![土豆炒木耳怎么做-土豆炒木耳的做法]( "土豆炒木耳怎么做-土豆炒木耳的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）木耳（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆炒木耳的做法步骤1、土豆切丝泡水，木耳泡水切丝2、蒜头，辣椒切碎3、锅里下油，把蒜头，辣椒炒出味4、放入木耳，土豆炒熟，加盐和鸡精调味即可...
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![家常木耳炒干豆腐怎么做-家常木耳炒干豆腐的做法]( "家常木耳炒干豆腐怎么做-家常木耳炒干豆腐的做法")
- 食材明细主料泡发木耳（100克）干豆腐（100克）黄瓜（1个）胡萝卜（1段）猪腿肉（100克）辅料葱（1棵）姜（3克）蒜（3克）生抽（10克）料酒（3克）盐（2克）胡椒粉（1克）玉米淀粉（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常木耳炒干豆腐的做法步骤1、准备好所有食材、猪腿肉切片、木耳泡发洗干净、干豆腐切菱形片用开水焯...
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![木耳土豆炒肉片怎么做-木耳土豆炒肉片的做法]( "木耳土豆炒肉片怎么做-木耳土豆炒肉片的做法")
- “这也是一道可口下饭的家常菜，吃到最后可以把饭倒入盘里连汤一块吃干净的那种”食材明细主料土豆（适量）肉片（适量）辅料木耳（适量）青椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳土豆炒肉片的做法步骤1、油热下姜蒜炒香。2、下牛肉片，倒入少许生抽、老抽翻炒。3...
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![黄豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黄豆芽炒木耳 黄豆芽炒木耳怎么做]( "黄豆芽炒木耳的做法 家常小炒——黄豆芽炒木耳 黄豆芽炒木耳怎么做")
- “黄豆芽据有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。”食材明细主料干木耳（适量）黄豆芽（适...
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![家常清炒木耳菜怎么做-家常清炒木耳菜的做法]( "家常清炒木耳菜怎么做-家常清炒木耳菜的做法")
- “每到了夏天，木耳菜和秋葵就長得特別繁盛，市場裡的一些買菜婆婆們的攤位就琳琅滿目都擺著這個些她們自己栽種的菜，可見，在老一輩的眼裡這些菜都是很有營養價值的。第一次接觸這個菜，是在我的童年，那時爸爸第一次炒了這個菜，當時因為這個菜的口感是第一次接觸，所以對這種有點滑滑...
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![家常木耳炒鸡蛋怎么做-家常木耳炒鸡蛋的做法]( "家常木耳炒鸡蛋怎么做-家常木耳炒鸡蛋的做法")
- “冬天，雾霾严重，木耳作为最佳清肺的食材，是冬季里的首选。而且木耳补肾，清血，对人体非常有利。鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用。所以这道...
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![培根黑木耳炒土豆怎么做-培根黑木耳炒土豆的做法]( "培根黑木耳炒土豆怎么做-培根黑木耳炒土豆的做法")
- 食材明细主料培根（2片）土豆（140克）黑木耳（3朵）辅料葱头（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根黑木耳炒土豆的做法步骤1、食材：培根、土豆（已清洗去皮）、黑木耳（已泡发清洗）、葱头（已清洗）2、将培根放在案板上切开，待用。3、将土豆放在案板上切成片，待用。4、...
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![瓜片木耳炒土豆怎么做-瓜片木耳炒土豆的做法]( "瓜片木耳炒土豆怎么做-瓜片木耳炒土豆的做法")
- “做汤剩下一半角瓜，一半土豆，没办法我就加了点黄瓜和木耳炒到一起就成一道菜了。”食材明细主料角瓜（适量）辅料黄瓜（适量）土豆（适量）木耳（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜片木耳炒土豆的做法步骤1、土豆切片，用清水洗净备用。2、角瓜，黄瓜切片备...
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![家常木耳炒土豆如何做简单又好吃]( "家常木耳炒土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟木耳炒土豆是一道家常的菜肴，以土豆和木耳为主要食材。我从小打到最喜欢吃的就是爸爸做的家常小炒菜啦，家常菜是很多刚开始学习厨艺的人来说最适合学习制作的一道菜之一。肉沫脆瓜就是一道十分好操作的家常...
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![黑木耳土豆片炒肉怎么做-黑木耳土豆片炒肉的做法]( "黑木耳土豆片炒肉怎么做-黑木耳土豆片炒肉的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）猪瘦肉（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳土豆片炒肉的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、猪肉切片，放入味极鲜和一点点淀粉抓匀。3、再放入一勺食用油拌匀。4、土豆削皮洗净切片。5、用清水...
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![家常炒木耳怎么做-家常炒木耳的做法]( "家常炒木耳怎么做-家常炒木耳的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）肉（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）配料植物油（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料，木耳提前浸泡并汆水，其它材料切片。2、葫萝卜切片。3、所有材料均...
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![洋葱木耳炒土豆片怎么做-洋葱木耳炒土豆片的做法]( "洋葱木耳炒土豆片怎么做-洋葱木耳炒土豆片的做法")
- “微辣，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）土豆（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒土豆片的做法步骤1、洋葱切块。2、土豆切成片。3、泡发好的黑木耳。4、锅内适量油烧热，蒜，花椒，干红...
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![木耳土豆片炒鸡肉怎么做-木耳土豆片炒鸡肉的做法]( "木耳土豆片炒鸡肉怎么做-木耳土豆片炒鸡肉的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）木耳（适量）鸡胸肉（半块）葱（一棵）姜（一片）蒜（两瓣）生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）辅料植物油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳土豆片炒鸡肉的做法步骤1、土豆切片，用清水洗去淀粉。2、鸡胸肉切片，加入一勺生抽一勺料酒，一勺淀粉，搅拌均匀，放置一会儿...
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![土豆木耳炒肉丝怎么做-土豆木耳炒肉丝的做法]( "土豆木耳炒肉丝怎么做-土豆木耳炒肉丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）肉丝（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料葱末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆木耳炒肉丝的做法步骤1、肉洗净，切丝。2、菜洗净，切片。刀功还要努力啊3、精肉用盐，生抽腌10分钟4、肉锅下肥肉炼出油5、倒入精肉翻炒片刻，放葱末炒香，放料酒6、放入...
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![南瓜土豆炒木耳怎么做-南瓜土豆炒木耳的做法]( "南瓜土豆炒木耳怎么做-南瓜土豆炒木耳的做法")
- “那木耳要怎么来做呢？把它和南瓜土豆放一起，不仅看上去有食欲，而且营养也是更多，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C等，不仅对孩子的眼睛有好处，还能提高免疫力，那就一起来看看这道好吃又营养的家常菜吧。”食材明细主料南瓜（400克）土豆（200克）木耳（10克）辅料食用油（适量）蒜（少许）姜（少许）葱（...
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![黑木耳土豆炒粉丝怎么做-黑木耳土豆炒粉丝的做法]( "黑木耳土豆炒粉丝怎么做-黑木耳土豆炒粉丝的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）黑木耳（适量）粉丝（45克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳土豆炒粉丝的做法步骤1、食材：土豆、黑木耳（已泡发清洗）、粉丝（已泡）2、将土豆洗净去皮。3、放在案板上切成片。4、用清水清洗清洗土豆的淀粉。5、接着，将土豆和黑木耳下入清水...
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![木耳炒土豆片怎么做-木耳炒土豆片的做法]( "木耳炒土豆片怎么做-木耳炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒土豆片的做法步骤1、木耳泡发。2、土豆切片。3、锅中放油烧热放入土豆片翻炒片刻。4、放木耳和少许水焖炒。5、汤汁收尽放盐和生抽拌匀关火。6、盛出。...
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![家常木耳炒白菜怎么做-家常木耳炒白菜的做法]( "家常木耳炒白菜怎么做-家常木耳炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（四个菜叶）水发木耳（一小碗）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木耳炒白菜的做法步骤1、白菜洗净后，用刀切片。2、水把木耳发开，热水可以加快干木耳发起来的速度。3、热锅冷油，油烧到五六成热。4、加入白菜，大火翻炒。5、加入木...
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![白菜木耳炒土豆干怎么做-白菜木耳炒土豆干的做法]( "白菜木耳炒土豆干怎么做-白菜木耳炒土豆干的做法")
- “食材多样，土豆干有嚼头。”食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）土豆干（适量）辅料猪肉（1块）调料葱花（适量）花椒粉（少许）生抽（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜木耳炒土豆干的做法步骤1、备好食材，土豆干与木耳提前泡发好。2、油开下入猪肉片翻炒。3、加花椒...
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![青椒木耳土豆丝的做法 人人都会的一道家常小炒——青椒木耳土豆丝 青椒木耳土豆丝怎么做]( "青椒木耳土豆丝的做法 人人都会的一道家常小炒——青椒木耳土豆丝 青椒木耳土豆丝怎么做")
- “我们家1大1小两个男人都不太喜欢吃蔬菜，有很多蔬菜都不太爱吃。只有少数的几个蔬菜是他们爱吃的，土豆就是其中一种，所以我们家餐桌上的蔬菜经常会有土豆的身影。而炒土豆丝又是豆豆爸爸比较喜欢的一种烧法。今天的青椒土豆丝里我又多加了黑木耳，这样营养就会更加全面。”食...
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![青椒土豆炒木耳怎么做-青椒土豆炒木耳的做法]( "青椒土豆炒木耳怎么做-青椒土豆炒木耳的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）葱白（适量）花椒（5-6粒）大料（2瓣）蒜（3瓣）酱油（适量）辣椒（2个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒木耳的做法步骤1、准备材料2、油热后，放入花椒、大料、葱白、辣椒，煸香3、将材料放入锅中翻炒4、炒3-4分钟，加入酱油、盐，再炒1-2分...
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![木耳金针炒土豆怎么做-木耳金针炒土豆的做法]( "木耳金针炒土豆怎么做-木耳金针炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）木耳（适量）金针菇（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳金针炒土豆的做法步骤1、看看原料吧2、木耳发好切丝。3、土豆去皮洗净，搓成丝。4、土豆丝泡水里，去除淀粉。5、用姜末炝锅，烹入少许生抽。6、放入木耳和土豆...
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![木耳尖椒土豆片的做法 #我最喜爱的家常菜#～～木耳尖椒土豆片 木耳尖椒土豆片怎么做]( "木耳尖椒土豆片的做法 #我最喜爱的家常菜#～～木耳尖椒土豆片 木耳尖椒土豆片怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）土豆（1个）香肠（半根）尖椒（2个）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）白糖（3克）生抽（2勺）小元葱（2个）蒜（10克）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳尖椒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、木耳提前用温水浸泡一小时，洗干净控水。3、土豆去皮切成片，用清水浸泡，元葱、尖椒切小块。香肠、...
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![木耳炒白菜土豆干怎么做-木耳炒白菜土豆干的做法]( "木耳炒白菜土豆干怎么做-木耳炒白菜土豆干的做法")
- “过元旦回婆婆家拿回了土豆干和白菜，中午菜就是木耳炒白菜土豆干。是地地道道的东北菜，而且是自家产的土豆晾晒出的干，又干净又好吃又卫生，加上自产的白菜，吃着那叫一个放心。”食材明细主料白菜（100克）土豆干（150克）五花肉（50克）花椒粉（半茶勺）生抽（半茶勺）辅料木耳（30克）葱（2克）盐（半茶勺）...
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![木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做]( "木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）蒜（适量）葱（适量）味精（适量）醋（适量）十三香（适量）盐（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳小炒的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切片，木耳泡发择好。2、猪肉切片，加淀粉和生抽略腌。准备鸡蛋两个。3、鸡...
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味味甜
