![板栗焖猪蹄怎么做-板栗焖猪蹄的做法]( "板栗焖猪蹄怎么做-板栗焖猪蹄的做法")
- “这个季节最适合吃板栗啦！它具有温补的！和猪蹄一起焖，那是相当好吃的！”食材明细主料板栗（500克）猪蹄（1个）辅料料酒（1勺）食盐（3克）鱼露（2克）生抽（4克）老抽（2克）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗焖猪蹄的做法步骤1、板栗用热水浸泡下，然后剥掉皮2、猪蹄洗干净沥干水份，直接倒进砂锅里炒...
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![猪蹄板栗红枣汤怎么做-猪蹄板栗红枣汤的做法]( "猪蹄板栗红枣汤怎么做-猪蹄板栗红枣汤的做法")
- 食材明细主料猪蹄（两根）辅料板栗（一斤）红枣（熟个）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄板栗红枣汤的做法步骤1、猪蹄两根，火烧去毛2、清洗干净斩块3、焯水4、焯水清洗干净备用5、板栗清洗干净备用6、放入板栗，红枣加适量水7、煲一个钟到一个半钟8、成品图...
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![焖猪蹄怎么做-焖猪蹄的做法]( "焖猪蹄怎么做-焖猪蹄的做法")
- “老爸喜欢吃猪蹄，那就炖一锅吧😊。”食材明细主料猪蹄（1400g）葱（一节）姜（一块）辅料花椒（一小把）大料（2瓣）香叶（3片）桂皮（一块）草果（一个）小茴香（少许）干辣椒（2个）料酒（适量）生抽（少许）老抽（少许）水（适量）盐（一勺）海天黄豆酱（一勺）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）焖猪蹄的做法步骤1、配件包制作将配料表...
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![板栗焖鸡的做法 板栗焖鸡---秋季养生食谱 板栗焖鸡怎么做]( "板栗焖鸡的做法 板栗焖鸡---秋季养生食谱 板栗焖鸡怎么做")
- “秋季是板栗成熟的季节，主要功效为养胃健脾、补肾强筋、活血止血等，治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症，可与人参、黄芪、当归等媲美。板栗虽然美味但是需要注意不可多食用，建议一次食用10个左右，不然易胀气。”食材明细主料鸡肉（半只）栗子（200g）辅料辣椒（1个）老姜（4块）大蒜（5瓣）花椒（1...
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![板栗黄焖鸡怎么做-板栗黄焖鸡的做法]( "板栗黄焖鸡怎么做-板栗黄焖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（整治鸡取鸡腿翅膀和鸡爪）栗子（适量）啤酒（350毫升一瓶）香菇（适量）大料（1个）辅料葱（适量）老抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗黄焖鸡的做法步骤1、取鸡的鸡腿、鸡翅膀、鸡爪切成寸块。2、准备葱姜蒜。3、香菇开水泡发。4、热锅放油...
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![家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法]( "家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法")
- “常常觉得饭店很有味道，自己做的味道总是不够，后来知道秘密在于，饭店的作料齐全，而且有高汤和秘方。在家，吃的就是家常味，不妨试试五香粉和鸡精的家常味。”食材明细主料净鸡腿（两个）板栗（适量）辅料黄酒（一汤匙）酱油（一汤匙）白糖（一茶匙）五香粉（一茶匙）鸡精（一茶匙）盐（适量）姜片（适量）葱段（适量）五...
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![板栗焖排骨怎么做-板栗焖排骨的做法]( "板栗焖排骨怎么做-板栗焖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）板栗（适量）辅料生姜（适量）蒜头（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗焖排骨的做法步骤1、排骨洗净斩块。2、排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净备用。3、蒜头和生姜备用。4、锅中热油炒香姜片和蒜头。5、放入排骨...
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![板栗烧猪蹄怎么做-板栗烧猪蹄的做法]( "板栗烧猪蹄怎么做-板栗烧猪蹄的做法")
- “秋季的美食不可辜负，板栗烧猪蹄，营养美味，吃着那叫一个过瘾。”食材明细主料板栗（适量）猪蹄（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）蚝油（适量）清水（适量）香叶（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）冰糖（适量）咸香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗烧猪蹄的做法步骤1、...
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![家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做]( "家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料香叶（两片）姜（三片）蒜头（两个）八角（五小个）冰糖（十二颗）生抽（适量）老抽（适量）啤酒（一瓶）盐（两满茶匙）鸡精（适量）蒜香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄适量。2、适量水烧开，倒入猪蹄。3、水再次开后，放适量料酒，继续煮五分钟。4、倒出来洗净浮...
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![板栗焖鸭怎么做-板栗焖鸭的做法]( "板栗焖鸭怎么做-板栗焖鸭的做法")
- 食材明细主料鸭肉（900g）板栗（200g）辅料姜（一块）蒜头（一个）葱段（适量）香叶（适量）八角（2个）桂皮（1块）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）啤酒（500ml）酱油（适量）老抽（适量）冰糖（适量）清水（适量）鸡精（适量）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板栗焖鸭的做法步骤1、鸭肉清洗干净。2、准备好所有配料。3、鸭肉...
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![板栗红烧猪蹄怎么做-板栗红烧猪蹄的做法]( "板栗红烧猪蹄怎么做-板栗红烧猪蹄的做法")
- “红烧猪蹄总是最美味的，这回加了少量板栗，味道很赞！”食材明细主料猪蹄（两只）板栗（若干）葱（若干）姜（若干）辅料盐（适量）白糖（适量）五香粉（适量）椒盐粉（适量）料酒（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）板栗红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，冷水下锅焯水（锅里倒两勺料酒去腥）2、板栗放盐开水里煮5...
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![板栗焖鸡肉怎么做-板栗焖鸡肉的做法]( "板栗焖鸡肉怎么做-板栗焖鸡肉的做法")
- “板栗的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，板栗的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜板栗富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1；每100克新鲜板栗中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的板栗富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B...
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![板栗炖牛蹄筋怎么做-板栗炖牛蹄筋的做法]( "板栗炖牛蹄筋怎么做-板栗炖牛蹄筋的做法")
- “秋风起板栗香，又想起儿时捡板栗的事儿。那时候的我们只知道板栗是水煮着吃的，从来不知道它还可以入菜，炖起肉来是这么的香。其实，我还是头一次用它炖牛蹄筋，家人连夸特别的好吃。牛蹄筋是卖牛肉的老板都处理过的，就是说回家不用焯水，高压锅压制了，配上其他食材同炖一会即可。”...
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![板栗焖饭怎么做-板栗焖饭的做法]( "板栗焖饭怎么做-板栗焖饭的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）板栗（适量）干香菇（适量）玉米（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗焖饭的做法步骤1、干香菇清洗浸泡。2、板栗剥出果肉，豌豆、胡萝卜、玉米清洗备用。3、大米淘洗两遍。4、咸肉肥瘦分开切好。5...
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![排骨焖板栗怎么做-排骨焖板栗的做法]( "排骨焖板栗怎么做-排骨焖板栗的做法")
- 食材明细主料排骨（400克）板栗（200克）辅料姜片（少许）干辣椒（少许）红葱头（少许）八角（少许）香叶（少许）草果（一个）调料油（少许）红烧酱油（适量）酱油（适量）糖（少许）米酒（少许）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨焖板栗的做法步骤1、准备:排骨，板栗，调料，香料。2、排骨加米酒焯水。3、清洗干净沥水备用。4...
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![板栗焖鸡爪怎么做-板栗焖鸡爪的做法]( "板栗焖鸡爪怎么做-板栗焖鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（220克）板栗（195克）辅料桂皮（适量）大料（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗焖鸡爪的做法步骤1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、去壳的板栗、桂皮、大料。2、将鸡爪放在案板上剁开。3、起锅倒油烧热，下入剁好的鸡爪翻炒...
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![板栗白果烧猪蹄怎么做-板栗白果烧猪蹄的做法]( "板栗白果烧猪蹄怎么做-板栗白果烧猪蹄的做法")
- “我们家冰箱里一年四季都有白果和板栗，板栗买回来放冰箱冷冻室，想吃拿出来放电饼档烤烤。”食材明细主料猪蹄（半个）板栗（适量）白果（适量）辅料菜籽油（适量）调料姜（适量）蒜（5个）八角（1个）香叶（1片）桂皮（适量）料酒（2匙）豆瓣酱（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）盐（适量）醋（适量）葱花（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（...
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![糖焖板栗怎么做-糖焖板栗的做法]( "糖焖板栗怎么做-糖焖板栗的做法")
- 食材明细主料板栗（500克）糖（适量）辅料水（少许）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖焖板栗的做法步骤1、准备好新鲜的板栗.2、清洗干净。3、用小刀在板栗的背部划一刀。4、板栗放入电高压锅，加少许水（一点点就够哦），加糖，焖30分钟。5、好了😁6、软糯香甜。7、😀8、好诱人哦😀小窍门焖...
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![板栗焖鸡怎么做-板栗焖鸡的做法]( "板栗焖鸡怎么做-板栗焖鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）板栗（250g）辅料葱头（1个）姜丝（适量）干辣椒（3个）小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适合）糖（1匙）鸡精（少许）清水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗焖鸡的做法步骤1、半只鸡。2、剁成块。3、准备适量的板栗、姜丝、葱头、干辣椒。4、干辣椒切粒，准...
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![板栗淮山猪蹄汤怎么做-板栗淮山猪蹄汤的做法]( "板栗淮山猪蹄汤怎么做-板栗淮山猪蹄汤的做法")
- “寒冷的冬天，喝上一碗热气腾腾的爱心汤是不是幸福的味道？”食材明细主料猪蹄（700克）板栗仁（500克）淮山（500克）香菇（2朵）红枣（6颗）辅料盐（适量）白胡椒粉（少许）生姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）板栗淮山猪蹄汤的做法步骤1、新鲜猪蹄洗净备用。（不想麻烦可以喊卖家砍成小块）。2、烧...
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![板栗猪脚怎么做-板栗猪脚的做法]( "板栗猪脚怎么做-板栗猪脚的做法")
- 食材明细主料板栗（500克）猪脚（1/2个）辅料料酒（1勺）食盐（4克）鱼露（1克）生抽（3克）老抽（1克）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗猪脚的做法步骤1、猪脚去去血水，然后洗干净，沥干水份，放到砂锅里爆干水分2、把所有配料加进去爆炒会3、加适量水4、大火煮开，然后继续焖20分钟5、20分钟后把剥好...
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![鸡肉焖板栗的做法 鸡肉焖板栗🌰大口吃肉 鸡肉焖板栗怎么做]( "鸡肉焖板栗的做法 鸡肉焖板栗🌰大口吃肉 鸡肉焖板栗怎么做")
- “板栗具有固肾补益的功效，对身体成长有好处。鸡肉更不用说，富含蛋白质，口感鲜嫩，比牛肉易消化吸收，还不容易长胖（不吃鸡皮）。”食材明细主料鸡腿（1-2个（或鸡肉500g-800g））辅料姜（几片）葱白（2-3根）调料酱油（适量）盐（适量）红烧汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡肉焖板栗的做法步骤1、...
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![板栗焖草鸡怎么做-板栗焖草鸡的做法]( "板栗焖草鸡怎么做-板栗焖草鸡的做法")
- “板栗焖鸡一道简单家常菜，味道超级不错，秋天来一份吧！”食材明细主料板栗（适量）草鸡（750克）陈皮（适量）香叶（适量）生姜片（适量）辅料盐（一勺）老干妈（适量）生抽（一勺）辣椒粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗焖草鸡的做法步骤1、草鸡切块洗干净，板栗去皮洗干净备用2、香叶，陈皮，辣椒粉，老...
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![家常猪蹄怎么做-家常猪蹄的做法]( "家常猪蹄怎么做-家常猪蹄的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪蹄（600）辅料姜（3块）红辣椒（2个）桂皮（1块）调料植物油（5g）盐（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常猪蹄的做法步骤1、冷水下猪蹄。2、放姜片、料酒大火煮滚5分钟，放水龙头下冲洗干净沥干水分。3...
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- “这是我奶奶在我小时候经常给我做的一道菜，我也最爱里面的板栗，二十几年沒有再吃过了，但是味道一直忘不了”食材明细主料五花肉（1条）辅料板栗（10个）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗焖肉的做法步骤1、先把板栗割口下锅煮，这样方便剥皮2、剥的真心累，剥好备用3、五花肉切块，因...
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味味甜
