![上汤草菇豆腐怎么做-上汤草菇豆腐的做法]( "上汤草菇豆腐怎么做-上汤草菇豆腐的做法")
- 食材明细主料瘦肉（二两）草菇（三两）自制豆腐（适量）番茄（一个）辅料姜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）亨氏番茄酱（适量）米酒（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤草菇豆腐的做法步骤1、备好所有食材（瘦肉切片后提前十分钟加进花生油，盐和米酒腌制）。2、草菇和番茄清洗后切好备用，并备些姜丝...
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![上汤白菜豆腐怎么做-上汤白菜豆腐的做法]( "上汤白菜豆腐怎么做-上汤白菜豆腐的做法")
- “大白菜是冬季百姓餐桌上的常客，白菜豆腐是一款家常菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。【史云生原汁上汤】，味道非常棒，而且还很方便，省去了吊制高汤的繁琐工序了。【史云生原汁上汤】选用优质食材精心熬制，口感醇香，它可以使平淡无奇的普通菜...
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![草菇丸子豆腐汤怎么做-草菇丸子豆腐汤的做法]( "草菇丸子豆腐汤怎么做-草菇丸子豆腐汤的做法")
- “挺简单的一道汤~~~~~~o(∩_∩)o”食材明细主料草菇（适量）丸子（适量）豆腐（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草菇丸子豆腐汤的做法步骤1、所有材料！2、先把汤水煮开3、依次放入草菇，丸子，豆腐，再倒入一点点油4、最后撒上香菜，完成！...
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![红白豆腐溜草菇的做法 抗癌解毒----------红白豆腐溜草菇 红白豆腐溜草菇怎么做]( "红白豆腐溜草菇的做法 抗癌解毒----------红白豆腐溜草菇 红白豆腐溜草菇怎么做")
- “中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。1.草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力增强抗病能力。2.它还具有解毒作用，如...
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![豆腐菌菇汤怎么做-豆腐菌菇汤的做法]( "豆腐菌菇汤怎么做-豆腐菌菇汤的做法")
- “豆腐是一种价廉物美的美食。公方法有很多种我们今天把它简单的炸一下，和蔬菜搭配着一道汤菜，非常的美味。”食材明细主料豆腐（一块）平菇（一把）金针菇（一把）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐菌菇汤的做法步骤1、豆腐切...
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![草鱼豆腐汤怎么做-草鱼豆腐汤的做法]( "草鱼豆腐汤怎么做-草鱼豆腐汤的做法")
- “鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。...
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![上汤酸辣豆腐怎么做-上汤酸辣豆腐的做法]( "上汤酸辣豆腐怎么做-上汤酸辣豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）酸辣椒（适量）辅料香菜叶（适量）配料上汤（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤酸辣豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、酸辣椒切丁。3、上汤汁。4、锅里倒进适量的经典顶味上汤。5、烧开后倒进切好的豆腐煮开，倒进酸辣椒。6、煮至豆腐入味。7、放进香菜叶...
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![上汤菊花豆腐怎么做-上汤菊花豆腐的做法]( "上汤菊花豆腐怎么做-上汤菊花豆腐的做法")
- “豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，更适于热性体质，口臭口渴，肠胃不清，热病后调养者食用！现代医学证实，豆腐除有增加营养，帮助消化，增进食欲的功能外，对齿，骨骼的生长发育也颇为有益（有此功能的还有果中钙王--酸角），在造血功能中可增加血液中铁的含量...
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![上汤油豆腐怎么做-上汤油豆腐的做法]( "上汤油豆腐怎么做-上汤油豆腐的做法")
- 食材明细主料油豆腐（适量）辅料生姜（适量）肉（适量）黑木耳（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）大蒜（适量）配料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤油豆腐的做法步骤1、把肉，胡萝卜，黑木耳，生姜，大蒜，切末放碗里。2、碗里打入鸡蛋清。放入少量酒。在把馅搅拌均匀。3、油豆腐中...
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![鸡肉菌菇豆腐汤的做法 12个月以上鸡肉菌菇豆腐汤 鸡肉菌菇豆腐汤怎么做]( "鸡肉菌菇豆腐汤的做法 12个月以上鸡肉菌菇豆腐汤 鸡肉菌菇豆腐汤怎么做")
- “做汤如果放各种菌菇，味道就会特别鲜美，比如蘑菇、蟹腿菇、金针菇等等都可以哦，我放的香菇口感比较韧所以一岁以上吃，如果一岁一下可以放新鲜的香菇，就很容易咬蔬菜肉菌菇一次性都放进去，煮起来味道肯定不会差，如果偷懒直接可以放一把面条做出来就是主食汤都有了，味道也是棒棒哒...
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![菌菇豆腐汤怎么做-菌菇豆腐汤的做法]( "菌菇豆腐汤怎么做-菌菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（一盒）金针菇（适量）鸡蛋（两个）辅料葱白（少许）香菜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）松鲜鲜（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）菌菇豆腐汤的做法步骤1、金针菇去根部洗净，切成小段，葱白切碎。2、内脂豆腐切成小块。3、鸡蛋备用。4、香菜切小段备用。5、热...
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![草菇豆腐炒鸡丁怎么做-草菇豆腐炒鸡丁的做法]( "草菇豆腐炒鸡丁怎么做-草菇豆腐炒鸡丁的做法")
- “草菇脆嫩，富含维生素，鸡丁和豆腐富含蛋白质补钙，适当的青豆和虫草花点缀，味道鲜美脆嫩爽口。”食材明细主料草菇（100g）豆腐（50g）鸡肉（50g）辅料青豆（1勺）虫草花（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）草菇豆腐炒鸡丁的做法步骤1、豆腐切丁，和青豆一起汆水变熟。小白菜切丁备用。2、鸡肉...
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![香菇豆腐汤怎么做-香菇豆腐汤的做法]( "香菇豆腐汤怎么做-香菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）香菇（5朵）辅料芹菜（1棵）葱（1根）生姜（1块）调料盐（1匙）鸡精（半匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆腐汤的做法步骤1、准备食材。嫩豆腐切丝，芹菜切小段，香菇切丁。2、起锅烧油，下葱姜爆香。3、倒入香菇丁，翻炒出香味。4、倒入适量清水，大火烧开。5、水开后倒入豆...
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![艾草豆腐清汤怎么做-艾草豆腐清汤的做法]( "艾草豆腐清汤怎么做-艾草豆腐清汤的做法")
- 食材明细主料艾草（适量）水豆腐（1块）肉末（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾草豆腐清汤的做法步骤1、水豆腐切小块备用2、少量的艾草摘嫩芯洗净备用3、锅中水烧开，滴上几滴花生油4、放入水豆腐煮一下5、加入提前剁好的肉沫6、最后加入艾草，煮...
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![草菇豆腐煲怎么做-草菇豆腐煲的做法]( "草菇豆腐煲怎么做-草菇豆腐煲的做法")
- “说起草菇，还在市场上不容易看到，因为很多摊贩觉得它太难盘，很容易坏掉，因此碰到的机会不多，所以我几乎上是每次碰到后都不愿错过。草菇的味道鲜美，有了它提味，即使不用荤菜，也鲜美异常，甚是有肉的口感。为了营养更丰富，我加了些黑木耳进去，这菜口感丰富，草菇的肉感、豆腐的滑嫩、木...
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![虫草菇榨菜豆腐汤怎么做-虫草菇榨菜豆腐汤的做法]( "虫草菇榨菜豆腐汤怎么做-虫草菇榨菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（350克）榨菜丝（50克）虫草菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇榨菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、榨菜丝、虫草菇（已清洗）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入清洗切好的虫草菇和榨菜丝翻炒一下。4、接着，合入豆...
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![上汤香菇白菜炖豆腐怎么做-上汤香菇白菜炖豆腐的做法]( "上汤香菇白菜炖豆腐怎么做-上汤香菇白菜炖豆腐的做法")
- “自从收到了史云生的原汁上汤就一直用它做菜的汤底了，味道很鲜，很好吃。家人都很喜欢。今天下午老公下班回来买了一小块豆腐，正好家里没有菜了，就炖豆腐吧。现在天气是越来越冷了，这个季节吃的最多的就是炖菜了，有菜有肉还有汤，吃着炖菜也就感觉浑身上下热乎乎的了。”食材明细...
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![豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法]( "豆腐香菇汤怎么做-豆腐香菇汤的做法")
- “低脂，营养，快手的汤品。”食材明细主料豆腐（1块）香菇（少许）辅料香菜（少许）姜丝（少许）金蒜（少许(炸过的蒜)）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐香菇汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡软。2、香菇切丝，豆腐切小方块，香菜切小段。3、热锅放油，下香菇姜丝炒香。...
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![上汤一品豆腐怎么做-上汤一品豆腐的做法]( "上汤一品豆腐怎么做-上汤一品豆腐的做法")
- “豆腐切型，蒸十五分钟待用，火腿、青红椒切丁；热油快速翻炒倒入高汤，添水，加盐、鸡精、温淀粉水勾芡，倒入蒸好的豆腐里即可”食材明细主料内酯豆腐（一盒）辅料火腿（适量）青红椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）上汤一品豆腐的做法步骤1、豆腐做型摆盘，上...
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![上汤日本豆腐怎么做-上汤日本豆腐的做法]( "上汤日本豆腐怎么做-上汤日本豆腐的做法")
- “日本豆腐一种嫩滑的豆腐，很多朋友都喜欢吃的，这不最近买了一些日本豆腐给孩子做个上汤日本豆腐”食材明细主料午餐香肠（50克）菜椒（1个）嫩豆腐（3个）辅料盐（4g）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）上汤日本豆腐的做法步骤1、材料全部切好2、日本豆腐切好3、摆盘里，然后上锅蒸1...
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![上海青豆腐汤怎么做-上海青豆腐汤的做法]( "上海青豆腐汤怎么做-上海青豆腐汤的做法")
- “上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜，上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上，比豆浆...
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![姬菇豆腐汤的做法 鲜美的滋润汤---姬菇豆腐汤 姬菇豆腐汤怎么做]( "姬菇豆腐汤的做法 鲜美的滋润汤---姬菇豆腐汤 姬菇豆腐汤怎么做")
- “前一段时间，又是月饼又是海鲜，好东西吃了不少，该让肠胃放松一下了近日在菜市场有卖鸡（姬）菇的，大广告拉着----种在崂山山洞中的好奇呀，就买了一点，回来一查，什么鸡（姬）菇啊，是姬菇，是平菇的一种,也叫小平菇，平菇性味甘、温；具有追风散寒、舒筋活络的功效；常食平菇不仅能起到改善人体的...
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![虫草花豆腐汤的做法 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺# 虫草花豆腐汤怎么做]( "虫草花豆腐汤的做法 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺# 虫草花豆腐汤怎么做")
- “所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，阳痿遗精，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等。今天午餐用它与豆腐炖汤喝！”...
- 20062
![草菇烧豆腐怎么做-草菇烧豆腐的做法]( "草菇烧豆腐怎么做-草菇烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）草菇（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）草菇烧豆腐的做法步骤1、豆腐切丁备用。2、草菇洗净沥干水份。3、从中间对切开。4、热锅倒入油下葱花爆香。5、加入草菇翻炒片刻。6、加入豆腐丁。7、倒入少许热水。8、烧...
- 26918
![香菇草鱼炖豆腐怎么做-香菇草鱼炖豆腐的做法]( "香菇草鱼炖豆腐怎么做-香菇草鱼炖豆腐的做法")
- “鱼肉炖豆腐，家常菜，简单味美。”食材明细主料草鱼（400克）鲜香菇（10朵）豆腐（400克）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）白菜（200克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇草鱼炖豆腐的做法步骤1、鱼切块，豆腐切块，香菇洗净备用。2、锅烧热下油，洒点盐，下鱼块、葱、姜煎香，再下香菇略煎，...
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味味甜
