![牛肉炒冬笋怎么做-牛肉炒冬笋的做法]( "牛肉炒冬笋怎么做-牛肉炒冬笋的做法")
- 食材明细主料牛肉（250g）冬笋（1个）胡萝卜（一点点）辅料油（少许）盐（少许）葱（少许）蚝油（少许）生抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）料酒（少许）淀粉（少许）姜（少许）蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒冬笋的做法步骤1、食材去皮洗净备用。2、牛瘦肉切片泡入水中，水中加入少许的小苏打，浸泡10分钟以上然...
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![家常炒牛肉怎么做-家常炒牛肉的做法]( "家常炒牛肉怎么做-家常炒牛肉的做法")
- “家常炒牛肉，简单易学，鲜嫩适口，香辣适口，营养美味！”食材明细主料鲜牛肉（适量）圆葱（半个）辅料油（适量）烧烤料（适量）盐（适量）老抽（少许）香菜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒牛肉的做法步骤1、成品图！2、适量牛肉，料酒，生抽，淀粉，搅拌均匀，腌渍5分钟！3、圆葱...
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![冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做]( "冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做")
- “在超市里看到袋装冬笋，觉得粉白的，很好看，就买了回去给爸妈炒冬笋吃(*^__^*)嘻嘻……味道还不错噢~希望你们也喜欢~冬笋营养价值很高，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生(*^__...
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![家常炒牛肉的做法 【飞禽走兽】家常炒牛肉 家常炒牛肉怎么做]( "家常炒牛肉的做法 【飞禽走兽】家常炒牛肉 家常炒牛肉怎么做")
- “这道家常牛肉用玉米淀粉腌制过两次，肉质嫩滑。而且和萝卜的甜味相互渗入。比较适合喜欢吃嫩滑牛肉的人。这道菜的口感极好，好吃得来而又不腻，萝卜丝又有牛肉的香味！”食材明细主料牛肉（400克）萝卜（1只）辅料生姜（15克）生葱头（5只）盐（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）胡椒粉（3克）花生油（适量）葱香...
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![冬笋肉夹的做法 【常熟】冬笋肉夹 冬笋肉夹怎么做]( "冬笋肉夹的做法 【常熟】冬笋肉夹 冬笋肉夹怎么做")
- “如果你吃腻了平时的大鱼大肉，那么你家的大年餐桌上不妨来一道——冬笋肉夹！这道冬笋肉夹不是什么特色菜，却是我家冬天常吃的一道佳肴！这是老妈给老爸做的专属特色菜！这个做法其实和扣肉差不多，但是妈妈的做饭水平不好，她说本来是想做扣肉的，但是没掌握好技术，就给做成了这样，老爸...
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![牛肚炒冬笋怎么做-牛肚炒冬笋的做法]( "牛肚炒冬笋怎么做-牛肚炒冬笋的做法")
- 食材明细主料冬笋（1株）熟牛肚（110克）辅料葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肚炒冬笋的做法步骤1、食材：冬笋、熟牛肚（已切）、葱段。2、将冬笋剥壳切去老根清洗清洗、捞出。3、放在案板上切成粗一点丝。4、下入清水锅中焯开6分钟后捞出。5、...
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![家常菜冬笋炒牛肉如何做简单又好吃]( "家常菜冬笋炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：250冬笋：2根辅料油：适量盐：适量蒜苗：适量干辣椒：适量具体步骤1.牛肉洗净血水。2.切片并用酱油、鸡精、盐腌15分钟左右。3.冬笋和蒜苗和干辣椒。4.笋切片，蒜苗切段，干辣椒切碎。5.锅内下油烧热后倒入牛内...
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![冬笋炒五花肉的做法 冬天来一碗—冬笋炒五花肉 冬笋炒五花肉怎么做]( "冬笋炒五花肉的做法 冬天来一碗—冬笋炒五花肉 冬笋炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料冬笋（一个）青椒（2个）大蒜（几粒）干辣椒（一个）葱花（几根）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）胡椒粉（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋炒五花肉的做法步骤1、五花肉切块，倒入炒锅与干辣椒，大蒜，葱花大火煸炒片刻。2、大火煸炒，加入辣椒冬笋，胡萝卜。3、调入少许盐，生抽，胡椒粉，煸...
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![家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉怎么做]( "家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉怎么做")
- “牛肉(肥瘦):日赢田斌强烈推荐牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效。玉兰...
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![冬笋炒牛肉丝怎么做-冬笋炒牛肉丝的做法]( "冬笋炒牛肉丝怎么做-冬笋炒牛肉丝的做法")
- “冬天是吃冬笋的季节，可以炒着吃，炖汤喝味道超级鲜美哦！”食材明细主料牛肉（100克）冬笋（100克）香蒜（2棵）红辣椒（3个）辅料植物油（2勺）盐（5克）老抽（0.5勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋炒牛肉丝的做法步骤1、冬笋切丝，辣椒切末，香蒜切段。2、牛肉放盐，料酒，淀粉拌匀腌渍1...
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![冬笋炒肉皮怎么做-冬笋炒肉皮的做法]( "冬笋炒肉皮怎么做-冬笋炒肉皮的做法")
- 食材明细主料冬笋（1只）肉皮（100克）胡萝卜（0.5根）黑木耳（20克）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬笋炒肉皮的做法步骤1、准备所有食材，黑木耳已泡发2、肉皮放入温水泡发3、黑木耳洗净，冬笋去壳洗净切片，胡萝卜洗净切片，肉片洗净切块4、起油锅加热放入冬笋煸...
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![冬笋炒牛肉怎么做-冬笋炒牛肉的做法]( "冬笋炒牛肉怎么做-冬笋炒牛肉的做法")
- “冬笋和肉类搭配怎么都好吃。个人感觉牛肉比猪肉更健康，而且更容易吸收营养，冬笋脆爽，牛肉嫩滑，双重口感，层次出味，关键是简单上手。”食材明细主料冬笋（350g）牛肉（100g）辅料葱（1颗）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒牛肉的做法步骤1、牛肉切成片。2、...
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![腊肉炒冬笋怎么做-腊肉炒冬笋的做法]( "腊肉炒冬笋怎么做-腊肉炒冬笋的做法")
- “现在冬笋已上市，上次朋友送了几包水煮冬笋片，我家先生可喜欢吃，十月腊了些腊肉，放点腊肉一炒，快手又好吃，值得试试！”食材明细主料腊肉（1小块）水煮冬笋片（1包）辅料青椒（1/4个）洋葱（随意）红椒（1/4个）调料盐（少许）六月鲜轻盐昆布酱油（少许）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒冬笋的做法步...
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![莴笋炒牛肉的做法 家常菜——莴笋炒牛肉 莴笋炒牛肉怎么做]( "莴笋炒牛肉的做法 家常菜——莴笋炒牛肉 莴笋炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料莴笋（250克（去皮））牛肉（400克）大蒜苗（5克）辅料玉米油（8克）生抽（各2克）玉米淀粉（2克）料酒（2克）孜然粉（2克）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋炒牛肉的做法步骤1、莴笋去皮，切成薄片，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，料酒，盐，生抽腌制半小时备用。大蒜洗干净切断备用。2、油锅烧...
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![冬笋花椰炒牛肉怎么做-冬笋花椰炒牛肉的做法]( "冬笋花椰炒牛肉怎么做-冬笋花椰炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛腱肉（2-3两）花椰菜（1个）冬笋（1个）辅料橄榄调和油（一勺）食盐（一茶匙）咖喱粉（适量）料酒（少许）淀粉（少许）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋花椰炒牛肉的做法步骤1、冬笋一个2、绿椰菜一个3、牛腱肉用了其中的大约一半4、牛肉横切成片5、大约是2-3两6、用食盐半茶匙和咖喱...
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![冬笋炒肉片的做法 餐桌小炒菜--冬笋炒肉片 冬笋炒肉片怎么做]( "冬笋炒肉片的做法 餐桌小炒菜--冬笋炒肉片 冬笋炒肉片怎么做")
- “在笋儿还未破土而出之时，趁着肥嫩之际，掘土掏吧，^_^土下的笋披着嫩黄的外衣，轻轻一拨就露出白白的身体啦，这时候给点肉片和蒜叶，那味道不是一点点的鲜美呀”食材明细主料冬笋（1-2个）辅料肉片（适量）青蒜（若干）青椒（2个）配料食盐（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒肉片...
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![新笋炒牛肉片的做法 家常小炒--------新笋炒牛肉片 新笋炒牛肉片怎么做]( "新笋炒牛肉片的做法 家常小炒--------新笋炒牛肉片 新笋炒牛肉片怎么做")
- “最近上市场看到新鲜的笋尖，就买了两个，刚好一斤多一点点，回来剥开后才发现只剩两小块，哈哈！看书上说笋有多种功效，偶尔也要吃几次滴。”食材明细主料牛肉（200克）辅料新笋尖（500克）红椒（一个）青椒（一个）配料蚝油（一汤匙）盐（半小勺）黑糊椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）新笋炒牛肉...
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![冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法]( "冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒肉的做法步骤1、食材清洗备用。2、冬笋焯水清洗备用。3、锅中热油煸炒猪肉，加入蒜末辣椒生抽翻炒均匀。4、倒入冬笋翻炒。5、加入青蒜。6、加入盐蚝油翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![驴肉炒冬笋怎么做-驴肉炒冬笋的做法]( "驴肉炒冬笋怎么做-驴肉炒冬笋的做法")
- “本来打算用猪肉来炒，切肉的过程发现拿错肉了，将错就错就用驴肉炒了。没想到，味道超级好，比猪肉炒的还好吃，有特别的香味。”食材明细主料冬笋（2个）驴肉（100克）辅料食用油（1汤匙）红椒（小许）调料葱（小许）花椒（小许）食盐（1克）生抽（5克）白糖（2克）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）驴肉炒冬笋...
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![冬笋炒牛肚怎么做-冬笋炒牛肚的做法]( "冬笋炒牛肚怎么做-冬笋炒牛肚的做法")
- 食材明细主料冬笋（1株）熟牛肚（110克）辅料葱段（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冬笋炒牛肚的做法步骤1、食材：冬笋、熟牛肚（已切）、葱段。2、将冬笋剥壳切去老根清洗清洗、捞出。3、放在案板上切成粗一点丝。4、将切好的冬笋下入清水锅中焯开6分...
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![家常腊肉炒冬笋的做法如何做简单又好吃]( "家常腊肉炒冬笋的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟想吃美味可口的家常菜吗？那就试试腊肉炒冬笋吧！腊肉炒冬笋是一道口感独特，风味别具一格的家常菜，冬笋是一种极富营养价值和药用价值的食材，口感鲜滑，清脆可口，吃上一口回味无穷，因此这道菜十分受欢迎！腊肉炒冬笋的...
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![家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做]( "家常牛肉炒饭的做法 美味家常牛肉炒饭 家常牛肉炒饭怎么做")
- “米饭是现在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养元素含丰富的B群维生素及淀粉，是人体碳水化合物的主要来源，也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可惜浪费，要知道锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆...
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![冬笋炒肉片怎么做-冬笋炒肉片的做法]( "冬笋炒肉片怎么做-冬笋炒肉片的做法")
- 食材明细主料冬笋（1个）瘦肉（200g）木耳（8朵）辅料油（少许）盐（少许）料酒（少许）生抽（少许）葱（少许）鸡精（少许）糖（少许）淀粉（少许）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒肉片的做法步骤1、备好的食材。2、冬笋去除外皮。3、切片。4、泡发好的木耳洗净撕成小朵，猪肉切片码浆，放入少许盐，料...
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![青椒炒冬笋的做法 家常菜—青椒炒冬笋 青椒炒冬笋怎么做]( "青椒炒冬笋的做法 家常菜—青椒炒冬笋 青椒炒冬笋怎么做")
- 食材明细主料青椒（两个）冬笋（2个）大蒜（几粒）辅料玉米油（6克）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒冬笋的做法步骤1、备齐材料待用。2、冬笋切了一大盘。3、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜和青椒。4、倒入冬笋煸炒。5、调入少许盐，大火煸炒2分钟。6、调入少许生...
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![冬笋炒腊肉怎么做-冬笋炒腊肉的做法]( "冬笋炒腊肉怎么做-冬笋炒腊肉的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）辅料腊肉（适量）蒜苗（适量）调料鸡精（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒腊肉的做法步骤1、冬笋切片焯水，腊肉切片。2、锅中煸炒腊肉，加入蒜苗。3、加入冬笋翻炒。4、加入几个辣椒，翻炒均匀。5、加入少许生抽盐调味即可。6、装盘。...
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味味甜
