![葱姜茭白蒸鳗香的做法 葱姜茭白蒸鳗香 五香红焖五花肉 “免火再煮一锅焖” 葱姜茭白蒸鳗香怎么做]( "葱姜茭白蒸鳗香的做法 葱姜茭白蒸鳗香 五香红焖五花肉 “免火再煮一锅焖” 葱姜茭白蒸鳗香怎么做")
- “厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....葱姜茭白蒸鳗香五香红焖五花肉“免火再煮一锅焖”便是无油烟烹饪的菜肴，烹饪方法极为简单，将加工好的食材按一定的操作方法，用最少的燃料烹饪，并由《...
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![美味的葱香洋葱茭白丝如何做简单又好吃]( "美味的葱香洋葱茭白丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的葱香洋葱茭白丝是由茭白丝和洋葱放入锅中和葱花一起炒制而成的一道家常菜，制作起来十分简单的哦，吃起来也是十分美味，营养丰富特别是维生素和蛋白质含量较高，我在家制作的时候喜欢多加一点青椒和红椒一...
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![超香的葱香炒茭白如何做简单又好吃]( "超香的葱香炒茭白如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟茭白既能利尿祛水，又能解烦止渴，特别适合在夏天的时候食用，同时它也对便秘的患者带来通便的效果，更是喝醉酒人士的解酒神器。如果夏天感觉到炎热烦躁，家里又有人体虚，爱饮酒，困于便秘之苦，不妨做一道超健康的葱香...
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![洋葱香干炒茭白怎么做-洋葱香干炒茭白的做法]( "洋葱香干炒茭白怎么做-洋葱香干炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（一根）洋葱（半个）香干（一块）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱香干炒茭白的做法步骤1、材料：茭白、洋葱、香干2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成粗一点的丝，待用。6、将香干...
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![葱油茭白怎么做-葱油茭白的做法]( "葱油茭白怎么做-葱油茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（3根）辅料香葱（适量）生抽（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油茭白的做法步骤1、食材茭白，香葱2、茭白洗净切一寸左右长条，香葱切葱花3、热锅倒油放葱花煸香4、倒入茭白煸炒5、煸炒过程中倒入生抽继续煸炒片刻，倒入热水盖锅盖开小火焖十分钟左右6、待水收...
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![白菜蒸鳗鱼干怎么做-白菜蒸鳗鱼干的做法]( "白菜蒸鳗鱼干怎么做-白菜蒸鳗鱼干的做法")
- 食材明细主料鳗鱼干（适量）白菜（三片）辅料食用油（些许）调料葱姜（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白菜蒸鳗鱼干的做法步骤1、取鳗鱼干。2、分成小块，洗净。3、切葱姜。4、葱姜放鳗鱼干里。5、放花生油拌匀。6、白菜横切。7、把白菜放碗里，在放馒头，最后把葱姜和汤汁放上去，这样...
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![清蒸茭白怎么做-清蒸茭白的做法]( "清蒸茭白怎么做-清蒸茭白的做法")
- “鲜嫩水中参，生津止渴解烦忧食材有着多重身份果腹、解馋抑或取悦舌头自然赋予其丰富的营养更增加了养生之欢茭白又名高笋，是我国特有的水生蔬菜。古人称茭白为“菰”。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。茭白...
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![葱姜鳗鱼干如何做简单又好吃-DIY]( "葱姜鳗鱼干如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鳗鱼干：600辅料盐：适量葱：适量姜：适量白糖：适量蚝油：适量具体步骤1.主料：鳗鱼干。2.把鳗鱼干浸泡3小时左右，期间要换2次水。3.把浸泡好的鳗鱼干洗净，剁成小块。4.然后把鳗鱼干摆入碗中。5.上面放葱姜，加适量蚝油...
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![洋葱茭白炒河粉怎么做-洋葱茭白炒河粉的做法]( "洋葱茭白炒河粉怎么做-洋葱茭白炒河粉的做法")
- “炒河粉是广东有名的小吃，也是一道经济实惠的家常主食。炒河粉无论是做主食还是早餐或夜宵都是人们最喜爱的一道小吃。早、午、晚吃炒河粉都有着不同的心情味道。”食材明细主料茭白（1根）洋葱（120克）河粉（350克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱茭白炒...
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![姜葱蒸鸡怎么做-姜葱蒸鸡的做法]( "姜葱蒸鸡怎么做-姜葱蒸鸡的做法")
- “姜葱蒸鸡，跟客家咸鸡有很多相同之处。”食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）姜（80克）葱（80克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜葱蒸鸡的做法步骤1、把鸡整净，去净水分。2、鸡内外抹遍盐用风扇吹20分钟。3、把姜葱先放入盘中。4、把鸡盖在上面。5、蒸锅水开后，把鸡放入锅里盖上盖...
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![葱姜蒸青蟹怎么做-葱姜蒸青蟹的做法]( "葱姜蒸青蟹怎么做-葱姜蒸青蟹的做法")
- 食材明细主料青蟹（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜泥（适量）调料料酒（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱姜蒸青蟹的做法步骤1、筷子从青蟹的眼睛插进，破坏蟹的神经中枢系统。2、掀开青蟹腹部一个三角形的脐盖（雌蟹是圆形的），用刀除去，嘴巴部分的也去除掉。3、从脐盖的边接处...
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![好吃的葱香茭白肉丝如何做简单又好吃]( "好吃的葱香茭白肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃，对于吃货了来说，那可跟他的生命一样重要，不可缺失呀，从小就有着吃不胖体质的我来说，就是人生最大的幸福了。面对自己喜欢吃的食物，想吃就吃，不用担心会吃胖。那么身为吃货的我今天为大家介绍一道菜，它就是《葱...
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![姜丝酸梅蒸鳗鱼怎么做-姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法]( "姜丝酸梅蒸鳗鱼怎么做-姜丝酸梅蒸鳗鱼的做法")
- “许久没有买鳗鱼了，昨天买了一条，这个季节还是配以酸梅姜丝来调味。简单解腻又开胃哦。酸梅不是我们所吃的那种果脯，这种酸梅是用来烹饪用的酸梅，大家可千万不要弄错哦，如果不知道哪种，可以在某淘上购买，也可以是去潮汕特产店里买哦。”食材明细主料鳗鱼（1条）辅料酸梅（3粒）姜（适量）酸...
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![姜葱蒸虾怎么做-姜葱蒸虾的做法]( "姜葱蒸虾怎么做-姜葱蒸虾的做法")
- “简单的鲜美”食材明细主料虾（适量）辅料姜丝（少许）葱段（少许）花椒（少许）调料盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸虾的做法步骤1、准备虾。2、备：姜，葱，花椒。3、将虾挑去虾肠洗净，摆放于盘中。4、将花椒，姜，葱摆于表面，撒点点盐。5、最后淋点米酒。6、水开后放入锅中...
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![茭白嫩姜炒牛肉怎么做-茭白嫩姜炒牛肉的做法]( "茭白嫩姜炒牛肉怎么做-茭白嫩姜炒牛肉的做法")
- “简单营养丰富菜肴，牛肉嫩滑，茭白脆甜，嫩姜回味悠长。”食材明细主料牛肉丝（100g）茭白（200g）辅料嫩姜（50g）胡萝卜丝（1勺）调料盐（适量）油（3勺）生抽（1勺）土豆粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白嫩姜炒牛肉的做法步骤1、茭白和嫩姜切成片备用，牛肉丝用生抽码味后，放入土豆粉抓匀，保持牛...
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![姜葱蒸鲳鱼怎么做-姜葱蒸鲳鱼的做法]( "姜葱蒸鲳鱼怎么做-姜葱蒸鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（一条约450克）辅料姜（少许）葱（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸鲳鱼的做法步骤1、海水养的鲳鱼，处理好，划花刀。2、长盘摆上姜片，或葱白段都行，主要是把鱼放在盘中让鱼受热均匀。3、将鱼摆入盘中，放上姜丝。4、水开后放入大火蒸15分...
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![葱姜蒸鸭舌怎么做-葱姜蒸鸭舌的做法]( "葱姜蒸鸭舌怎么做-葱姜蒸鸭舌的做法")
- “我们老家人最爱吃的就是鸭舌，平时我都是烧或是焖有时候也是烤哦。今天我用的是蒸，味儿也是极好呢。朋友们要是喜欢也可以试一下哦。今天蒸鸭舌我用了姜及葱，朋友们复制的话姜可以多放几片哦。”食材明细主料鸭舌（250g）辅料葱（适量）姜（1块）细盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![清淡的葱香洋葱茭白丝如何做简单又好吃]( "清淡的葱香洋葱茭白丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟茭白丝呢，我觉得就是芋头留下的，比芋头大的那个东西，就像是地瓜一样，不过跟地瓜不一样的是，它切开以后就像芋头一样有很多黏液，比芋头好吃，没有地瓜甜，所以朋友们别买错了哦。洋葱有着它自己独特的味道，有一点甜还...
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![肉片洋葱炒茭白怎么做-肉片洋葱炒茭白的做法]( "肉片洋葱炒茭白怎么做-肉片洋葱炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）洋葱（1个）肉片（100克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肉片洋葱炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、洋葱、肉片。2、将茭白剥壳和洋葱一起清洗清洗捞出。3、放在案板上茭白切成片，洋葱切开。4、起锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻...
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![洋葱茭白小炒怎么做-洋葱茭白小炒的做法]( "洋葱茭白小炒怎么做-洋葱茭白小炒的做法")
- “朋友们，炎夏清爽小菜来了，简单不化丽，营养却健康哦。我喜欢这类易熟的食材，爆炒一下就可以。送上这一款洋葱茭白先，喜欢的也可以参考一下哦。”食材明细主料茭白（100克）洋葱（半个）辅料细盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱茭白小炒的做法步骤1、备好洋葱及茭...
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![洋葱炒茭白怎么做-洋葱炒茭白的做法]( "洋葱炒茭白怎么做-洋葱炒茭白的做法")
- 食材明细主料洋葱（180克）茭白（210克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒茭白的做法步骤1、食材：洋葱、茭白2、放在案板上切开，待用。3、放在案板上切开，待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒...
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![葱姜鳗鱼干怎么做-葱姜鳗鱼干的做法]( "葱姜鳗鱼干怎么做-葱姜鳗鱼干的做法")
- “鳗鱼干的味道很鲜，所以鳗鱼干的最简单的做法就是蒸制。因为是腌渍后晾晒而成，所以制作时一定要先把腌渍鳗鱼干盐分浸泡出来，否则再调味时会很咸。”食材明细主料鳗鱼干（800克）辅料盐（2克）白糖（3克）蚝油（10克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱姜鳗鱼干的做法步骤1、...
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![葱姜蒸花蟹怎么做-葱姜蒸花蟹的做法]( "葱姜蒸花蟹怎么做-葱姜蒸花蟹的做法")
- “新鲜花蟹的肉清甜，带着一股咸鲜味，只需加少许的盐来清蒸已经非常美味了，要是喜欢略重口味的，用点葱、姜、红辣椒炒来吃也不错，一样美味难挡哦~~”食材明细主料花蟹（4只）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）黄酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱姜蒸花蟹的做法步骤1、主料准备好...
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![洋葱猪肚炒茭白 怎么做-洋葱猪肚炒茭白 的做法]( "洋葱猪肚炒茭白 怎么做-洋葱猪肚炒茭白 的做法")
- 食材明细主料茭白（130克）熟猪肚（110克）洋葱（145克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱猪肚炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、熟猪肚、洋葱（已清洗切开）2、将已清洗好的茭白放在案板上切开，待用。3、将熟猪肚放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![好吃的葱香炒茭白如何做简单又好吃]( "好吃的葱香炒茭白如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟老妈今天买了茭白，说要做葱香炒茭白给我吃，我个人很喜欢吃葱香炒茭白，葱香炒茭白入口感很不错。现在是夏天，天气这么的炎热，吃得太油腻，也没啥胃口，葱香炒茭白就是很清淡的了，很适合在这个夏天吃。跟我一样喜欢吃...
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味味甜
