![油菜拌王鸽怎么做-油菜拌王鸽的做法]( "油菜拌王鸽怎么做-油菜拌王鸽的做法")
- “昨天用沙参玉竹炖的大王鸽，拿出部分肉肉拌着吃。”食材明细主料油菜（200g）王鸽（70g）辅料松茸香覃（1匙）调料食盐（半克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜拌王鸽的做法步骤1、昨天炖的王鸽。2、取一些鸽肉。3、油菜已经。4、切条。5、锅烧开水。6、先放油菜梗煮开。7、再放油...
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![茶油乳鸽怎么做-茶油乳鸽的做法]( "茶油乳鸽怎么做-茶油乳鸽的做法")
- “鸽肉不但营状丰富，且还有一定休健芝能，能防治多种疾病，鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。茶油乳鸽，清淡美味有营养。”食材明细主料乳鸽（适量）辅料茶油（适量）盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶油乳鸽的做法步骤1、鸽子清理干净。2、斩件，再...
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![王鸽炖芸豆土豆怎么做-王鸽炖芸豆土豆的做法]( "王鸽炖芸豆土豆怎么做-王鸽炖芸豆土豆的做法")
- “最后一只大王鸽，煮汤少爷是不喜欢吃的，用来炖土豆吧。”食材明细主料大王鸽（1只）土豆（1个）芸豆（一小把）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料葱（小许）花椒八角（小许）食盐（1.5g）生抽（8g）鸡精（1g）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）王鸽炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆洗净掰成段，土豆去皮洗净切块...
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![鸽肉拌人参苗的做法 “凉菜”鸽肉拌人参苗 鸽肉拌人参苗怎么做]( "鸽肉拌人参苗的做法 “凉菜”鸽肉拌人参苗 鸽肉拌人参苗怎么做")
- “今年雨水丰沛，院子里长满了土人参苗，嫩嫩绿绿的，很是诱人。土人参别名假人参、参仔叶、东洋参、紫人参，属马齿苋科多年生草本植物。因其根与人参相似而得名。历史上采收其根作药用根为滋补强壮药，补中益气，润肺生津。叶消肿解毒，治疔疮疖肿。特别适合暑热的夏季食用。”食材明...
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![王鸽汤粉怎么做-王鸽汤粉的做法]( "王鸽汤粉怎么做-王鸽汤粉的做法")
- “蛹炖好的王鸽及汤汁来煮个粉。”食材明细主料王鸽腿及翅膀（各一个）鸽子汤（80g）米粉（50g）辅料清水（适量）油菜芯（一个）调料食盐（1g）红油榨菜（小许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）王鸽汤粉的做法步骤1、米粉洗一下。2、冷水下锅煮。3、煮开锅，倒掉热水换冷水。4、再次煮开。5、再换冷...
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![包菜拌鸽胸肉怎么做-包菜拌鸽胸肉的做法]( "包菜拌鸽胸肉怎么做-包菜拌鸽胸肉的做法")
- “我的瘦身菜。”食材明细主料鸽胸（一个）包菜（3片）调料食盐（半克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜拌鸽胸肉的做法步骤1、取鸽胸撕成条。2、取包菜。3、取三片洗净。4、切丝。5、锅烧开水。6、放包菜丝焯水。7、开锅捞出。8、直接放鸽胸肉里。9、趁热放食盐。10、拌匀即可...
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![鸡腿菇鲍鱼烧王鸽怎么做-鸡腿菇鲍鱼烧王鸽的做法]( "鸡腿菇鲍鱼烧王鸽怎么做-鸡腿菇鲍鱼烧王鸽的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇干（1把）鲍鱼（4个）王鸽（一只）辅料食用油（半匙）胡萝卜（些许）清水（适量）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（适量）白糖（小许）花椒八角（小许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇鲍鱼烧王鸽的做法步骤1、取鸡腿菇。2、洗净浸泡。3、王鸽化冻。4、鸽子分成小块，放鲍鱼一起浸泡。5、捞...
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![鸽肉拌秋葵的做法 “凉菜”鸽肉拌秋葵 鸽肉拌秋葵怎么做]( "鸽肉拌秋葵的做法 “凉菜”鸽肉拌秋葵 鸽肉拌秋葵怎么做")
- “卖秋葵的人是个90多岁的老人，据说儿女不孝，种着他的田地，不给钱，只给口吃的，他就自己开了荒，种点蔬菜来卖。老人很有骨气，别人送他东西啥的都是坚决不要。我不知道他真实情况，但只看他跟乞丐差不多的样子就觉得心里疼。他又不接受救济，所以，每次买菜，如果他在市场，我就尽量买他的，有...
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![生菜紫甘蓝拌鸽肉怎么做-生菜紫甘蓝拌鸽肉的做法]( "生菜紫甘蓝拌鸽肉怎么做-生菜紫甘蓝拌鸽肉的做法")
- 食材明细主料球生菜（2个叶片）紫甘蓝（120g）鸽胸（一个）辅料自制辣椒油（一匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）鸭梨醋（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜紫甘蓝拌鸽肉的做法步骤1、甘蓝洗净。2、生菜也洗净。3、生菜切粗条。4、甘蓝切细条。5、放一起。6、取鸽胸。7、鸽肉撕成块放蔬菜里。8、...
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![金线莲竹荪王鸽汤怎么做-金线莲竹荪王鸽汤的做法]( "金线莲竹荪王鸽汤怎么做-金线莲竹荪王鸽汤的做法")
- “降温了，炖个鸽子汤来吃。”食材明细主料大王鸽（1只）辅料竹荪（适量）金线莲（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金线莲竹荪王鸽汤的做法步骤1、取大王鸽，处理干净。2、斩块，冷水下锅焯水。3、竹荪洗净，分成小块。4、金线莲洗净。5、竹荪撰干水分和金线莲放一起。6、...
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![鸽胗拌黄瓜怎么做-鸽胗拌黄瓜的做法]( "鸽胗拌黄瓜怎么做-鸽胗拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）鸽胗（几个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸽胗拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净，打花皮。2、拍一下，切段。3、炖好的鸽胗。4、鸽胗取出来放黄瓜里，撒食盐。5、成品。小窍门我的瘦身菜，很简单的调味。正常饮食的人群酌情加调料。...
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![圆白菜拌鸽胸肉怎么做-圆白菜拌鸽胸肉的做法]( "圆白菜拌鸽胸肉怎么做-圆白菜拌鸽胸肉的做法")
- “炖的鸽子，把鸽胸肉拿出来做菜。热量比鸡肉低哦。做给我自己的瘦身餐，不需要瘦身的，调料可以多放几种。”食材明细主料圆白菜（150g）鸽胸肉（1块）辅料老干妈（小许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜拌鸽胸肉的做法步骤1、圆白菜切丝。2、锅烧开水。3、放白丝焯水...
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![王鸽炖白菜心怎么做-王鸽炖白菜心的做法]( "王鸽炖白菜心怎么做-王鸽炖白菜心的做法")
- “这种黄色菜心，味好甘甜多汁，煮一下就软烂，特别好吃。买了8棵，一棵2~3斤，给了我姐两个大点的，我留了一棵小的，其余的都给妈妈啦。老太太吃着好吃，还让我去买，买白菜不成问题，主要是我去哪儿找人家菜农呀。”食材明细主料白菜心（1份）王鸽及汤汁（适量）辅料葱叶香菜末（小许）调料食盐（半克）咸...
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![马兰头包菜拌鸽胸肉怎么做-马兰头包菜拌鸽胸肉的做法]( "马兰头包菜拌鸽胸肉怎么做-马兰头包菜拌鸽胸肉的做法")
- 食材明细主料鸽胸（一个）包菜（120g）马兰头（80g）辅料自制辣椒油（小许）调料食盐（半克）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马兰头包菜拌鸽胸肉的做法步骤1、马兰头摘洗干净。2、捞出沥干水分。3、包菜切丝。4、锅烧开水。5、放包菜和马兰头焯水。6、开锅煮3分钟，捞出过冷水。7、煮马兰头...
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![香菇菜芯拌鸽胸肉怎么做-香菇菜芯拌鸽胸肉的做法]( "香菇菜芯拌鸽胸肉怎么做-香菇菜芯拌鸽胸肉的做法")
- “我可能是第三次阳了。发烧了4天，退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。到最近，离发烧过去20多天了，咳嗽加重，夜不能寐，中西药一起吃也不起大作用了，这又加上了打吊瓶。好在咳嗽症状大大减轻了。吃点清淡的，该有足够的蛋白质和病魔作斗争。”食材明细主料大香菇（4个）鸽胸肉（1个）辅料...
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![葱油拌面的做法 今日份儿王炸【葱油拌面】 葱油拌面怎么做]( "葱油拌面的做法 今日份儿王炸【葱油拌面】 葱油拌面怎么做")
- 食材明细主料小葱（适量）挂面（适量）生抽（4勺）老抽（2勺）糖（1勺）辅料鸡精（1勺）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）葱油拌面的做法步骤1、开水煮挂面3-4分钟。2、煮熟后，将面捞出放入凉水。3、起锅热油，放切好的葱段。4、炒香后放入调料（四勺生抽两勺，老抽，一勺糖一勺鸡精）⚠️⚠️⚠️【注意：这是两人份的料，...
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![鸽胸肉拌白菜怎么做-鸽胸肉拌白菜的做法]( "鸽胸肉拌白菜怎么做-鸽胸肉拌白菜的做法")
- “剩了一个鸽胸，直接吃没啥味道，用来做拌菜吧。”食材明细主料鸽胸肉（1个）白菜心（适量）辅料粉丝（1把）胡萝卜（小许）菜花叶（小许）红椒丝（小许）调料食盐（1克）白糖（1克）味精（小许）生抽（3克）醋（5克）香油（可放可不放）大蒜（2瓣）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽胸肉拌白菜的做法步骤1、粉丝洗净。2、冷水...
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![油皇乳鸽的做法 微波照烧豉油皇乳鸽 油皇乳鸽怎么做]( "油皇乳鸽的做法 微波照烧豉油皇乳鸽 油皇乳鸽怎么做")
- “报名参加烤肉大赛时，正好家里有几只鸽子刚孵化，和LG说好，帮忙养肥一点，我烤着吃！烤鸡用剩下的烤料正好够烤一只乳鸽的，加上蒸鱼豉油、料酒、芝麻油、胡椒调制了味汁，和烤料一起将乳鸽腌制。还别说，味道好棒哦。豉油、胡椒、照烧酱料同乳鸽的鲜嫩完美结合，吃起来真是一种享受哦·...
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![香菜拌鸽肫鸽心如何做简单又好吃]( "香菜拌鸽肫鸽心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸽肫：适量鸽心：适量香菜：一小把辅料盐：适量姜片：适量葱段：适量油：适量李锦记豆豉辣椒酱：一小勺生抽：适量白糖：适量香油：适量芝蔴：适量具体步骤1.鸽肫鸽心让商家处理好，回家冲洗干净再放盐揉捏，冲洗，如此反复三次。2.鸽肫...
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![沙参玉竹王鸽汤怎么做-沙参玉竹王鸽汤的做法]( "沙参玉竹王鸽汤怎么做-沙参玉竹王鸽汤的做法")
- “买的时候说是元宝鸽子，也就是大王鸽子。焯水的时候，我越看越像小鸡仔，我就去找商家了，商家说大王鸽就是这个样子。第一次吃这个，是不是被骗了，我也不清楚。好在，味道还很好。”食材明细主料王鸽（1只）沙参（15g）玉竹（7g）辅料纯净水（适量）石斛枫斗（几个）调料食盐（小许或不放）原味（口味）煮（工艺）三...
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![松蘑海参炖王鸽怎么做-松蘑海参炖王鸽的做法]( "松蘑海参炖王鸽怎么做-松蘑海参炖王鸽的做法")
- “网购的王鸽，没有上次的好，个头少了很多。科技的发展给生活带来便利的同时，也带来弊端，这又是大数据杀熟。”食材明细主料王鸽（1只）松蘑（一把）海参（1个）辅料木耳（几片）纯净水（适量）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）松蘑海参炖王鸽的做法步骤1、把松蘑剪成...
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![麻油乳鸽的做法 麻油爆乳鸽 麻油乳鸽怎么做]( "麻油乳鸽的做法 麻油爆乳鸽 麻油乳鸽怎么做")
- 食材明细主料乳鸽（1只）辅料生姜（1大块）干辣椒（2个）麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻油乳鸽的做法步骤1、乳鸽洗净切块，生姜切片，干辣椒切段备用。2、锅烧热，倒入麻油，爆香姜片，倒入切好的乳鸽迅速翻炒。3、炒至略干倒入料酒，转小火焖几分钟。4、焖到酒快干...
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![鸽肉拌时蔬怎么做-鸽肉拌时蔬的做法]( "鸽肉拌时蔬怎么做-鸽肉拌时蔬的做法")
- “鸽胸肉的各种吃法，因为是熟的，基本就是各种方便的拌菜（包括沙拉）。”食材明细主料鸽胸肉（1个）辅料洋葱（50克）黄瓜（80克）红椒（20克）调料食盐（小许）鸡精（小许）香醋（3克）生抽（3克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸽肉拌时蔬的做法步骤1、鸽胸肉备好。2、黄瓜洋葱洗净，切条。3、黄瓜摆在盘底。...
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![酱油鸽子怎么做-酱油鸽子的做法]( "酱油鸽子怎么做-酱油鸽子的做法")
- “色泽光亮，咸香味美，招呼客人也很体面的菜式。”食材明细主料鸽子（两只）辅料蒜头（适量）姜片（适量）调料油（适量）金兰酱油（适量）糖（少许）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酱油鸽子的做法步骤1、鸽子两只已处理好，清洗干净。2、备蒜头，姜片。3、鸽子放入大碗里，用开水均匀烫一下。4、再次清...
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![油菜海参鸽子汤怎么做-油菜海参鸽子汤的做法]( "油菜海参鸽子汤怎么做-油菜海参鸽子汤的做法")
- “刀口拆线3天了。貌似可以吃海鲜喽。”食材明细主料鸽子汤（适量）油菜（80g）辅料海参（半个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜海参鸽子汤的做法步骤1、取油菜。2、洗净。3、海参对切。4、油菜放锅底，放鸽子。5、放鸽子汤。6、放海参。7、大火煮开，放食盐。8、拌匀...
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味味甜
