![花姑灵芝养生汤的做法 广东老火靓汤-花姑灵芝养生汤 花姑灵芝养生汤怎么做]( "花姑灵芝养生汤的做法 广东老火靓汤-花姑灵芝养生汤 花姑灵芝养生汤怎么做")
- “花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。历来被我国人民作为延年益寿的补品。另外它具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。灵芝补肝气，益心气，养肺气，固肾气。适宜神经衰...
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![灵芝西洋参乌鸡汤的做法 秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤 灵芝西洋参乌鸡汤怎么做]( "灵芝西洋参乌鸡汤的做法 秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤 灵芝西洋参乌鸡汤怎么做")
- “天气渐凉，大家除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多抽出些时间，熬些营养养生汤来调节滋补。秋冬季是身体积蓄能量的大好时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品却成了不可缺少的美味。秋冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康，还可以让筋脉舒张...
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![一碗老火靓汤——花生莲藕排骨汤图解]( "一碗老火靓汤——花生莲藕排骨汤图解")
- 花生莲藕排骨汤是一碗家常汤，家家户户都会做的，老人小孩都会喜欢的一碗汤，做法步骤都很简单，今天来教大家制作这碗家中常备汤，简单易做易上手，不用担心自己是厨房小白哦。学会了之后记得跟身边的家人朋友分享哦。主料猪小排：两根莲藕：800g花生米：100g辅料生姜：适量料酒：适量盐：适量葱...
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![自制广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "自制广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时自制广东老火靓汤--不知道大家有没有吃过广东老火靓汤呢。这道汤喝在嘴里香甜可口，山药的脆爽，和其他的中药一起熬煮，既好喝又滋补。在这炎热的夏季，在每天繁忙工作之后，喝一碗清心下火的广东老火靓汤，个中味道，...
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![墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做]( "墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做")
- “这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。”食材明细主料黄豆（100克）墨鱼（30克）瘦肉或者排骨（500克）盐（适量）辅料花生（30克）蜜枣（30克）原味（口味）煲（工艺）数小...
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![特色广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "特色广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时特色老火靓汤真的是一直以来人们都没有放弃的美食之一了。汤的味道纯正浓厚，许多人喜欢这种纯正的味道。相信这个火靓汤一定有许多人想要学习它的做法，为了满足大家的愿望，今天小编特地来教大家学习广东老火...
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![鲍鱼仔如何做简单又好吃-营养的广东老火靓汤]( "鲍鱼仔如何做简单又好吃-营养的广东老火靓汤")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时广东老火靓汤-鲍鱼仔美味可口，肉质鲜嫩，营养价值极高，用中药熬制而成，药效都在汤汁中，既美容又养颜，也提高了自身的免疫功能，降低癌症出现的几率，在家制作简单，既可以招待客人，也可以自己食用，别在等待，赶紧行动起来吧...
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![家庭版广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "家庭版广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南北杏：30海底椰：20川贝：5陈皮：10辅料银耳：20具体步骤汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用煲制方法：将待用的汤料、主料放...
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![花姑灵如何做简单又好吃-好吃广东老火靓汤]( "花姑灵如何做简单又好吃-好吃广东老火靓汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟好吃广东老火靓汤需要食材就是花姑灵，花姑灵很香很好吃，家里的老人和小孩子都很喜欢，我自己也很喜欢吃，减肥的女性同胞们，这很适合哟，这也很适合生活节奏比较快的人，这汤有补血益气的效果哦，花点时间就可以吃到香...
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![滋补神器广东老火靓汤快来学一学]( "滋补神器广东老火靓汤快来学一学")
- 现在的人平时工作都非常忙碌，也会出现经常熬夜休息不好的情况，还有的人连按时吃饭都很难做到，所以家里人会经常的煲汤来喝，煲汤最出名的大概就是广东了，广东老火靓汤是在全国都比较出名的，炖出来的汤鲜美有营养，是非常滋补的食物，今天就一起来了解一下吧。一、广东老火靓汤什么是...
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![营养健康的广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "营养健康的广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鱼头：一个辅料天麻：10麦冬：15枸杞：20花旗参：5淮山：20具体步骤1、准备所有材料2、花旗参不需要浸泡，放在一边备用，其他材料浸泡20分钟，捞出备用。3、鱼头加姜片用锅煎至两边金黄，捞出备用，这样不容易散架4、把所...
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![广东老火靓汤煲多久]( "广东老火靓汤煲多久")
- 90-120分钟。在煲广东老火靓汤的时候，需要用砂锅、铁锅等，尽量不要用不锈钢材质的锅或者是高压锅，这会影响汤的味道，煲汤要多放水，最后加盐，这样能够使汤味纯正，没有杂味。广东老火靓汤有猴头菇虫草花竹笙汤、羊肚菌姬松茸杂菌汤等。...
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![鲍鱼仔如何做简单又好吃-广东老火靓汤]( "鲍鱼仔如何做简单又好吃-广东老火靓汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在广东，什么最出名？我想应该是广东的老火靓汤吧。老火汤又称广府汤，是一道美味可口的传统名肴，属于粤菜系。慢火煲煮鲍鱼仔的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。她是广府女人用万般温情煲...
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![花姑灵如何做简单又好吃-美味的广东老火靓汤]( "花姑灵如何做简单又好吃-美味的广东老火靓汤")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味的广东老火靓汤-花姑灵，做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美，肉质细腻，是一道深受爱美的女性喜爱的美食，其主要是由鸡经过炖制而成。广东老火靓汤-花姑灵，不仅营养丰富，而且它具有延缓衰老、补血的功效，是一道...
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![太子参虫草花汤的做法 广东老火靓汤-太子参虫草花汤 太子参虫草花汤怎么做]( "太子参虫草花汤的做法 广东老火靓汤-太子参虫草花汤 太子参虫草花汤怎么做")
- “太子参又名孩儿参，有补益脾肺的功效，虫草花具有补肺肾、养精气之功，还能综合调理人机体内环境，增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~”食材明细主料太子参（10克）虫草花（10克）芡实（25克）薏米（50克）蜜枣（30克）云苓（30克）瘦肉（500克（排骨和鸡））辅料...
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![五指毛桃益生汤的做法 广东老火靓汤-五指毛桃益生汤 五指毛桃益生汤怎么做]( "五指毛桃益生汤的做法 广东老火靓汤-五指毛桃益生汤 五指毛桃益生汤怎么做")
- “五指毛桃生于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名，其性平味甘，入汤时有一股似椰香般的香气，让人垂涎三尺，十分惹人，其春夏能化湿、舒筋骨，秋冬能健脾胃、益气血，以芡实等食材益气补肾，醇香而可口补益而不腻滞是一款非常好的养生汤品。”食材明细...
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![生地土茯苓汤的做法 广东老火靓汤-生地土茯苓汤 生地土茯苓汤怎么做]( "生地土茯苓汤的做法 广东老火靓汤-生地土茯苓汤 生地土茯苓汤怎么做")
- “这款生地土茯苓汤有滋阴祛湿的功效,土茯苓有解毒散结，祛风通络有利水渗湿、健脾调中之效而生地有清热凉血，养阴生津的功效和猪肉煲，喝汤吃肉，可以祛湿，可以凉血既有药用功效，更能滋补身体土伏苓不像其他药材，它没有浓重的药材味道,所以一般人都容易接受.”食材明细主料土茯苓（5...
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![广东老火靓汤]( "广东老火靓汤")
- 说起广东地区，人们第一时间就会想到广东的汤。广东的老火靓汤更是有108种之多。喝汤对广东人来说是每日的必修课。无论是上班下班上学放学都少不了一碗汤，上至老人下到孩子，都爱好这样的饮食习惯。本文就给大家推荐几种较为著名的汤类。广东老火靓汤的做法一、玉竹猪瘦肉汤...
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![养胃的广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "养胃的广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青萝卜：一斤,红萝卜：四两蜜枣：四个猪腿精肉：十两辅料陈皮：一小块清水：适量具体步骤(1)把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净(2)把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲...
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![滋补的广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "滋补的广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：半只辅料当归：20党参：15莲子：30红枣：10百合：20黄芪：15薏米：50枸杞：10具体步骤1、准备所有的材料2、把所有的材料浸泡20分钟（有硫磺的需要浸泡12小时）3、把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出，洗干净备用4、把所有...
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![太子参如何做简单又好吃-广东老火靓汤]( "太子参如何做简单又好吃-广东老火靓汤")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时广东老火靓汤-太子参主要食材是太子参以及虫草花。太子参能够治疗脾胃虚弱，滋补身体，提高人体的免疫力。身子虚弱的人可以多饮食一些。而虫草花能够调理人的机体，增强人体的免疫力。两者合而为一，在加上辅料就...
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![鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃-广东老火靓汤]( "鸡骨草龙骨汤如何做简单又好吃-广东老火靓汤")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡骨草：20辅料夏枯草：25具体步骤1.将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用2.将待用的汤料食材、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟；请于熄火前5分钟加入适量食盐...
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![鲜美的广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "鲜美的广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料瘦肉或者排骨和鸡：500墨鱼：30辅料香菇：25黑木耳：10红枣：20具体步骤1、汤料清洗：将汤料（除墨鱼）放入清水中浸泡15-20分钟，然后捞起待用2、墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟，剥去表层膜衣，去骨，切丝待用（鱼骨也可一同煲制）3...
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![花姑灵如何做简单又好吃-好吃又美味广东老火靓汤]( "花姑灵如何做简单又好吃-好吃又美味广东老火靓汤")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃又美味广东老火靓汤其实就是花姑灵炖汤，好吃又美味广东老火靓汤很香很好吃，家里的老人和小孩子都很喜欢，我自己也很喜欢吃，减肥的女性同胞们，这道菜很适合哟，这不太适合生活节奏比较快的人，花点时间就可以吃...
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![美味的广东老火靓汤如何做简单又好吃]( "美味的广东老火靓汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道广东老火靓汤做出来的时间有点儿长，不过出锅的味道是真心的来说是真的不错，遇到真的这么好吃的东西，等一等我想相信大家都会愿意的，而且我能说这一定是值得的，这道菜用来待客很不错，卖相也非常地好，口味清香，...
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味味甜
