![酸甜咕噜肉怎么做-酸甜咕噜肉的做法]( "酸甜咕噜肉怎么做-酸甜咕噜肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（一斤）辅料青椒（一个）红椒（一个）番茄（一个）淀粉（适量）调料盐（适量）油（适量）番茄沙司（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸甜咕噜肉的做法步骤1、五花肉切小块，加入一个鸡蛋拌匀，再加淀粉拌匀备用。2、切好青红椒。3、番茄丁。4、碗里加入番茄沙司，糖，醋...
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![酸酸甜甜咕噜肉如何做简单又好吃]( "酸酸甜甜咕噜肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：250番茄：半个白洋葱：四分之一菠萝：4片辅料番茄酱：适量盐：适量糖：适量醋：适量生粉：适量具体步骤1.猪肉叫店家选爽脆的上肉，有肥有瘦的，去皮，洗净，切粒，拍上干生粉。番茄，洋葱，菠萝切成条状。2.锅下多过猪肉的油，5成...
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![咕噜肉的做法]( "咕噜肉的做法")
- 相信有许多人都跟小编一样，是个彻彻底底的肉食控。一说到肉，脑袋里已经自动脑补了各种各样的美食佳肴，糖醋里脊、炖猪蹄、水煮牛肉、烤全羊等等，想想都令人垂涎欲滴。但知道咕噜肉的人应该不多吧，小编这就来告诉你咕噜肉的做法。咕噜肉的做法一、菠萝咕噜肉制作原料：猪里脊肉30...
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![酸甜咕噜鱼怎么做-酸甜咕噜鱼的做法]( "酸甜咕噜鱼怎么做-酸甜咕噜鱼的做法")
- “本款咕噜鱼，外表金黄，口味酸甜，外酥里嫩，爽口开胃，用深海鱼做咕噜鱼食材，非常合适，无刺的净鱼和细腻的肉质，老少皆宜。”食材明细主料巴沙鱼块（500克）辅料番茄沙司（2大勺）苹果醋（1大勺）盐（1小勺）白糖（3小勺）鸡蛋（1个）淀粉（50克）白胡椒粉（1小勺）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸甜咕噜鱼的做...
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![菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的滋味---菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的滋味---菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- “菠萝季节了，大街小巷都飘着一阵阵诱人的菠萝香味。那天忍不住买了一个，吃了一小块次日嘴巴就长了小泡。唉，我还是不能吃菠萝，一吃就上火了。昨天门口又有菠萝味道飘过，出去六块钱败了一个。这次我不单吃了，做个菜吃吃吧。于是，菠萝咕噜肉这道广东菜成了我要做的菜式。记得小时...
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![咕噜肉的做法 【粤菜】咕噜肉 咕噜肉怎么做]( "咕噜肉的做法 【粤菜】咕噜肉 咕噜肉怎么做")
- “咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉，是一道粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成。由于清朝时欧美人士在中国最先接触广东地区，也顺理成章最先接触粤菜咕噜肉，加上他们喜爱甜酸的口味，因此咕噜肉深受他们欢迎。咕噜肉的名称有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调，上菜时香气四溢，令人禁不...
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![酸酸甜甜的咕噜肉怎么做-酸酸甜甜的咕噜肉的做法]( "酸酸甜甜的咕噜肉怎么做-酸酸甜甜的咕噜肉的做法")
- “国庆节假期一周后就是重阳节，好多人都会有登山的习惯，但我家里没有这习惯，就是这一天来会小聚餐，一家人坐坐，聊聊，没有说要去登山，在广州我住的地方很近白云山，但是我住了这么久也没有去过一回，娘家近的是莲花山，这么多年来才去了两次，人家问我莲花山漂亮吗，好玩吗，我的回答就是不知...
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![菠萝咕噜肉的做法 家庭版菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 家庭版菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- 食材明细主料菠萝（适量）里脊肉（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白胡椒（适量）番茄酱（适量）白醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）面粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝咕噜肉的做法步骤1、里脊肉切丁，加入盐、鸡精、白胡椒腌制10分钟备用。2、菠萝切丁，盐水净泡备用。3、胡...
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![菠萝咕噜肉的做法 简易版菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 简易版菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- “今天是2014年4月10日，是我在美天第一次发布菜谱，其实关注美天已经有五六年的时间了，只要是做菜做好吃的都会上美天查询，只是自己比较懒从来没发布过菜谱，只知道从这里索取，从来没付出过什么，很惭愧！所以下决心也要发布一些菜谱，希望能帮助那些还不会做菜的亲们。我做的菜比较简...
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![咕噜天贝的做法 咕噜天贝：咕噜肉的素食进化 咕噜天贝怎么做]( "咕噜天贝的做法 咕噜天贝：咕噜肉的素食进化 咕噜天贝怎么做")
- “吃晚饭了木有？肚子咕噜叫了木有？那来尝口酸甜菠萝香的咕噜天贝吧！天贝裹上淀粉，脆嫩鲜香还不吸油；菠萝也正当时节，爽口解腻。真的是甜的美妙，酸的激灵呀！”食材明细主料天贝（150g）辅料菠萝（50）配料白醋（适量）油（适量）淀粉（适量）糖（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![菠萝咕噜肉怎么做-菠萝咕噜肉的做法]( "菠萝咕噜肉怎么做-菠萝咕噜肉的做法")
- 食材明细主料凤梨（半个）前腿肉（250g）小西红柿（3个）辅料酥肉粉（50克）清水（50g）植物油（10g）调料盐（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝咕噜肉的做法步骤1、番茄洗净切十字，放开水锅里煮一下，去皮切小块。2、凤梨切小块泡盐水泡十分钟。3、瘦肉洗净沥干切小块。4、所有辅料...
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![正宗菠萝咕噜肉如何做简单又好吃]( "正宗菠萝咕噜肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟菠萝咕噜肉，这是一道广东地区的特色名菜，由于做法简单易上手，近年来，也成为了一道家常菜系。菠萝咕噜肉，是一道以菠萝，猪肉为主要食材的菜系，亲们也可添加一些其它食材做配料。菠萝咕噜肉的口感极佳，外酥里嫩的咕...
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![咕噜排骨的做法 咕噜排骨（酸甜排骨） 咕噜排骨怎么做]( "咕噜排骨的做法 咕噜排骨（酸甜排骨） 咕噜排骨怎么做")
- “咕噜肉，又名古老肉。是一道广东的汉族特色名菜。此菜始于清代。当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜，尤其喜欢吃糖醋排骨，但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆，入油锅炸，至酥脆，粘上糖醋卤汁，其味酸甜可口，受到中外宾客的欢迎...
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![香橙咕噜肉的做法 酸酸甜甜果味飘香的---香橙咕噜肉 香橙咕噜肉怎么做]( "香橙咕噜肉的做法 酸酸甜甜果味飘香的---香橙咕噜肉 香橙咕噜肉怎么做")
- “咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉，是一道中国粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成。这道菜是欧美人士最熟悉的中国菜之一，也是我最爱吃的菜之一。咕噜肉的名称有两个传说。第一个传说指由于这道菜以甜酸汁烹调，上菜时香气四溢，令人禁不住「咕噜咕噜」地吞口水，因而得名。第二个传说是指这道菜历...
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![酸酸甜甜菠萝咕噜肉如何做简单又好吃]( "酸酸甜甜菠萝咕噜肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：适量胡萝卜：适量青椒：适量菠萝：适量辅料盐：少许料酒：适量淀粉：适量油：适量番茄酱：适量糖：适量醋：少许具体步骤1.猪肉逆纹切小块，（我切成厚一些的肉片这样比较好炸）用盐，料酒，淀粉腌一下。2.将肉两面沾上干淀粉入油锅...
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![咕噜肉的做法 住家咕噜肉 咕噜肉怎么做]( "咕噜肉的做法 住家咕噜肉 咕噜肉怎么做")
- 食材明细主料梅头肉（适量（半肥瘦））辅料盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）麻油（适量）鸡蛋（适量）香酥粉（适量）番茄酱（适量）白醋（适量）凉开水（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咕噜肉的做法步骤1、准备好新鲜的半肥瘦梅头肉2、加入腌制的调味：盐鸡精生粉麻油鸡蛋香酥粉3、搅拌均匀准备下锅炸4、油...
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![菠萝咕噜肉的做法 酸甜可口-菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 酸甜可口-菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- 食材明细主料菠萝（半个）里脊肉（适量）辅料青椒（1个）黄瓜（半根）蛋清（2个）面粉（适量）红椒（1个）配料番茄酱（适量）白糖（1勺）盐（2勺）生抽（适量）料酒（适量）五香粉（适量）水淀粉（2勺）蒜（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝咕噜肉的做法步骤1、1.里脊肉切块，用料酒，盐，生抽，五香粉腌制20分钟。加入蛋清2...
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![菠萝咕噜肉的做法 菠萝咕噜肉（奥菜） 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 菠萝咕噜肉（奥菜） 菠萝咕噜肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料凤梨（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝咕噜肉的做法步骤1、五花肉凤梨菠萝切小块，蒜末，青红黄椒块沙司番茄酱2、五花肉➕姜汁➕盐料酒➕丁粉。抓均备用3、肉➕蛋黄两个➕丁粉抓匀沾上丁粉备用4、起锅加多一点的油青红黄椒过一下油五花肉...
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![酸甜咕噜肉如何做简单又好吃]( "酸甜咕噜肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪里脊：适量菠萝：小半个彩椒：1个辅料鸡蛋：2个面粉：适量胡椒粉：少许淀粉：适量番茄酱：少许盐：少许鸡精：少许白醋：适量白砂糖：少许具体步骤1.所有食材洗净备用。里脊肉用刀把一面切成花道子，注意底部不要切断。2.把切好花...
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![菠萝咕噜肉的做法 酸甜可口的“菠萝咕噜肉” 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 酸甜可口的“菠萝咕噜肉” 菠萝咕噜肉怎么做")
- “这道菠萝咕噜肉的工序虽然较为繁琐，但它色香味具佳是让我无法割舍的。此道菜也深受孩子和女士的喜爱，朋友聚会时做上一道也是很有面子的哦~”食材明细主料里脊肉（400克）青椒（1个）红椒（1个）菠萝肉（适量）辅料蕃茄酱（适量）鸡蛋（1个）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠萝咕噜肉的做法步...
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![菠萝咕噜肉的做法 【广东】菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 【广东】菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- “虽然是东北人，但是爱吃酸甜口的。菠萝咕噜肉，酸酸甜甜，水果和肉香完美的结合，很美味的一道菜，做了孩子们都爱吃。”食材明细主料猪肉（200克）鸡蛋（1个）盐（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）白醋（1勺）辅料菠萝（半个）柿子椒（1个）淀粉（6勺）白糖（2勺）番茄酱（5勺）植物油（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝...
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![咕噜肉怎么做-咕噜肉的做法]( "咕噜肉怎么做-咕噜肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（半斤）番茄（适量）菠萝（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡蛋（一个）蒜头（适量）番茄酱（适量）调料盐（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咕噜肉的做法步骤1、番茄菠萝切小块。2、猪肉切小方块，加入盐，生抽，料酒，胡椒粉，油腌制半个小时后加...
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![最爱咕噜肉怎么做-最爱咕噜肉的做法]( "最爱咕噜肉怎么做-最爱咕噜肉的做法")
- “此菜色，香，味俱佳，酸甜适中，回味悠长。”食材明细主料五花肉（300克）辅料青椒（50克）洋葱（50克）干淀粉（15克）配料鸡精（5克）盐（3克）料酒（5克）白醋（50克）白糖（100克）番茄汁（100克）老抽（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）最爱咕噜肉的做法步骤1、五花肉切连刀薄片，（像莲夹一样）用刀背把肉片轻轻打松，...
- 13782
![菠萝咕噜肉 的做法 菠萝古老肉 咕噜肉 酸甜美味 菠萝咕噜肉 怎么做]( "菠萝咕噜肉 的做法 菠萝古老肉 咕噜肉 酸甜美味 菠萝咕噜肉 怎么做")
- “又是一道简单美味的菜。菠萝可以做糖水，面包，蛋糕，做果干，果酱，也可以入热菜~这道经典的菠萝咕噜肉是我很爱吃得菜之一。秘诀在于酸甜的酱汁，和酥脆的里脊肉哦”食材明细主料菠萝（半个）里脊（一条）青椒（一个）辅料番茄酱（适量）盐（适量）糖（适量）鸡蛋液（一只）生粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）...
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![菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做]( "菠萝咕噜肉的做法 酸酸甜甜的菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉怎么做")
- “春天是菠萝上市季节，看到市场上的菠萝，走过路过时都会咽口水酸酸甜甜的菠萝咕噜肉。好几次准备买菠萝，家里父子俩都不给力，说他们不吃，俺想吃就自己去买。终于在某一天买回一个菠萝，父子俩尝都不尝一口，太不给面子，全部被俺一人慢慢消灭掉。之后又买了2次菠萝，父子俩依然是不吃，...
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味味甜
