![低糖版手作酥糖的做法 手作酥糖（低糖版） 低糖版手作酥糖怎么做]( "低糖版手作酥糖的做法 手作酥糖（低糖版） 低糖版手作酥糖怎么做")
- “做酥糖做得漂亮源于我老爸的喜爱！我和我的爸爸从小并不亲近，小时候觉得他凶，专制！长大了又开始觉得他固执，自我又不讲理！但是其实我自己心里知道，他疼我爱我!我也爱他！只是我们有时候都太固执！我们思想里有那么多那么多的不一样！所以在一起总能冲出火花！烟火味十足！其实天知道我有...
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![低糖低油手撕面包怎么做-低糖低油手撕面包的做法]( "低糖低油手撕面包怎么做-低糖低油手撕面包的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）辅料酵母粉（5g）白糖（10g）鸡蛋（一个）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）低糖低油手撕面包的做法步骤1、所有材料准备齐全，面粉酵母粉白糖一起和面，建议把白糖和酵母用温水融合2、发酵好的面团分小团3、面团擀平抹植物油，对折在抹植物油，总共三层4、卷起面皮，卷好...
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![低糖酥性饼干怎么做-低糖酥性饼干的做法]( "低糖酥性饼干怎么做-低糖酥性饼干的做法")
- 食材明细主料低粉（150g）水（27g）玉米油（35g）糖（25g）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）低糖酥性饼干的做法步骤1、所有材料混合成团，饧半小时2、用擀面杖把面团擀成厚薄均匀的大面片，用模子压出形状3、冷藏至表面变硬，180度上下火20分钟...
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![低糖版大米粉戚风蛋糕怎么做-低糖版大米粉戚风蛋糕的做法]( "低糖版大米粉戚风蛋糕怎么做-低糖版大米粉戚风蛋糕的做法")
- “低糖版蔓越莓大米粉戚风蛋糕。”食材明细主料大米粉（300g）鸡蛋（10个）辅料酸奶（100ml）冰糖粉（30g）盐（2g）柠檬汁（半勺）香草精（半小勺）蔓越莓干（适量）熟花生油（10g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）低糖版大米粉戚风蛋糕的做法步骤1、蛋清分离。2、蛋黄加酸奶、冰糖粉、盐、熟花生油、柠檬...
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![腰果酥（低糖版）如何做简单又好吃]( "腰果酥（低糖版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：240糖：50植物油：140泡打粉：1/2小匙小苏打：同上腰果：适量鸡蛋液：适量吉士粉：50牛奶：50辅料具体步骤1.将各种粉糖油混合。2.搅拌成面团、入冰箱冷藏20分、取出揉成小球3.按平、加上一颗腰果4.烤箱预热165.5烤二...
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![低糖版戚风蛋糕怎么做-低糖版戚风蛋糕的做法]( "低糖版戚风蛋糕怎么做-低糖版戚风蛋糕的做法")
- “低糖版戚风蛋糕，克服烘焙最基础的蛋糕。低糖版宝宝也可以吃哦~”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（60克）细砂糖（60克）大豆油（40克）辅料粟粉（20克）牛奶（20克）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）低糖版戚风蛋糕的做法步骤1、蛋黄糊食材：蛋黄4个大豆油40克细砂糖30克低筋面粉60克粟粉20克牛...
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![手作姜糖膏的做法 手作姜糖膏的秘密 手作姜糖膏怎么做]( "手作姜糖膏的做法 手作姜糖膏的秘密 手作姜糖膏怎么做")
- “家中有三个女人，妈妈、老婆、女儿，所以姜糖膏成了名符其实的居家必备品。有两位女同学正好需要姜糖膏来调养身体，这次请老妈亲自动手，洗姜、切姜、榨汁、熬煎，亲力亲为，一刻也不曾离开，终于做出了几瓶姜糖膏，真的感觉充满了爱意啊...两位女同学有福了，老妈手作护佑，希望她们的身...
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![低糖版6寸戚风怎么做-低糖版6寸戚风的做法]( "低糖版6寸戚风怎么做-低糖版6寸戚风的做法")
- “不知道自己算不算是幸运的，在第三次做戚风时就成功了。其实戚风也没有网上说的那么恐怖，能把人“气疯”，只要注意一些细节还是很容易成功的。小熊最近咳嗽，不能吃甜食。但是对吃的欲望让人看了真真儿的是可怜啊，每次都是拿起吃的被我强令放下然后抱着我哭半天。于是减少了糖...
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![手工牛轧糖的做法 棉花糖版手工牛轧糖 手工牛轧糖怎么做]( "手工牛轧糖的做法 棉花糖版手工牛轧糖 手工牛轧糖怎么做")
- 食材明细主料棉花糖（150g）辅料奶粉（150g）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）手工牛轧糖的做法步骤1、棉花糖150g，口味随意2、花生微波炉叮熟，放入保鲜袋擀碎3、棉花糖放入微波炉大火叮1分钟用筷子搅拌4、加入花生碎，表面撒奶粉用手揉5、边揉边加奶粉，慢慢把全部奶粉和花生碎揉进去...
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![低糖面酱的做法 自制低糖面酱 低糖面酱怎么做]( "低糖面酱的做法 自制低糖面酱 低糖面酱怎么做")
- “自用记录。此号所有食谱均以低糖或无糖为首要目的。”食材明细主料面粉（50g）辅料生抽（1T）老抽（1T）海藻糖（20g）食用油（1T）纯净水（100ml）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）低糖面酱的做法步骤1、面粉+生抽+老抽+纯净水混合。用蛋抽手动搅拌到无颗粒的糊状。2、锅里加油，倒入面糊和糖小...
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![苏打低糖雪花酥怎么做-苏打低糖雪花酥的做法]( "苏打低糖雪花酥怎么做-苏打低糖雪花酥的做法")
- “雪花酥的糖份除了来自棉花糖，还有一部分是来自饼干。雪花酥用的小奇福饼干都是甜的，含糖。我以前发过用小奇福饼干做的雪花酥，好吃是很好吃的，但对于像我这样年纪稍大，不想多吃糖的人来说，还是想把含糖的量降低一些，于是就选用了无糖的苏打饼干。为了口感也符合雪花酥的口感，我...
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![少油低糖桃酥怎么做-少油低糖桃酥的做法]( "少油低糖桃酥怎么做-少油低糖桃酥的做法")
- 食材明细主料低筋粉（220g）花生油（105ml）鸡蛋（1个）糖（80g）辅料盐（1g）泡打粉（2g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）少油低糖桃酥的做法步骤1、称量好所用材料2、食用油中加入白糖、鸡蛋。3、用打蛋器打匀，直到没有水油分离的情况，液体颜色变得淡黄即可。4、然后慢慢筛入面粉。5、用铲子将...
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![棉花糖版 棉花糖版雪花酥 怎么做-棉花糖版雪花酥 的做法 网红雪花酥]( "棉花糖版 棉花糖版雪花酥 怎么做-棉花糖版雪花酥 的做法 网红雪花酥")
- “前段时间一直忙于牛扎饼干的订单，都没时间完成雪花酥的食谱，趁着过年空余时间赶紧整理一下。总的来说用棉花糖制作快速又简单，味道也还不错”食材明细主料棉花糖（150g）黄油（40g）奶粉（45g）各类坚果（100g）蔓越莓（60g）韧性饼干（160g）辅料奶粉（适量(撒表面)）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（...
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![低油低糖吐司怎么做-低油低糖吐司的做法]( "低油低糖吐司怎么做-低油低糖吐司的做法")
- “我和女儿特别喜欢吃面包，我又比较喜欢烘焙，每隔两天就要做次面包，可吃多了又怕长肉肉，所以我平时的面包、蛋糕一般都尽量减少油量、糖量。这款吐司面包，虽然低油低糖，组织细腻，拉丝效果也不错，很是松软。爱吃面包但又怕长肉的亲们可以尝试一下哦。”食材明细主料高筋面粉（250克）...
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![低糖酸奶怎么做-低糖酸奶的做法]( "低糖酸奶怎么做-低糖酸奶的做法")
- “佑佑喜欢喝酸奶，到什么程度呢？几乎每天都喝，外面买的酸奶糖分太高了，小孩子还是要控制点糖的摄取量。怎么办呢？自己做啊，有了东菱的面包机，什么都能做，酸奶，小菜一碟啦！”食材明细主料牛奶（1L）辅料酸奶发酵剂（1袋）配料糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）低糖酸奶的做法步骤1、...
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![低糖无黄油版饼干怎么做-低糖无黄油版饼干的做法]( "低糖无黄油版饼干怎么做-低糖无黄油版饼干的做法")
- “低糖无黄油版饼干，适合糖尿病的人低糖族以及小朋友哦~”食材明细主料低筋面粉（100克）鸡蛋（鸡蛋）细砂糖（10克）辅料盐（1克）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低糖无黄油版饼干的做法步骤1、所有食材准备好待备用。2、准备好无油无水的干净容器，打入一个鸡蛋。3、鸡蛋中加入细砂糖，继...
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![低糖低脂手指饼干怎么做-低糖低脂手指饼干的做法]( "低糖低脂手指饼干怎么做-低糖低脂手指饼干的做法")
- “俗话说一白遮三丑，一胖毁所有。可是控制不了吃货的嘴巴该怎么办呢？这款低脂低糖的饼干就是你的最好选择了，既能增加饱腹感，又不怕胖，配上脱脂牛奶，想想都很满足呢！”食材明细主料低筋面粉（130g）黄油（10g）鸡蛋（一个）辅料糖粉（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）低糖低脂手指饼干的...
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![橄榄油版无糖南瓜酥的做法 无糖南瓜酥（橄榄油版） 橄榄油版无糖南瓜酥怎么做]( "橄榄油版无糖南瓜酥的做法 无糖南瓜酥（橄榄油版） 橄榄油版无糖南瓜酥怎么做")
- “这是一款专门针对糖尿病人的一款无糖食谱。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。橄榄油能提高人体的新陈代谢功能，可以增加胰岛素的敏感性，当人体摄入适...
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![快手版糖渍蜜豆的做法 糖渍蜜豆（快手版） 快手版糖渍蜜豆怎么做]( "快手版糖渍蜜豆的做法 糖渍蜜豆（快手版） 快手版糖渍蜜豆怎么做")
- “做面包经常需要用到红豆，买的红豆难免有防腐剂，想想自己做吧，也不难，用电饭煲煮好以后放玻璃碗里，一层红豆一层白糖交替铺好，白糖融化就做好了，做糖渍红豆用的是大红豆，用赤小豆做出来的成品比较碎，不太好看。”食材明细主料大红豆（250克）辅料白砂糖（150克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![腰果酥糖的做法 腰果酥糖制作配方 腰果酥糖怎么做]( "腰果酥糖的做法 腰果酥糖制作配方 腰果酥糖怎么做")
- “坚果一直受年轻人的喜爱，我相信这款简单易学的坚果酥糖大家肯定也很喜欢吃，这款酥糖中特意加了松子，我本人很喜欢松子的味道，和腰果一起吃又有了不一样的味道，还是很喜欢.”食材明细主料麦芽糖（45克）盐（1克）水（45克）开心果仁（40克）辅料白砂糖（45克）葡萄糖浆（30克）油炸腰果（200克）松子仁（40...
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![低糖版蔓越莓绿豆糕怎么做-低糖版蔓越莓绿豆糕的做法]( "低糖版蔓越莓绿豆糕怎么做-低糖版蔓越莓绿豆糕的做法")
- “马上就是端午节了，绿豆糕，糯米粽，朋友圈里刷成一片。从小就爱吃绿豆糕我，每年都不会错过这样的美味，但是外面卖的太甜太腻，每次吃完胃都不舒服，今年还是自己动手做吧，用麦芽糖替代白糖，甜点会降低，正好适合我。其实绿豆糕的制作方法很简单，不需要烤箱，一个模具就能搞定。刚刚败了一...
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![低糖少油版绿豆糕怎么做-低糖少油版绿豆糕的做法]( "低糖少油版绿豆糕怎么做-低糖少油版绿豆糕的做法")
- “夏天到了，超级爱吃绿豆糕，但毕竟是高热量的东西，不可以多吃。所以这次我改做成低糖少油版的，吃起来没啥罪恶感，哈哈，一不小心就吃了好几块。这还是个懒人版，没有过筛，绿豆只要蒸到熟透，用擀面杖多压几次，口感还是不错的。夹馅加了红豆沙，所以一整块绿豆糕有绿豆的清香，蔓越莓的酸甜...
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![低糖木糖醇核桃酥如何做简单又好吃]( "低糖木糖醇核桃酥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟木糖醇核桃酥，是一款老少皆宜的低糖点心，它具有酥，香，脆的特点，深受大家的喜爱。选用营养丰富的核桃，与低糖的木糖醇结合，低糖营养，更适合减肥人群以及老年人食用。核桃酥作为居家旅行，佐茶的必备良品，现在就开始学...
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![低糖燕麦酥饼干怎么做-低糖燕麦酥饼干的做法]( "低糖燕麦酥饼干怎么做-低糖燕麦酥饼干的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（100g）即食燕麦片（100g）鸡蛋（1个）调料泡打粉（3g）细砂糖（15g）植物油（30g）黄油（40g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）低糖燕麦酥饼干的做法步骤1、所有的材料加入，拌匀。2、拌匀后用手翻折按压。3、用油纸擀平。4、切块放入烤盘。5、风炉模式，160度23分钟，烤好了。6、...
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![低糖面包怎么做-低糖面包的做法]( "低糖面包怎么做-低糖面包的做法")
- “好意外呀，突然收到快递哥哥的电话，说有东东送过来，左思右想不得其解，却见到送来的一个好大箱子。只好对快递哥哥说，能帮我打开箱子吗？嘿嘿，直到看到面包机，我才如梦初醒，惊喜呀惊喜呀。。。我真的中到心仪已久的面包机，天，做梦一样呀，感谢美天，感谢东菱，是你们圆了我的心愿啊。”食材...
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味味甜
