![豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：100绿豆芽：200辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量鸡精：适量具体步骤1.准备食材。2.把韭菜切段。3.油热后放入豆芽，炒至微软。4.放入盐。5.胡椒粉6.再放入少量的鸡精。7.放入韭菜炒熟即可。8.可以吃了。烹饪...
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![「DIY」豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "「DIY」豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：350韭菜：125辅料油：适量蒜瓣：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.锅里倒少量的油烧热2.加入蒜瓣爆香3.将豆芽倒入锅中翻炒4.接着倒入韭菜一起翻炒5.超软后加入调料，盐，味精6.最后翻炒均匀了即可出锅了烹饪技...
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![健康美食之豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "健康美食之豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：100绿豆芽：300辅料生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备食材2.绿豆芽洗净，控水3.韭菜洗净，切段4.锅内烧油5.放入豆芽炒至断生6.放入韭菜7.放盐8.放生抽，炒匀即可9.出锅，装盘烹饪技巧绿豆芽纤维较粗，不易...
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![鲜美可口的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "鲜美可口的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：200韭菜：150辅料十三香：1盐：1鸡精：2具体步骤1.准备豆芽，韭菜洗净切段2.锅中适量油烧热放豆芽翻炒3.放入韭菜翻炒，加盐、十三香、鸡精调味炒匀出锅4.豆芽炒韭菜装盘...
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![自己做的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "自己做的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500韭菜：200辅料红剁椒：适量蒜片：适量盐：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.绿豆芽洗净（最好撇去豆皮）。2.锅里放油，烧热，入蒜片爆香，入绿豆芽。翻炒至软趴。3.入韭菜，翻炒片刻，入盐、鸡精、剁椒调味。4.炒熟出...
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![「念念不忘」豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "「念念不忘」豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：100绿豆芽：240辅料油：适量盐：适量具体步骤1.豆芽摘除老叶，洗净备用2.选用的细韭菜，韭菜洗净切一指长的小段，备用3.锅架炉上，开大火，烧热油4.然后下入豆芽快速翻炒5.待豆芽炒出水份，调入适量食盐和少量糖提...
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![简单版豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "简单版豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：150猪肉：100绿豆芽：300辅料油：适量花椒：适量米醋：适量味素：适量精盐：适量具体步骤1.把韭菜洗净切成段。2.把猪肉切片片。3.将绿豆芽用清水洗净沥水。4.锅内倒油，烧至七成热。5.放入切好的肉片翻炒变成白...
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![家常的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "家常的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：150韭菜：100辅料盐：适量蒜头：适量油：适量具体步骤1.准备豆芽和韭菜，2.韭菜切段，豆芽摘去根部，3.蒜头剁碎，4.炒锅下油，把蒜头放下去炒出香味，5.把豆芽和韭菜放下去翻炒，6.加适量清水，7.翻炒至食材变软，加适量盐...
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![常吃不腻的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "常吃不腻的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：360韭菜：82辅料生抽：适量油：适量盐：适量葱姜：适量具体步骤1.豆芽、韭菜择洗干净控水2.韭菜切寸段3.葱姜切丝4.热锅凉油煸香葱姜5.下豆芽翻炒1-2分钟后烹入适量少许生抽6.倒入韭菜段7.加少许盐快速翻...
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![豆芽炒韭菜（懒人版）如何做简单又好吃]( "豆芽炒韭菜（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：400辅料韭菜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.豆芽洗净，韭菜洗净，切段2.混合在一起3.热油锅，倒入豆芽和韭菜翻炒4.加盐翻炒5.翻炒均匀6.出锅烹饪技巧要用大火翻炒...
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![垂涎欲滴的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "垂涎欲滴的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：1小把绿豆芽：500辅料生抽：适量油：适量花椒粉：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.绿豆芽清清干净，韭菜切成段，二者处理好，备用2.葱切成葱花3.锅中加入适量的油，烧热，下入葱花炒出香味4.下入豆芽炒至九成熟5.下入韭...
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![美美厨房之豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "美美厨房之豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：50绿豆芽：500韭菜：200辅料醋：适量葱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.韭菜洗净切段。2.绿豆芽洗净备用。3.热锅凉油。4.放入葱花爆香。5.加入豆芽大火快炒。6.加入米醋翻炒。7.加入盐翻炒。8.加入熟肉丝。...
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![豆芽炒韭菜 豆芽炒韭菜怎么做-豆芽炒韭菜的做法 春天的味道]( "豆芽炒韭菜 豆芽炒韭菜怎么做-豆芽炒韭菜的做法 春天的味道")
- 食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒韭菜的做法步骤1、豆芽洗净备用。2、韭菜辣椒洗净。3、辣椒切圈。4、韭菜切段。5、锅子烧热放入豆芽。6、翻炒均匀后放入辣椒。7、放入韭菜。8、翻炒均匀调味即可。9、开...
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![美味豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "美味豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味可口营养价值全面的豆芽炒韭菜是一道常见的家常菜肴，口感脆嫩回甜吃一口便回味无穷。而且新鲜的绿豆芽味甘性寒，富含维生素丰富，搭配着色泽清新的韭菜烹饪更是完美。炎炎夏日绝对不能错过这道美味可口的...
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![口感好的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "口感好的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：250大蒜：适量韭菜：50辅料味精：适量盐：适量油：适量具体步骤1.洗净豆芽，韭菜切成和豆芽差不多长的小段2.锅烧热后放油，放入蒜瓣爆香3.倒入豆芽和韭菜，快速的翻炒4.加入调料（味精，盐），炒匀5.炒好后即可关火装...
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![豆芽炒韭菜怎么做-豆芽炒韭菜的做法]( "豆芽炒韭菜怎么做-豆芽炒韭菜的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）韭菜（适量）辅料蒜（2瓣）干辣椒（2个）调料生抽（1勺）耗油（1勺）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒韭菜的做法步骤1、准备好材料。2、蒜片干辣椒爆。3、豆芽菜炒软，放入韭菜翻炒。4、放入1勺生抽、1勺耗油、盐少许。5、翻炒出锅。...
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![美味的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "美味的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我一个人的时候基本不会做饭，做两道菜吧，我得吃两天才吃得完，做一道菜吧，这一道菜还得吃一天，真不是什么好的感受，所以我估经常叫上朋友亲人来家里吃饭，这一道菜，就是我经常会在邀请朋友来吃饭的时候做的一道豆芽...
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![美味营养的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "美味营养的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：250韭菜：200辅料料酒：适量辣椒：半个油：适量盐：适量黄豆酱：适量具体步骤1.韭菜洗净切段，辣椒切半。2.豆芽洗净备用。3.热锅下油后放入辣椒爆香。4.放入豆芽煸炒。5.加放盐炒拌入味。6.倒入料酒。7.加放韭...
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![#DIY#豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "#DIY#豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：250韭菜：150辅料盐：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.豆芽洗净2.韭菜洗净切段3.锅内热油4.放适量盐5.倒入豆芽6.翻炒至变软7.再倒入韭菜翻炒8.翻炒至变软以后9.加少许水10.盖上锅盖煮5分钟左右11.韭...
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![诱人的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "诱人的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：200豆芽：300辅料盐：适量油：适量鸡精：适量鲜贝露：适量干红辣椒：适量具体步骤1.将豆芽洗净控水2.将韭菜洗净切小段3.在烧热的锅中放入食用油，放入盐，放入豆芽4.放入韭菜翻炒5.放入少许鲜贝露调味6.放入干红...
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![好吃的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "好吃的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟请客吃饭的时候人要是少的话，气氛很难活跃起来，人一多，去饭店餐馆吃的话花费还是蛮大的，所以我就喜欢请朋友来家里吃，不喜欢天天做饭，但偶尔做下的话还是很不错的，来给大家介绍一道我家请客吃饭时常会做的豆芽炒...
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![易做的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "易做的豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆芽：200辅料韭菜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.豆芽洗净2.韭菜洗净切段3.油锅烧热4.放入豆芽，翻炒至均匀受热变软5.放入韭菜6.一起翻炒7.韭菜变软时放盐，翻炒均匀8.出锅即可烹饪技巧都是易熟的材料，大火...
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![家常菜豆芽炒韭菜如何做简单又好吃]( "家常菜豆芽炒韭菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：180韭菜：220辅料盐：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.锅热油，下入韭菜，炒至变色。2.加入豆芽同炒。3.加入蚝油上色提味。4.加入适量盐调味。5.盛入盘中。烹饪技巧韭菜比较难熟，所以要先炒。...
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![韭菜炒绿豆芽的做法 【韭菜炒绿豆芽】 韭菜炒绿豆芽怎么做]( "韭菜炒绿豆芽的做法 【韭菜炒绿豆芽】 韭菜炒绿豆芽怎么做")
- “韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。韭菜的叶、籽、根皆可入药。夏天就适合多吃些蔬菜什么的，不能...
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![尖椒韭菜芽炒豆芽 的做法 尖椒韭菜芽炒绿豆芽 尖椒韭菜芽炒豆芽 怎么做]( "尖椒韭菜芽炒豆芽 的做法 尖椒韭菜芽炒绿豆芽 尖椒韭菜芽炒豆芽 怎么做")
- “绿豆芽含有大量的维生素，并且具有清火的作用，配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鲜美，是很好的下饭菜，大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）绿豆芽（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒韭菜芽炒豆芽的做法步骤1、食...
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味味甜
