![韭菜花炒胗怎么做-韭菜花炒胗的做法]( "韭菜花炒胗怎么做-韭菜花炒胗的做法")
- “鸭胗肉质紧密，滋味悠长，紧韧耐嚼，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品，是很多美食的原材料，深受主妇青睐。味道很不错。”食材明细主料鸭胗（2个）韭菜花（300克）辅料姜（2块）蒜（2瓣）红椒（1个）调料豆瓣酱（2勺）料酒（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒胗的做法步骤1、备好食材。2...
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![好吃的韭菜炒鸭胗如何做简单又好吃]( "好吃的韭菜炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟韭菜除了炒鸡蛋好吃，韭菜炒鸭胗也是很好吃的哦~今天妈妈做了一个韭菜炒鸭胗的菜，可好吃了呢！老妈就是厉害，经常能给我们家做新的的菜，而且味道还很好！不愧家有一老如有一宝啊，每天都有好吃的，而且韭菜是绿色健康蔬...
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![韭菜头炒鸡胗怎么做-韭菜头炒鸡胗的做法]( "韭菜头炒鸡胗怎么做-韭菜头炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）韭菜头（适量）辅料姜（适量）干红椒（适量）配料甜面酱（适量）料酒（适量）酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜头炒鸡胗的做法步骤1、看看原料吧2、鸡胗，切两半，在上面横竖切几刀，不要切断。韭菜头切寸段。3、鸡胗焯水备用。4、姜，干红辣椒炝锅。5、烹入料酒，下面...
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![韭菜花炒淡菜怎么做-韭菜花炒淡菜的做法]( "韭菜花炒淡菜怎么做-韭菜花炒淡菜的做法")
- 食材明细主料韭菜花（100克）淡菜（335克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒淡菜的做法步骤1、食材：韭菜花、淡菜（已焯熟）2、将韭菜花清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜花翻炒翻炒断生...
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![韭菜花炒蛋的做法 #下饭菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 #下饭菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜花（250克）鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、所有食材。2、韭菜花去花洗净切断，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、起油锅加热，放入鸡蛋炒熟留油出锅。4、放入韭菜花煸炒炒透。5、放入鸡蛋煸炒。6、放适量的盐...
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![菜花炒鸡胗的做法 美味快手菜—菜花炒鸡胗 菜花炒鸡胗怎么做]( "菜花炒鸡胗的做法 美味快手菜—菜花炒鸡胗 菜花炒鸡胗怎么做")
- “加了豆瓣酱和孜然，味道好足。菜花也是各种好吃，而且百搭，用来炒鸡胗味道也非常美味。最重要的是，这菜零难度，非常简单快手呀~”食材明细主料鸡胗（200g）菜花（300g）红甜椒（1/2个）辅料蒜头（2个）细葱丝（适量）配料豆瓣酱（1大勺）孜然（1/2勺）料酒（1瓶盖）酱油（1大勺）胡椒粉（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十...
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![秀色可餐的韭菜鸡胗炒花菜如何做简单又好吃]( "秀色可餐的韭菜鸡胗炒花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟秀色可餐的韭菜鸡胗炒花菜是一道家常菜，在我们国家有许多家庭希望能和自己家里的人一起坐在一起好好的吃一顿家常菜，因为秀色可餐的韭菜鸡胗炒花菜等家常菜会让家里的人觉得在家里的幸福感，一家人团团圆圆的...
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![如何做简单又好吃-别致韭菜炒鸭胗]( "如何做简单又好吃-别致韭菜炒鸭胗")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道别致韭菜炒鸭胗是一道比较清淡的荤菜，尤其是里面的韭菜，平时我们很少是因为韭菜来做成这种配菜的，但是把它和鸭胗在一起的话会可以有一定的去热的功效。菜的味道十分的清淡，鲜香，很适合用来当做下饭菜，做法...
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![家常韭菜鸡胗炒花菜如何做简单又好吃]( "家常韭菜鸡胗炒花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡胗是我非常喜欢的一道食材，花菜也是我喜欢的蔬菜之一，所以这两个食材搭配在一起，真的是我的最爱。这道家常韭菜鸡胗炒花菜，做法简单，没有什么要求，只要炒熟就行了，调料放好就行了。绿色的韭菜，黄色的花菜，再加上...
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![辣菜炒韭菜花怎么做-辣菜炒韭菜花的做法]( "辣菜炒韭菜花怎么做-辣菜炒韭菜花的做法")
- 食材明细主料韭菜花（适量）辣白菜（适量）辣包菜（适量）辣白萝卜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣菜炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花一把，洗净切段。2、辣菜切丝。3、锅里加入猪油烧热。（猪油炒菜更香）4、加入韭菜花翻炒。5、韭菜花变翠绿马上加入辣菜翻炒。6、...
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![韭菜花炒蛋怎么做-韭菜花炒蛋的做法]( "韭菜花炒蛋怎么做-韭菜花炒蛋的做法")
- “这个季节就是吃韭菜花的季节”食材明细主料韭菜花（一把）鸡蛋（2只）辅料小米椒（2只）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、韭菜花。2、切段。3、打散。4、鸡蛋花。5、加入韭菜花。6、加盐，蚝油。7、成品图。...
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![韭菜鸡胗炒花菜 怎么做-韭菜鸡胗炒花菜 的做法]( "韭菜鸡胗炒花菜 怎么做-韭菜鸡胗炒花菜 的做法")
- 食材明细主料花菜（250克）鸡胗（125克）韭菜（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡胗炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、鸡胗（已清洗焯熟切片）、韭菜（已清洗切开）2、将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入焯好的花菜和切好的鸡...
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![韭菜炒花甲怎么做-韭菜炒花甲的做法]( "韭菜炒花甲怎么做-韭菜炒花甲的做法")
- “很羡慕生活在海边城市的人们，能吃到各式各样的海鲜，不仅新鲜，价格还便宜，而对于我们生活在内地的人来说，经常吃海鲜，如虾、鲍鱼。。。是件很奢侈的事情，只是偶尔买点价格亲民的小海鲜，如花甲、圣子。。。来解馋。今天去超市里买了点花甲回来，放在清水中养上一天让它吐沙（记得要滴...
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![花菜炒韭菜怎么做-花菜炒韭菜的做法]( "花菜炒韭菜怎么做-花菜炒韭菜的做法")
- “我们每吃一道菜的时候，也可以多多了解与菜有关的知识和一些功效花菜的营养价值成分很高，有助于抗癌防癌.消化血管.有丰富的维K，解毒肝脏，维C使者，花菜的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力等等..........
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![鸡胗炒韭花怎么做-鸡胗炒韭花的做法]( "鸡胗炒韭花怎么做-鸡胗炒韭花的做法")
- 食材明细主料鸡胗（5个）韭菜花（半斤）辅料大蒜（适量）料酒（1匙）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胗炒韭花的做法步骤1、鸡胗用盐揉搓几分钟消毒去味，切刀花，我买的时候已经让店老板帮忙弄好了，没切花2、韭菜花择掉老的后洗净3、把韭菜花切成同等的段4、热锅下油下蒜末...
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![韭菜花炒花菜怎么做-韭菜花炒花菜的做法]( "韭菜花炒花菜怎么做-韭菜花炒花菜的做法")
- 食材明细主料韭菜花（100克）花菜（240克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒花菜的做法步骤1、食材：韭菜花（已清洗切段）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、煮至花菜断生。4、然...
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![鸭胗炒韭菜怎么做-鸭胗炒韭菜的做法]( "鸭胗炒韭菜怎么做-鸭胗炒韭菜的做法")
- 食材明细主料鸭胗（2个）鸭心（2个）辅料韭菜（50g）米酒（50毫升）辣椒（2个）姜（一小块）调料油（适量）盐（少量）鸡精（少量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸭胗炒韭菜的做法步骤1、辣椒姜切好。2、鸭胗鸭心切好。3、热油放姜辣椒鸭胗鸭心爆炒。4、炒两分钟。5、放50毫升米酒。6、炒两三分钟...
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![韭菜炒花菜怎么做-韭菜炒花菜的做法]( "韭菜炒花菜怎么做-韭菜炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（145克）韭菜（100克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵洗净）、韭菜（已洗净切段）。2、将花菜下入清水锅中焯开，焯至熟软捞出。3、烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜翻炒一下。4、接着，合入韭菜翻炒一...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜肴@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）韭菜花（一把）辅料鸡精粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋2只韭菜花一把2、先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。3、热锅温油，将鸡蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。备用。5、锅下一点油热，放入韭...
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![鹅胗炒花菜 怎么做-鹅胗炒花菜 的做法]( "鹅胗炒花菜 怎么做-鹅胗炒花菜 的做法")
- “最近牙痛，吃什么都没有味道？苦啊。。。”食材明细主料熟鹅胗（155克）花菜（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅胗炒花菜的做法步骤1、食材：熟鹅胗（已切片）、花菜（已清洗）2、将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入焯熟的花菜和切...
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![鸡胗花炒辣白菜怎么做-鸡胗花炒辣白菜的做法]( "鸡胗花炒辣白菜怎么做-鸡胗花炒辣白菜的做法")
- 食材明细主料鸡胗（适量）辅料辣白菜（适量）白菜梗（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胗花炒辣白菜的做法步骤1、腌好的鸡胗花。2、南韩辣白菜。3、大白菜梗。4、热锅注油，放姜片蒜片干辣椒，爆香。5、炝炒下大白菜梗，放少少盐，盛起。6、再起锅放油，放姜蒜、辣白菜，爆香。7、倒入...
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![韭菜花炒笔管的做法 韭菜花炒笔管鱼 韭菜花炒笔管怎么做]( "韭菜花炒笔管的做法 韭菜花炒笔管鱼 韭菜花炒笔管怎么做")
- “这道菜到底是笔管鱼还是别的什么鱼我还真没弄明白，总之，是海鲜就没错了。之前好像也没吃过，所以也不知道应该做。还好，这海鲜拿来的时候就已经焯过水了，只是将它肚子里不知是什么东西的都剖膛弄出来就可以炒了。”食材明细主料韭菜花（400克）辅料笔管鱼（500克）配料料酒（适量）姜蓉（适...
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![如何做简单又好吃-自制韭菜炒鸭胗]( "如何做简单又好吃-自制韭菜炒鸭胗")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜炒鸭珍是一道家常菜，鸭胗在烧烤店的时候会看见有人很喜欢点很多鸭胗，不仅烤出来的味道很独特的香味，口感也很有嚼劲而且很适合大众口味。制作韭菜炒鸭胗的方法也很简单，可以当做晚餐也可以做出来当做招待...
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![鹅胗炒韭菜怎么做-鹅胗炒韭菜的做法]( "鹅胗炒韭菜怎么做-鹅胗炒韭菜的做法")
- 食材明细主料鹅胗（一个）韭黄（250克）姜片（适量）料酒（两汤匙）辅料生抽（适量）生粉（一汤匙）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鹅胗炒韭菜的做法步骤1、鹅胗洗干净，改花刀后切成薄片2、鹅胗用两片姜，两汤匙料酒，盐、味精腌制10分钟3、调半碗生粉水。一汤匙生粉放入半碗清水搅拌均匀，倒...
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![韭菜炒花蛤怎么做-韭菜炒花蛤的做法]( "韭菜炒花蛤怎么做-韭菜炒花蛤的做法")
- 食材明细主料韭菜花（1把）花蛤（500g）小米椒（3个）姜未（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花蛤的做法步骤1、准备好的食材。2、锅里水烧开倒入花甲。3、开口就捞出用水冲洗干净。4、把花甲肉取出。5、韭菜花洗净切段。6、锅里倒油炒香佐料。7、倒韭菜...
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味味甜
