![刀豆土豆条的做法 刀豆土豆条---全素热炒 刀豆土豆条怎么做]( "刀豆土豆条的做法 刀豆土豆条---全素热炒 刀豆土豆条怎么做")
- 食材明细主料刀豆（300克）土豆（400克）辅料大蒜（25克）豆豉（10克）花椒（适量）配料老抽（2汤匙）生抽（1汤匙）盐（少许）糖（少许）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）刀豆土豆条的做法步骤1、准备好所有材料，刀豆折短，土豆切成粗条。2、把大蒜压成蒜泥，豆豉切小。3、土豆浸在清水中1小时，然后捞出...
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![素菜刀豆烧土豆图解]( "素菜刀豆烧土豆图解")
- 刀豆烧土豆是一道常见的家常菜，喜欢吃土豆的朋友千万别错过，既好吃不又好做，小编今天就来带大家看看刀豆烧土豆怎么做。主料土豆：2-3个刀豆：适量辅料蒜：适量油：适量老抽：适量糖：适量盐：适量详细步骤：第一步将刀豆冲洗干净后，把两边的豆筋摘除，并摘成段。
第二步将土豆去皮洗干净后...
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![土豆素肉的做法 花样吃土豆——土豆素肉 土豆素肉怎么做]( "土豆素肉的做法 花样吃土豆——土豆素肉 土豆素肉怎么做")
- “这个名字是小朋友取的，因为加了孜然，他觉得怎么吃都有股肉味，所以叫素肉，本来是想加点低粉做曲奇的，因为有了一些状况，拖延了时间，上班要来不及了，就偏离了初衷，还算好吃，最重要的是小孩子们喜欢，昨天晚上分享完毕，都给了好评。”食材明细主料土豆（两个）纯牛奶（25g）辅料盐（1.5g）花生油（18g...
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![刀豆炒土豆怎么做-刀豆炒土豆的做法]( "刀豆炒土豆怎么做-刀豆炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1只）刀豆（250g）辅料油（1匙）盐（1匙）生抽（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）刀豆炒土豆的做法步骤1、所有食材2、土豆去皮洗净切条，刀豆去蒂洗净切断3、锅中放水煮开，放入刀豆过水煮一下4、起油锅加热，放土豆煸炒炒透5、放入刀豆煸炒6、放入盐煸炒7、最后放生抽炒...
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![炒土豆条怎么做-炒土豆条的做法]( "炒土豆条怎么做-炒土豆条的做法")
- “现在正是土豆大量上市的季节，国民菜土豆丝估计没人不喜欢~灿烂常做的这道炒土豆条味道也不错，搭配芹菜条，口感更清爽，无水烹饪更营养。喜欢土豆的亲一定不要错过，相信吃过你也会爱上它~~”食材明细主料土豆（一个）芹菜（二棵）辅料盐（适量）生抽（适量）肉（适量）葱（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![豆瓣炒土豆茄条怎么做-豆瓣炒土豆茄条的做法]( "豆瓣炒土豆茄条怎么做-豆瓣炒土豆茄条的做法")
- “简单、美味、下饭。”食材明细主料土豆（2个）圆茄子（1个）青椒（l个）干红辣椒（2个）辅料葱（5克）蒜（3辫）盐（3克）白糖（少半勺）生抽（10克）胡椒粉（少许）祁县豆辫（1小勺）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆瓣炒土豆茄条的做法步骤1、准备食材。2、大蒜拍扁切小块，葱切小段，土豆，茄子，青椒均切成条...
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![素炒土豆丝的做法 “快手小炒菜”素炒土豆丝 素炒土豆丝怎么做]( "素炒土豆丝的做法 “快手小炒菜”素炒土豆丝 素炒土豆丝怎么做")
- “这天气太热了，吃啥也没胃口了。想起这素炒土豆丝，麻辣麻辣的，过过口瘾咯😊。”食材明细主料土豆（两个）青椒（一个）红椒（一个）香葱（一颗）辅料油（适量）盐（适量）香醋（半匙）十三香（半匙）鸡精（一匙）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆丝的做法步骤1、香葱切段，青红椒切丝。2、土豆切丝放水中...
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![素鸡炒土豆片怎么做-素鸡炒土豆片的做法]( "素鸡炒土豆片怎么做-素鸡炒土豆片的做法")
- “素鸡是用干豆腐做成的在经过熏制而成，口感咸香，可以拌菜、炒，也可当做零食吃。儿子很喜欢吃这里的素鸡，都被他挑吃了，老公也说这菜炒的挺好很入味，结果这一盘都被扫光了。我心里那是美啊......”食材明细主料素鸡（一块）土豆（一个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量...
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![素炒土豆丝的做法 简简单单家常菜 --- 【素炒土豆丝】 素炒土豆丝怎么做]( "素炒土豆丝的做法 简简单单家常菜 --- 【素炒土豆丝】 素炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）葱（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）白醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆丝的做法步骤1、主料：土豆、葱、大蒜。2、把大蒜切丝、葱切丝。把土豆切丝（或用插板插成丝），用清水浸泡10分钟。3、起锅热油、放入葱、蒜煸炒均匀。4、放入土豆...
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![肉末炒土豆条的做法 惹味肉末炒土豆条 肉末炒土豆条怎么做]( "肉末炒土豆条的做法 惹味肉末炒土豆条 肉末炒土豆条怎么做")
- “土豆做成辣味的，应该很少有朋友会做尝试，虽然味道也不是太辣，可是十分下饭，就是家里有宝宝的孩子可能就吃不了了。绝对值得一试这样的土豆条做法，很简单，食材也简单。”食材明细主料土豆（1个）肉末（100克）小红米椒（2个）小青米椒（1个）小葱（2棵）蒜（3瓣）老干妈辣酱（20克）姜（10克）辅料生抽（1汤匙）生...
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![刀豆热量]( "刀豆热量")
- 刀豆是一种蔬菜，刀豆热量一般，不会因为大量吃刀豆而导致身体的肥胖，刀豆的营养价值比较丰富，属于豆科类的食品。多吃刀豆对于人体的功效和作用是很多的，文章介绍了食用刀豆时候的一些注意事项，比较全面的一篇文章。刀豆热量刀豆是什么刀豆，属于豆科类植物。因豆荚的形状像刀，所以...
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![土豆烧刀豆的做法 【美食之春交响曲】春之风韵——土豆烧刀豆 土豆烧刀豆怎么做]( "土豆烧刀豆的做法 【美食之春交响曲】春之风韵——土豆烧刀豆 土豆烧刀豆怎么做")
- “每年三五月间，江南大地绿意葱葱，处处生机盎然，都市犹如五线谱似的钢精水泥建筑间，中老年‘音乐家们’也随之披上春意浓浓的时髦彩装，出现在人才济济充满春意的春季食材招聘会，竞选各自中意的新秀，为春天的到来谱写【美食之春交响曲】乐章……【美食之春交响曲】春之风韵——土...
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![刀豆烧土豆怎么做-刀豆烧土豆的做法]( "刀豆烧土豆怎么做-刀豆烧土豆的做法")
- “其实我都不知道这个到底应该叫什么，百度也没整出来，在我老家，圆圆的是叫四季豆，那这种扁扁的也是叫四季豆吗？真是头疼…不管怎样，今天这个菜还是烧得很成功，做了糖醋小排，上汤西兰花娃娃菜，洋葱炒蛋，还有今天要写的这个。第一次吃还是我弟妹烧的，美厨娘一枚啊，我按照自己理解做的，味...
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![土豆烧刀豆怎么做-土豆烧刀豆的做法]( "土豆烧刀豆怎么做-土豆烧刀豆的做法")
- “土豆烧刀豆本是一道东北菜，想不道南方人也喜欢上了这道菜，浓油赤酱的，很受我家喜爱，隔三差五地做上一盘，好吃呢。”食材明细主料土豆（200克）刀豆（300克）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）姜（3片）蒜（1瓣）辣椒（2只）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆烧刀豆的做法步骤1、原料图...
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![素菜刀豆烧土豆如何做简单又好吃]( "素菜刀豆烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟刀豆烧土豆是家常菜的一种，非常的经典好吃，深受大家的喜爱，这么好吃又受欢迎的菜品当然要跟大家推荐一下了。今天我们就来说说素菜刀豆烧土豆这道菜怎么制作呢，感兴趣的大家可以看过来了，自己动手制作也许会更...
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![素炒土豆片怎么做-素炒土豆片的做法]( "素炒土豆片怎么做-素炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（半个）辅料蒜（2瓣）调料食用油（100ml）盐（适量）鸡精（少许）生抽（1匙）老抽（半匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒土豆片的做法步骤1、土豆切片，胡萝卜切丝或者片都可以，蒜切好备用。2、土豆片焯水，水有小气泡时放入土豆片，等水开捞出过凉水。3、锅内放入...
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![素炒刀豆怎么做-素炒刀豆的做法]( "素炒刀豆怎么做-素炒刀豆的做法")
- 食材明细主料刀豆（适量）辅料红椒（适量）蒜子（适量）调料盐（适量）糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒刀豆的做法步骤1、原料。2、刀豆切碎备用。3、刀豆焯水。4、过凉水。5、热锅冷油放蒜片煸香。6、倒入刀豆。7、加盐味精糖调味。8、成品。...
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![刀豆的热量]( "刀豆的热量")
- 今天为大家将详细介绍刀豆的独特技法烹制，成就滑而不腻，留香口感的地道美味，一口就让人难以忘怀，那到底怎么样才能烹制出如此一道可口的美食呢，今天，将带着大家一起走进XX的料理世界，学习刀豆的热量。然后与家人一起共享。刀豆的热量一、刀豆的热量每100克刀豆所含热量约为40大...
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![素炒土豆片的做法 素炒土豆片“便当” 素炒土豆片怎么做]( "素炒土豆片的做法 素炒土豆片“便当” 素炒土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆片的做法步骤1、土豆削皮切片。2、葱蒜切好。3、热锅冷油爆香葱蒜。4、放土豆稍翻炒。5、加少许酱油生抽和少量水。6、汤收尽时放盐，搅拌均匀关火。...
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![素炒土豆丝的做法 简单却让人回味的菜——素炒土豆丝 素炒土豆丝怎么做]( "素炒土豆丝的做法 简单却让人回味的菜——素炒土豆丝 素炒土豆丝怎么做")
- “本来是说炒玉米粒，尖椒玉米粒，美味无极限啊，可惜只有一个玉米了，哥哥说想吃玉米稀饭，反正天这么热，也吃不下什么，就做了玉米稀饭，炒了个简单的土豆丝，合着自己做的泡椒凤爪，还有拌了个凉菜，家人在一起有说有笑的吃着晚饭，很幸福，我从来就觉得吃饭不仅仅是吃饭而已。”食材明细主料土...
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![素炒土豆丝怎么做-素炒土豆丝的做法]( "素炒土豆丝怎么做-素炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）醋（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡，换几次清水。去掉土豆粉。2、捞出沥干水分。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒土豆丝。4、大火快速翻炒。5、加少许盐，加少许醋，调味，大火快速煸炒几分...
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![刀豆烧土豆——素菜里的风味人间图解]( "刀豆烧土豆——素菜里的风味人间图解")
- 刀豆烧土豆这道菜肴完全不含肉类，但其味道却被人们的广为传颂，香香糯糯的土豆配上嚼劲十足的刀豆，尝起来真是令人上瘾！而且这道菜食材简单，自己在家也能烹饪，如果你对这道菜感兴趣，就快来学习它的烹调方法吧！主料土豆：2个刀豆：250g辅料盐：适量白糖：1勺老抽：1勺生抽：1勺耗油：1勺详细步骤：...
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![素炒青椒茄子土豆条怎么做-素炒青椒茄子土豆条的做法]( "素炒青椒茄子土豆条怎么做-素炒青椒茄子土豆条的做法")
- “土豆茄子和青椒换种做法，简单又快手，2元钱全家吃一顿，比地三鲜吃得健康，特别爽口开胃，喜欢的朋友可以试试。”食材明细主料青椒（1个）辣椒（1个）茄子（1个）土豆（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）味极鲜酱油（适量）蘑菇粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒青椒茄子土豆条的做...
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![素炒刀豆丝怎么做-素炒刀豆丝的做法]( "素炒刀豆丝怎么做-素炒刀豆丝的做法")
- 食材明细主料刀豆（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒刀豆丝的做法步骤1、原料。2、刀豆红椒切丝。3、热锅冷油。4、倒入红椒刀豆丝煸炒。5、放适量的盐。6、放糖，出锅前加适量的味精。7、成品。...
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![素炒土豆丁怎么做-素炒土豆丁的做法]( "素炒土豆丁怎么做-素炒土豆丁的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒土豆丁的做法步骤1、土豆切丁冲洗多余淀粉。2、切好蒜末辣椒。3、锅里热油爆香蒜末，倒入土豆翻炒一分钟。4、加入适量水焖煮。5、煮至浓稠，加入辣椒翻炒均匀，加...
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味味甜
