![炖牛尾巴鱼如何做简单又好吃]( "炖牛尾巴鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料油：适量葱：适量蒜：适量姜：适量水：适量粉条：适量具体步骤1.新鲜牛尾巴鱼两条，切块2.准备调料和粉条3.油烧热,加葱姜蒜调料爆香,加水,水开后放鱼块4.小火咕嘟半小时,就可以盛盘了烹饪技巧牛尾巴鱼是无鳞淡水鱼...
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![鲜美筋道的炖牛尾巴鱼如何做简单又好吃]( "鲜美筋道的炖牛尾巴鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料粉条：30牛尾巴鱼：600辅料姜：10葱：2具体步骤1.新鲜牛尾巴鱼两条2.切块3.准备调料和粉条4.油烧热,加葱姜蒜调料爆香,加水,水开后放鱼块5.小火咕嘟半小时,就可以盛盘了...
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![核桃炖牛尾怎么做-核桃炖牛尾的做法]( "核桃炖牛尾怎么做-核桃炖牛尾的做法")
- “这是一道煲汤，很简单，所以我就大概写几句，说明配料就好了……主料是牛尾一根，辅料是白萝卜，其他配料我用的花生、核桃、枸杞，萝卜顺气、牛尾补肾，壮少阳的，花生补血气和肾气，核桃除开补脑也是补血气和肾的，枸杞也是健脑补肾的，所以这道汤的主要功效就是健脑补肾顺血气……男女通用...
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![清炖牛尾汤怎么做-清炖牛尾汤的做法]( "清炖牛尾汤怎么做-清炖牛尾汤的做法")
- “花4小时用牛尾巴煲一锅大补的汤：清炖牛尾汤据说牛尾巴是牛身上活动比较频繁的部位，肉比较鲜美。这话我信，反正我看见牛的尾巴就总是在摇啊摇的，呵呵。也因为活动很频繁，没有什么肥肉，所以脂肪含量低，是真正的低脂高蛋白营养食品。牛尾具有和血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效，...
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![猪尾巴炖花生怎么做-猪尾巴炖花生的做法]( "猪尾巴炖花生怎么做-猪尾巴炖花生的做法")
- 食材明细主料猪尾巴（1个）花生（适量）辅料香菇（4个）姜片（适量）调料料酒（3勺）盐巴（3勺）冰糖（1块）酱油（3勺）老抽（1勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪尾巴炖花生的做法步骤1、花生先提前浸泡，先将猪尾巴洗干净用开水焯出浮末再次洗干净。2、热锅放油加入姜片爆炒至变色，加入猪尾巴一起炒，炒至...
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![你知道吗-牛尾巴野菜]( "你知道吗-牛尾巴野菜")
- 牛尾巴野菜相信各位都很陌生，这是我国一种野菜，生长范围比较窄，因此很少有人知道这种野菜。牛尾巴野菜的味道比较清香，而且具有比较高的营养价值和使用价值，可以补充人体所需的维生素和其他各类营养物质，适量吃一点对身体还是比较好的。一、牛尾巴野菜的主要价值1、食用牛尾菜...
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![猪尾巴炖萝卜干怎么做-猪尾巴炖萝卜干的做法]( "猪尾巴炖萝卜干怎么做-猪尾巴炖萝卜干的做法")
- “今天老公在市场买了两根猪尾巴回来，问我怎么吃呢，让我想到小时候妈妈煮的猪尾巴炖萝卜干，那汤很鲜甜的，猪尾巴的皮也有很多胶原蛋白，很养颜的，O(∩_∩)O~所以今天就做准备做个吧！”食材明细主料猪尾巴（两根）辅料萝卜干（两小个）花生（一小碗）配料盐巴（少许）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时...
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![清炖牛尾怎么做-清炖牛尾的做法]( "清炖牛尾怎么做-清炖牛尾的做法")
- “清炖牛尾，制作非常简单，味道却异常鲜美”食材明细主料牛尾（一根）胡萝卜（两根）洋葱（不个）辅料生姜（三片）盐（少许）红枣（两颗）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖牛尾的做法步骤1、牛尾洗净，用冷水浸泡半小时，主要是为了泡出血水2、再次洗净，锅中加入冷水，放入牛尾，水量应没过牛尾。小火煮...
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![炖牛尾骨汤的做法 宝宝补钙辅食，炖牛尾骨汤 炖牛尾骨汤怎么做]( "炖牛尾骨汤的做法 宝宝补钙辅食，炖牛尾骨汤 炖牛尾骨汤怎么做")
- 食材明细主料牛尾骨（200g）辅料西红柿（1个）生姜（2片）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖牛尾骨汤的做法步骤1、牛尾骨解冻。2、牛尾骨加姜片焯水。3、西红柿洗净去皮切碎。4、热锅刷油放入西红柿。5、加水。6、再加入姜片。7、最后加入牛尾骨。8、加水没过牛尾骨。9、中小火炖...
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![牛尾巴炖椰子黑豆汤怎么做-牛尾巴炖椰子黑豆汤的做法]( "牛尾巴炖椰子黑豆汤怎么做-牛尾巴炖椰子黑豆汤的做法")
- “椰子的营养成分主要含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素b1、维生素b2、维生素c等;椰汁含有的营养成分更多，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素b、维生素c以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。（百度...
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![山药炖白鱼尾巴如何做简单又好吃]( "山药炖白鱼尾巴如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：350白鱼尾巴：400辅料盐：适量料酒：适量蒜：适量姜：适量胡椒粉：适量油：适量葱：适量具体步骤1.准备好食材2.山药去皮，洗净切片，3.白鱼尾巴，去鱼鳞洗净，从中剖开，但是不要切断.用厨纸抹去水份。4.锅里油热，放入鱼尾...
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![蒸鱼尾巴怎么做-蒸鱼尾巴的做法]( "蒸鱼尾巴怎么做-蒸鱼尾巴的做法")
- 食材明细主料鱼尾巴干（适量）辅料料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼尾巴的做法步骤1、鱼尾巴干，洗净，对半切开，码放在碗中。2、洒上料酒，上锅蒸。3、蒸熟后，出锅即可。4、蒸熟后，出锅即可。...
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![番茄炖牛尾怎么做-番茄炖牛尾的做法]( "番茄炖牛尾怎么做-番茄炖牛尾的做法")
- 食材明细主料牛尾（适量）辅料西红柿（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄炖牛尾的做法步骤1、西红柿用开水烫一下。2、西红柿去皮切碎备用，牛尾骨焯水备用。3、热锅冷油放西红柿煸炒。4、倒入牛尾。5、加水漫过牛尾。6、大火煮开小火慢炖，出锅前...
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![猪尾炖巴戟杜仲怎么做-猪尾炖巴戟杜仲的做法]( "猪尾炖巴戟杜仲怎么做-猪尾炖巴戟杜仲的做法")
- “工作劳累，腰背疼痛，可以试试这款汤，营养滋补，缓解腰疼。”食材明细主料猪尾巴（1条）猪腰子（1个）辅料巴戟（10g）杜仲（10g）党参（10g）黄芪（10g）桂圆（10g）熟地（10g）红枣（2颗）生姜（2片）调料盐（3g）料酒（适量）开水（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪尾炖巴戟杜仲的做法步骤1、猪尾巴剁成小块。2、猪腰子...
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![土豆炖牛尾怎么做-土豆炖牛尾的做法]( "土豆炖牛尾怎么做-土豆炖牛尾的做法")
- 食材明细主料牛尾骨（适量）土豆（适量）辅料油（适量）八角（适量）姜（适量）葱（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆炖牛尾的做法步骤1、牛尾骨焯水。2、土豆去皮切块。3、牛尾焯水后加入八角、花椒等香料后放入适量水大火烧开后转小火炖至八分熟。4、锅中放入适量油烧热后放...
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![白芸豆炖猪尾巴怎么做-白芸豆炖猪尾巴的做法]( "白芸豆炖猪尾巴怎么做-白芸豆炖猪尾巴的做法")
- “这道菜，味道微辣、鲜美，做起来很简单，而且很营养哦，补充胶原蛋白。”食材明细主料猪尾巴（500G）白芸豆（100G）辅料老姜（若干）八角（若干）桂皮（若干）辣椒（一个）配料生抽（2大勺）老抽（1大勺）冰糖（科根据个人口味适当增减）料酒（少许）其他（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白芸豆炖猪尾巴的做法步骤1、将...
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![怎么炖牛尾]( "怎么炖牛尾")
- 炖牛尾汤，是小编最喜爱的菜肴。记得小的时候，外婆就最爱给小编炖牛尾汤了，鲜美的牛尾汤真的是人间美味呀。那么，怎么炖牛尾，怎么制作牛尾才能做出美味的牛尾菜肴呢？今天，小编就来教教大家如何制作美味的牛尾汤。怎么炖牛尾一、牛尾的做法1、红烧牛尾食材：熟牛尾数块、牛尾原汤适...
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![炖牛尾怎么做-炖牛尾的做法]( "炖牛尾怎么做-炖牛尾的做法")
- 食材明细主料牛尾（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）辣椒（适量）小茴香（适量）香叶（适量）炖肉包（适量）生抽（适量）老抽（适量）郫县豆瓣（适量）耗油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）炖牛尾的做法步骤1、牛尾凉水下锅焯水去浮沫。2、准备所有调料放在碗里备用（葱姜麻椒小茴...
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![猪尾巴炖萝卜怎么做-猪尾巴炖萝卜的做法]( "猪尾巴炖萝卜怎么做-猪尾巴炖萝卜的做法")
- “都说一头猪🐷里，猪耳朵和猪尾巴是最好吃的，不过这两种平时很少能买到，周末去逛菜场碰到有卖猪尾巴的，立马买下，和白萝卜一起炖着吃，萝卜鲜甜，猪尾香糯，咸香入味，光盘还意犹未尽呢”食材明细主料猪尾巴（适量）白萝卜（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）香叶（适量）冰糖（适量）辅料盐（适量）油...
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![猪尾巴炖冬笋怎么做-猪尾巴炖冬笋的做法]( "猪尾巴炖冬笋怎么做-猪尾巴炖冬笋的做法")
- “竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构...
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![炖猪尾巴的做法 【滋润养颜，治鼻衄】炖猪尾巴 炖猪尾巴怎么做]( "炖猪尾巴的做法 【滋润养颜，治鼻衄】炖猪尾巴 炖猪尾巴怎么做")
- “宝爹秋燥上火，鼻子出血了，买了三根猪尾巴炖给他吃。记得小时候，弟弟很会出鼻血，有一回跑了好几家医院，医生拿药水给烧住血管，结果失误了，折腾了好久，体质差了好多不说，还总是流鼻血，后来听说了一个小偏方，清炖猪尾巴能治这个。那时候农村里平时不卖猪的，也很难买到猪尾巴。我家有口...
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![猪尾炖巴西菇怎么做-猪尾炖巴西菇的做法]( "猪尾炖巴西菇怎么做-猪尾炖巴西菇的做法")
- “这是一道老少皆宜的汤，不油腻，有胶质。汤中有玉米和巴西菇的甜，不需要多加调料，原味最美。”食材明细主料猪尾巴（600克）辅料玉米（一根）巴西菇（适量）当归（一小段）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪尾炖巴西菇的做法步骤1、猪尾巴要把毛清理干净，用温水清洗，玉米切小段。2...
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![牛尾炖萝卜怎么做-牛尾炖萝卜的做法]( "牛尾炖萝卜怎么做-牛尾炖萝卜的做法")
- 食材明细主料牛尾（适量）青萝卜（1个）辅料葱（1段）姜（1块）花椒（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（1棵）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾炖萝卜的做法步骤1、过年买了一整根牛尾，6斤多，这些差不多是1/3的量。清洗干净。2、凉水下牛尾骨。3、水开后再煮两分钟左右，充分去除血沫。4、焯过水的牛尾...
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![番茄鱿鱼尾巴怎么做-番茄鱿鱼尾巴的做法]( "番茄鱿鱼尾巴怎么做-番茄鱿鱼尾巴的做法")
- “鱿鱼尾巴好便宜-.-一共花了不到8块钱.”食材明细主料鱿鱼尾巴（适量）番茄（适量）辅料泡辣椒（适量）郫县豆瓣（适量）大蒜（适量）糖（适量）姜丝（适量）老抽（适量）盐（适量）香菜（适量）木耳丝（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鱿鱼尾巴的做法步骤1、这个就是鱿鱼尾巴，洗干净，就可以了。2、一个大...
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![香菇炖猪尾巴怎么做-香菇炖猪尾巴的做法]( "香菇炖猪尾巴怎么做-香菇炖猪尾巴的做法")
- 食材明细主料猪尾巴（适量）干香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）黄酒（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）姜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇炖猪尾巴的做法步骤1、猪尾巴洗净后焯水。2、干香菇泡发后洗净。3、锅内放油烧热、下猪尾巴翻炒一会。4、下姜、蒜、干...
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味味甜
