![香菇冬瓜肉片汤怎么做-香菇冬瓜肉片汤的做法]( "香菇冬瓜肉片汤怎么做-香菇冬瓜肉片汤的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）冬瓜（适量）辅料肉片（适量）配料姜（适量）葱花（适量）花椒粒（4颗（可不用））清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜肉片汤的做法步骤1、香菇洗净切片备用（其实不用这么多的，我这里是因为买了几天了，所以索性就一起切了。）2、取一锅注入适量清水，把香菇和肉片先放入，取一...
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![香菇冬瓜鸡汤怎么做-香菇冬瓜鸡汤的做法]( "香菇冬瓜鸡汤怎么做-香菇冬瓜鸡汤的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（575克）冬瓜（535克）新鲜香菇（80克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇冬瓜鸡汤的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净焯水）、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗切开）。2、将三黄鸡下入高压锅中。3、接着，加适量的清水。4、...
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![肉片鲍鱼冬瓜汤怎么做-肉片鲍鱼冬瓜汤的做法]( "肉片鲍鱼冬瓜汤怎么做-肉片鲍鱼冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料里脊肉（120g）鲍鱼（2个）冬瓜（500g）辅料清水（若干）调料食盐（2g）鸡精（小许）姜（小许）胡椒粉（小许）清水（些许）淀粉（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片鲍鱼冬瓜汤的做法步骤1、取鲍鱼和精肉。2、切片。3、切片。4、猪肉放大碗里，加食盐和鸡精及姜丝。5、抓匀。6、放清水和胡椒...
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![香菇冬瓜烧肉片怎么做-香菇冬瓜烧肉片的做法]( "香菇冬瓜烧肉片怎么做-香菇冬瓜烧肉片的做法")
- “冬瓜是夏季时令蔬菜，时令才是家常的一大特色！并且冬瓜味甘淡，性微寒，解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等，非常适宜在夏季食用！”食材明细主料冬瓜（600克）肉片（200克）辅料干香菇（15朵）配料玉米油（适量）葱（适量）姜（适...
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![薏米冬瓜肉片汤的做法 【养生汤煲】薏米冬瓜肉片汤 薏米冬瓜肉片汤怎么做]( "薏米冬瓜肉片汤的做法 【养生汤煲】薏米冬瓜肉片汤 薏米冬瓜肉片汤怎么做")
- “薏米又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。冬瓜是药食同源的保健佳品，又称白瓜、枕瓜、广瓜等。这款美容养颜、利水去湿、健脾去湿、清热解毒、消除水肿的养生好汤【薏米冬瓜肉片汤】不管是炎热的夏季还是燥热的秋季，都是款不错的汤！这也是我经常喝的...
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![肉末香菇冬瓜的做法 电饭锅版——肉末香菇冬瓜 肉末香菇冬瓜怎么做]( "肉末香菇冬瓜的做法 电饭锅版——肉末香菇冬瓜 肉末香菇冬瓜怎么做")
- “用电饭锅做菜其实挺简单、方便的，而且还没有油烟，把各种蔬菜和调料放入电饭锅内，手指轻轻一按，即可出门办事，等你办完事回家一股鲜香的味道已经飘满屋子，暖暖的带着家的味道，而此时一锅鲜美的菜肴等着你享受。冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素C较多，且...
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![青豆冬瓜肉片汤怎么做-青豆冬瓜肉片汤的做法]( "青豆冬瓜肉片汤怎么做-青豆冬瓜肉片汤的做法")
- “天气闷热没胃口？来个清清淡淡的滚汤吧！”食材明细主料冬瓜（300g）青豆（100g）瘦肉（100g）辅料姜（3片）盐（适量）油（适量）米酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆冬瓜肉片汤的做法步骤1、冬瓜去皮切块，瘦肉切薄片，青豆洗净，姜切片。2、汤锅放4碗水，大火烧开。3、倒入青豆和姜片，大火煮2分...
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![金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做-金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法]( "金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做-金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法")
- 食材明细主料粉丝（1捆）猪肉（1块）冬瓜（1块）辅料植物油（1勺）大葱（1段）蒜（2瓣）小葱（1根）调料酸辣金汤调味酱（1包）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法步骤1、粉丝提前浸泡。2、猪肉去皮切片。3、冬瓜去皮去瓤切片。4、锅中加入植物油，放入肉片炒至变色，加入葱蒜片炒香。...
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![香菇冬瓜排骨汤怎么做-香菇冬瓜排骨汤的做法]( "香菇冬瓜排骨汤怎么做-香菇冬瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）香菇（适量）大排（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：大排焯水后冲洗干净、冬瓜切片、香菇对半切开。2、大排放入砂锅中加水、姜、葱。3、烧开后撇去浮沫，盖盖中小火炖煮40...
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![冬瓜肉片汤怎么做-冬瓜肉片汤的做法]( "冬瓜肉片汤怎么做-冬瓜肉片汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（400g）肉片（100g）清水（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（1.5g）黑胡椒粉（小许）清水（小许）淀粉（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉片汤的做法步骤1、精肉切片，越薄越好。2、放碗里，加食盐和胡椒粉。3、抓匀后放小许清水和淀粉。4、抓匀备用。5、冬瓜去皮切...
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![冬瓜白玉菇肉片怎么做-冬瓜白玉菇肉片的做法]( "冬瓜白玉菇肉片怎么做-冬瓜白玉菇肉片的做法")
- “买了包白玉菇来搭配它，白玉菇菇体脆嫩鲜滑，外形圆润、通体洁白、清甜可口，不但热量低，口感好，甚至还有燃脂的效果，这样好的食材，爱美的女性一定不可放过哦！冬瓜与白玉菇搭配在一起，绝对是绝佳的选择，食材简单却鲜美无比，没有热量但有营养，还能够存进代谢，对身体健康益处多多，还能恢复...
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![香菇鲜贝冬瓜汤怎么做-香菇鲜贝冬瓜汤的做法]( "香菇鲜贝冬瓜汤怎么做-香菇鲜贝冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料香菇（50g）鲜贝（50g）猪瘦肉（100g）冬瓜（200g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇鲜贝冬瓜汤的做法步骤1、所有食材2、冬瓜去皮去籽洗净切块，香菇洗净切块，鲜贝洗净，猪肉洗净切片放适量淀粉拌匀3、起油锅加热，放入冬瓜煸炒4、放入香菇煸炒5、放...
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![海带冬瓜香菇鲜肉汤的做法 #快手汤#海带冬瓜香菇鲜肉汤 海带冬瓜香菇鲜肉汤怎么做]( "海带冬瓜香菇鲜肉汤的做法 #快手汤#海带冬瓜香菇鲜肉汤 海带冬瓜香菇鲜肉汤怎么做")
- “海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可...
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![香菇冬瓜片怎么做-香菇冬瓜片的做法]( "香菇冬瓜片怎么做-香菇冬瓜片的做法")
- “一道清淡的库存菜！”食材明细主料冬瓜（300g）香菇（6个）香葱（2根）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜片的做法步骤1、准备好的食材。2、切片的切片，切块的切块。3、热油爆香姜末倒入冬瓜片。4、给适量的盐翻炒均匀。5、倒入香菇块翻炒。6、烹入适量的水...
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![香菇冬瓜汤怎么做-香菇冬瓜汤的做法]( "香菇冬瓜汤怎么做-香菇冬瓜汤的做法")
- “这道汤简单、美味又营养，忙碌的上班族也可以尝试啊。”食材明细主料香菇（2朵）冬瓜（适量）鸡蛋（1颗）辅料香菜（适量）排骨汤（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜汤的做法步骤1、原料2、鸡蛋一个打散备用。3、冬瓜、香菇切片，香菜切末。4、我的排骨汤是提前熬好的...
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![香菇冬瓜炒肉片怎么做-香菇冬瓜炒肉片的做法]( "香菇冬瓜炒肉片怎么做-香菇冬瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料香菇（三个）冬瓜（一块）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）味精（适量）香油（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜炒肉片的做法步骤1、香菇三个。2、冬瓜一块。3、冬瓜去皮切成片。4、香菇、猪肉切成薄片，葱、姜、辣椒切成末。5、炒锅放油...
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![冬瓜香菇汤怎么做-冬瓜香菇汤的做法]( "冬瓜香菇汤怎么做-冬瓜香菇汤的做法")
- “冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又...
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![冬瓜香菇丸子汤怎么做-冬瓜香菇丸子汤的做法]( "冬瓜香菇丸子汤怎么做-冬瓜香菇丸子汤的做法")
- “平时我做冬瓜丸子汤都只用冬瓜和肉馅两种材料，清香好吃，但今儿我想稍加变化一下，想吃点浓香的。加点鸡汤同煮，再放点香菇，果然比只用俩材料的更香。”食材明细主料猪肉馅（150克）冬瓜（1块）鲜香菇（5朵）辅料玉米淀粉（15克）高汤（1碗）调料盐（1克）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜香菇丸...
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![香菇肉片汤怎么做-香菇肉片汤的做法]( "香菇肉片汤怎么做-香菇肉片汤的做法")
- “我家小宝处在牙齿矫正期。太硬的食物他咬不动。为他做羹汤我是伤透了脑筋（既不敢重复，又不知做什么样的羹汤而纠结）。”食材明细主料香菇（5朵）洋葱（半个）里脊肉（50克）辅料食用油（1勺）食用盐（1/4勺）胡椒粉（1匙）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇肉片汤的做法步骤1...
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![冬瓜香菇素汤怎么做-冬瓜香菇素汤的做法]( "冬瓜香菇素汤怎么做-冬瓜香菇素汤的做法")
- “美味素汤很香又营养。”食材明细主料冬瓜（适量）香菇（少许）辅料姜（少许）葱（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜香菇素汤的做法步骤1、备好食材：冬瓜切片，香菇需提前泡发，切点葱花，姜丝，蒜末。2、香菇切丝。3、热锅放油下姜丝，蒜末，香菇炒香。4、放入冬...
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![香菇冬瓜虾米汤怎么做-香菇冬瓜虾米汤的做法]( "香菇冬瓜虾米汤怎么做-香菇冬瓜虾米汤的做法")
- “高钙鲜美汤品。”食材明细主料香菇（8个）冬瓜（50g）辅料干虾米（2勺）冻丸子（5个（可有可无））调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇冬瓜虾米汤的做法步骤1、香菇切成片。2、冬瓜切成长块，放入小锅中，加入干虾米。3、加入水丸子一起煮10分钟。4、加入盐调味即可。...
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![冬菇肉片怎么做-冬菇肉片的做法]( "冬菇肉片怎么做-冬菇肉片的做法")
- “冬菇，我一直都很爱吃的，无论干的还是新鲜的。营养成分都很高。而这道“冬菇肉片”是我女儿最喜欢的一道家常菜，每周都会做上两三次给她吃，做法也挺简单的，但味道很好，好下饭，大人小孩都爱吃。现在分享给大家。”食材明细主料鲜冬菇（200g）瘦肉（200g）辅料青椒（2个）小米椒（1个）蒜头（2块）姜（2...
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![冬瓜鸡肉片汤怎么做-冬瓜鸡肉片汤的做法]( "冬瓜鸡肉片汤怎么做-冬瓜鸡肉片汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（470g）鸡胸脯肉（300g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）香油（适量）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜鸡肉片汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片，鸡胸脯肉洗净切片备用。2、热油锅，下鸡肉片煸炒。3、煸炒至变色，加料酒炒下。4、然后放入冬瓜一起翻炒几下。5、...
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![棒骨香菇冬瓜汤怎么做-棒骨香菇冬瓜汤的做法]( "棒骨香菇冬瓜汤怎么做-棒骨香菇冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料棒骨（2）香菇（3）冬瓜（1小块）辅料八角（1个）香叶（3片）姜（1块）蒜（3瓣）紫菜末（少许）香菜（1棵）调料十三香（5g）料酒（10ml）白醋（10ml）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）棒骨香菇冬瓜汤的做法步骤1、汤锅清水加料酒，大火煮沸。棒骨冷水洗净，入锅焯水，温水冲洗。2、洗锅加温水，加棒骨，香菇，姜，蒜...
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![香菇冬瓜肉丸汤怎么做-香菇冬瓜肉丸汤的做法]( "香菇冬瓜肉丸汤怎么做-香菇冬瓜肉丸汤的做法")
- “冬瓜能清热解暑、清热生津、解暑除烦！在这炎热的夏天吃它是最好的!冬瓜也具有减肥及降脂作用，胖胖的我应要多吃，哈哈”食材明细主料冬瓜（250克）香菇（4个）肉丸（12颗）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇冬瓜肉丸汤的做法步骤1、准备好食材...
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味味甜
