![苦苦菜菜饼子怎么做-苦苦菜菜饼子的做法]( "苦苦菜菜饼子怎么做-苦苦菜菜饼子的做法")
- “它是老一辈的记忆，是新一代的宠儿，简单说吧，就是玉米面包上菜，在平底锅里这么一烙，那金黄的颜色，诱人的香味，特别是烙焦的部分，脆脆香香的，光闻味就流口水啦，简直太香了。”食材明细主料苦苦菜（500克）韭菜（100克）猪肉（100克）玉米面（500克）白面（100克）辅料白胡椒粉（2克）葱（20克）姜（5克）盐（15克）味精（5...
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![苦荞韭菜饼的做法 苦荞韭菜饼，与青团不同的美味 苦荞韭菜饼怎么做]( "苦荞韭菜饼的做法 苦荞韭菜饼，与青团不同的美味 苦荞韭菜饼怎么做")
- “做为一个纯正的北方人，咱对于面食的热爱可真不是一般一般滴。但是在糖尿病人的生活中，每天都要给自己做个表格，几点几分吃了什么，摄入的含糖量多少，餐前餐后的血糖各多少，实时监控。糖尿病需要饮食和药物还有运动一起控制，苦荞真的是对糖尿病人有一定的调节作用，尤其是生长在山...
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![茄子烧苦瓜的做法 家常菜----茄子烧苦瓜 茄子烧苦瓜怎么做]( "茄子烧苦瓜的做法 家常菜----茄子烧苦瓜 茄子烧苦瓜怎么做")
- 食材明细主料茄子（3个）苦瓜（半根）青椒（少许）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）蒜末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子烧苦瓜的做法步骤1、将茄子清洗干净，去蒂，去皮切成滚刀块，装入盘中待用。2、平底锅放油烧热，倒入茄子块煎。3、将茄子煎成金黄色。4、...
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![苦碟子野菜怎么吃]( "苦碟子野菜怎么吃")
- 苦碟子是一种常见的野菜，在生活中很多人都是挺喜欢吃的，苦碟子不但是可以当菜吃，同时还是一种不可多得的中药材，可以有效的治疗因为痢疾导致的拉肚子还有便血的情况。那么，在生活中苦碟子怎么吃呢?它的作用和功效是什么呢?下面一起了解一下!一、苦碟子野菜的辨别苦碟子为菊科...
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![苦瓜青菜炒饼丝怎么做-苦瓜青菜炒饼丝的做法]( "苦瓜青菜炒饼丝怎么做-苦瓜青菜炒饼丝的做法")
- “由于天气热，宝宝身上长了不少热疙瘩，煮苦瓜水给宝宝洗澡，剩下的苦瓜，只有炒着着吃了，饼丝是自己之前做的饼，”食材明细主料苦瓜（两个）青菜（适量）饼（两张）辅料生抽（两勺半）白糖（三分之一勺）盐（适量）蒜（三瓣）辣椒油（一点）鸡精（一点）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜青菜炒饼丝的做法...
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![苦荞蔬菜杂粮蛋饼怎么做-苦荞蔬菜杂粮蛋饼的做法]( "苦荞蔬菜杂粮蛋饼怎么做-苦荞蔬菜杂粮蛋饼的做法")
- “西葫芦、胡萝卜，加上荞麦粉、面粉、鸡蛋，有蔬菜，有杂粮，一款营养丰富的鸡蛋饼试试吧。”食材明细主料胡萝卜（半个）荞麦粉（150克）普通面粉（50克）鸡蛋（2个）西葫芦（半个）辅料油（适量）盐（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦荞蔬菜杂粮蛋饼的做法步骤1、西葫芦、胡萝卜清净，擦成...
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![苦苦的菜-小满吃的苦菜是什么菜]( "苦苦的菜-小满吃的苦菜是什么菜")
- 谈到小满这个我们中国传统的二十四节气之一，我们通常会在当天或是前后吃味苦的蔬菜，那么大家知道它们分别是什么菜吗？它们对我们人类身体有什么作用呢？在这个时节食用有什么特殊功效呢？下面请大家一起跟随小编来探讨探讨吧!小满吃的苦菜是什么菜1.苦笋苦笋味甘，性凉而不寒，具消...
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![苦菜的各种做法-苦菜怎么吃]( "苦菜的各种做法-苦菜怎么吃")
- 日常生活中，苦菜有很多种做法，大家会把很多的食材和苦菜一起煮，做出很多的美味。但是，虽然是这样，苦菜还是比较特殊的一种蔬菜，做的方法也和其他的寻常蔬菜不太一样。那么，苦菜怎么做，苦菜怎么吃，今天，小编会分享一些方法，教您如何做苦菜和吃苦菜。一、苦菜怎么吃1.冷拌先把苦菜洗净...
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![苦菜肉包子怎么做-苦菜肉包子的做法]( "苦菜肉包子怎么做-苦菜肉包子的做法")
- “用苦菜包一回苦菜肉馅儿包子～”食材明细主料五花肉（500g）苦菜（250g）鸡蛋（1个）雪花粉（500g）辅料葱姜（适量）花椒（1小把）八角（1个）调料盐（1小勺）蚝油（1勺）味极鲜（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苦菜肉包子的做法步骤1、【焯水】250克苦菜摘洗干净。2、水开后加一丢丢盐，焯一下苦菜。3、沥...
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![苦瓜饼的做法 下饭菜一一苦瓜饼 苦瓜饼怎么做]( "苦瓜饼的做法 下饭菜一一苦瓜饼 苦瓜饼怎么做")
- “苦瓜:清热解暑，明目解毒。夏天吃了好，可是很难接受它，因为苦，这个苦瓜饼，已经吃不到苦味了，还能让大家多吃苦瓜，因为好吃。学着网上朋友的，是个好方法哦！”食材明细主料苦瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）白胡椒粉（少量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苦瓜饼的做法步骤1、苦...
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![怎么做才不苦呢-蕨菜苦不苦]( "怎么做才不苦呢-蕨菜苦不苦")
- 我们经常在市场上见到蕨菜，蕨菜是很多小伙伴和家庭的餐桌上的常见菜肴之一，蕨菜风味独特，常见的做法有炒着吃，还有凉拌蕨菜，都是很简单而且又美味的做法，那么蕨菜苦不苦呢？怎么做蕨菜才尝不出苦味呢？那么下面我们一起来看看吧！一、蕨菜苦不苦，苦的原因是什么蕨菜有甜蕨菜和苦蕨菜两...
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![苦瓜鸡蛋饼的做法 【鲁菜】--苦瓜鸡蛋饼 苦瓜鸡蛋饼怎么做]( "苦瓜鸡蛋饼的做法 【鲁菜】--苦瓜鸡蛋饼 苦瓜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（1个）辅料鸡蛋（2个）面粉（50克）配料盐（4克）花生油（30毫升）苦味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜鸡蛋饼的做法步骤1、先把苦瓜洗净，去籽。2、切成碎末。3、把鸡蛋磕到碗里，搅拌均匀。4、放入面粉、盐拌匀、苦瓜末，饧5分钟。5、锅里放油，放入蛋糊。6、一面上色后翻过来再...
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![苦瓜菜椒蛋饼怎么做-苦瓜菜椒蛋饼的做法]( "苦瓜菜椒蛋饼怎么做-苦瓜菜椒蛋饼的做法")
- “剩下半个苦瓜，想想还有菜椒，就做个苦瓜菜椒蛋饼吧。。。”食材明细主料苦瓜（半个）菜椒（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜菜椒蛋饼的做法步骤1、材料：苦瓜半个，菜椒2个，鸡蛋2个，盐适量2、苦瓜、菜椒，切粒，打入鸡蛋，加入适量盐3、锅子加油烧热，倒入搅拌好的...
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![苦菜怎么食用-苦菜是什么菜]( "苦菜怎么食用-苦菜是什么菜")
- 在河套地区，人们或多或少有着乡愁浸染的“苦菜情结”。一株苦菜几片叶子，淡淡的苦香是河套人共同的一种回忆。说到这里，那么你们都知道苦菜是什么菜吗?又知道是如何食用吗?下面就让我来给大家解答这些问题吧。一、苦菜是什么菜1.苦菜是菊科植物苦定菜的嫩叶，别名荼草。2.苦菜...
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![滇苦菜粥的做法 【云南】滇苦菜粥 滇苦菜粥怎么做]( "滇苦菜粥的做法 【云南】滇苦菜粥 滇苦菜粥怎么做")
- “云南人离不开苦菜。上火了来一点，吃的太油了来一点，生病了来一点，苦菜是云南人饭桌上必备菜色之一。苦菜的吃法很多。有苦菜汤蒜泥小苦菜苦菜粥苦菜炒饭等等，今天就给大家说说苦菜粥的做法。”食材明细主料五常大米（适量）苦菜（适量）辅料盐（视需要添加）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![黑芝麻糊苦菜饼怎么做-黑芝麻糊苦菜饼的做法]( "黑芝麻糊苦菜饼怎么做-黑芝麻糊苦菜饼的做法")
- “自己院子里的苦菜和蒲公英采了，就几棵太少了，不值当做别的，放点黑芝麻核桃桑葚粉煎个饼来吃。”食材明细主料黑芝麻糊（适量）鸡蛋（1个）苦菜（些许）辅料面粉（适量）清水（些许）调料食盐（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻糊苦菜饼的做法步骤1、采的苦菜洗净。2、切末。3、放碗里...
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![苦菜怎么做-苦菜的做法]( "苦菜怎么做-苦菜的做法")
- “这道菜第一次吃是在我老公家婆婆烧的，不怎么吃苦味的我吃了一次就喜欢上了！我妈说她们那个年代文化大革命时，学校组织吃这个一人一搪瓷杯！叫什么忆苦思甜！大家都恨不得偷偷倒了！哈哈哈！没想到现在大家都喜欢吃！我婆婆说这个野菜是清热的！爱上火的我们更爱吃了！呵呵！春天野菜正是吃...
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![凉拌苦苦菜怎么做-凉拌苦苦菜的做法]( "凉拌苦苦菜怎么做-凉拌苦苦菜的做法")
- “苦苦菜是西北最常见的野菜之一，有清肝明目的功效，是当地最受欢迎的野菜。”食材明细主料苦苦菜（500g）辅料干辣椒（1个）调料盐（适量）蒜蓉（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）白醋（适量）热花椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌苦苦菜的做法步骤1、锅中加水烧开，放入淘洗干净的苦...
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![苦荞韭菜盒子怎么做-苦荞韭菜盒子的做法]( "苦荞韭菜盒子怎么做-苦荞韭菜盒子的做法")
- “猪肉太贵，素馅也可以吃的很香，小荞教你做苦荞麦韭菜盒子”食材明细主料雁门清高苦荞粉（适量）普通面粉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）香干（适量）辅料胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦荞韭菜盒子的做法步骤1、雁门清高有机纯苦荞粉和小麦面粉...
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![苦菜怎么做不苦]( "苦菜怎么做不苦")
- 1、盐渍。买回来的苦菜清洗干净之后在其表面撒上适量的食盐腌制10分钟的时间，时间到了之后将浸泡出来的水倒掉就可以烹饪了。2、水焯。可以将苦菜洗干净之后过一下热水焯一下，焯1分钟之后捞出来放在冷水中。这种方法可以将苦菜的苦味去掉但是口感会有所下降。...
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![泡菜煸苦瓜的做法 苦瓜新吃法—泡菜煸苦瓜 泡菜煸苦瓜怎么做]( "泡菜煸苦瓜的做法 苦瓜新吃法—泡菜煸苦瓜 泡菜煸苦瓜怎么做")
- “苦瓜的好处数不胜数，可是由于其浓重的苦味让很多人望而却步，今天俺介绍的这道【泡菜煸苦瓜】既营养又美味，最主要的是没有苦味，是一道很适合夏季的清热解火菜，尤其是和米饭一起拌着吃‘香’~~~。苦瓜的功效：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾...
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![苦菜汤怎么做-苦菜汤的做法]( "苦菜汤怎么做-苦菜汤的做法")
- “苦菜汤一点也不苦，孩子不爱吃叶子菜，这样做却很爱吃。”食材明细主料苦菜（500g）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菜汤的做法步骤1、苦菜洗干净。2、大火，烧开水，用手拿着叶子部分，把根茎部分先放开水里烫，逐渐往下放。3、全部放入后再煮一分钟。4、捞出放...
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![苦菜怎么煮不苦]( "苦菜怎么煮不苦")
- 1、盐渍；把苦菜洗净之后撒上盐腌制一会，之后将腌出的水倒掉，可以减少苦味，也可以在这之后选择将腌好的苦菜进行煸炒，这样的烹饪方式，既可以让苦菜的苦被去掉，也能使得苦菜的原本风味得到保存。2、在烹饪之前先将苦菜用水煮熟，在立刻放进冷水里浸泡，这样也可以去掉苦味。...
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![苦菜怎么做好吃]( "苦菜怎么做好吃")
- 苦茶既可以算一种蔬菜，也可以算一种药，苦茶可以说是纯天然绿色食品，在菜市场也算是比较常见的一种蔬菜，其富含多种营养成分，但由于其味道带有苦味，并不是很受大家欢迎，下面就由本站的小编为大家介绍“苦菜怎么做好吃”。一、苦菜怎么做好吃苦菜煎蛋饼材料：苦菜100克、鸡蛋3个、盐...
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![苦苣菜鸡蛋饼怎么做-苦苣菜鸡蛋饼的做法]( "苦苣菜鸡蛋饼怎么做-苦苣菜鸡蛋饼的做法")
- “快手蔬菜饼。”食材明细主料面粉（适量）苦苣菜（适量）辅料烧烤料（少许）水（适量）鸡蛋（1个）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦苣菜鸡蛋饼的做法步骤1、面粉中加盐，先加少许水和成稍稠状面糊，放一小会。2、再加入水、鸡蛋、葱花、鸡精、烧烤料和匀。3、最后放入...
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味味甜
