做法]( "三香肉丝怎么做-三香肉丝的做法")
- “我喜欢吃肉丝，肉丝怎么炒我都很喜欢，喜欢这个菜菜主要的还有以下几点好处呢：一.操作起来简单。（把握住炒肉丝的要点就OK）。二.荤菜内最快的食物，很适合跟我一样工作繁忙的童鞋。三.对配菜要求也很简单，喜欢什么配菜就放什么配菜下去炒。荤素搭配，营养均衡。四.当然是很下饭饭了...
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![香椿拌三丝怎么做-香椿拌三丝的做法]( "香椿拌三丝怎么做-香椿拌三丝的做法")
- “吃香春的季节总是念念不忘它的香，一道非常简单的家常凉拌菜，主料是干豆腐丝、白菜丝和胡萝卜丝，加了心心念念的香椿，不仅丰富了菜品的色彩，还有了春天的味道，颜值和营养价值都提升了档次。干豆腐是由大豆加工而成的豆制品，春天别忘了多吃它，因其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化...
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![酱香肉丝怎么做-酱香肉丝的做法]( "酱香肉丝怎么做-酱香肉丝的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（一张）肉丝（一小碗）胡萝卜（一根）黄瓜（一根）大葱（一根）香菜（少许）辅料生抽（一小匙）姜（一小块）醋（少许）盐（一小匙）花生油（少许）淀粉（少许）鸡蛋（一个）料酒（少许）甜面酱（少许）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香肉丝的做法步骤1、把黄瓜，胡萝卜，大葱洗净切丝。2、肉丝放点点醋，料酒、生抽...
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![芝麻酱三丝怎么做-芝麻酱三丝的做法]( "芝麻酱三丝怎么做-芝麻酱三丝的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）胡萝卜（适量）海带（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料生抽（1勺）芝麻酱（2勺）盐（少许）鸡粉（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻酱三丝的做法步骤1、材料：绿豆芽、胡萝卜、海带调味：生抽1勺、芝麻酱2勺、少许盐、鸡粉、葱末、姜末2、将海带泡发洗净，切丝；胡萝卜洗...
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![黄瓜丝 7 和风酱汁三丝 怎么做-和风酱汁三丝 的做法 和风酱汁三丝 ★]( "黄瓜丝 7 和风酱汁三丝 怎么做-和风酱汁三丝 的做法 和风酱汁三丝 ★")
- “猜到没？！和风酱汁里的要角……居然是个金发碧眼的外国人～法式芥末籽酱？WHOLEGRAINMUSTARD略带果香的酸呛滋味，搭配烧烤肉类、香肠、油醋酱、美乃滋、三明治等等，样样出色！★芥末酱改成蒜泥就是基本版中华风。”食材明细主料小黄瓜（2根）火腿（2片）蛋（1粒）辅料葵花油（1大匙）酱油（1大匙）白醋...
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![酱香素三丁的做法 下饭酱香素三丁 酱香素三丁怎么做]( "酱香素三丁的做法 下饭酱香素三丁 酱香素三丁怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1段）胡萝卜（1根）黄豆（300克）辅料小葱（两根）蒜末（少许）姜末（少许）生抽（适量）老抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）料酒（适量）淀粉（少许）白熟芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香素三丁的做法步骤1、黄豆凉水下锅水开煮10分钟，断生2、煮好的黄豆捞出过凉水后沥干水备用3、胡萝卜...
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![酱香地三鲜怎么做-酱香地三鲜的做法]( "酱香地三鲜怎么做-酱香地三鲜的做法")
- 食材明细主料长豆角（350g）茄子（1条）土豆（1个）蒜头（4瓣）瘦肉（150g）辅料黄豆酱（2勺）盐（1匙）生抽（少许）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香地三鲜的做法步骤1、长豆角洗净，切六厘米长的段2、茄子竖着破开成四瓣，再斜切成段3、土豆去皮切五毫米厚的块4、瘦肉用少许生粉、生抽，腌15分钟5、蒜头...
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![三丝花生酱冷面的做法 食面埋伏——三丝花生酱冷面 三丝花生酱冷面怎么做]( "三丝花生酱冷面的做法 食面埋伏——三丝花生酱冷面 三丝花生酱冷面怎么做")
- “上海已经连续超过20天40度的高温，吃冷面，埋头煮面抗三伏，便成就了这个词“食面埋伏”。第一道为大家介绍花生酱冷面，配上清爽的三丝，暑热立减三分。”食材明细主料冷面（3两）绿豆芽（1两）红椒（1个）黄瓜（1根）辅料花生酱（2勺）醋（1勺）生抽（1勺）糖（少许）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丝花生...
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![韩酱素三丝怎么做-韩酱素三丝的做法]( "韩酱素三丝怎么做-韩酱素三丝的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）茭白（适量）辅料千张（适量）蒜末（适量）配料韩国辣酱（适量）韩国大酱（适量）白糖（适量）盐（适量）色拉油（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩酱素三丝的做法步骤1、材料准备2、莴笋茭白都擦丝千张切丝3、将千张放到沸盐水中焯熟4、蒜切末5、茭白也放到沸盐水中焯熟6、...
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![酱香鸡丝怎么做-酱香鸡丝的做法]( "酱香鸡丝怎么做-酱香鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料柱候酱（适量）姜丝（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱香鸡丝的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放放姜丝炒出香味。2、再把蒜倒入一起翻炒然后盛起。3、把已经用十三香、生抽、白糖腌过切成丝的鸡腿肉放入大火翻炒。4、鸡肉炒至快熟的时候...
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![酱香三杯鸡怎么做-酱香三杯鸡的做法]( "酱香三杯鸡怎么做-酱香三杯鸡的做法")
- “相传有一个乞丐，与母亲相依为命。一日，母亲病重，久卧在床，奄奄一息。儿子为了尽孝，出外设法讨来一只母鸡来给母亲吃。他把鸡肉放进一只破缸钵，向邻居讨来一杯米酒、一把盐、一匙油掺在一起。用炭火炖熟后，喂给母亲吃，不料香气四溢，引来隔壁一位官厨，他夹了块一尝，觉得味道鲜美。后...
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![酱香红三鱼怎么做-酱香红三鱼的做法]( "酱香红三鱼怎么做-酱香红三鱼的做法")
- 食材明细主料红三鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）黄豆酱（适量）辣椒（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）醋（适量）盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香红三鱼的做法步骤1、红三鱼洗净。2、葱切丝。3、香菜洗净。4、锅子烧热煎蛋取出来，这样鱼不粘锅。5、放入鱼。6、加入适量水后放入黄豆酱...
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![蒜香素三丝怎么做-蒜香素三丝的做法]( "蒜香素三丝怎么做-蒜香素三丝的做法")
- “4月不努力，5月徒伤悲。夏天的脚步临近，美女帅哥们是不是已经对美丽的衣装跃跃欲试呢？那么我们就要在4月里做足准备哦，少吃点肉肉和油油，多选择低脂肪，低热量的食物。黄瓜水分足，有美白的功效，低卡路里；胡萝卜艳丽的阳光橙色，富含多种维生素外加清脆的口感；豆腐皮富含植物蛋白，营养...
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![三丝香干怎么做-三丝香干的做法]( "三丝香干怎么做-三丝香干的做法")
- 食材明细主料香干（半斤）胡萝卜（半根）辅料芹菜（一小把）葱（两根）配料生抽（适量）老抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝香干的做法步骤1、把材料都切成丝，备用2、油锅烧热，放葱白炒至葱白微黄，加胡萝卜丝，加香干丝，翻炒，加适当的盐，加点水，煮三分钟3、加生抽和老抽适量，翻炒，加切成段的...
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![三酱合一炸酱香的做法 “三酱合一”炸酱香 三酱合一炸酱香怎么做]( "三酱合一炸酱香的做法 “三酱合一”炸酱香 三酱合一炸酱香怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）猪肉末（适量）辅料香菇（适量）花生（适量）鸡蛋（适量）青椒（适量）洋葱（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料李锦记沪式甜酱（适量）海天黄豆酱（适量）番茄沙司（适量）白糖（适量）料酒（适量）八角（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三酱合一炸酱香的做法步骤1、准备食材。2、两粒八角下锅内用...
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![酱香三素怎么做-酱香三素的做法]( "酱香三素怎么做-酱香三素的做法")
- 食材明细主料毛豆（250克）杏鲍菇（1根）香干（2块）辅料豆瓣酱（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香三素的做法步骤1、食材：毛豆。2、杏鲍菇。3、香干。4、豆瓣酱。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将杏鲍菇清洗一下，捞出。7、放在案板上切开，待用。8、将香干放在...
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![鱼香三丝怎么做-鱼香三丝的做法]( "鱼香三丝怎么做-鱼香三丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）青椒（一根）木耳（100克）辅料豆瓣酱（一茶匙）蒜末（适量）葱花（适量）白糖（两茶匙）老抽（一茶匙）米醋（一茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）生粉（适量）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼香三丝的做法步骤1、胡萝卜青椒木耳切丝备用。2、准备蒜末葱花豆瓣酱备用3、准备一个碗倒入少许水...
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![沙茶酱炒三丝怎么做-沙茶酱炒三丝的做法]( "沙茶酱炒三丝怎么做-沙茶酱炒三丝的做法")
- “沙茶酱炒三丝，客家风味，做法也是超简单，下饭好菜！”食材明细主料干鱿鱼（3片）豆腐干（2块）猪肉（200克）辅料葱（适量）辣椒（适量）蒜片（适量）油（适量）配料沙茶酱（2大匙）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酒（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）沙茶酱炒三丝的做法步骤1、干鱿鱼、豆腐干、...
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![香辣三丝怎么做-香辣三丝的做法]( "香辣三丝怎么做-香辣三丝的做法")
- “买的细芹菜，剩下最后的这点，做一个菜太少了，就搭配土豆丝和胡萝卜丝做个香辣凉拌菜好了。”食材明细主料芹菜（80块）土豆（80g）胡萝卜（80g）辅料食用油（1匙）调料食盐（1g）鸡精（小许）椒盐（小许）辣椒面（1匙）蒸鱼豉油（5g）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣三丝的做法步骤1、土豆去皮打丝，冷水洗...
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![酱香丝瓜怎么做-酱香丝瓜的做法]( "酱香丝瓜怎么做-酱香丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料植物油（1勺）蒜末（少许）豆瓣酱（1匙。）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切片，蒜切末。2、炒锅放油烧热。3、放入豆瓣酱煸一下。4、放入丝瓜翻炒。5、使酱汁蘸满丝瓜。刚开始炒时加入一点水防干锅。6、丝瓜炒软时放入蒜末翻...
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![爆香三丝怎么做-爆香三丝的做法]( "爆香三丝怎么做-爆香三丝的做法")
- “胡萝卜含有大量胡萝卜素，能增加抵抗力、降糖降脂、明目等功效。土豆内含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，容易消化吸收，营养丰富。尖椒内含有大量维生素C，能降低胆固醇、防癌抗癌、治疗感冒、增加食欲、燃烧脂肪等功效，这三种蔬菜一起爆炒美味又营养，是一道家常菜不错的选...
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味味甜
