![家常版干锅花菜怎么做-家常版干锅花菜的做法]( "家常版干锅花菜怎么做-家常版干锅花菜的做法")
- “这是一个家常口味，味道偏清淡，下次做江湖菜版干锅花菜”食材明细主料花菜（1颗）土豆（2个）辅料洋葱（半个）黄葱（半个）小葱（1个）香菜（1个）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常版干锅花菜的做法步骤1、土豆切条炸成金黄色薯条，锅里剩的油留在锅里备用。2、花菜焯水...
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![家常超简单版干锅土豆-干锅土豆]( "家常超简单版干锅土豆-干锅土豆")
- “老弟点名要吃的菜，所以周末及做了呀！”食材明细主料土豆（1个）五花肉（没有可以不放（或猪里脊））洋葱（1个）辅料葱段（没有可不放）豆瓣酱（一勺）生抽（适量）大蒜粒（适量）红尖椒（1根或2根）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常超简单版干锅土豆的做法步骤1、土豆去皮切片，比平时稍微厚实一点。2、不...
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![干锅菜花烤箱版的做法 干锅菜花烤箱版（无油奥尔良） 干锅菜花烤箱版怎么做]( "干锅菜花烤箱版的做法 干锅菜花烤箱版（无油奥尔良） 干锅菜花烤箱版怎么做")
- “家里的奥尔良腌料买了一公斤的大包装，鸡翅呢又不是天天吃，会腻，那么问题来了，腌料怎么吃都吃不完啊，所以露珠就发明了这个懒人版的干锅菜花，里面没有添加油，所以吃起来超级健康的。中午做了一整颗花菜，都被一扫而空了，口味棒棒哒~”食材明细主料菜花（一颗）奥尔良腌料（随意）水（随意）微...
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![家常版干锅花菜如何做简单又好吃]( "家常版干锅花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花菜：半颗腊肉：适量辅料姜：适量干红辣椒：适量青椒：一个具体步骤1.食材洗净，花菜撕开，辣椒姜切丝，腊肉切片，2.锅里放油，姜丝爆香。3.放入干红辣椒爆香。4.放入腊肉，炒出油，肉变白时放入花菜。5.花菜放入后，滴几滴酱...
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![家常版干煸菜花如何做简单又好吃]( "家常版干煸菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜花：360g辅料油：适量老抽酱油：2.5汤匙干红辣椒：2个蒜：2瓣花椒粉：少许具体步骤1.准备好食材，菜花掰小朵洗净2.蒜切小块3.锅中倒入油烧热后放入辣椒4.辣椒炸出香味后放入蒜爆香5.放入酱油6.放入菜花翻炒7.放...
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![干锅花菜的做法 干锅花菜一厨作铸铁锅版 干锅花菜怎么做]( "干锅花菜的做法 干锅花菜一厨作铸铁锅版 干锅花菜怎么做")
- “菜花，曾经是小伙伴们不怎么喜欢的一种食材，煮着吃软塌塌，炒着吃怕不熟，没滋没味，那么别扭，那么难搞。可是厨房的情谊总不能因此消散，直到有一天遇到了干锅，配上五花肉，瞬间变得有滋味有嚼劲，你还等什么，拿上你的珐琅锅，一起来搞定它。”食材明细主料五花肉（100克）蒜苗（1颗）辅料有机花菜...
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![家常版的热干面怎么做-家常版的热干面的做法]( "家常版的热干面怎么做-家常版的热干面的做法")
- “此做法正宗与否我不知，但是好吃才是王道！”食材明细主料碱面条（1个份）辅料芝麻酱（少许）调料芝麻油（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常版的热干面的做法步骤1、热干面一把，碱水面就可以了。2、芝麻酱一包。3、芝麻酱一勺用温水化开。4、加生抽一勺，老抽一勺，醋两...
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![干锅花菜的做法 干锅花菜（家常版） 干锅花菜怎么做]( "干锅花菜的做法 干锅花菜（家常版） 干锅花菜怎么做")
- “家常菜：干锅花菜开胃下饭菜。”食材明细主料花菜（小半颗）洋葱（半个）辅料青花椒（各1条）蒜头（适量）秘制肉酱（适量）植物油（适量）调料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅花菜的做法步骤1、花菜切小块，洋葱切块，青花椒切段，蒜切片备用。2、起锅烧油，下蒜片，...
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![家常菜干锅花菜如何做简单又好吃]( "家常菜干锅花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：200花菜：四分之一颗辅料蒜苗：适量花椒：适量鸡精：适量酱油：适量料酒：适量盐：适量姜：适量蒜：适量糖：适量醋：适量干辣椒：适量具体步骤1.花菜掰小块，在淡盐水中泡十分钟，沥干水分2.五花肉洗净切薄片，辣椒剪圈，姜切...
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![是一道家常菜-干锅花菜的做法很简单]( "是一道家常菜-干锅花菜的做法很简单")
- 干锅花菜的做法很简单，是一道家常菜，这里建议，就是买那种绿绿的长柄花菜，做法简单下饭快，香香脆脆，我们全家都喜爱！无论味道还是口感都是极其鲜美的，今天我们就来分享一下干锅花菜的做法，喜欢美食的朋友们可以跟着我一起来做哦。干锅花菜的做法很简单，是一道家常菜“最近花菜大量上...
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![推荐一个新年菜谱《家常版麻辣干锅》-麻辣干锅]( "推荐一个新年菜谱《家常版麻辣干锅》-麻辣干锅")
- “这个词推荐给平时爱吃辣的小盆友，因为是大杂烩，所以特别适合过年的时候退出来，一大家子，想吃肉的吃肉，想吃菜的吃菜，不会众口难调”食材明细主料莲藕（块）莴苣（块）土豆（块）莴苣叶（块）金针菇（块）辅料大蒜（颗）小葱（颗）红油火锅底料（块）白糖（匙）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常版麻辣干锅的做...
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![干锅花菜的做法 好吃的干锅花菜 干锅花菜怎么做]( "干锅花菜的做法 好吃的干锅花菜 干锅花菜怎么做")
- “干锅花菜、包菜、千夜豆腐，都是川湘饭店必备的菜品，每次配蔬菜的时候一定要来一份干锅的下饭菜，他们的要点就是要用些许的猪油。做法都一样，味道就不多说了，非常适合现代人的口味，下饭菜必备。干锅类此前有跟厨友讨论过，是过油还是过水，反正不太建议直接生炒。过油呢！比较费油，饭...
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![干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做]( "干锅猪蹄的做法 家常版干锅猪蹄 干锅猪蹄怎么做")
- “这可是一道硬菜，很是解馋，对皮肤又好，很适合女士哦”食材明细主料猪蹄（一个）辅料黄瓜（一根）水发木耳（100g）腐皮（50g）配料花椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干锅猪蹄的做法步骤1、备好材料2、备好调料3、小火炒香豆瓣酱、蒜、姜，炒出红...
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![家常干锅菜花如何做简单又好吃]( "家常干锅菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：300土豆：300干木耳：50辅料大葱：适量姜：适量辣椒：适量花椒：适量盐：适量味极鲜生抽：适量鸡精：适量蚝油：适量具体步骤1.菜花掰成小块，土豆切条。2.准备好葱，姜，辣椒，花椒。3.加入油，将菜花炒至微干，取出备用。4.土豆...
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![简易版干锅花菜怎么做-简易版干锅花菜的做法]( "简易版干锅花菜怎么做-简易版干锅花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（200克）猪五花（80克）辅料干辣椒（2个）葱（2克）花生油（5克）花椒（几粒）食盐（2克）生抽（5克）鸡精（0.5克）红椒末（1克）葱叶（1克）姜（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版干锅花菜的做法步骤1、花菜洗净，掰小块，下热水锅焯水。2、过冷水后沥干水分。3、葱姜改刀。4、干辣椒切碎。5、...
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![好吃又简单图解-家庭版干锅花菜]( "好吃又简单图解-家庭版干锅花菜")
- 在众多家常菜里，干锅花菜是一道色香味俱全，并且制作难度系数低的一道菜。花菜能够补充体内纤维素，有助于消化，吃进嘴里口感也十分的好。虽然制作十分简单，但是也要注意在炒制的时候，时间不宜太久，要掌控好火候，不然花菜容易炒变老。主料花菜：300g五花肉：适量辅料生抽：适量油：适量盐：适...
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![家常干锅花菜如何做简单又好吃]( "家常干锅花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花菜：1猪肉：1姜，蒜：适量洋葱：适量干红椒：适量花椒：适量辅料盐：适量料酒：适量酱油：适量味精：适量鸡精：适量辣椒粉：适量豆瓣酱：适量南德：适量具体步骤1.花菜用水煮熟沥干备用2.肉用淀粉，料酒，胡椒粉腌制十分钟3.锅中放油，...
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![家庭版干锅花菜如何做简单又好吃]( "家庭版干锅花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟干锅花菜远远的就可以闻到香味的一道菜，并且色香味俱全，花菜非常的有营养，有效补充体内的纤维素，有助于消化。吃进嘴里的口感也十分的好，苏酥嫩嫩的，口齿留香。注意了，炒的时间不宜太久，小心菜花变老，加入油脂有助...
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![干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做]( "干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）大蒜（2粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）老干妈（2克）豆瓣酱（2克）生抽（2克）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块，沥干水分备用，大蒜去皮切块备用。2、老干妈和豆瓣酱准备一点待用。3、炒锅烧至六成熟倒入玉米油煸香大蒜。4、快速加入花...
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![梅干菜扣肉 家常版梅干菜扣肉怎么做-家常版梅干菜扣肉的做法 家常版]( "梅干菜扣肉 家常版梅干菜扣肉怎么做-家常版梅干菜扣肉的做法 家常版")
- “总觉得梅干菜有着外婆的味道，而梅干菜扣肉许久没吃总会想念.”食材明细主料五花肉（300克）梅干菜（一小碗）盐（适量）酒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）油（少许）糖（一汤匙）生抽（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常版梅干菜扣肉的做法步骤1、准备好食材：梅干菜、五花肉原来我的刀工不好，所以...
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![家常菜干锅有机花菜如何做简单又好吃]( "家常菜干锅有机花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料有机花菜：400猪肉：100辅料料酒：适量生抽：适量油：适量盐：适量白砂糖：适量胡萝卜：80蒜苗：150具体步骤1.把蒜苗切成小段2.把瘦肉切成薄片3.瘦肉用料酒腌会4.起油锅，加入蒜苗和胡萝卜片翻炒一下5.加入有机花菜6.再...
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![教你自制家常版火锅！-家常版火锅怎么做]( "教你自制家常版火锅！-家常版火锅怎么做")
- 近几年火锅越来越流行了，吃火锅成了冷天中一项必不可少的项目，不过，外面的火锅好像不太让人怎么放心，从底料到配菜，毕竟是给顾客吃的，或多或少会有些不健康，如果能在自己家里自制火锅那就太好了，叫上三四个好友，大家一齐享受火锅带来的乐趣，今天小编就来教大家怎么制作家常版火锅吧...
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![家常菜干锅菜花如何做简单又好吃]( "家常菜干锅菜花如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100泡发黑木耳：100菜花：1个辅料料酒：适量白糖：少许油：适量盐：适量郫县豆瓣酱：适量葱姜：适量具体步骤1.把菜花掰成小朵，用盐水浸泡20分钟2.把泡发黑木耳洗净、五花肉切片3.锅烧开水、放入菜花汆烫断生4....
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![家常砂锅菜花怎么做-家常砂锅菜花的做法]( "家常砂锅菜花怎么做-家常砂锅菜花的做法")
- “菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。”食材明细主料菜花（一颗）辅...
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![有哪些功效-干锅花菜的家常做法]( "有哪些功效-干锅花菜的家常做法")
- 花菜众所周知是我们非常常见的蔬菜了，而且价格也是非常的便宜的，不仅营养价值非常高，而且深受人们的喜爱。关于花菜的烹饪方法更是多种多样的，每一种都非常的好吃。那么关于花菜的制作方法你知道几种呢？今天，小编就来介绍花菜里的干锅烧法吧。一、干锅花菜的家常做法1.花菜用盐...
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味味甜
