![蒜汁菠菜面怎么做-蒜汁菠菜面的做法]( "蒜汁菠菜面怎么做-蒜汁菠菜面的做法")
- “和普通面条唯一的区别就是用菠菜汁和面。色泽碧绿，诱人食欲。”食材明细主料面粉（400g）辅料菠菜（适量）黄瓜（少许）鸡蛋（2个）调料蒜蓉（适量）小米椒（1个）盐（适量）热油（适量）生抽（适量）陈醋（少许）味精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜汁菠菜面的做法步骤1、将大蒜、小米椒剁碎，放入碗中，浇...
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![蒜香麻汁菠菜怎么做-蒜香麻汁菠菜的做法]( "蒜香麻汁菠菜怎么做-蒜香麻汁菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（150克）辅料大蒜（3瓣）麻汁（10克）米醋（10克）生抽（5克）食盐（2克）鸡精（0.5克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香麻汁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅烧热水，水开下菠菜焯熟。3、过冷水。4、沥干水分。5、摆盘。6、大蒜切末。7、放容器内。8、加醋。9、生抽。10、...
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![蒜汁菠菜胡萝卜怎么做-蒜汁菠菜胡萝卜的做法]( "蒜汁菠菜胡萝卜怎么做-蒜汁菠菜胡萝卜的做法")
- “今晚我做了个凉拌莱想给大家瞧瞧，蒜汁菠菜胡萝卜。我是第一次上传图片，做的不好让大家见笑了。”食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜汁（适量）蒜泥（适量）糖（适量）盐（适量）红辣椒面（适量）五香粉（适量）醋（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜汁菠菜胡萝卜的做法步骤1、把菠...
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![蒜拌菠菜面片怎么做-蒜拌菠菜面片的做法]( "蒜拌菠菜面片怎么做-蒜拌菠菜面片的做法")
- “色如翡翠，蒜香浓郁，酸辣爽口，筋道有嚼劲儿。”食材明细主料面粉（500g（3入份））辅料菠菜（适量）调料盐（适量）蒜瓣儿（适量）味精（少许）生抽（少许）陈醋（适量）香油（少许）油泼辣子（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜拌菠菜面片的做法步骤1、菠菜洗完切碎，放入果汁杯中，加入适量清水。2、启动果汁...
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![菠菜汁的做法 营养超倍——菠菜汁 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 营养超倍——菠菜汁 菠菜汁怎么做")
- “菠菜别名：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜禁忌人群：肾炎、肾结石患者、胃肠虚寒、腹泻者忌食。适宜人群：一般人群均可食用”食材明细主料菠菜（250克）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、榨汁前，要先把新鲜的菠菜清洗干净，并用开水烫下2、然后...
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![菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做")
- “我家乐乐五个半月了，从四个月的时候就会给增加一点辅食，这次再做菜汁就拍照了，刚开始添加辅食就是从菜汁，果汁开始的，再后来我就给添加一点粥或者南瓜，土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的，她挺爱吃的，也不多吃就给尝尝味了，给宝宝喝点不错呢。”食材明细主料菠菜（适量）原味...
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![蒜蘸菠菜面的做法 咥一口面，嘹扎咧——蒜蘸菠菜面 蒜蘸菠菜面怎么做]( "蒜蘸菠菜面的做法 咥一口面，嘹扎咧——蒜蘸菠菜面 蒜蘸菠菜面怎么做")
- “做为一位正宗的老陕，没有面条的生活是无法想象的。一天不吃面，可以。两天不吃面，就感觉生活里少了些什么。三天不吃面，……那是没办法做到滴。就像这碗看似简单的蒜蘸菠菜面，表面看起来也许平凡无奇，但它究竟有多美味，相信吃过的你一定忘不了！”食材明细主料菠菜扯面（适量）辅料大...
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![蒜蘸菠菜面怎么做-蒜蘸菠菜面的做法]( "蒜蘸菠菜面怎么做-蒜蘸菠菜面的做法")
- “蒜蘸面应该算是一种很草根的面食，面条是宽而稍厚的裤带面，重点就是那一小碗蘸料，顾名思义，蒜是主角，蒜末要多多的，浇上煮沸的油。将煮熟的面条蘸着蘸汁吃，一个字”香”。”食材明细主料面粉（100克）辅料菠菜（250克）配料大蒜（1头）辣椒面（适量）盐（适量）醋（适量）油（适量）花椒粉（适量）蒜香（口味）煮（工...
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![蒜蘸菠菜面如何做简单又好吃]( "蒜蘸菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:18分钟大蒜搭配菠菜棉套和不同的调味料制作成了蒜蘸菠菜面，其中青菜的作用是提供大量的营养物质，同时也为菜肴增添不少颜色。这道菜烹制出来大蒜的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。这道菜肴中，菠菜作...
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![蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做]( "蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（450克）大蒜（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（5克）生抽（2克）玉米油（3毫升）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菠菜的做法步骤1、菠菜清洗干净，入锅煮熟待用。大蒜去皮，切成小丁。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜，调入少许生抽，盐。3、调入玉米淀粉糊，大火煸炒。4、...
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![浇汁手擀菠菜面怎么做-浇汁手擀菠菜面的做法]( "浇汁手擀菠菜面怎么做-浇汁手擀菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）碱粉（适量）辅料番茄（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）浇汁手擀菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯，晾温打成汁，加一点碱粉和面粉混合均匀和成硬一点的面团醒三十分钟，面团多揉几次，成...
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![香辣茄汁菠菜面怎么做-香辣茄汁菠菜面的做法]( "香辣茄汁菠菜面怎么做-香辣茄汁菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）碱粉（适量）辅料葱（适量）辣椒粉（适量）番茄（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）醋（适量）香辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣茄汁菠菜面的做法步骤1、菠菜焯水晾温后，取适量面粉，加碱粉和成硬一点面团醒三十分钟，中间可揉几次。2、番茄洗净切碎备用...
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![黑蒜菠菜意大利面的做法 春天里的美食---【黑蒜菠菜意大利面】 黑蒜菠菜意大利面怎么做]( "黑蒜菠菜意大利面的做法 春天里的美食---【黑蒜菠菜意大利面】 黑蒜菠菜意大利面怎么做")
- “最近超级喜欢吃面，意大利我很喜欢，因为它不像普通面条那样软，吃起来非常的有嚼劲，制作起来很简单，口味也多，所以我很喜欢。今天我在面里面放了菠菜，来补充维生素，还放了一些黑蒜，来增加味道，增加营养，这道面营养丰富，味道好哦！春天吃些菠菜对身体还是非常的好的，菠菜为春天应时蔬菜，具...
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![腊八蒜麻汁菠菜的做法 “清肠食谱”腊八蒜麻汁菠菜 腊八蒜麻汁菠菜怎么做]( "腊八蒜麻汁菠菜的做法 “清肠食谱”腊八蒜麻汁菠菜 腊八蒜麻汁菠菜怎么做")
- “用的腌腊八蒜的醋来调味，就直接把蒜也换成了腊八蒜。蒜香味足且不太辣，味道更柔和。”食材明细主料菠菜（250克）油豆皮（150克）腊八蒜（几瓣）腊八醋（3汤匙）食盐（2克）鸡精（2克）麻酱（1汤匙）香油（5克）白糖（3克）生抽（5克）清水（若干）辅料胡萝卜（100克）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊八蒜麻汁菠菜的做...
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![菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法]( "菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法")
- “现在人们不仅仅是吃得饱。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家里现有蔬菜榨汁。做绿色面条搭配一些喜爱吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新，自家做的健康安全，口味调料可自行选择。入口不油腻，尤其适合老人儿童食用。”食材明细主料高筋粉（400G）辅料蔬菜汁（150ML）食用盐（1G）蔬...
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![菠菜汁猫耳朵面怎么做-菠菜汁猫耳朵面的做法]( "菠菜汁猫耳朵面怎么做-菠菜汁猫耳朵面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）盐（适量）辅料菠菜（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜汁猫耳朵面的做法步骤1、面粉加菠菜汁加盐揉成面团醒二十分钟。2、擀成薄片。3、切丁撒面粉。4、寿司帘卷一下。5、可炒可拌。...
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![茄汁香椿菠菜面怎么做-茄汁香椿菠菜面的做法]( "茄汁香椿菠菜面怎么做-茄汁香椿菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）水（适量）碱粉（适量）辅料番茄（两个）香椿（适量）调料盐（适量）油（适量）白芝麻（适量）辣椒粉（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茄汁香椿菠菜面的做法步骤1、取适量面粉加入一点食用碱粉。2、菠菜焯水加一点点水打成糊状，加入面粉中。3、揉成一...
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![大麦青汁菠菜面怎么做-大麦青汁菠菜面的做法]( "大麦青汁菠菜面怎么做-大麦青汁菠菜面的做法")
- “买东西送一盒大麦青汁，说是纯天然的绿色食品。有点茶的味道，介绍说含有较多的纤维成分，对通便，改善便秘有积极的作用，会降低血液中的胆固醇，帮助调节血糖。我用它擀面条了，不知有没有营养。”食材明细主料面粉（300克）大麦青汁（2小袋(6克)）辅料菠菜（5棵）榨菜（1小袋）鸡肉丝（1小碟）葱（1段）油（...
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![菠菜汁手擀面怎么做-菠菜汁手擀面的做法]( "菠菜汁手擀面怎么做-菠菜汁手擀面的做法")
- “蔬菜汁和面营养好吃。而且还有利于身体的新陈代谢。菠菜的好处很多，今天这个菠菜面，不仅味道好，关键是非常的健康。”食材明细主料普通面粉（400克）菠菜汁（100ml）凉白开（100ml）辅料鸡蛋（2个）大酱（2勺）葱花（少许）油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜汁手擀面的做法步骤1、400克...
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![干拌酸蒜香菠菜面怎么做-干拌酸蒜香菠菜面的做法]( "干拌酸蒜香菠菜面怎么做-干拌酸蒜香菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）水（适量）碱粉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干拌酸蒜香菠菜面的做法步骤1、取适量菠菜洗净备用。2、菠菜入开水锅中焯水，去除草酸，用料理机打成菠菜泥。3、取适量面粉...
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![菠菜汁的做法 菠菜汁（胡萝卜汁等） 菠菜汁怎么做]( "菠菜汁的做法 菠菜汁（胡萝卜汁等） 菠菜汁怎么做")
- “因为后边准备坐菠菜凉皮，菠菜皮饺子，菠菜手擀面之类的，为了不重复，发个蔬菜汁吧。”食材明细主料菠菜叶（50克）辅料清水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、菠菜叶子洗净切碎。2、我没有破壁机，用榨汁机，倒入清水。3、放入菠菜叶，启动。4、备好过滤网。5...
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![蒜香菠菜面怎么做-蒜香菠菜面的做法]( "蒜香菠菜面怎么做-蒜香菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）醋（适量）酱油（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水备用。2、取适量面粉，放入焯水后的菠菜和成硬一点的面团，醒三十分钟中间多揉几次。3、葱和大蒜准备...
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![菠菜汁西红柿打卤面的做法 手擀菠菜汁西红柿打卤面 菠菜汁西红柿打卤面怎么做]( "菠菜汁西红柿打卤面的做法 手擀菠菜汁西红柿打卤面 菠菜汁西红柿打卤面怎么做")
- “炎炎夏日，吃一碗筋道爽滑的手擀蔬菜面，既凉爽又清淡，绿色的面上浇上红色的西红柿鸡蛋卤子，真是好看养眼又好吃。”食材明细主料面粉（350克）盐（2茶勺）辅料菠菜（150克）温水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜汁西红柿打卤面的做法步骤1、把菠菜叶用榨汁机榨成汁2、面粉加1茶...
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![茄汁菠菜面怎么做-茄汁菠菜面的做法]( "茄汁菠菜面怎么做-茄汁菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）碱粉（适量）辅料大葱（适量）番茄（两个）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茄汁菠菜面的做法步骤1、菠菜焯水切碎，取适量面粉，加碱粉一起和成硬一点的面团醒三十分钟，中间可多揉几次。2、番茄饿大葱洗...
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- “这几天是不是疯狂熬夜剁手买东西呢？菠菜是熬夜后修复身体的食物之一，搭配充满维生素C的橙子🍊一起打，不仅不难喝，而且口感还很像奶昔，真的很好喝哦！”食材明细主料菠菜（5棵）橙子（2个）暖开水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜汁的做法步骤1、橙子去皮切块，菠菜烫熟切小段。...
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味味甜
