![鲍鱼凉面怎么做-鲍鱼凉面的做法]( "鲍鱼凉面怎么做-鲍鱼凉面的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）面条（适量）辅料辣椒油（适量）酱油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻油（适量）香油（适量）醋（适量）小米辣（适量）葱（适量）蒜油（适量）盐（适量）鲜鸡汁（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼凉面的做法步骤1、成品图。2、鲍鱼适量，清洗干净备用。3、锅里适量清水，炒熟捞出，过冷水，控干水...
- 5440
![凉拌鲍鱼的做法 #清凉消暑#凉拌鲍鱼 凉拌鲍鱼怎么做]( "凉拌鲍鱼的做法 #清凉消暑#凉拌鲍鱼 凉拌鲍鱼怎么做")
- “鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。”食材明细主料鲍鱼（500g）辅料蒜（10g）香菜（10g）小米辣（10g）杭椒（10g）麻椒（10g）调料一品鲜...
- 22679
![凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法]( "凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）芝麻（适量）辣酱（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）紫苏（适量）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇蒸熟。2、扯成长条。3、小米辣大蒜切碎。4、紫苏洗净切丝。5、放在一起放入红油辣酱。6、拌匀码盘。7、加入荆芥点...
- 31439
![鲍鱼的做法 鲍鱼（就是鲍鱼） 鲍鱼怎么做]( "鲍鱼的做法 鲍鱼（就是鲍鱼） 鲍鱼怎么做")
- “鲍鱼的正常吃法。”食材明细主料小鲍鱼（8个）辅料小白菜（6颗）蚝油（适量）鲍鱼汁（适量）鱼露（适量）味极鲜（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲍鱼的做法步骤1、准备好鲍鱼。2、腌制鲍鱼。3、小白菜清水煮熟即可。4、然后先将小白菜摆盘。5、再把蒸好的小鲍鱼依次摆好。6...
- 6623
![凉面鱼怎么做-凉面鱼的做法]( "凉面鱼怎么做-凉面鱼的做法")
- 食材明细主料豌豆粉（适量）辅料黄瓜（适量）调料蒜（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉面鱼的做法步骤1、豌豆粉一份，水一份搅拌。锅内5份水煮开。2、水开倒入豌豆粉搅拌冒大泡就好了。3、找个漏勺漏面鱼。4、面鱼漏静止一会定型。5、根据自己口...
- 12517
![鲍鱼大虾捞面怎么做-鲍鱼大虾捞面的做法]( "鲍鱼大虾捞面怎么做-鲍鱼大虾捞面的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（一只）对虾（一个）香菇（一朵）面条（适量）西蓝花（适量）辅料大葱（适量）生姜（适量）配料浓汤宝（1块）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍鱼大虾捞面的做法步骤1、制作鲍鱼大虾捞面的材料。2、鲍鱼的表面用小刷子清洗干净。3、把鲍鱼里面这块黑黑的东西去掉。4、把葱姜...
- 16376
![凉拌鲍鱼片怎么做-凉拌鲍鱼片的做法]( "凉拌鲍鱼片怎么做-凉拌鲍鱼片的做法")
- “夏天，又到了一年一度逼自己一把的时候，一日三餐开始格外讲究卡路里的摄入，吃着比往常外卖还更昂贵的草（轻食），全把盼头交给了一周一次的“欺骗餐”。虽说减肥是主要因素，但确实到了夏天，总会有提不起劲又没胃口的日子，偶尔倍感油腻的时候，也会想着来份简简单单的凉拌菜，一清二白，有...
- 21855
![鲍鱼片生日面怎么做-鲍鱼片生日面的做法]( "鲍鱼片生日面怎么做-鲍鱼片生日面的做法")
- “咸鲜，鲍鱼片入味儿，一份营养生日面。”食材明细主料鲍鱼（一个）麦芯挂面（适量）辅料上海青菜芯（适量）胡萝卜（适量）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（适量）葱姜蒜（适量）小米椒（半个）花椒（几粒）关东煮调料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼片生日面的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净，去壳去内脏。2、...
- 29289
![面条菜肉丸拌鲍鱼怎么做-面条菜肉丸拌鲍鱼的做法]( "面条菜肉丸拌鲍鱼怎么做-面条菜肉丸拌鲍鱼的做法")
- “继续吃面条菜，2斤野菜吃了5天，下次坚决不图便宜买这么多了。”食材明细主料鲍鱼（2个）面条菜（适量）面条菜肉丸（几个）辅料金针菇（80g）调料香油（小许）食盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面条菜肉丸拌鲍鱼的做法步骤1、金针菇洗净。2、锅烧开水，放金针菇焯水。3、煮开锅3分钟，捞出...
- 29474
![凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做]( "凉拌杏鲍菇的做法 【凉拌杏鲍菇】---杏鲍菇的别样吃法 凉拌杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇，营养价值很高，以前都是做鲍汁杏鲍菇，蚝油杏鲍菇，用肉炒，炖，这次呢来个清爽版本的，凉拌凉拌菜酸甜爽口，格外开胃”食材明细主料杏鲍菇（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）配料鸡汁（适量）香油（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的...
- 12720
![鲍鱼时蔬面的做法 鲍鱼时蔬面#热汤面# 鲍鱼时蔬面怎么做]( "鲍鱼时蔬面的做法 鲍鱼时蔬面#热汤面# 鲍鱼时蔬面怎么做")
- “鲍鱼的营养价值与禁忌营养价值：1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。2、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。3、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用。食用禁忌：1、痛风患者不宜：痛风患者是不宜食用鲍鱼...
- 5374
![凉拌杏鲍菇 凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法 油油家的]( "凉拌杏鲍菇 凉拌杏鲍菇怎么做-凉拌杏鲍菇的做法 油油家的")
- “杏鲍菇有的地方叫鸡腿菇！突然想凉拌吃吃，味道确实还不错！”食材明细主料杏鲍菇（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）辣椒油（适量）鸡精（一丢丢）香油（一丢丢）红尖椒（两个）香葱（一根）香菜（一根）醋（适量）大蒜（三五个）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净！劈两半！主要为...
- 15019
![鲍鱼怎么做-鲍鱼的做法]( "鲍鱼怎么做-鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（8个）草茹（50g）辅料盐（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲍鱼的做法步骤1、将鲍鱼肉从壳中取出，洗净切荔字刀，2、草茹切碎3、放油炒至草茹和鲍鱼金黄，装盘...
- 12312
![鳗鱼凉面怎么做-鳗鱼凉面的做法]( "鳗鱼凉面怎么做-鳗鱼凉面的做法")
- “时间总是过的飞快，再一周的时间就秋分了，早晚已经能感觉到秋的凉意，不过白天的时间还是有点闷热的，饮食方面也还是会选择易消化的面食类。凉面的味道多样且非常方便省事，在夏天也是深受大家的喜爱。今天我们来做一款简单的鳗鱼凉面，鲜香麻辣，色彩丰富，味道也很是爽口。”食材明...
- 23785
![凉拌鲍螺肉怎么做-凉拌鲍螺肉的做法]( "凉拌鲍螺肉怎么做-凉拌鲍螺肉的做法")
- “春节过后冰箱里塞满了各种春节期间吃剩下的材料，海鲜呀、肉呀、菜呀、生的、熟的、半成品的等等，可谓是品种繁多，每样都剩那么一小点。这些剩料弃之可惜，但也会让每个家庭主妇手足无措。其实，处理剩料最简单的方法就是改变材料的烹饪方法和烹饪技巧，再加一点创新，就可以将剩料...
- 28299
![凉拌面鱼儿怎么做-凉拌面鱼儿的做法]( "凉拌面鱼儿怎么做-凉拌面鱼儿的做法")
- “简单的搓面鱼儿，凉拌来吃，别有风味。”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）黄瓜（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌面鱼儿的做法步骤1、南瓜蒸熟后，加入面...
- 4456
![鲍鱼肉汤空心面怎么做-鲍鱼肉汤空心面的做法]( "鲍鱼肉汤空心面怎么做-鲍鱼肉汤空心面的做法")
- “这是给少爷他爹做的。借调外地5个月，瘦了近10斤，本来就瘦，这下跟难民似的。每顿都给他做好多好吃的，他自己说：感觉你在喂猪呀。“嗯嗯，我是个优秀的饲养员！””食材明细主料熟肉（3片）鲍鱼（3个）鸡蛋（1个）空心挂面（90g）辅料鲍鱼肉汤（适量）清水（适量）圆白菜（50g）胡萝卜（30g）调料食盐（2g）青蒜末（小许）...
- 16739
![凉拌小鱼面怎么做-凉拌小鱼面的做法]( "凉拌小鱼面怎么做-凉拌小鱼面的做法")
- “今天蒸土豆，一面两吃哈哈😄，做了一份小饼，一份凉拌小鱼面好吃”食材明细主料土豆（3个）辅料土豆淀粉（适量）蒜瓣（3瓣）白糖（一小勺）盐（少量）醋（一勺）鲜酱油（一勺）香菜（少量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌小鱼面的做法步骤1、高压锅蒸15分钟卸压就好了，扒皮。2、压成泥。3、加入土豆淀...
- 14159
![鲍鱼炒面怎么做-鲍鱼炒面的做法]( "鲍鱼炒面怎么做-鲍鱼炒面的做法")
- 食材明细主料面条（80克）鲍鱼（1只）油菜（1棵）辅料花生油（3克）胡萝卜（5克）食盐（小许）生抽（3克）葱叶（3克）亚麻籽油（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼炒面的做法步骤1、煮好冷冻的鲍鱼，化冻洗净。2、鲍鱼切片。3、油菜洗净，茎叶分开切丝。4、葱叶切丝，胡萝卜切丝。5、煮好的面条。6、放小...
- 18098
![日式凉拌鲍鱼的做法 日式凉拌鲍鱼【芸芸小厨】 日式凉拌鲍鱼怎么做]( "日式凉拌鲍鱼的做法 日式凉拌鲍鱼【芸芸小厨】 日式凉拌鲍鱼怎么做")
- “鲍鱼很有营养，但是总没办法处理得有滋味。日式做法里面，让鲍鱼在煮好的汁里面浸泡一夜，汁水的味道将鲍鱼的鲜味提升，又保留了鲍鱼劲道的口感，是我最喜欢的鲍鱼做法了。”食材明细主料鲍鱼（6个）水（1000ml）生姜（少许）辅料生抽（250ml）糖（200ml）清酒（200ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
- 17545
![仿鲍鱼面包怎么做-仿鲍鱼面包的做法]( "仿鲍鱼面包怎么做-仿鲍鱼面包的做法")
- “最近是天天吃吐司，老公都提意见了，说该换个花样，我想想也对，天天吃吐司加沙拉酱是有点腻歪了，想想冰箱里正好买了蒜蓉火腿肠看能做个什么面包，结果做出来我问老公叫什么名字好呢？他告诉我说有点像鲍鱼，这就是这款仿鲍鱼面包名字的由来！！！呵呵”食材明细主料高筋面粉（250克）鸡蛋（25克）...
- 16762
![新西兰黑鲍鱼面线怎么做-新西兰黑鲍鱼面线的做法]( "新西兰黑鲍鱼面线怎么做-新西兰黑鲍鱼面线的做法")
- “鲍鱼本就是海八珍之冠，新西兰独特的海域出产的黑鲍鱼，尤为鲜美，配上台湾面线，将海鲜的滋味提升到极致。”食材明细主料新西兰黑鲍鱼（1个）台湾面线（1份）辅料姜（5片）蒜头（3个）配料生抽（2勺）照烧汁（1勺）蜂蜜（2勺）黑胡椒（少许）麻油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新西兰黑鲍鱼面线的做法步...
- 30730
![带子鲍鱼面怎么做-带子鲍鱼面的做法]( "带子鲍鱼面怎么做-带子鲍鱼面的做法")
- 食材明细主料带子（适量）辅料鲍鱼（适量）面（适量）蛤蜊肉（适量）葱段（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）鲍鱼汁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）带子鲍鱼面的做法步骤1、适量水加少许油，少许料酒。2、煮开放入，蛤蜊肉、鲍鱼、带子。3、然后加入少许酱油、蚝油、鲍鱼汁。4、煮一会儿...
- 18382
![鲍鱼酱拌面怎么做-鲍鱼酱拌面的做法]( "鲍鱼酱拌面怎么做-鲍鱼酱拌面的做法")
- “我挺喜欢吃这种拌面的有酱料有菜还有面，放入辣酱更是开胃，我一口气就吃了一大碗。”食材明细主料面条（100g）胡萝卜（50g）白萝卜（50g）黄瓜（50g）鲍鱼辣酱（60g）辅料油（10ml）豆瓣酱（30g）小葱（5g）香菜（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍鱼酱拌面的做法步骤1、白萝卜，红萝卜，黄瓜切丁。2、猪肉...
- 22521
![鱼露凉面怎么做-鱼露凉面的做法]( "鱼露凉面怎么做-鱼露凉面的做法")
- “饿了来碗面条,这回加了鱼露,味道很独特。”食材明细主料面条（一碗）海苔（一片）辅料盐（一匙）鸡精（半匙）生抽（两匙）香油（几滴）鱼露（几滴）葱花（一把）食用油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼露凉面的做法步骤1、先将面条放入烧开的水中煮熟，拉面或者挂面都可以。2、将煮熟的面条过凉水...
- 7855
味味甜
