![红糖银耳炖鸡蛋怎么做-红糖银耳炖鸡蛋的做法]( "红糖银耳炖鸡蛋怎么做-红糖银耳炖鸡蛋的做法")
- “银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 润秋燥——冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “话说秋天嘴唇总是容易干，而且开裂，喝点滋润的梨汤，补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后，吃多少也不会对脾胃产生影响了。”食材明细主料干银耳（2朵）生梨（2个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、1、所有食材准备好。2、2、银耳...
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![黑糖炖红枣银耳怎么做-黑糖炖红枣银耳的做法]( "黑糖炖红枣银耳怎么做-黑糖炖红枣银耳的做法")
- “冬季天气干燥，炖点甜汤，滋润，加了黑糖，给你好气色。”食材明细主料黑糖（少许）红枣（3粒）银耳（少许）辅料雪莲子（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑糖炖红枣银耳的做法步骤1、银耳，提前泡发，撕成小朵2、雪莲子也要提前泡软最少12小时3、红枣清洗下去核4、把所有食材放入炖盅里加...
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![鸡蛋银耳莲子糖水怎么做-鸡蛋银耳莲子糖水的做法]( "鸡蛋银耳莲子糖水怎么做-鸡蛋银耳莲子糖水的做法")
- “莲子百合雪耳鸡蛋糖水是一道传统的汤品，属于粤菜系汤羹类，营养丰富，口感特别，具润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心的功效。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料鸡蛋（1个）银耳（5克）莲子（20）辅料百合（少许）红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡蛋银耳莲子糖水的做法...
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![红糖银耳羹怎么做-红糖银耳羹的做法]( "红糖银耳羹怎么做-红糖银耳羹的做法")
- “红糖红枣对于女性来说，具有非常好的滋补作用，银耳更是美容佳品，而且价位亲民，制作方便简单”食材明细主料银耳（半朵）红枣（8粒）莲子（20克）辅料清水（1500毫升）红糖（40克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖银耳羹的做法步骤1、准备的材料，银耳泡发一朵，实际用量只有一半2、银耳、莲子...
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![红糖蒸银耳怎么做-红糖蒸银耳的做法]( "红糖蒸银耳怎么做-红糖蒸银耳的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖蒸银耳的做法步骤1、备好银耳。2、取适量的银耳用清水泡发。3、将泡发后清冼好的银耳装碗中，放适量的清水，码上一块红糖。4、放进锅里隔水蒸10分钟，将糖蒸化即可。5、蒸好的红糖银耳。...
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![冰糖银耳炖梨的做法 冰糖银耳炖梨（破壁机版） 冰糖银耳炖梨怎么做]( "冰糖银耳炖梨的做法 冰糖银耳炖梨（破壁机版） 冰糖银耳炖梨怎么做")
- “十年的时间，我用了十三台破壁机。一部分的感谢要送给娃爸，感谢他支持我爱败厨电的习惯。一部分的感谢要送给平台，像我们这平台一样，时不时的有一些厨电试用。一部分的感谢就是要送给各品牌的大大们，感谢你们的技术更新，让我们的玩具，智能的同时又超有温度。十年了，破壁机由最初...
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![美味的红糖银耳炖鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的红糖银耳炖鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红糖是女孩纸来大姨妈时候的利器哦，缓解痛经的必备哦。单纯的红糖可能少了一点滋味，加入营养美味的鸡蛋，香香甜甜的银耳，小火慢慢熬制作成这道美味的红糖银耳炖鸡蛋。甜甜的，黏黏的，一口下去，带来不一般的美味体...
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![冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法]( "冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法")
- “此菜现已在全国各地都流行此菜，其实在湖北咸宁很早很早便有了此菜的身影了。”食材明细主料银耳（50克）红枣（15克）辅料冰糖（150克）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣炖银耳的做法步骤1、银耳入水泡软摘尽泥沙，撕成小朵，红枣入水泡软，冰糖敲碎。2、砂锅上火加水放入银耳、...
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![营养的红糖银耳炖鸡蛋如何做简单又好吃]( "营养的红糖银耳炖鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎热的夏季，你是否想来一杯饱腹营养的饮食呢?那么红糖银耳炖鸡蛋正是你的不二选择。性平味甘的银耳具有润肠、益胃补脑、提神、美容、嫩肤等多种作用而红糖是带蜜的甘蔗成品糖，几乎保留了蔗汁中的全部成分，...
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![冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法]( "冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法")
- “冰糖炖红枣银耳，是远古传下来的一道滋补养阴的糖水，在广东，人们经常吃。”食材明细主料银耳（1只）辅料红枣（6只）冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖红枣银耳的做法步骤1、银耳泡发好，剪去老头，清洗干净。2、红枣去核洗净。3、把冰糖、红枣、银耳放入炖盅里，加入适量...
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![红糖银耳炖苹果怎么做-红糖银耳炖苹果的做法]( "红糖银耳炖苹果怎么做-红糖银耳炖苹果的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（适量）苹果（两个）辅料枸杞（适量）调料水（适量）红糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖银耳炖苹果的做法步骤1、新鲜银耳洗净备用。2、两个苹果洗净备用。3、枸杞和红糖准备就绪。4、苹果去皮切小块放入锅中。5、一次性加足水量。6、银耳洗净切成小块。7...
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![冰糖银耳炖鱼胶怎么做-冰糖银耳炖鱼胶的做法]( "冰糖银耳炖鱼胶怎么做-冰糖银耳炖鱼胶的做法")
- “鱼胶，素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白，多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。老妈说，以前，老人家会留一些鱼胶，留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言，怀孕期间可以吃，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食鱼胶，伤口会愈合得好些...
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![红枣红糖银耳露怎么做-红枣红糖银耳露的做法]( "红枣红糖银耳露怎么做-红枣红糖银耳露的做法")
- “爱美是每位女士的天性，今天给大家分享一道既简单有补血美容养颜的红枣红糖银耳露。”食材明细主料红枣（9颗）红糖（1块）银耳（2朵）辅料水（1000g）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红糖银耳露的做法步骤1、准备食材。2、睡觉前把红枣，银耳洗干净用水泡上。3、红枣剪成小块，木耳撕...
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![银耳炖鸡的做法 给自己好好补补---银耳炖鸡 银耳炖鸡怎么做]( "银耳炖鸡的做法 给自己好好补补---银耳炖鸡 银耳炖鸡怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）银耳（适量）党参（适量）莲子（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖鸡的做法步骤1、整鸡入锅，嘻嘻，我剁不动，所以就用整的了，水开后撇净浮沫。2、生姜拍开，整胡椒用刀背压碎。3、接下来再放入一点料酒，发好的银耳，莲子，党参就可以啦，我怕腥，便加了一片香叶，半颗...
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![红糖银耳炖酥梨怎么做-红糖银耳炖酥梨的做法]( "红糖银耳炖酥梨怎么做-红糖银耳炖酥梨的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（适量）酥梨（两个）辅料玫瑰红糖（两块）枸杞（适量）调料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖银耳炖酥梨的做法步骤1、新鲜的银耳备用。2、酥梨，红糖，枸杞备用。3、梨洗净去皮切小块。4、银耳洗净掰小朵。5、汤锅入水煮沸放入银耳煮沸。6、放入梨块煮沸。7、...
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![银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做]( "银耳雪梨炖冰糖的做法 滋阴养颜：银耳雪梨炖冰糖 银耳雪梨炖冰糖怎么做")
- “银耳雪梨炖冰糖，炖透的银耳呈半透明状，胶质柔软又有弹性，给皮肤予以滋养，加了雪梨，增加了滋阴润燥的功效，又因为加了点红枣，滋阴的同时又养血。”食材明细主料雪梨（一个）银耳（适量）红枣（4粒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖冰糖的做法步骤1、准备材料：雪梨、...
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![冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做]( "冰糖雪梨炖银耳的做法 私房冰糖雪梨炖银耳 冰糖雪梨炖银耳怎么做")
- “这个汤本来因该是秋天喝,可是去年秋天全家身体都杠杠的,谁知道到了春天,四个人一起病倒……婆婆和孩子还好，我和老公基本都处在一种喉咙大片溃疡的状态下，别说吃饭了，喝水说话都要命，只有这个很润很滑的汤能喝下去……而且喝上确实能感觉喉咙好很多，不那么难受了，至少能说话...
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![冰糖银耳炖燕窝怎么做-冰糖银耳炖燕窝的做法]( "冰糖银耳炖燕窝怎么做-冰糖银耳炖燕窝的做法")
- 食材明细主料白燕（1盏）银耳（2朵）辅料枸杞（6~8粒）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖燕窝的做法步骤1、燕窝洗净后泡冷水中3小时，直至泡发变软2、银耳泡发后洗去里面的泥沙，然后撕成小朵备用3、炖盅里加入适量的水（我是直接用泡燕窝的水），冰糖、银耳和洗净的苟...
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![冰糖雪梨炖银耳怎么做-冰糖雪梨炖银耳的做法]( "冰糖雪梨炖银耳怎么做-冰糖雪梨炖银耳的做法")
- 食材明细主料梨（1个）银耳（20颗）苟杞（20颗）辅料冰糖（10颗）水（20ml）原味（口味）未知（难度）冰糖雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳泡发后加入适量清水放入沙锅中大火煮开小火炖三十分钟2、加入冰糖继续炖十五分钟3、加入梨再炖十分钟4、加入洗净的苟杞继续炖五分钟5、关火待晾凉后盛出入冰箱冰镇...
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![冰糖银耳炖木瓜怎么做-冰糖银耳炖木瓜的做法]( "冰糖银耳炖木瓜怎么做-冰糖银耳炖木瓜的做法")
- “银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”食材明细主料银耳（两朵）木瓜（半个）辅料冰糖（一块）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、准备的食材。2、银耳提前用水泡发。3、去蒂洗净，撕成小块放入砂锅，...
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![冰糖银耳炖木瓜 的做法 【广东】冰糖银耳炖木瓜 冰糖银耳炖木瓜 怎么做]( "冰糖银耳炖木瓜 的做法 【广东】冰糖银耳炖木瓜 冰糖银耳炖木瓜 怎么做")
- “（百度）冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽。”食材明细主料银耳（5g）木瓜（200g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳炖木瓜的做法步骤1、准备所有2、银耳冷水泡开，撕小朵；木瓜去籽切小块（根据锅的大小放食材）3、炖锅盛水，放入银耳，...
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![冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做]( "冰糖银耳炖雪梨的做法 【河北】冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨怎么做")
- “冰糖银耳雪梨具有一定的化痰、止咳的作用，而且味道清甜！”食材明细主料雪梨（2个）辅料冰糖（适量）银耳（适量）枸杞（适量）大枣（适量）莲子（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖雪梨的做法步骤1、首先将雪梨底部切平，上面横着切开，挖去核，开口处切成锯齿状2、银耳提前用水泡开，莲...
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![鸡蛋红枣银耳羹怎么做-鸡蛋红枣银耳羹的做法]( "鸡蛋红枣银耳羹怎么做-鸡蛋红枣银耳羹的做法")
- “鸡蛋红枣银耳羹，银耳有很好的滋阴作用，能益气润肺，增强人体免疫力，此外还有美容，润肤的功效。鸡蛋是重要的蛋白质来源，它还含有丰富的卵磷脂，能促进发育，提高记忆力。红枣其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。”食材明细主料鸡蛋（2个）银耳（适量）辅...
- 27019
![冰糖炖银耳怎么做-冰糖炖银耳的做法]( "冰糖炖银耳怎么做-冰糖炖银耳的做法")
- “光滑软糯，晶莹透亮。”食材明细主料银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖炖银耳的做法步骤1、干银耳半朵。2、清水泡发。3、泡发的银耳洗净撕小朵，放入电饭煲，加入几块冰糖。4、倒入适量清水。5、选择粥，接煮饭键开始。6、大约四十分钟，程序结束。晶莹...
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味味甜
