![杂素炒肉片怎么做-杂素炒肉片的做法]( "杂素炒肉片怎么做-杂素炒肉片的做法")
- “本款为排毒养颜解腻的营养小炒，黑木耳非常适合与腐竹一起搭配，它们能分散、沉淀血液中的胆固醇，使其转化为对人体有益的物质，再加上其它蔬菜，哇，美味营养的素菜大杂烩。”食材明细主料瘦猪肉（200克）腐竹（3根）木耳（1小把）黄瓜（1根）莴笋（半根）辅料料酒（5克）蚝油（5克）姜（15克）糖（1小勺）酱油（2小勺）盐...
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![炒杂素怎么做-炒杂素的做法]( "炒杂素怎么做-炒杂素的做法")
- 食材明细主料花菜梗（一个）辅料鸡蛋（二个）酱油干（一块）青椒（一个）毛笋（少许）调料大葱（一小段）食用油（适量）食盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒杂素的做法步骤1、把所有的食材切成丝。2、把鸡蛋打碎。3、放在锅里摊成皮。然后把它切成丝。4、起油锅，先下葱丝和干丝。煸炒至香味。...
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![山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做]( "山药炒素肉片的做法 蘑菇山药炒素肉片 山药炒素肉片怎么做")
- “那天做比萨买了两罐进口蘑菇罐头，早晨起来晚了想起来冰箱里还有一罐就拿来炒了，很好吃哟！简介：山药健脾胃，胡萝卜可以补充维生素A、维生素B和胡萝卜素（但是必须用油才可以吸收，凉拌没有用处），蘑菇补充蛋白质，介里的素肉是配菜哦！”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）蘑菇罐头（适量）辅料...
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![双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法]( "双椒素鸡炒肉片怎么做-双椒素鸡炒肉片的做法")
- “椒类是维生素C含量很高的蔬菜类，维生素C能帮助钙的吸收，今天就用青红色双椒来搭配炒素鸡。但为了营养更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，对于我来说，需肉味来增加香味就无须遮遮掩掩，就来直接点吧。这道“双椒素鸡炒肉片”好吃又下饭，上桌非常抢手，全家人都很喜欢，这样一道营养...
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![素炒杂菇怎么做-素炒杂菇的做法]( "素炒杂菇怎么做-素炒杂菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1个）辅料香菇（5朵）调料海鲜菇（适量）红萝卜（半根）青椒（适量）姜片（1片）蒜瓣（5瓣）食盐（适量）蚝油（1勺）黄椒（适量）红椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒杂菇的做法步骤1、准备食材：杂菇（香菇+海鲜菇+杏鲍菇）+青黄红椒+红罗卜+少许姜葱蒜片。把香菇和杏鲍菇切片，海鲜茹切...
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![杂蔬素炒面怎么做-杂蔬素炒面的做法]( "杂蔬素炒面怎么做-杂蔬素炒面的做法")
- “比起方便面，更爱炒面炒粉的有木有？这货无论什么时候吃，都特香，特入味，特有食欲！只要手边上有面条，撒点叶子菜，几分钟就可以出锅，而且味道好到爆！！考虑到很多童鞋只会一两种口味，这次分享了10种，每天换着吃不会腻”食材明细主料蒸面（500g）胡萝卜（50g）绿豆芽（100g）盐（适量）酱油（25ml）鸡精（少许）辅...
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![6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么]( "6大加盟步骤！-脆皮烤肉加盟的步骤是什么")
- 烤肉是一种耳熟能详的美食，但随着烤肉市场的同质化，大家对烤肉不再有往日的消费欲望。市场的法则是优胜劣汰，为了不被淘汰很多商家发现了一种新的烤肉商机——脆皮烤肉。脆皮烤肉让传统烤肉变得更加有特色，外焦里嫩，完美解决了烤肉易烤糊的问题，同时也增加了口感。那么脆皮烤肉...
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![三素炒肉片怎么做-三素炒肉片的做法]( "三素炒肉片怎么做-三素炒肉片的做法")
- “雪柜清理出一些余料,也取了點天津朋友寄來的干山葯,想著做個小炒.”食材明细主料山葯（50克）西芹（二支）胡萝卜（50克）瘦肉（100克）辅料食盐（少许）白醋（0.5茶匙）生抽（2汤匙）糖（1茶匙）生粉（2茶匙）花雕酒（1汤匙）粟米油（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三素炒肉片的做法步骤1、主要材料實物....
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![瘦肉片炒三素怎么做-瘦肉片炒三素的做法]( "瘦肉片炒三素怎么做-瘦肉片炒三素的做法")
- 食材明细主料新鲜香菇（55克）青瓜（1根）红椒（45克）瘦肉片（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉片炒三素的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗切片）。2、青瓜（已清洗切片）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）。3、瘦肉片。4、烧锅倒油烧热，下入瘦肉片，加点料酒翻炒翻...
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![西兰花炒素肉片怎么做-西兰花炒素肉片的做法]( "西兰花炒素肉片怎么做-西兰花炒素肉片的做法")
- “有的亲不知道素肉是什么东东，这里贴上一个百度百科介绍素肉的内容吧，有点简单：素肉(vegetarianmeat)是指一种具有类似于肉的风味和组织口感的素食(vegetarianfood)，通常以植物蛋白（大豆蛋白、花生蛋白、小麦面筋等）为主要原料，通过包括挤压蒸煮等现代食品加工工艺在内的热加工...
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![这些步骤缺一不可！-毛笋炒肉片怎么做好吃]( "这些步骤缺一不可！-毛笋炒肉片怎么做好吃")
- 毛笋其实就是竹笋，只是地方不同所以人们对它的叫法不同罢了，毛笋也是咱们生活中常见的一种食物，在春季的毛笋是最鲜最嫩的，所以很多人都会选择在春季的时候吃毛笋，而且毛笋的营养价值还非常高。那么毛笋炒肉片怎么做好吃呢？吃毛笋对身体又有哪些好处呢？一、毛笋炒肉片的做法食材...
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![肉片炒杂拌儿怎么做-肉片炒杂拌儿的做法]( "肉片炒杂拌儿怎么做-肉片炒杂拌儿的做法")
- “上班族中午回到家做菜，将几种菜切片后一块炒，既快又省时。提前将肉片过好油放冰箱冷藏。”食材明细主料青尖椒（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）辅料西红柿（适量）酱油（适量）鲜姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒杂拌儿的做法步骤1、姜、蒜切丝2、...
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![双素炒肉片怎么做-双素炒肉片的做法]( "双素炒肉片怎么做-双素炒肉片的做法")
- “杏鲍菇的嫩，胡萝卜的回甜，青椒丝略带点儿辣味，肉片的加入让整道菜充满了浓郁的肉香味。”食材明细主料肉片（100g）杏鲍菇（2个）辅料胡萝卜（50g）青椒（2个）调料胡椒粉（1勺）红薯粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双素炒肉片的做法步骤1、肉和菜切成片，青椒切成丝备用。肉片用胡椒粉和...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![杂蔬炒肉片怎么做-杂蔬炒肉片的做法]( "杂蔬炒肉片怎么做-杂蔬炒肉片的做法")
- 食材明细主料梅花肉（150g）蘑菇（150g）番茄（1个）青椒（1个）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（少许）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒肉片的做法步骤1、蘑菇，番茄，青椒。2、蘑菇切片，青椒切丝，番茄切块，再剁点蒜末。3、梅花肉一小块。4、切片放入油、酱油，蚝...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![蘑菇素杂炒的做法 蘑菇素杂炒 蘑菇素杂炒怎么做]( "蘑菇素杂炒的做法 蘑菇素杂炒 蘑菇素杂炒怎么做")
- “过了中秋，家里素菜吃得比较多，其实平常也是差不多，基本是一荤两素。蘑菇在我家吃得比较多，小孩子爱吃嘛，没办法，呵呵！”食材明细主料口蘑（１盒（４５４克））西芹（３根）辅料胡萝卜（１根）小黄瓜（３根）蒜（２瓣）姜（１－２片）油（１．５大匙）配料蚝油（２大匙）盐（１／４茶匙）糖（１／２茶匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇素杂炒的做法步骤1、西芹...
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![素炒鸡杂怎么做-素炒鸡杂的做法]( "素炒鸡杂怎么做-素炒鸡杂的做法")
- “香喷喷的下饭菜增添生活色彩”食材明细主料鸡杂（1付）辅料莴苣（1根）香葱（适量）配料盐（适量）老抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒鸡杂的做法步骤1、鸭杂切好备用2、莴苣切片待用3、锅里倒进植物油烧热加入切好的鸭杂4、在鸭杂上加点盐来回翻炒5、待鸭杂炒干水...
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![素炒杂蔬怎么做-素炒杂蔬的做法]( "素炒杂蔬怎么做-素炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料甜豌豆（适量）山药（适量）胡萝卜（少许）木耳（少许）辅料淀粉（少许）小葱（少许）调料生抽（少许）蚝油（少许）十三香（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒杂蔬的做法步骤1、准备：甜豌豆摘一下洗净，木耳泡发好洗净、胡萝卜洗净切菱形片，山药去皮切片放在水里。2、水烧开，加少许盐和油，全...
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![素炒平菇肉片怎么做-素炒平菇肉片的做法]( "素炒平菇肉片怎么做-素炒平菇肉片的做法")
- “平菇肉片普通的不能再普通的一个搭配，但是不能否认它的鲜，也是道很下饭的菜，做法很简单，喜欢的做起走”食材明细主料平菇（适量）肉丝（适量）辅料生抽（1勺）花椒粉（适量）蒜泥（适量）蚝油（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒平菇肉片的做法步骤1、食材全家福。2、加入淀粉腌肉...
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![素杂炒怎么做-素杂炒的做法]( "素杂炒怎么做-素杂炒的做法")
- 食材明细主料西兰花（110克）生菜（100克）油麦菜（105克）榨菜丝（40克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素杂炒的做法步骤1、食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、生菜（已洗净）、油麦菜（已洗净）、榨菜丝。2、将油麦菜放在案板上切开，待用。3、将生菜放在案板上切开，待用。4、将西...
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![肉片炒杂蔬怎么做-肉片炒杂蔬的做法]( "肉片炒杂蔬怎么做-肉片炒杂蔬的做法")
- 食材明细主料猪肉（约200克）黄瓜（多半根）尖椒（1根）胡萝卜（1根）香菇（3朵）辅料葱（少许）盐（适量）姜（适量）腌肉料胡椒粉（少许）生抽（适量）老抽（少许）淀粉（少许）植物油（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒杂蔬的做法步骤1、猪瘦肉一块，洗净。2、切片，加生抽，少许老抽，胡椒粉，淀粉。3、先抓匀，再加点植物...
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![炒素杂菜怎么做-炒素杂菜的做法]( "炒素杂菜怎么做-炒素杂菜的做法")
- “最近get了一袋韩国粉丝，就想吃炒杂菜了。不过家里顿顿都有肉，我就想着做个素的好了~味道也不错~”食材明细主料粉丝（100g）洋葱（1/2）胡萝卜（1节）青椒（1个）蘑菇（一小把）蒜（1瓣）鸡蛋（1个）辅料食用油（适量）香油（适量）盐（适量）煲仔饭酱油（少许）芝麻（少许）鸡精（少许）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒素...
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![素炒杂锦怎么做-素炒杂锦的做法]( "素炒杂锦怎么做-素炒杂锦的做法")
- “这道是由多种素菜炒在一起，多种口味相容和的杂锦菜。非常适合想同时吃到多种菜的吃货，尤其是一两个人吃饭的时候，炒两三盘菜肯定吃不完，用折中的办法把这些菜混合一起烹调，爱吃肉的朋友还也可加点肉类一起炒，做一大盆杂菜就够了。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸...
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![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－]( "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")
- “想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟练度，这就需要我们平时烹饪时认...
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味味甜
![做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮鱼的关键之一 详解片鱼步骤怎么做-详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－")