![非油炸米饭锅巴怎么做-非油炸米饭锅巴的做法]( "非油炸米饭锅巴怎么做-非油炸米饭锅巴的做法")
- “剩米饭别再煮粥啦，加点料、调个味，变身成为人人喜爱的小零食那就是——嘎嘣脆的米饭锅巴!这个锅巴不用油炸哟这个非油炸米饭锅巴，是硬脆的口感而不是油炸锅巴那种松脆口感但非油炸的更健康，不是吗？”食材明细主料剩米饭（1小碗）牛奶（少许）辅料干淀粉（25克）核桃油（10克）调料白砂糖（10克...
- 14819
![铁锅巴米饭怎么做-铁锅巴米饭的做法]( "铁锅巴米饭怎么做-铁锅巴米饭的做法")
- “家里头一天的剩米饭和剩菜都可以用来做这个饭。当然用新鲜的米饭和菜，味道会更好。中间放的是自己做的咸鸭蛋，时间不够，油还没完全出来。手机拍的效果不好，见谅。”食材明细主料米饭（适量）辅料炒好的各种菜（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁锅巴米饭的做法步骤1、炒锅...
- 21828
![非油炸薯条的做法 媲美KFC的非油炸薯条 非油炸薯条怎么做]( "非油炸薯条的做法 媲美KFC的非油炸薯条 非油炸薯条怎么做")
- “薯香松脆。”食材明细主料土豆（2个）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）未知（难度）非油炸薯条的做法步骤1、准备准备。2、土豆洗净去皮，切成基本均匀的细长条状，洗去淀粉，再在水中泡10分钟，捞出沥干，加适量盐和油，搅拌均匀。3、放入空气炸锅中，200摄氏度，18分钟即可。4、非油炸，很健康哦。小窍...
- 20824
![剩下的米饭怎么炸锅巴]( "剩下的米饭怎么炸锅巴")
- 加淡粉、食用盐。若是想把吃不完的米饭制作成锅巴，首先在米饭中添加淀粉、食用盐搅拌均匀，淀粉可以增加锅巴的黏性不会轻易散掉，添加食用盐可以增加锅巴的咸味。炸制时，当锅中油温5成的时候下入锅巴，炸制两面金黄后捞出即可，另外若是觉得锅巴上油量太多，可以用吸油纸吸掉。...
- 31351
![薯条非油炸的做法 薯条非油炸(烤箱版） 薯条非油炸怎么做]( "薯条非油炸的做法 薯条非油炸(烤箱版） 薯条非油炸怎么做")
- “刚做好的薯条淡淡咸香+外脆里棉就是这那美妙的口感让人欲罢不能，吃不停嘴。”食材明细主料土豆（2个）辅料食盐（适量）食用油（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薯条非油炸的做法步骤1、土豆去皮切成条，沥干水分，用厨房纸巾或者抹布吸去水分，这时烤箱提前预热5-10...
- 4935
![非油炸香脆米饭锅巴怎么做-非油炸香脆米饭锅巴的做法]( "非油炸香脆米饭锅巴怎么做-非油炸香脆米饭锅巴的做法")
- “剩米饭家家都有，把剩饭变成香脆好吃的小零食其实一点儿也不难。拒绝油炸食品，自己做健康零食。”食材明细主料隔夜米饭（适量）咖喱粉（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量盐）盐（适量）辅料橄榄油（1勺）咖喱（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）非油炸香脆米饭锅巴的做法步骤1、全部材料，隔夜...
- 29664
![非油炸干锅土豆片怎么做-非油炸干锅土豆片的做法]( "非油炸干锅土豆片怎么做-非油炸干锅土豆片的做法")
- “土豆是再普通不过的食材，家家有，家家吃，做法多种多样，与什么菜搭配都好吃，可谓是人见人爱。这种做法健康又不失美味！亲们，试试吧！”食材明细主料五花肉（几片）蒜蓉辣椒酱（2勺）土豆（2个）辅料糖（1勺）小青椒（1个）盐（少许）蒜（适量）葱（适量）洋葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）非油炸干锅...
- 30670
![米饭锅巴怎么炸酥脆]( "米饭锅巴怎么炸酥脆")
- 压实炸米饭和放油。炸米饭锅巴需要先在米饭中加入适量的食用油、盐、糯米粉一起搅拌均匀，喜欢辣的可以放辣椒面，并将米饭压实，压实米饭可以减少油溅出来；用五成热油炸即可，炸的过程中要注意控制火候，火候过大容易焦，通常用中小火炸即可。...
- 28999
![非油炸薯条 的做法 非油炸薯条 —— 空气炸锅版 非油炸薯条 怎么做]( "非油炸薯条 的做法 非油炸薯条 —— 空气炸锅版 非油炸薯条 怎么做")
- “认为土豆增肥的人，实在是错怪了这个宝贝。只要不油炸，土豆是绝好的减脂食品，当然，前提是作为主食。”食材明细主料土豆（一个（大））食用油（适量）盐（适量）辅料白胡椒粉（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）非油炸薯条的做法步骤1、土豆洗净2、去皮3、切成条4、在凉水中浸一下，去掉淀粉...
- 22286
![剩米饭锅巴怎么做-剩米饭锅巴的做法]( "剩米饭锅巴怎么做-剩米饭锅巴的做法")
- 食材明细主料剩米饭（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）孜然（适量）十三香（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剩米饭锅巴的做法步骤1、剩米饭盛入碗中。2、加入盐，酱油，十三香，孜然。3、搅拌均匀，腌制20分钟。4、腌好的米饭装入保鲜袋中用擀面杖擀薄。5、电饼铛加热，将擀成的米...
- 31649
![好吃非油炸鸡米花饭如何做简单又好吃]( "好吃非油炸鸡米花饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟快餐已经成为了人们日常生活中一个十分重要的组成部分，很多人不管是在三餐的时候还是周末出来聚餐，都会考虑一下快餐。但是我们都知道，快餐毕竟大多都是油炸食品，这对于身体有一定的坏处，所以自己做的要更放心...
- 20205
![椒盐米饭锅巴怎么做-椒盐米饭锅巴的做法]( "椒盐米饭锅巴怎么做-椒盐米饭锅巴的做法")
- “每次做饭都会剩那么一点儿，经常会绞尽脑汁想办法做出些让孩子惊喜的美食，比如这个锅巴，用的剩米饭加入喜欢的调味料，烤或者煎，就会做出又香又脆的锅巴，其实许多东西，只要你用心去做就会有意想不到的惊喜……”食材明细主料剩米饭（150克）鸡蛋（1个）面粉（40克）玉米淀粉（10克）辅料椒盐（适量...
- 31247
![美味非油炸鸡米花饭如何做简单又好吃]( "美味非油炸鸡米花饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟非油炸鸡米花饭是一道非常适合懒人的美味焖饭，简便快捷。经常吃的鸡米花都是油炸后松脆香口的，焖熟的鸡米花反而肉质鲜嫩爽滑，一点也不油腻，吸收了咸香带点甜的酱油后，变得更加美味下饭了。所有材料都切丁，这样...
- 22205
![剩米饭可以炸锅巴吗]( "剩米饭可以炸锅巴吗")
- 可以。将剩米饭添入一个碗中，加点盐，十三香，放一点点会更香，还可以根据口味适量放些许香葱，搅拌均匀，直接压平成小圆饼的形状备用。锅烧热放油，油锅冒烟有细小气泡就放入备好的米饼，在炸的过程中用筷子或者锅铲轻轻上下翻动，以免单面炸胡颜色不均，炸制金黄即可捞出。...
- 9961
![非油炸玉米脆角怎么做-非油炸玉米脆角的做法]( "非油炸玉米脆角怎么做-非油炸玉米脆角的做法")
- “小孩子和年轻人都爱吃膨化食品，但膨化食品可是著名的第一垃圾食品哦。含油量、含糖量都很高，还有很多添加剂，很不健康，而且非常容易导致肥胖。这款玉米脆角，酥脆可口，绝对可以替代那些外面买来的膨化食品。非油炸，仅仅用了极少的橄榄油，而且玉米面本身属于健康杂粮，没有任何添加...
- 12299
![油炸版葱香锅巴的做法 油炸版葱香锅巴--剩米饭也美味 油炸版葱香锅巴怎么做]( "油炸版葱香锅巴的做法 油炸版葱香锅巴--剩米饭也美味 油炸版葱香锅巴怎么做")
- “做完了烤箱版的休闲小吃锅巴，今天再做一次油炸版的！”食材明细主料剩米饭（250）淀粉（25克）辅料芝麻（适量）葱（适量）花生油（适量）配料盐（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸版葱香锅巴的做法步骤1、原料图1。2、原料图2。3、米饭加少许花生油微波高火30秒。4、加入芝...
- 23318
![非油炸可乐饼的做法 可乐饼（非油炸版） 非油炸可乐饼怎么做]( "非油炸可乐饼的做法 可乐饼（非油炸版） 非油炸可乐饼怎么做")
- “今天的可乐饼，是加以改良的，平时的可乐饼，都是要裹上面包糠下油锅炸，但是最近在减肥，还是不要吃油炸食品了，就用油煎。由于只用了土豆泥和肉末，明显的定型不好，外表不整洁漂亮了，但是味道还是不错的。其实有时候不要过分的追求做法是不是正宗，好吃才是硬道理，你觉得呢？”食材明细主...
- 28213
![非油炸脆锅巴如何做简单又好吃]( "非油炸脆锅巴如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料剩米饭：200辅料盐：2孜然粉：5辣椒粉：5黑胡椒：适量芝麻油：8具体步骤1.剩饭加入所有调料2.芝麻油最后加入，然后拌匀，试下口味(此时偏淡正常，锅巴要烤掉水分呢)3.手上套个保鲜袋(防粘)，把米饭一个个捏成团4.蛋卷模预...
- 16295
![剩米饭怎么快速做锅巴不用油炸]( "剩米饭怎么快速做锅巴不用油炸")
- 用厚底铁锅或者平底锅。若无厚底铁锅，保持火力稳定即。首先将剩米饭加入自己喜欢的调味料，例如盐、十三香、黑胡椒、酱油等，加入少量油，搅拌均匀。随后将锅均匀预热，然后将剩米饭均匀铺上，不要铺的太厚，盖上盖用中小火焖10分钟左右即可。...
- 16495
![米饭锅巴的做法 “米饭”米饭锅巴 米饭锅巴怎么做]( "米饭锅巴的做法 “米饭”米饭锅巴 米饭锅巴怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料十三香（适量）孜然粉（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）未知（难度）米饭锅巴的做法步骤1、蒸好的一锅米饭。2、盛在盘子里面。3、调好的汁。4、到进盘子里。翻拌均匀。5、保鲜膜铺好，米饭平整的摊在保鲜膜上面。6、上面再铺上一层保鲜膜。用擀面杖压平...
- 18164
![五香米饭锅巴怎么做-五香米饭锅巴的做法]( "五香米饭锅巴怎么做-五香米饭锅巴的做法")
- “五香米饭锅巴是一个在家里没有烤箱也能操作的小零食，味道确是很好，脆脆香香的。平时看电视的时候，或者下午茶做上一些真的很不错哦！”食材明细主料米饭（300g）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（5g）虾粉（3g）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五香米饭锅巴的做法步骤1、米饭加入盐、五香粉和...
- 16628
![膨化小米煎饼锅巴是油炸吗]( "膨化小米煎饼锅巴是油炸吗")
- 不是。膨化食品不需要经过油炸这一步骤，其发展历史可追溯到上世纪六十年代末，是一种新型食品，经过加压、加热使得原料本身的体积膨胀，然后经过加工、成型工艺制作而成的。生活中一些常见的零食都属于膨化食品，比如雪饼、仙贝、虾片、虾条、爆米花等等。...
- 12097
![非油炸地三鲜盖饭怎么做-非油炸地三鲜盖饭的做法]( "非油炸地三鲜盖饭怎么做-非油炸地三鲜盖饭的做法")
- “东北人都喜欢吃地三鲜，拌到饭里那叫一个香，可是油炸既油腻还不健康，于是就有了这道非油炸的地三鲜，只用了比平时炒菜多一点的油，放心吃吧。”食材明细主料茄子（2个）土豆（1个）青椒（1个）辅料木耳（10个）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）非油炸地三鲜盖饭的做法步骤1、锅里放油比炒菜多...
- 29990
![米饭锅巴的做法 米饭的花样吃法 米饭锅巴怎么做]( "米饭锅巴的做法 米饭的花样吃法 米饭锅巴怎么做")
- “米饭这样做，简单美味又不失营养，菜都不需要了，孩子们都吃的停不下来了”食材明细主料杂粮米饭（1碗）鸡蛋（1个）虾皮（适量）葱花（适量）辅料白胡椒粉（适量）淀粉（3勺）老抽（1勺）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）米饭锅巴的做法步骤1、准备好以上食材待用。2、将米饭，虾皮、白胡椒粉倒入一个大点的容器...
- 20761
![米饭锅巴怎么做-米饭锅巴的做法]( "米饭锅巴怎么做-米饭锅巴的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭锅巴的做法步骤1、米饭中打入一个鸡蛋。2、加盐和胡椒粉搅拌均匀。3、锅中刷油把米饭倒入锅中，煎制两面金黄即可。4、撒孜然粉，辣椒粉，葱花即可。5、切块完成。...
- 28356
味味甜
