- 食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(适量)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团,发酵至两倍大。...
- 12313
- “俗话说适当吃一些粗粮有益身体健康,而且用发面做的吸收更好”食材明细主料白面(100克)玉米面(60克)辅料胡萝卜丝(20克)配料酵母粉(1克)盐(适量)五香粉(适量)鸡蛋(1个)鱼香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面胡萝卜煎饼的做法步骤1、白面,玉米面,酵母粉搅匀2、加温水搅成稠糊3、用保鲜膜...
- 5760
- 食材明细主料嫩玉米(一根)胡萝卜(一根)辅料全麦粉(少许)鸡蛋(1个)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打碎备用,胡萝卜切细丁备用。2、加入适量全麦面粉。3、打入鸡蛋,搅拌均匀。4、调成这种半干稀状态的糊状即可。5、不粘锅放少许油。6、用...
- 5543
- “粗粮细作的发糕,松软香甜美味。”食材明细主料面粉(130g)玉米面(130g)发酵粉(2g)胡萝卜(210g)辅料温水(170g)果味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米面发糕的做法步骤1、准备原料。2、胡萝卜切片。3、面粉和玉米面混合均匀,倒入发酵粉和温水的混合液,和成软一些的面团。4、加胡...
- 25388
- “过年怎么可以不蒸馒头!往年爸爸还在的时候,每逢过年,是一定要蒸糕蒸馒头的!爸爸总说,过年不蒸糕不蒸馒头,就没有过年的味道了。所以我现在每逢过年的时候,也要蒸糕蒸馒头,这样才显得家里热气腾腾,热热闹闹的。今天蒸的是玉米面萝卜素馅包子,过年时候,吃多了大鱼大肉的,来个杂粮素包...
- 30294
- 食材明细主料玉米渣(100g)胡萝卜丝(100g)辅料白胡椒粉(一点点)盐(一点点)葱花(1根)鸡蛋(2只)油(粘锅量)牛奶(3勺)奶香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米饼的做法步骤1、将胡萝卜丝100克玉米渣100克、鸡蛋2个、牛奶3勺、葱花1根,盐、白胡椒粉少许朝一个方向搅拌均匀待用。2、大火烧锅...
- 15222
- “第一次做水饺,貌似挺好吃。十多块钱。一百个饺子。哈哈哈。平摊下来一次吃也就一块左右。十多个饺子呢、”食材明细主料面粉(1000克)后腿猪肉(250)辅料胡萝卜(半个)玉米(半个)配料盐(适量)油(适量)葱白(适量)蒜泥(适量)姜泥(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜猪肉馅饺的做...
- 27818
- 食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(1个)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜馅玉米面包子的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团,发酵至两倍大...
- 17811
- “分享一道嫩玉米饼,嫩玉米与胡萝卜丝和葱花搭配的快手早餐,淡淡葱香,玉米香浓,咸甜软糯,口齿留香,百吃不厌,我家小朋友的大爱,秋天多给孩子吃这个,钙与牛奶媲美,常吃长得快,越来越聪明。”食材明细主料嫩玉米(2只)鸡蛋(1个)胡萝卜(1根)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)甜味(口味)烙(工艺)十...
- 15278
- “美味的馅饼多做点,当早餐棒棒哒!”食材明细主料胡萝卜(一根)玉米粒(半碗)猪肉馅(半碗多)面粉(适量)清水(适量)辅料食用油(适量)花椒油(几滴)生抽(一勺)老抽(一勺)料酒(一勺)蚝油(一勺)香油(几滴)盐(两匙)鸡精(少许)十三香(少许)葱花(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米猪肉馅饼的做法步骤1...
- 12984
- 食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(1个)尖椒(1个)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团4、面团盖...
- 6385
- “肉龙,操作简单,食材随意,美味可口,是我们家餐桌上常见的面点。本款肉龙,加入玉米粉,粗细搭配,蓬松柔软,营养丰富。”食材明细主料普通面粉(600克)玉米粉(150克)酵母(7.5克)温水(370克(根据面粉吸水性增减))辅料猪肉末(300克)胡萝卜(2个)姜(1小块)植物油(3小勺)黄豆酱(3小勺)蚝油(2小勺)十三香(半小勺)盐...
- 4534
- “营养又美味”食材明细主料嫩玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(少许)牛奶(少许)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打成糊。2、打好后静止一会。3、加入适量切碎的胡萝卜。4、加入少许的面粉和牛奶。5、搅拌均匀,糊糊要做成这样稀稠状,不...
- 14602
- “非常有营养,作为早餐是一个不错的选择。”食材明细主料高筋面粉(150g)胡萝卜(1根)玉米(1根)玉米淀粉(50g)鸡蛋(2个)凉开水(60ml)调料糖(适量)盐(适量)辣椒酱(适量)香辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米煎饼的做法步骤1、胡萝卜切丝,玉米切成粒。2、所有材料倒在一起,搅拌均匀。3、每...
- 28256
- “合理安排每天的饮食,不要过于精细,多吃粗粮,新鲜蔬菜,水果,最好每天都要有点运动量,比如快走、慢跑,拥有健康的身体,才能保证生活的质量。这个玉米饼做起来非常省事,省时。不加鸡蛋也可以,更换不同的蔬菜改变小饼的风味。”食材明细主料黄豆面(1勺)小米面(1勺)胡萝卜(半根)玉米面(1勺)辅...
- 23063
- “胡萝卜玉米虾饼,鲜嫩的虾饼里加上胡萝卜和玉米,这样营养全面又好吃,玉米粒一半剁碎一半不剁,这样放虾饼里带着丝丝甜味,一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒,孩子老人非常爱吃。”食材明细主料虾(300克)胡萝卜(20克)玉米粒(20克)辅料生抽(半汤匙)料酒(1汤匙)玉米淀粉(5克)调料盐(3克)黑胡椒粉(2...
- 4053
- “用电饭锅烙饼,不用担心烙糊,对于没有电饼铛还掌握不好火候的朋友是相当不错的选择。”食材明细主料面粉(100g)辅料酵母(1g)水(50g)胡萝卜(适量)油(适量)配料白糖(2g)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜馅饼的做法步骤1、酵母加白糖用温水泡5分...
- 8671
- “儿子是个超级肉食动物,一小只烤鸡一会儿消灭干净,有时候晚饭吃的早,晚上睡觉前就会饿,他又会叫份外卖,这样一来体重有点超标了,可是他又管不住嘴,一边喊着减肥一边嘴里不停的吃着,还怪我做的东西好吃,惹他吃多了,好吧!怪我佬!这不去了大学,班里帅哥美女的,看着自己有点胖乎乎的身板,其...
- 27112
- “昨天做了萝卜樱子面饼,儿子与老公都说好吃,今天想做些改变,放了点玉米粉,加了一个鸡蛋,营养更全面哦。”食材明细主料萝卜樱子(100克)玉米面(50克)面粉(70克)蛋(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)水(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜樱玉米面蛋饼的做法步骤1、准备好面粉,玉米粉,鸡蛋。...
- 8192
- 食材明细主料面粉(100g)玉米(100g)豌豆(50g)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)食用油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米豌豆胡萝卜饼的做法步骤1、准备面粉100g2、玉米粒豌豆过水煮熟3、胡萝卜切丁稍微过水4、将胡萝卜玉米豌豆放入面粉,加水拌至较稀,放盐少许。5、锅底刷油,直接将和好...
- 16862
- “带着阳光的早餐,心情真不错~~~~~早晨早起十分钟,就可以给自己做一道简单美味营养的早餐,幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)玉米面(适量)洋葱(适量)配料五香粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备好材料。...
- 14303
- “这种家常方便早餐馅饼外焦里嫩好吃营养丰富。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。”食材明细主料胡萝卜(2根)大葱(1根)里脊肉(100克)普通面粉(20...
- 19864
- 食材明细主料五花肉(300g)香菇(10颗)玉米(1个)胡萝卜(1个)辅料食用油(适量)香油(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米香菇肉馅饺子的做法步骤1、香菇泡发后切丁,胡萝卜切丁,玉米粒切碎2、五花肉打成肉糜3、把1,2项倒入盆里,加适量盐,油,香油,酱油4、同一方向搅...
- 24858
- 食材明细主料胡萝卜(适量)玉米面(适量)面粉(适量)酵母(2克)鸡蛋(1个)小香葱(适量)辅料盐(适量)食用油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮2、刷成丝3、将胡萝卜丝、玉米粉、面粉、鸡蛋、香葱、酵母、放入碗里4、倒入水,拌成这样的糊状,再加入...
- 27106
- “《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。在古代中医看来,一日三餐中不可缺少的就是各种谷物,也是对人体最为滋养的。五谷被看做各种食物中最重要的一部分,因...
- 21464