- “毛豆炒西红柿这道菜也很适合大人孩子拌饭吃,营养健康,毛豆中含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低。而且卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平。而西红柿含有丰富维生素,有美容养颜的效果,而且在炎热的夏天吃西红柿...
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- 食材明细主料西红柿(1个)长豆角(1斤)辅料油(少许)盐(少许)生抽(少许)葱(少许)蒜(少许)花椒(少许)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿炒长豆角的做法步骤1、准备一斤豆角摘好洗净放盆里备用。2、切成小段,放盆里备用。3、准备一个西红柿洗净放盆里备用。4、放案板上切成小块。5、准备...
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- “西红柿炒豆腐,家常菜。西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐,将满足人体对各种微量元素的需要。我们家豆制品经常吃,换着花样搭配着吃,经济实惠非常有营养。”食材明细主料大豆腐(1块)西红柿(2个)大葱(1段)辅料油(少许)盐(少许)白糖(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
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- “酸脆爽口,下饭又美味,孩子的最爱!”食材明细主料西红柿(两个)土豆(两个)辅料蒜(少许)调料花生油(适量)盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆丝的做法步骤1、西红柿洗净,切块,备用。2、土豆削皮,擦丝,水泡一下,除去多余的淀粉,沥干水分,备用。3、蒜切片,备用。4、锅烧热放适...
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- “西红柿炒豆腐干,家常菜,快手菜,营养好吃。”食材明细主料西红柿(1个)豆腐干(5片)青椒(1个)洋葱(半个)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒豆腐干的做法步骤1、西红柿1个,豆腐干5片,青椒1个,洋葱半个。2、西红柿去皮切厚片,其它的都洗净切丝。3...
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- 食材明细主料西红柿(适量)毛豆(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿毛豆鸡蛋面的做法步骤1、先炒西红柿和毛豆2、加入冷水烧开放进面条煮七成熟3、打整个鸡蛋煮上两分钟!关火焖上三分钟.出锅之前放小葱...
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- 食材明细主料西红柿(两个)豌豆(适量)辅料鸡蛋(两个)调料葱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒豌豆的做法步骤1、葱切碎。2、豌豆焯水。3、西红柿切小块。4、鸡蛋打散炒蛋花。5、起锅烧油下葱碎,炒出香味,下豌豆煸炒。6、下西红柿翻炒。7、放料酒少许,白糖少许,适量的盐...
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- 食材明细主料豆王(适量)西红柿(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)青椒(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)水(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿炒豆王的做法步骤1、豆王洗净控水。2、青椒和西红柿,葱蒜备用。3、葱,蒜,青椒和青椒均改刀装盘。4、豆王打斜刀装盘。5、...
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- 食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(4只)辅料葱(少许)姜(适量)蒜(少许)盐(适量)鲜酱油(适量)糖(适量)鸡精(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋,西红柿,葱姜蒜切好备用2、鸡蛋加水打散备用3、切好葱姜蒜西红柿备用4、加油,放鸡蛋炒熟5、鸡蛋放锅边,放入姜末,翻炒姜末6...
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- “家常菜就是随意,想怎么做,什么口味,适合自己的就是最好的”食材明细主料西红柿(一个)豆角(适量)虾仁(适量)辅料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(少许)蒜末(少许)胡椒粉(少许)清水(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆角炒虾仁的做法步骤1、食材,洗净切好,蚝油.生抽加一点...
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- 食材明细主料西红柿(3个)豆腐(300克)辅料鸡肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)盐(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水淀粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸咸(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)西红柿炒豆腐的做法步骤1、先把西红柿洗净,鸡肉自然化冻。2、用开水烫一...
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- “中午下了班时间紧张的时候,常做的一道菜,用不了十分钟就可以吃了,简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味,比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆(1个)花生油(30克)生抽(1勺)辅料西红柿(1个)葱(1段)盐(1小勺)咸鲜(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成...
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- “馒头发硬了,搞点豆角西红柿吃非常棒”食材明细主料馒头(适量)豆角(适量)西红柿(适量)辅料葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆角炒馍的做法步骤1、葱花炒香放豆角翻炒。2、倒入西红柿翻炒出汤汁。3、倒入切好的馍块翻炒。4、翻炒均匀放盐调味出锅。5、...
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- 食材明细主料西红柿(半个)豆芽(适量)辅料韭菜(少许)调料盐(适量)鸡精(少许)油(适量)葱花(少许)花椒粉(少许)醋(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒豆芽的做法步骤1、备好食材,豆芽洗净,西红柿切块,韭菜切段,葱花切碎。2、韭菜单放小碗中,豆芽中花椒粉,盐。3、油热下入豆芽、西红柿、...
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- “做完青团剩的熟咸鸭蛋清和西红柿黄瓜一起炒了不浪费。”食材明细主料黄瓜(1个)西红柿(1个)熟咸鸭蛋清(适量)辅料胡萝卜(1块)毛葱(1个)调料盐(少许)花椒粉(少许)生抽(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸蛋清炒黄瓜西红柿毛葱的做法步骤1、备好食材。2、洗净切片。3、油热先...
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- “简单美味,健康营养,快手菜。”食材明细主料豆腐(一块)西红柿(一个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐炒西红柿的做法步骤1、豆腐切块,备用。2、西红柿洗净,切块,备用。3、锅烧热放适量油,倒入豆腐,翻炒至金黄色,再倒入西红柿加少许盐调味,翻炒片刻即可。4、...
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- “这道菜要和米饭拌着吃而且一定要用勺子吃就一个字,香!”食材明细主料豌豆(300g)西红柿(500g)辅料油(少许)盐(少许)鸡精(少许)糖(少许)淀粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒西红柿的做法步骤1、剥好的味道洗净,沸水中加少许盐放入豌豆煮熟后捞出过凉备用。2、西红柿去皮切成...
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- “超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭,即下饭又营养。”食材明细主料土豆(2个)西红柿(2个)辅料油(少许)葱花(少许)盐(少许)蚝油(少许)五香粉(少许)糖(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、两个小土豆,两个小西红柿。分别洗净去皮。2、土...
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- “虽然简单但是对滋养脾胃除湿气有神奇的效果~不容小觑的一道菜哦”食材明细主料四季豆(200g)盐(适量)辅料西红柿(1个)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆角炒西红柿的做法步骤1、食材洗净四季豆去除两头(因为毒素比较多)2、四季豆切断西红柿切块3、锅内放油先炒一下四季豆,然后...
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- 食材明细主料西红柿(一个)豆角(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒豆角的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿、豆角洗净切好。3、姜蒜切好。4、锅内放油烧热,倒入西红柿,姜、蒜翻炒一会。5、倒入豆角。6、放盐,盖上锅盖中火...
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- “土豆片全家都特别爱吃,换着样吃,这次加了西红柿一起炒,酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆(3个)葱(一根)盐(1勺)鸡精(1勺)辅料西红柿(1个)蒜(2瓣)油(1勺)花椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒土豆片的做法步骤1、准备好食材2、土豆切片,西红柿切块,葱蒜切碎3、土豆片用...
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- “简单美味快手菜。”食材明细主料土豆(一个)西红柿(一个)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝炒西红柿的做法步骤1、土豆洗净,削皮,切丝,放凉水里泡会,洗去表面淀粉,捞出,控干水分,备用。2、西红柿洗净,切块。3、蒜切碎。4、锅烧热放少许油,倒入蒜炒香,再倒入...
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- 食材明细主料西红柿(1只)土豆(1只)植物油(1勺)辅料葱花(少许)蒜末(少许)调料生抽(1匙)醋(2匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒土豆的做法步骤1、土豆去皮切丝,用清水冲洗2遍,去除淀粉,西红柿切丁。2、炒锅放油烧热,放入西红柿,葱花爆炒。3、西红柿炒软后放入土豆丝。4、放入...
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- 今天让我们来说说毛蟹,说到毛蟹,我相信有很多人都喜欢吃,但是单单炒毛蟹又太过于单调,所以今天我来教教大家毛蟹炒年糕步骤。这是一道非常美味的家常菜,吃过的人都会爱上,因为它有初恋的味道哦。那么请大家仔细看看以下的文章哦。毛蟹炒年糕步骤原料:淡水蟹(毛蟹)、年糕、面粉、...
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- “这是一道又简单又美味的家常菜。在东北,毛豆似乎只有一种吃法,就是煮五香毛豆。我用从前在家乡的做法做了几次,家人都很喜欢吃。这是其中之一。”食材明细主料毛豆粒(适量)肉馅(70g)西红柿(1个)辅料姜(少许)胡椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)葱(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)碎肉西...
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