- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天我来为大家介绍一道美味的鱼胶排骨参汤。大家都知道,鱼胶非常有利于身体健康富有丰富的胶原蛋白非常有利于女生皮肤美白。再加上排骨的香味真是一道极其美味的汤。香香的汤汁在嘴里发酵。大家是否想马...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时焯水是处理食材的重要步骤,如果不能正确掌握焯水的方法,就不能有效地去除血污和腥味。所在做这道汤的时候一定要注意排骨的焯水。这道鱼胶排骨参汤,营养丰富,口味多样,鱼胶淡淡的海洋味和排骨的鲜味结合,相得益...
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- “这款汤十分适合女性喝,尤其是需要紧急保养的集美们,花胶和鸡脚都是胶原蛋白含量很高的食物。▶花胶能补肾益精,滋养静脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。▶党参具有补气、养精生血、增强免疫力、调节血压等作用,适用于脾胃虚弱...
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- “这个季节,菜市场里面,卖的虾都是新鲜刚剥了壳的虾仁,可能是快过年了吧,都用来做用到虾仁的美食了。价格也比没剥壳的贵一倍。不过,我觉得是很划算的。刚好家里老姑拿了几个发好的海参,做点虾仁海参汤吧。最重要别忘了出锅前放上几个葱头,好好喝。”食材明细主料海参(适量)排骨(适...
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- 食材明细主料淮山(适量)海参(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)淮山海参排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、海参泡发。3、切断。4、放入排骨。5、放入海参段。6、放入淮山,煮一个小时后调味即可。7、开动啦。...
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- “功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。”食材明细主料排骨(1000g)辅料紫金山泉阿胶(40g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)阿胶排骨汤的做法步骤1、先将阿胶捣碎,放入干净的器皿中。2、将排骨炖熟,清汤即可。3、加入捣碎的阿胶慢炖数十分钟,即可食用小窍门1)...
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- “紫萝卜还有一个名字叫:水果萝卜,因为洗刷干净后可以直接当水果咬着吃,特别有萝卜味儿。紫萝卜紫皮黄心,吃在嘴里嘎嘣甜!清洗出来更紫得漂亮、诱人。很多人说紫萝卜能吃出小时候的胡萝卜味道,很甜,味道干净清爽。高山上天生天养的果蔬完全无需农药化肥,除了保留了胡萝卜原有的营...
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- “这是一姐养生汤。”食材明细主料排骨(一根)辅料枸杞(少许)党参(少许)调料生姜(两片)料酒(一勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)党参排骨汤的做法步骤1、排骨清洗好,用瓷碗装好,放满水。2、放入枸杞,党参,生姜,料酒。3、锅里放水,排骨放锅里蒸,大火十分钟后改中火蒸二十分钟。4、的一克...
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- “鱼胶,不多说,懂的人知道你的好。”食材明细主料鱼胶(15只左右)大骨头(一根)虫草花(一小把)辅料姜(5片)料酒(一勺)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鱼胶大骨头虫草汤的做法步骤1、清洗干净2、骨头清洗干净,放入姜,煮开,捞去浮沫。3、煮三个小时后加入虫草花,虫草提前半个...
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- “有段时间没自己在家煲汤了,今天沃尔玛鲜鲍鱼仔才3.9元一个,随手抄了5个回家炖盅汤喝!”食材明细主料花胶(2条)鲜鲍鱼仔(5个)排骨(2块)辅料矿泉水(适量)生姜(2片)盐(适量)瑶柱(4-5粒)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲍鱼花胶煲排骨的做法步骤1、花胶热水泡发,鲍鱼仔去胃洗净,鲍鱼壳刷干净...
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- “可补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。”食材明细主料鱼胶(6小条)排骨(100g)辅料姜(5片)桂圆(6个)大红枣(3个)当归(1片)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鱼胶红枣排骨汤的做法步骤1、鱼胶温水洗净,切断。排骨开水烫洗3分钟,去血水。2、红枣去核...
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- “广州旅游回来带回的鱼胶,泡发后和党参黄芪一起炖了鸡汤!”食材明细主料土鸡(1个)泡发鱼胶(适量)党参(少许)黄芪(5克)辅料料酒(2勺)盐(适量)姜片(3片)葱(2棵)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄芪党参炖鱼胶鸡汤的做法步骤1、土鸡洗净切成小块2、黄芪党参用温水洗净3、把鸡块放入锅中加入...
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- “白参菌,是一种生长在云南地区的野生珍稀菌类,口感脆嫩,滋味鲜美。”食材明细主料白参菌(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)香葱碎(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白参菌排骨汤的做法步骤1、干白参菌温水浸泡30分钟,泡发。泡发的水不要倒掉,澄几遍,炖排骨时一起倒入。...
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- “海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,肉质细嫩,易于消化,所以非常适合老年人与儿童,以及体质虚弱者食用。家中有人因骨折,需疗伤,所以最近常煲这个汤,鲜美又好喝,喝不腻呀;好喝的营养汤,只要材料足,可以说是零难度”食材明细主料肉骨(适量)海参(适量)花胶(适量)香菇(适量)蜜枣...
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- “看港剧,爱回家,里面经常吃花胶,去山姆超市看见有卖,特别买一份尝尝。回来查了一下,原来是鱼肚。口味还好,没有很腥味。”食材明细主料玉米(适量)花胶(适量)排骨(适量)胡萝卜(适量)猴头菇(适量)辅料姜(适量)山药片(适量)盐(适量)枸杞(适量)枣(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花胶排骨猴头菇...
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- “营养价值很高的一道汤。不但滋补而且还是拿来宴客的一等汤哦。”食材明细主料海参(1条)鱼胶(适量)乌鸡(半只)辅料枸杞(适量)红枣(4个)姜(2片)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海参鱼胶乌鸡汤的做法步骤1、首先要发泡海参,洗一下就放在保鲜盒用水泡,放在冰箱的保鲜格里,最好每四小时...
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- “很喜欢花胶,怀小的时候喝这个汤较多。”食材明细主料花胶(六个)排骨(六块)虫草花(一把)辅料姜片(六片)短参(六个)调料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花花胶排骨汤的做法步骤1、提前两小时泡好花胶。2、排骨凉水煮下,捞起。3、虫草花。4、食材放一起,加入姜片,短...
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- “上次做了臭参鸡汤,今天买了排骨还是想吃臭参的味,就用排骨煮臭参了”食材明细主料排骨(一市斤半)辅料臭参(适量)配料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)臭参排骨汤的做法步骤1、排骨和臭参洗净2、臭参切成小节,切自参时我的手上全沾上了臭参的汁,粘糊糊的3、排骨先用水煮...
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- “阿胶善补血止血,又可滋阴养肺。阿胶性甘平,质粘腻,归于肺、肝、肾三经,入肝可以补血,入肺和肾可以滋阴,所以阿胶有补血滋阴的功效。借助其滋补粘腻的性质,又可以很好的凝固血络,所以有显著的止血的功效。但凡血虚、阴亏、虚烦、失眠以及一切的失血症,皆可以用阿胶,效果都很好。”...
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- 食材明细主料党参(适量)黄耆(各3钱)辅料小排骨(半斤)玉米(两支)配料盐(2小匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)参耆玉米排骨汤的做法步骤1、玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。2、将所有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味。...
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- “海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,山药中富含人体所需氨基酸,可以有效的健脾胃,补肺肾,健脾补血,固肾益精,益心安神,而且还具有消渴生津的功效,对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙,可以有效的增强...
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- 食材明细主料海参(2个)排骨(400g)冬瓜(半个)辅料纯净水(若干)调料葱姜(小许)泡姜(小许)食盐(2g)荠菜(小许)野葱(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海参冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨,化冻。2、洗净,冷水下锅焯水。3、拍骨焯水的时候,冬瓜去皮洗净切块。4、取海参跟冬瓜放一起。5、排骨开锅...
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- “冬瓜排骨海参汤是一道羹汤,制作原料主要有海参、排骨、冬瓜等。冬瓜和排骨的搭配口味鲜香,汤清宜人,清热消暑,海参又是温补食品,三者合一,营养美味双管齐下。”食材明细主料晓芹即食海参(2头)冬瓜(200g)排骨(300g)辅料姜片(2片)葱花(5g)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时餐桌上必不可少的一道菜品是什么呢?当然是汤了。将原料熬成汤是最能提取出原料中鲜味儿的方法,今天要给大家推荐的就是一道汤品:美味鱼胶排骨汤。大家都知道,鱼胶具有美容养颜的作用,排骨更是能补充体内的钙质,...
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- “广东人爱煲汤,既简单美味又养颜。花胶是女人的最佳补品,据说千亿媳妇徐子淇都常用花胶补身呀,虽然我住不上豪宅,用不起奢侈品,幸好冰箱里还有些花胶来安慰我。像我这种懒人,煲汤最快乐,简单的可以都丢在一块,时辰一到,揭锅趁热,一股幸福感油然而生呀。”食材明细主料花胶(一个)玉米...
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