![丝瓜鸭蛋汤怎么做-丝瓜鸭蛋汤的做法]( "丝瓜鸭蛋汤怎么做-丝瓜鸭蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸭蛋（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸭蛋汤的做法步骤1、原料2、丝瓜去皮，切块洗净备用。3、锅中烧水，4、水开倒入丝瓜。再次煮开。打入鸭蛋液。加盐，味精调味。5、成品。...
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![鸡蛋丝瓜汤怎么做-鸡蛋丝瓜汤的做法]( "鸡蛋丝瓜汤怎么做-鸡蛋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）丝瓜（一根）调料盐（少许）玉米油（10毫升）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切断，鸡蛋打散备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊炒熟。3、捞出来备用。4、锅内留底油倒入丝瓜煸炒。5、加入适量清水，加入丝瓜...
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![丝瓜鸭血汤怎么做-丝瓜鸭血汤的做法]( "丝瓜鸭血汤怎么做-丝瓜鸭血汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鸭血（适量）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸭血汤的做法步骤1、丝瓜去皮。2、切成条。3、鸭血切片。4、锅中放油，放入姜丝和丝瓜翻炒变软。5、加水，放入鸭血烧煮2分钟。6、加盐、少许生抽调味出锅。...
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![丝瓜蛋汤的做法 【夏天的菜】----清爽丝瓜蛋汤！ 丝瓜蛋汤怎么做]( "丝瓜蛋汤的做法 【夏天的菜】----清爽丝瓜蛋汤！ 丝瓜蛋汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋汤的做法步骤1、原材料！2、丝瓜切片放锅中加适量的清水大火煮，煮的时候放入适量的姜和盐。3、将鸡蛋打散！4、水煮开后。准备加入鸡蛋！注意鸡蛋不能直接倒入...
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![香菇肉丝鸭蛋汤怎么做-香菇肉丝鸭蛋汤的做法]( "香菇肉丝鸭蛋汤怎么做-香菇肉丝鸭蛋汤的做法")
- “香菇具有高蛋白、低脂肪、多种维生素的营养，癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。老公回老家带了我妈给的香菇，小小的，很香。我最喜欢的，谢谢妈。”食材明细主料香菇（8朵）肉丝（少许）鸭蛋（1个）辅料葱（2梗）配料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）老酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香...
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![丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做]( "丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一段）胡萝卜（一段）鸡蛋（一个）香菜（适量）辅料海鲜汤料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮，我就跟老公两个人吃饭，所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜切成薄片，香菜摘洗干净切小段，葱姜蒜切好待用3、锅中热...
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![煎蛋丝瓜汤怎么做-煎蛋丝瓜汤的做法]( "煎蛋丝瓜汤怎么做-煎蛋丝瓜汤的做法")
- “炎炎夏季，各种瓜清凉解暑，营养又健康。”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（3个）辅料清水（100克）食用油（1汤匙）调料食盐（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗净。3、切片。4、鸡蛋洗净。5、打碗里。6、热锅冷油。7、油热倒入蛋液。8、煎熟，放一边...
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![咸鸭蛋炒丝瓜怎么做-咸鸭蛋炒丝瓜的做法]( "咸鸭蛋炒丝瓜怎么做-咸鸭蛋炒丝瓜的做法")
- “丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”食材明细主料丝瓜（270克）咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺...
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![丝瓜蛋汤怎么做-丝瓜蛋汤的做法]( "丝瓜蛋汤怎么做-丝瓜蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）辅料鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中清水煮开，放入一勺食用油。3、放入丝瓜煮开。4、打入蛋液煮开。5、放入一勺盐煮开即可。6、成品图。...
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![鸭头虾干丝瓜汤怎么做-鸭头虾干丝瓜汤的做法]( "鸭头虾干丝瓜汤怎么做-鸭头虾干丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料鸭头（一个）虾干（适量）丝瓜（一个）辅料水（1000毫升）调料油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭头虾干丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜切滚刀。2、鸭头虾干放1000毫升水煮微开，放丝瓜。3、煮熟调味。4、成品。5、成品。...
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![丝瓜鸭蛋面怎么做-丝瓜鸭蛋面的做法]( "丝瓜鸭蛋面怎么做-丝瓜鸭蛋面的做法")
- “近日蔬菜价格大涨，超市里丝瓜的价格卖到10元一斤，一碗简单的面条成本也不低呢😄”食材明细主料丝瓜（适量）鸭蛋（适量）面条（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸭蛋面的做法步骤1、丝瓜去皮洗净，鸭蛋用水冲洗外壳2、丝瓜切条状3、锅中放水，放入...
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![南瓜花鸭蛋汤怎么做-南瓜花鸭蛋汤的做法]( "南瓜花鸭蛋汤怎么做-南瓜花鸭蛋汤的做法")
- 食材明细主料南瓜花（200g）鸭蛋（三个）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（一丢丢）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花鸭蛋汤的做法步骤1、南瓜花鸭蛋准备好。2、水开打鸭蛋。3、再次煮开放南瓜花。4、煮三分钟这样调味。5、成品。...
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![丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做]( "丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料牛肉粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片，把葱切碎。4、锅中加适量水烧开，放入丝瓜片。5、继续烧开，加入1羹匙牛肉粉。6、淋入水...
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![瓜丝蛋花汤怎么做-瓜丝蛋花汤的做法]( "瓜丝蛋花汤怎么做-瓜丝蛋花汤的做法")
- “清淡不油腻，爽口沁心扉”食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（3个）辅料水发木耳（20g）大葱（1段）精盐（少许）豆油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜丝蛋花汤的做法步骤1、材料图2、水发木耳3、鸡蛋打散4、黄瓜和木耳切成丝5、葱切碎6、锅内放少许油，放入葱花炒香7、加入500ml清水...
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![牛肉丝瓜鸭蛋汤怎么做-牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法]( "牛肉丝瓜鸭蛋汤怎么做-牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法")
- “夏季时令蔬菜，清淡可口又营养”食材明细主料熟牛肉（适量）丝瓜（适量）鸭蛋（2个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮切成条2、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒打散3、锅中放水，加入适量熟油，放入丝瓜烧煮4、熟牛肉切条，葱...
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![鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法]( "鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法")
- “前两天逛美天，看到有朋友用鸭蛋炒的丝瓜，觉得应该挺好吃的，今天我自己也来试试~”食材明细主料丝瓜（1根）鸭蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜切滚刀块。2、葱切葱花。3、锅中倒入适量油，丝瓜吃油，可以多放...
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![丝瓜蛋花汤怎么做-丝瓜蛋花汤的做法]( "丝瓜蛋花汤怎么做-丝瓜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2条）鸡蛋（3个）辅料水（3500毫升）调料油（少量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜鸡蛋准备好。2、水烧开。3、放丝瓜。4、丝瓜滚开。5、翻鸡蛋液。6、倒鸡蛋液下去关火（鸡蛋花会特别嫩），放油盐鸡精调味。7、成品。...
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![丝瓜粉丝蛋花汤怎么做-丝瓜粉丝蛋花汤的做法]( "丝瓜粉丝蛋花汤怎么做-丝瓜粉丝蛋花汤的做法")
- “很清淡的汤，加入了鲜香的虾仁，没有炝锅，只在出锅前点了少许香油，却异常美味，想减肥的MM快点看过来啊！”食材明细主料丝瓜（120克）鸡蛋（1个）辅料粉丝（适量）葱（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）鲜鸡汁（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝蛋花汤的做法步骤1、准备材料。2、丝...
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![蛋香丝瓜汤怎么做-蛋香丝瓜汤的做法]( "蛋香丝瓜汤怎么做-蛋香丝瓜汤的做法")
- “排骨汤鸡汤喝多了容易胖，来一点素一些的蛋香丝瓜汤，清清淡淡，喝起来特别香呢。”食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料浓汤宝（1份）油（1勺）盐（少许）鸡粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋香丝瓜汤的做法步骤1、原材料：丝瓜，鸡蛋，家乐浓汤宝2、丝瓜去皮切滚刀块3、将切好的丝瓜放入...
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![皮蛋丝瓜汤怎么做-皮蛋丝瓜汤的做法]( "皮蛋丝瓜汤怎么做-皮蛋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2条）皮蛋（3个）辅料枸杞（适量）葱（适量）调料油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜洗净切小块。2、皮蛋切小块。3、锅里热油倒入葱白炒香后加入皮蛋翻炒，炒出香味，皮蛋有点焦黄。4、倒入开水，加点胡椒粉大火烧...
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![冬瓜鸭血粉丝汤怎么做-冬瓜鸭血粉丝汤的做法]( "冬瓜鸭血粉丝汤怎么做-冬瓜鸭血粉丝汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（1块）鸭血（2盒）粉丝（2小扎）辅料小干贝（手抓1把）姜（3片）料酒（2茶匙）葱（2根）调料盐（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜鸭血粉丝汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、鸭血切块。3、姜切片。4、粉丝泡软。5、葱切葱花。6、小干贝用水冼一下。7、把小干贝放水里煮开，...
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![丝瓜粉丝蛋汤怎么做-丝瓜粉丝蛋汤的做法]( "丝瓜粉丝蛋汤怎么做-丝瓜粉丝蛋汤的做法")
- “我家院子有无花果和柿子，每到果子成熟，我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她，估计阿姨过意不去，她家院子里的丝瓜长大，给我拿几个过来。”食材明细主料丝瓜（2个）粉丝（1把）鸡蛋（2个）清水（500克）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝蛋汤的做法步骤1、粉丝...
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![嫩蛋丝瓜汤怎么做-嫩蛋丝瓜汤的做法]( "嫩蛋丝瓜汤怎么做-嫩蛋丝瓜汤的做法")
- “鸡蛋特别嫩滑，丝瓜回味香甜。”食材明细主料鸡蛋（2个）丝瓜（200g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）鸡油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）嫩蛋丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮，放入盐搅打均匀，丝瓜去掉皮切成段。2、鸡油融化以后放入鸡蛋液。3、在鸡蛋液没有定型的时候就用锅铲翻炒。4...
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- “简单的清爽汤品。”食材明细主料鸭血（300克）丝瓜（半条）辅料姜丝（少许）葱花（适量）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血丝瓜汤的做法步骤1、备丝瓜，鸭血。2、丝瓜削皮切厚片。3、锅中加入适量的水，放鸭血，姜丝，少许米酒煮开。4、然后放入丝瓜煮5...
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- 食材明细主料丝瓜（2条）鸭红（一个）辅料水（2500毫升）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸭红汤的做法步骤1、丝瓜切滚刀块。2、水烧开。3、放丝瓜。4、煮2分钟放鸭红。5、再次煮开。6、调味。7、成品。...
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味味甜
