![生菜蛋包饭怎么做-生菜蛋包饭的做法]( "生菜蛋包饭怎么做-生菜蛋包饭的做法")
- “专治不爱吃菜小孩儿🤫。”食材明细主料米饭（适量）辅料熟花生（适量）生菜（适量）鸡蛋（2个）香菜（适量）葱（适量）调料豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜蛋包饭的做法步骤1、炒锅内放入热油，鸡蛋打散后下锅。2、鸡蛋炒熟后加入豆瓣酱。（依照个人口味添加，我不爱吃太闲的。酱放...
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![生鸡蛋韭菜包子怎么做-生鸡蛋韭菜包子的做法]( "生鸡蛋韭菜包子怎么做-生鸡蛋韭菜包子的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（两个）面粉（300克）辅料酵母（3克）白糖（3克）温水40°（150克）调料花椒油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）姜末（适量）蚝油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生鸡蛋韭菜包子的做法步骤1、自己院子里的韭菜。2、洗净。3、韭菜切碎，放姜末、蚝油、鸡蛋、芝麻油、花椒油。4、...
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![蔬菜蛋包饭怎么做-蔬菜蛋包饭的做法]( "蔬菜蛋包饭怎么做-蔬菜蛋包饭的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）西蓝花（50g）玉米粒（50g）米饭（1碗）辅料精盐（5g）胡椒粉（5g）牛奶（1勺）番茄酱（2勺）橄榄油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋包饭的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，加精盐、胡椒粉和牛奶。2、拌匀成蛋液。3、热锅注油，倒蛋液摊成蛋饼，铲起备用。4、西蓝花洗净掰小朵。5...
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![蛋包韭菜香菜炒饭怎么做-蛋包韭菜香菜炒饭的做法]( "蛋包韭菜香菜炒饭怎么做-蛋包韭菜香菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一小碗）辅料韭菜（适量）香菜（适量）鸡蛋（2个）调料白胡椒粉（适量）玫瑰海盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蛋包韭菜香菜炒饭的做法步骤1、食材，剩米饭，韭菜，鸡蛋。2、鸡蛋磕入晚中，洒点胡椒粉去腥。3、平底锅放橄榄油把鸡蛋摊熟。4、放入盘子里备用。5...
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![生菜鸭蛋炒饭怎么做-生菜鸭蛋炒饭的做法]( "生菜鸭蛋炒饭怎么做-生菜鸭蛋炒饭的做法")
- “很长一段时间没吃炒饭啦！难得有点剩饭，得来做做炒饭才行！”食材明细主料剩饭（适量）生菜（适量）鸭蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜鸭蛋炒饭的做法步骤1、生菜一个洗净切细，鸭蛋一个洗净外壳。2、剩饭一碗。3、锅里加入猪油化开，打入鸭蛋小火炒。4、...
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![荠菜蛋包饭怎么做-荠菜蛋包饭的做法]( "荠菜蛋包饭怎么做-荠菜蛋包饭的做法")
- “春天正是采荠菜的好时候！荠菜虽是野菜，却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克，在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二；它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下；维生素C的含量远远高于柑桔。而且它还富含各种无机盐，因此荠菜越来越受到人们的钟爱。民谚有云：“三月三，荠菜当灵...
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![生菜包饭的做法 营养美味生菜包饭 生菜包饭怎么做]( "生菜包饭的做法 营养美味生菜包饭 生菜包饭怎么做")
- “菜包，小时候常吃的是白菜包饭的，现在改为生菜更简单，好吃，关键是生菜无农药，吃了放心~”食材明细主料生菜（200克）大葱（50克）香菜（50克）鸡蛋（2个）黄豆酱（30克）土豆（2个）猪肉（100克）米饭（100克）辅料玉米油（30ml）生抽（10ml）白胡椒（2克）盐（10克）清水（300ml）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生菜包饭的做...
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![紫菜鱼茸蛋包饭的做法 紫菜鱼茸蛋包饭便当 紫菜鱼茸蛋包饭怎么做]( "紫菜鱼茸蛋包饭的做法 紫菜鱼茸蛋包饭便当 紫菜鱼茸蛋包饭怎么做")
- “很多小孩子都不爱吃鱼，本人不是小孩子也极讨厌吃鱼，怕腥和鱼刺。煎炸鱼除外，蒸煮鱼都觉得腥味去不掉，但煎炸鱼吃多了会上火。为了均衡饮食，家里饭桌上每天几乎都会有鱼，蒸煮为主的。本人想到了个既不怕腥又没刺的吃鱼方法：就是做鱼茸来拌饭吃。下面介绍这个有鱼有紫菜有蛋的便...
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![生煎韭菜鸡蛋包怎么做-生煎韭菜鸡蛋包的做法]( "生煎韭菜鸡蛋包怎么做-生煎韭菜鸡蛋包的做法")
- “零基础也能包包子！春食韭菜香，吃发面的还养胃，可是不想总蒸着吃，所以就生煎了，换个味道很不错呢！”食材明细主料韭菜（500g）鸡蛋（5个）面粉（500g）温水（275g）酵母（5g）辅料盐（8g）生抽（1勺）五香粉（1匙）淀粉（1勺）原味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）生煎韭菜鸡蛋包的做法步骤1、韭菜摘洗干净控干水分2、...
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![西生菜蛋炒二米饭的做法 【西生菜蛋炒二米饭】 西生菜蛋炒二米饭怎么做]( "西生菜蛋炒二米饭的做法 【西生菜蛋炒二米饭】 西生菜蛋炒二米饭怎么做")
- “为什么要【蛋炒二米饭】？剩了二米饭就炒二米饭呗，没啥特别。因为前些日子跟人学，说闷米饭时加一把小米可以增加营养。所以现在每次闷饭的时候都会放一把小米了。【炒饭】的名堂很多，有扬州蛋炒、饭火腿蛋炒饭、福建炒饭、什锦蛋炒饭等，可我不喜欢那些加了很多“内容”的炒饭...
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![生菜冬菇蛋炒饭的做法 生菜冬菇粒鸡蛋炒饭 生菜冬菇蛋炒饭怎么做]( "生菜冬菇蛋炒饭的做法 生菜冬菇粒鸡蛋炒饭 生菜冬菇蛋炒饭怎么做")
- “炒饭可以各种各样，变化万千。食材随意百搭~~既简单又美味！”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）生菜（1棵）干冬菇（2个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（2汤匙）鸡粉（少许）香油（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜冬菇蛋炒饭的做法步骤1、食材：生菜、鸡蛋、米饭、浸泡干冬菇。2、米饭捏散，鸡蛋敲...
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![生菜肉丝包饭怎么做-生菜肉丝包饭的做法]( "生菜肉丝包饭怎么做-生菜肉丝包饭的做法")
- “最适合喜欢吃肉的朋友。好吃又营养！”食材明细主料里脊肉（500g）生菜（1颗）辅料甜面酱（1袋）鸡蛋清（1个）淀粉（3勺）料酒（2勺）糖（2勺）姜（适量）大葱（适量）辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）生菜肉丝包饭的做法步骤1、准备好食材2、1.把里脊肉切成条状3、2.切好后放入1个蛋清，3勺淀粉后抓均匀4、3.起锅烧油...
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![紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法]( "紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法")
- “为大家带来一个很简单的蛋炒饭，饿的时候自己动手做，不用叫外卖啦。”食材明细主料剩饭（一碗）辅料紫包菜（适量）鸡蛋（1个）小葱（2根）油（适量）洋葱（一小块）火腿肠（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫包菜蛋炒饭的做法步骤1、食材合照。2、锅内油烧热，放洋葱翻炒。3、放米饭进去...
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![荷包蛋菜花饭怎么做-荷包蛋菜花饭的做法]( "荷包蛋菜花饭怎么做-荷包蛋菜花饭的做法")
- “健康又低脂，营养又美味，饱腹而不腻的菜花饭。”食材明细主料花菜（半颗）胡萝卜（一根）芹菜（一支）鸡蛋（一个）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）简单（难度）荷包蛋菜花饭的做法步骤1、花菜洗净切碎。2、芹菜洗净切丁。3、胡萝卜去皮切丁。4、油热加入芹菜、胡萝卜。5、加入花菜，生抽适量...
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![生菜包饭怎么做-生菜包饭的做法]( "生菜包饭怎么做-生菜包饭的做法")
- “此饭香味浓郁，吃下去有种春天的气息的感觉...藤椒油清香（藤椒油是早上还带有露水是采的花椒快速练制出来的油）就这样连生菜一起大口的吃下...真是香为味十足。”食材明细主料米饭（适量）辅料牛肉（适量）小红米椒（适量）黄瓜（适量）生菜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）橄榄油（适...
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![蛋包饭怎么做的菜谱-蛋包饭的做法]( "蛋包饭怎么做的菜谱-蛋包饭的做法")
- “做一款味道又好、颜值又高的蛋包饭，其实一点也不难，只需要耐心一点就好。”食材明细主料米饭（1小碗，隔夜）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（20克）青豆（20克）玉米粒（20克）大葱（10克）淀粉（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）番茄酱（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蛋包饭的做法步骤1、食材备好。胡...
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![荷包蛋生菜拉面怎么做-荷包蛋生菜拉面的做法]( "荷包蛋生菜拉面怎么做-荷包蛋生菜拉面的做法")
- “美味快手餐”食材明细主料拉面（1块）鸡蛋（1个）辅料生菜叶（5片）泡椒（2个）辣椒油（2勺）胡椒粉（1勺）调料醋（1个）盐（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋生菜拉面的做法步骤1、面饼放入水里煮散。2、生菜洗净备用。3、放入辣椒油、胡椒粉和泡椒一起煮。4、打入一个鸡蛋后，小火慢煮。5...
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![花生酱紫菜包饭的做法 花生酱口味的紫菜包饭 花生酱紫菜包饭怎么做]( "花生酱紫菜包饭的做法 花生酱口味的紫菜包饭 花生酱紫菜包饭怎么做")
- “第一次做，手法很生疏，卷的也不是特别紧，由于懒，只放了现成的火鸡肉和黄瓜，不过还是不妨碍花生酱味道的发挥。想知道图片后面绿绿的一杯是什么么？请看下一篇。”食材明细主料冷米饭（适量）火鸡肉（适量）紫菜（适量）辅料花生酱（适量）醋（适量）糖（适量）配料香油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![紫菜蛋包饭怎么做-紫菜蛋包饭的做法]( "紫菜蛋包饭怎么做-紫菜蛋包饭的做法")
- “蛋包饭只是就着材料的名字而取，不晓得有没有和什么知名的小吃混名，万一请别拍砖啊。我做食物向来就地取材，怎么简单怎么做，很随意。”食材明细主料鸡蛋（2个）盐（适量）冷饭（1碗）番茄酱（适量）紫菜片（1张）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜蛋包饭的做法步骤1、鸡蛋2个用打蛋器打至颜...
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![蛋包饭的做法 #米饭#蛋包饭 蛋包饭怎么做]( "蛋包饭的做法 #米饭#蛋包饭 蛋包饭怎么做")
- “大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米...
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![玉米生菜蛋炒饭怎么做-玉米生菜蛋炒饭的做法]( "玉米生菜蛋炒饭怎么做-玉米生菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料冷饭（100g）辅料玉米粒（20g）生菜叶（5片）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）蒜泥（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米生菜蛋炒饭的做法步骤1、各种食材切好备用2、用橄榄油把蛋炒碎炒香。3、加入玉米粒和火腿肠丁翻炒。4、倒入饭翻炒，最好出锅前加入生菜丝即可。5、出锅，配两碟小菜...
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![生菜饭包怎么做-生菜饭包的做法]( "生菜饭包怎么做-生菜饭包的做法")
- “又是做的懒人餐。”食材明细主料大米（100g）小土豆（1个）生菜（2片）辅料食用油（小许）胡萝卜（30g）卷心菜（30g）熟肉（50g）蒜苗（小许）清水（适量）调料食盐（小许）甜面酱（1匙）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生菜饭包的做法步骤1、大米淘洗干净，当适量清水浸泡1小时。2、土豆去皮洗净放泡好的大米里...
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![鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做]( "鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做")
- “由于想吃紫菜包饭又想吃鸡蛋肉饼，所以才整出这么个菜～”食材明细主料东北大米（适中）鸡蛋（3只）肉饼（师兄）辅料油（适量）香酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法步骤1、超市买来的紫菜2、先把米饭煮好，放冷一下，然后用水开一些自己喜欢的酱or酱油3、把...
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![包菜蛋炒饭怎么做-包菜蛋炒饭的做法]( "包菜蛋炒饭怎么做-包菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（1个）剩米饭（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜蛋炒饭的做法步骤1、所有食材备用。2、锅中热油加入蛋液滑散。3、然后倒入剩米饭翻炒打散。4、炒匀之后加入包菜。5、大火翻炒均匀加适量蚝油出锅即可。6、装盘喽。7、成品...
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![生菜鸡蛋炒饭怎么做-生菜鸡蛋炒饭的做法]( "生菜鸡蛋炒饭怎么做-生菜鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料生菜（150克）鸡蛋（两个）米饭（一碗）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：生菜、鸡蛋2、米饭3、将生菜洗净、捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、将鸡蛋打入碗中，加少许料酒。6、打成蛋液。7、烧锅倒油烧热，下入蛋液...
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味味甜
