![乌鸡养生汤怎么做-乌鸡养生汤的做法]( "乌鸡养生汤怎么做-乌鸡养生汤的做法")
- “新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了，嘻嘻”食材明细主料乌鸡（半只）辅料料酒（半瓶盖）枸杞子（1小把）桂皮（1小块）八角（1个）盐（适量）蒜（4瓣）生姜（5片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水，把切好块的乌鸡（菜市场切好）焯水一下（可加半瓶盖料酒去腥），去沫，捞出用流动水...
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![乌鸡汤的做法 养生药材乌鸡汤 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 养生药材乌鸡汤 乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料白鸡爪（2个）红枣（适量）枸杞（适量）当归（适量）人参（适量）桂圆（适量）料酒（适量）姜片（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡汤的做法步骤1、水加入少许料酒煮一下。2、洗净，加入适量清水，放入，人参、当归、姜片，盖上焖煮。3、继续焖煮。4、焖煮20-30分钟放入红枣和...
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![养颜乌鸡汤的做法 rabbit私房菜—养颜乌鸡汤 养颜乌鸡汤怎么做]( "养颜乌鸡汤的做法 rabbit私房菜—养颜乌鸡汤 养颜乌鸡汤怎么做")
- “海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。乌鸡和海底椰一样，同样具有滋阴养颜的功效，而百合则是富含蛋白质的营养佳品，有清心安神的功效。因此把这三样材料一齐拿来煲汤，喝过以后能让秋冬天气原本干燥无光的你，变得...
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![山药乌鸡汤的做法 【冬季养生菜】山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 【冬季养生菜】山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- “【口味】：鲜汤味浓【乌鸡的营养】：现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通...
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![灵芝西洋参乌鸡汤的做法 秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤 灵芝西洋参乌鸡汤怎么做]( "灵芝西洋参乌鸡汤的做法 秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤 灵芝西洋参乌鸡汤怎么做")
- “天气渐凉，大家除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多抽出些时间，熬些营养养生汤来调节滋补。秋冬季是身体积蓄能量的大好时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。秋冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康，还可以让筋脉舒张...
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![养生的乌鸡汤如何做简单又好吃]( "养生的乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：1250辅料盐：适量花旗参片：7红枣：5个枸杞：适量胡椒粉：适量料酒：适量具体步骤1.乌鸡切大块，用清水泡上，反复换水冲洗，一定要去除多余的血水。2.一定要用凉水（用热水乌鸡蛋白质骤然收缩，口感不好）下乌鸡，进行焯水，...
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![如何做简单又好吃-养生红枣花生乌鸡汤]( "如何做简单又好吃-养生红枣花生乌鸡汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣的话有补血的功效，花生也是营养丰富，含有大量的蛋白质可以补充提的缺少的氨基酸蛋白质，乌鸡通常都是用来炖汤的，特别是孕妇或者是身患病机的人和勒乌鸡汤会有一定的缓解疼痛的作用。养生红枣花生乌鸡汤总...
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![乌骨鸡汤的做法 营养乌骨鸡家常版、简单好喝！ 乌骨鸡汤怎么做]( "乌骨鸡汤的做法 营养乌骨鸡家常版、简单好喝！ 乌骨鸡汤怎么做")
- “今日孟孟酱主推乌骨鸡汤我想乌骨鸡大家都不陌生的，别看它全身黑黑的，但营养价值不可忽视哦～乌骨鸡汤呢养血益肾，延缓衰老，脂肪含量并不是很高，小姐姐们可以放心一点喝，来教一个简易版，好喝的鸡汤，全家老少皆宜！”食材明细主料乌骨鸡（半只）辅料杏鲍菇（三分之一根（其他菇类都可以））姜片（4...
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![乌鸡汤营养价值、做法]( "乌鸡汤营养价值、做法")
- 乌鸡是一种有很高的药理作用的一种食物、我们所知道的乌鸡的营养价值很好。而且还有强身健体的作用。乌鸡作为补品，补充的方面是多种多样的，乌鸡汤怎么做呢？乌鸡有什么样的功效呢？该如何做才能做到最好吃呢？还有什么其他的做法呢？一、乌鸡的介绍乌骨鸡为雉科动物，别名乌鸡、丝羽...
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![营养乌鸡汤的做法 【营养乌鸡汤】 营养乌鸡汤怎么做]( "营养乌鸡汤的做法 【营养乌鸡汤】 营养乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡，也称“竹丝鸡”，是药、食两用佳品，乌鸡可滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血。同时，乌鸡也是一种优良的烹饪迎料，肉质细嫩，味道鲜美，可以烹制出多种别具一格的菜肴，在我国，乌鸡是重要的煲汤材料，可与多种食材或药材搭配，或滋补或调理，煲出的汤品味道浓香鲜美，让人欲罢不能。此款...
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![养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法]( "养生乌鸡粥怎么做-养生乌鸡粥的做法")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极...
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![野生菌乌鸡汤怎么做-野生菌乌鸡汤的做法]( "野生菌乌鸡汤怎么做-野生菌乌鸡汤的做法")
- “乌鸡汤：养肝，滋阴，补血养颜，丰富的蛋白质和矿物质，对改善体质，提高免疫力都非常有益！今加了野生菌，红菇和松树菇，红枣枸杞，味道超级赞！美丽喝出来！”食材明细主料乌鸡（半只）野生红菇（适量）野生松树菇（适量）葱姜（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）盐（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通...
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![乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做")
- “远远的闻着一股特别醇香的香味飘来，顿时令人食欲大开，拨开那些属于土鸡特有的，如黄金般色泽的鸡汤汁油，雪白的汤顿时浮现在眼前，浅尝一口，浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以后，回味悠长，浑身精力充沛。”食材明细主料乌骨鸡（1只）黄芪（15克）辅料枸杞（1把...
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![莲藕乌鸡汤的做法 冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤 莲藕乌鸡汤怎么做]( "莲藕乌鸡汤的做法 冬日里滋补养身的莲藕乌鸡汤 莲藕乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）莲藕（1节）辅料红枣（3个）枸杞（10几颗）姜（3~4片）蒜（3个）配料盐（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡清洗干净后，剁成块2、莲藕去皮，清洗干净，切成滚刀块3、锅中放少许油，烧热后，倒入乌鸡块，小火慢慢翻炒4、待乌鸡炒至金黄色后，放入高压锅，然...
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![养生的你来看看-乌鸡汤的做法]( "养生的你来看看-乌鸡汤的做法")
- 乌鸡我们大家不管是吃过还是没吃过肯定都听说过吧，一般刚刚做完手术或者是身体比较虚弱的人都是可以吃乌鸡汤的，对于养生滋养身体有很多的好处，那么不知道你们是否知道乌鸡汤怎么做好吃呢，我们一起来看看今天文章的步骤介绍吧。乌鸡汤的做法，养生的你来看看1.首先我们买到新鲜...
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![药膳乌鸡汤的做法 补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤] 药膳乌鸡汤怎么做]( "药膳乌鸡汤的做法 补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤] 药膳乌鸡汤怎么做")
- “以前只是用当归和红枣，这次多加了些党参和黄芪，药膳乌鸡汤，具有补气补血之效。”食材明细主料乌鸡（一只）辅料黄芪（25克）党参（30克）当归（10克）枸杞（10克）姜（3片）香葱（2根）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）药膳乌鸡汤的做法步骤1、准备好姜，切片，葱打结。2、锅中放适量水，入姜葱，烧...
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![养生乌鸡汤怎么做-养生乌鸡汤的做法]( "养生乌鸡汤怎么做-养生乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1只）辅料当归（1片）料酒（3匙）黄芪（1片）食盐（适量）枸杞（1撮）红枣（5颗）党参（1片）生姜（6片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。3、锅中倒入清水，将乌鸡放入，加入几片生姜和3匙料酒。煮...
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![乌鸡汤热门做法-怎样炖乌鸡汤好喝又营养]( "乌鸡汤热门做法-怎样炖乌鸡汤好喝又营养")
- 乌鸡汤的营养价值是大家所公认的，很多朋友也是经常炖煮这种汤来饮用，不过要炖煮一份色香味俱全的乌鸡汤，也是需要一定技巧的，所以今天我们来给大家介绍下怎样炖乌鸡汤好喝又营养?乌鸡汤热门做法，不妨一起来看看，很实用的。怎样炖乌鸡汤好喝又营养，乌鸡汤热门做法一、枸杞乌鸡汤...
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![养生鸡爪汤怎么做-养生鸡爪汤的做法]( "养生鸡爪汤怎么做-养生鸡爪汤的做法")
- “年底聚餐少不了汤，今天就送上一款养生汤吧。不喜欢鸡爪的可以换成排骨，味儿也是相当不错的哦。”食材明细主料鸡爪（500克）辅料莲子（1份）西洋参（3克）细盐（适量）青菜（1份）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生鸡爪汤的做法步骤1、备好所用食材。2、莲子西洋参焯洗好的鸡爪过...
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![养生鸡汤怎么做-养生鸡汤的做法]( "养生鸡汤怎么做-养生鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（半只）辅料香菇（5个）红枣（3个）调料葱（1颗）姜（1块）枸杞（20几粒）薏米（20几粒）盐（适量）香菜（适量）葱叶（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生鸡汤的做法步骤1、土鸡剁成大块洗净，冷水浸泡出血水，浸泡过程中换几次水。2、鸡块冷水下锅煮沸，去除浮沫，用温水洗净。3、香菇泡发洗...
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![黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做]( "黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做")
- “不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。”食材明细主料乌鸡（半只）何首乌（15克）黑豆（30克）红枣（6颗）薏米（20克）枸杞（...
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![山药乌鸡汤的做法 冬季养生菜——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 冬季养生菜——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- “乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价...
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![乌鸡蘑菇养生汤怎么做-乌鸡蘑菇养生汤的做法]( "乌鸡蘑菇养生汤怎么做-乌鸡蘑菇养生汤的做法")
- “养血补血，益气开胃，降血压及促进血液循环等功效。”食材明细主料乌鸡（四分之一只）蘑菇（适量）豌豆苗（适量）辅料党参（适量）红枣（几颗）虫草花（适量）白果（适量）姜片（三片）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡蘑菇养生汤的做法步骤1、准备好素材:乌鸡、蘑菇飞水洗净，蘑菇切...
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![养生竹荪乌骨鸡汤的做法 养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡） 养生竹荪乌骨鸡汤怎么做]( "养生竹荪乌骨鸡汤的做法 养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡） 养生竹荪乌骨鸡汤怎么做")
- “汤里放了红枣、桂圆干和枸杞，带着丝丝甜味，清淡美味的汤品。”食材明细主料乌骨鸡（1整只）葱（2根）姜（4片）料酒（少许）红枣（适量）桂圆干（适量）枸杞（适量）竹荪（300g）辅料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生竹荪乌骨鸡汤的做法步骤1、乌骨鸡（竹丝鸡）洗净，切块。2、冷水泡发枸杞、红枣、...
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![养颜乌鸡汤怎么做-养颜乌鸡汤的做法]( "养颜乌鸡汤怎么做-养颜乌鸡汤的做法")
- “乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌...
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味味甜
![药膳乌鸡汤的做法 补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤] 药膳乌鸡汤怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/26f8/25fcebfe11b3ddd8e7771b8dd7878c732444eb71054e57-s.jpg "药膳乌鸡汤的做法 补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤] 药膳乌鸡汤怎么做")
