![孜然韭菜怎么做-孜然韭菜的做法]( "孜然韭菜怎么做-孜然韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（一捆）辅料大蒜（一瓣）烧烤料（4匙）孜然粒（4勺）盐（1匙）小米辣（2个）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然韭菜的做法步骤1、韭菜清洗干净后切段。2、准备好烧烤料和孜然粒。3、油热爆香大蒜和少许孜然粒后快速加入韭菜翻炒。4、韭菜很容易熟，所以一定要快炒，1分钟左右就...
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![孜然韭菜的做法]( "孜然韭菜的做法")
- 孜然是我们生活中很常见的调味品，这种调味品深受大众的喜爱。不仅营养价值在线，而且还非常的好吃哦。像一些食物加一点孜然是非常好吃的，瞬间食欲大增的那种哦。而且韭菜本来就有很多人都非常的爱吃，孜然和韭菜的一起真的是绝配了哦。一、孜然韭菜的做法1.韭菜洗净切段2.热锅...
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![孜然豆皮炒韭菜怎么做-孜然豆皮炒韭菜的做法]( "孜然豆皮炒韭菜怎么做-孜然豆皮炒韭菜的做法")
- 食材明细主料豆皮（适量）韭菜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然豆皮炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净控水。2、豆皮提前浸泡一会儿。3、韭菜切段，蒜切碎备用。4、豆皮切丝装盘。5、马克西姆不粘锅预热入油烧热，放...
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![孜然烤韭菜怎么做-孜然烤韭菜的做法]( "孜然烤韭菜怎么做-孜然烤韭菜的做法")
- “春天可要多吃韭菜，肥美的韭菜错过可就可惜了。吃多了韭菜炒鸡蛋，韭菜炒猪红，这次来个烤的吧！”食材明细主料韭菜（适量）辅料色拉油（适量）孜然粉（适量）盐（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然烤韭菜的做法步骤1、韭菜去老叶洗净。2、汤锅内烧开水。3、将韭菜放入开水中汆片刻...
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![孜然五花肉的做法 “肉菜”孜然五花肉 孜然五花肉怎么做]( "孜然五花肉的做法 “肉菜”孜然五花肉 孜然五花肉怎么做")
- “有点忙乱，拍的有点模糊，但是味道超好，媲美烤肉串。”食材明细主料猪五花肉（300克）孜然（适量）食盐（0.5克）生抽（5克）鸡精（0.5克）葱白（小许）食用油（半汤匙）辅料葱叶（小许）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然五花肉的做法步骤1、猪五花肉。2、切片。3、葱叶切段。4、葱白切片。5、孜然粉备...
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![孜然花菜怎么做-孜然花菜的做法]( "孜然花菜怎么做-孜然花菜的做法")
- “脆嫩，微辣。”食材明细主料花菜（300g）辅料孜然（3勺）调料盐（适量）橄榄油（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（勺）香辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然花菜的做法步骤1、花菜切成小朵，用盐水泡几分钟后洗净捞出滤水。2、空气炸锅里放入一个纸盘，把花菜放在上面。3、放入所有花菜，空气炸锅高火五分钟炸...
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![孜然牛肉的做法 湘菜-孜然牛肉 孜然牛肉怎么做]( "孜然牛肉的做法 湘菜-孜然牛肉 孜然牛肉怎么做")
- “今天买了点牛肉，准备做孜然牛肉哈哈好久没有吃了记得以前在老家的时候我和弟弟、哥哥、姐姐都很爱吃这道菜呢，以前做过一次但是非常失败，盐放太多了，根本入不了口啊，今天再试试吧，哈哈，期待哦~~在网站都没有找到我家的那种做法，那么我就自己来写个把~HOHO，这可是我写的第一个菜...
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![干煸孜然花菜怎么做-干煸孜然花菜的做法]( "干煸孜然花菜怎么做-干煸孜然花菜的做法")
- “很是喜欢孜然的香气，闻到这香气，就有吃羊肉的感觉，是烤羊肉。干煸花菜，放一些孜然粒进去，让花菜的清甜味道和孜然的香气冲撞融合。”食材明细主料花菜（适量）辅料孜然（适量）精盐（适量）油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）小葱（适量）红尖椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸孜然花菜的做法...
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![孜然酸辣白菜怎么做-孜然酸辣白菜的做法]( "孜然酸辣白菜怎么做-孜然酸辣白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料孜然粉（适量）醋（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）孜然酸辣白菜的做法步骤1、白菜洗净，撕成块，用少许盐泡一会儿。2、姜、蒜剁成末，干辣椒切成小段。3、大火加热油锅，下入姜、蒜末、...
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![美味孜然炒韭菜如何做简单又好吃]( "美味孜然炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜的韭菜富含维生素，搭配着孜然一道烹饪，烧烤味的韭菜令许多美食爱好者喜爱和追捧。一道风味十足有营养的孜然炒韭菜制作方法简单快捷，配合着一杯凉凉的啤酒更是让人享受。色泽清新诱人，口感脆嫩清香，让人回...
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![孜然烤花菜怎么做-孜然烤花菜的做法]( "孜然烤花菜怎么做-孜然烤花菜的做法")
- “花菜的营养较一般蔬菜丰富，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。食后极易消化吸收，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。花菜含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌...
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![干锅孜然菜花怎么做-干锅孜然菜花的做法]( "干锅孜然菜花怎么做-干锅孜然菜花的做法")
- “有一次在"诱麻诱辣"吃到这个菜，那是个川菜馆，应该是个改良的新川菜吧，当时吃的好吃极了，就回家自己DIY，没想到第一次尝试就成功啦，哈哈，我是不是个天才呢O(∩_∩)O哈哈~。接下来就介绍给大家，希望你们喜欢。。”食材明细主料菜花（半个）五花肉（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）生姜（适量）干...
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![孜然酸菜鱼怎么做-孜然酸菜鱼的做法]( "孜然酸菜鱼怎么做-孜然酸菜鱼的做法")
- 食材明细主料梭鱼（一条）酸菜（适量）孜然粉（适量）辅料木耳（适量）豆皮（适量）黄豆芽（适量）香菜（适量）调料花生油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）蒜末（适量）孜然（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然酸菜鱼的做法步骤1、梭鱼洗净。2、切块。3、放淀粉、料酒、胡椒粉、盐。4、...
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![香煎孜然花菜的做法 小火香煎孜然花菜 香煎孜然花菜怎么做]( "香煎孜然花菜的做法 小火香煎孜然花菜 香煎孜然花菜怎么做")
- “比烧烤店的还好吃哦。。”食材明细主料花菜（适量）辅料青红椒（适量）配料孜然（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然花菜的做法步骤1、青红椒切圈，蒜，花菜洗净，（不用淖水）。2、放入青红椒，蒜炒香。3、加入花菜，先大火30秒，然后转小火，加入孜然慢慢翻炒，至...
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![孜然辣白菜怎么做-孜然辣白菜的做法]( "孜然辣白菜怎么做-孜然辣白菜的做法")
- “孜然辣白菜，吃着比肉还下饭的菜肴，吃着过瘾的美味！”食材明细主料大白菜（适量）孜然（适量）干椒（适量）辅料油（适量）姜（适量）葱（适量）十三香（少许）酱油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然辣白菜的做法步骤1、大白菜改刀，切片，用清水洗干净！2、锅里热水焯蔫，捞出！3、用手攥出水分！4...
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![孜然韭菜炒蛋怎么做-孜然韭菜炒蛋的做法]( "孜然韭菜炒蛋怎么做-孜然韭菜炒蛋的做法")
- “哈哈韭菜烧烤总是很香试一下在家里自己做吧更健康味道也很棒呦”食材明细主料韭菜（一把）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然韭菜炒蛋的做法步骤1、准备好食材2、小火放油下韭菜小炒3、小火打鸡蛋一起翻炒4、小火放孜然盐5、大火翻...
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![孜然里脊的做法 孜然里脊（儿童菜） 孜然里脊怎么做]( "孜然里脊的做法 孜然里脊（儿童菜） 孜然里脊怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（100g）辅料鸡蛋液（1个）面包糠（50g）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然里脊的做法步骤1、准备材料，里脊，鸡蛋液，面包糠。里脊肉切成合适的条状，加少量盐，少量千禾头道原香生抽，少量红苕淀粉，腌渍一会入味。2、沾多点鸡蛋液，面包糠，然后下油锅炸一分钟，捞出3、炸好的...
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![孜然羊肉的做法 ＜西北菜＞孜然羊肉 孜然羊肉怎么做]( "孜然羊肉的做法 ＜西北菜＞孜然羊肉 孜然羊肉怎么做")
- “孜然羊肉是西北著名的美食，羊肉的肉质细嫩、易消化，高含蛋白质，孜然具有理气开胃、驱风止痛的功效。此菜质地软嫩、鲜辣咸香、营养丰富而且做法简单，非常适合家中没有条件烤肉的朋友！”食材明细主料羊肉（500g）辅料香菜（1株约20g）配料生抽（2小匙）马铃薯淀粉（1大匙）孜然粒（2小匙）食盐（适...
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![孜然毛蛋的做法 #下酒菜#孜然毛蛋 孜然毛蛋怎么做]( "孜然毛蛋的做法 #下酒菜#孜然毛蛋 孜然毛蛋怎么做")
- 食材明细主料毛蛋（8个）辅料香菜（2棵）蒜蓉辣酱（1大勺）烧烤料（1大勺）盐（少许）姜丝（少许）煮毛蛋调料茶叶蛋料包（1袋）干辣椒（4个）香叶（3片）八角（1瓣）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然毛蛋的做法步骤1、朋友送的纯毛蛋。2、带壳洗净，凉水下锅。3、煮开。4、加入煮茶叶蛋的料包一袋，再加点...
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![孜然羊肉的做法 孜然羊肉菜谱 孜然羊肉怎么做]( "孜然羊肉的做法 孜然羊肉菜谱 孜然羊肉怎么做")
- “在家也能吃到正宗的孜然羊肉”食材明细主料羊后腿肉（400g）盐（5g）孜然粉（8g）酱油（5g）葱（一根）芝麻（少许）辅料淀粉（10g）胡椒粉（5g）生抽（5g）香油（15g）姜（1块）香菜（5根）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）孜然羊肉的做法步骤1、选鲜嫩的塞奇纳尔草原羊的羊腿肉泡一个小时冲洗干净，切成5厘米左右长的条...
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![孜然牛肉的做法 孜然牛肉--家常下饭菜 孜然牛肉怎么做]( "孜然牛肉的做法 孜然牛肉--家常下饭菜 孜然牛肉怎么做")
- “孜然味很香，对抗腥骚味很有效，做羊肉牛肉，甚至做猪肉也不错，超市里有孜然籽和研磨粉，笔者呢，两样通杀，感觉籽和粉香的层次不同，大家不妨试试。”食材明细主料牛肉（约100克）大洋葱（1/2个）辅料蒜头（2粒）生姜（6片）香葱（1棵）腌肉调料苏打粉（1/4小匙）生抽（1大匙）精盐（1/4小匙）红糖粉（1/3小匙）胡椒粉（1/3...
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![红油烧烤味孜然韭黄的做法 补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄 红油烧烤味孜然韭黄怎么做]( "红油烧烤味孜然韭黄的做法 补肾健胃~红油烧烤味孜然韭黄 红油烧烤味孜然韭黄怎么做")
- “韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。”食材明细主料韭黄（350克）红小米辣（2个）青小米辣（2个）辅料食用油（适量）生抽（2勺）调味盐（适量）花椒粉（适量）孜然粉（一勺）辣...
- 30603
![干煸孜然花菜的做法 干香爽脆---干煸孜然花菜 干煸孜然花菜怎么做]( "干煸孜然花菜的做法 干香爽脆---干煸孜然花菜 干煸孜然花菜怎么做")
- “原本味淡的花菜在孜然独特的香味烘托下，本身的清香就被激发的愈加畅亮，估计没什么人能抵挡那飘溢的烧烤香味，爽脆的口感让你不自主地上瘾，不能自拔。”食材明细主料花菜（400克）辅料香葱（3根）老姜（3克）朝天椒（3枚）蒜（2粒）花椒（10粒）孜然粒（1勺）食用油（2勺）配料料酒（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）其他（工...
- 30696
![孜然味花菜怎么做-孜然味花菜的做法]( "孜然味花菜怎么做-孜然味花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（1个）五花肉（50g）辅料干辣椒（10g）蒜苗（2根）姜蒜（适量）调料生抽（10ml）盐（适量）白糖（适量）蚝油（适量）孜然粒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然味花菜的做法步骤1、菜花洗净，焯水一分钟捞出过凉水备用。2、五花肉切片备用。3、蒜苗切段备用。4、干红辣椒皮切段备用。5...
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![孜然菜花怎么做-孜然菜花的做法]( "孜然菜花怎么做-孜然菜花的做法")
- 食材明细主料有机花菜（1000克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）孜然粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然菜花的做法步骤1、选择花朵疏松的菜花（我选择了有机菜花，它能很好的入味）。2、菜花掰小朵洗净后晾干水分。3、准备蒜瓣和孜然粉。4、起锅烧油。5、倒入剁碎的蒜蓉爆香。6、...
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味味甜
