- 食材明细主料面粉(300克)玉米面粉(50克)黄豆面粉(30克)西瓜皮(300克)鸡蛋(3个)辅料大豆油(75克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)葱末(10克)姜末(10克)海米(50克)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西瓜皮馅饼的做法步骤1、将玉米面粉,黄豆面粉放入面粉中。2、搅拌均匀,用滚水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米粉:45牛奶:150糖粉:50粘米粉:35澄粉:20色拉油:20ml辅料熟糯米粉:适量红豆沙:适量具体步骤1.取适量糯米粉入锅炒熟,用做手粉之用,炒至略微发黄即可,2.将油与牛奶倒入碗中,加入糖粉,3.搅拌均匀,4.称量三种粉料,5....
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- 随着生活质量的不断提高,我们在日常生活中的饮食也变得多样化。但高热量高油脂的美食不仅对我们的身体健康比较有危害,还会使我们变得肥胖,此时就兴起了减肥的热风。那在减肥的过程之中,我们应该吃什么食物,就成了重中之重,主食是一餐之首,主食吃什么减肥才能健康有营养是我们应...
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- “夏天的时候,吃上一口甜甜的西瓜,可是非常幸福的事。但是比西瓜瓤更有营养的西瓜皮,估计没有多少人跟着西瓜全部吃掉。爱节约的婆婆每次吃完西瓜,皮总是舍不得扔,要把皮处理一下,腌着吃,或炒着。可是天天吃吃西瓜,西瓜皮可是真真塞了一冰箱,也不能放久,于是想出个一次性处理的方法...
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- 食材明细主料面粉(200克)玉米面粉(50克)黄豆面粉(20克)酵母(3克)辅料红糖(50克)黑芝麻(20克)大豆油(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红糖发面饼的做法步骤1、将玉米面粉,黄豆面粉,酵母放入面粉中。2、搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,放温暖处发酵。3、将发酵好的面团,放在...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:一块辅料面粉:适量具体步骤1.碗里放入适量面粉,一点点加水,用筷子搅拌面粉,搅到面团成形,面团放在砧板上用力揉,揉到面团光滑后盖上布,醒20—30分钟。2.醒面的间隙可以把馅儿准备好。南瓜去皮切丁,锅里放...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料小麦面粉:300辅料素三鲜馅:适量具体步骤1.面团放面板上2.揪成面剂子3.擀皮4.和好的素三鲜馅5.面皮上放适量的馅6.捏成包子形状7.拍扁8.包好的馅饼9.饼铛预热后刷适量的油10.将馅饼摆放好11.盖盖选择菜...
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- 食材明细主料红豆(200g)薏米(50g)红枣(10颗)红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)健康红豆馅的做法步骤1、红豆和薏米倒入盆中,加水浸泡12小时以上。2、泡软的红豆和薏米洗干净,放入电饭锅中。3、加入稍没过红豆的水。4、加入红枣,盖盖子焖煮。5、煮好后再次加水,再煮一次直至...
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- “看到好多土豆饼的做法,一直想尝试着做一次,昨晚正准备尝试做土豆饼,当时正在吃西瓜,准备将西瓜皮处理后,做西瓜皮炒毛豆的。突然灵机一动,何不把土豆饼改成西瓜饼。想到了就动手做了。”食材明细主料西瓜皮(适量)辅料面粉(适量)水(适量)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
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- “紧缩银根、应对通胀,西瓜皮做馅蒸包子。”食材明细主料面粉(适量)西瓜皮(适量)辅料香菇(适量)粉条(适量)豆腐干(适量)干虾仁(适量)大葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)花椒(适量)调和油(适量)耗油(适量)五香粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西瓜皮馅大包子的做法步骤1、西瓜皮刮皮2、用擦子...
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- 食材明细主料面粉(300克)辅料酵母(3克)南瓜(100克)韭菜(500克)粉条(50克)鸡蛋(3个)色拉油(适量)干海米(30克)配料精盐(4克)五香粉(2克)味精(3克)白糖(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜发面素馅包子的做法步骤1、将酵母,白糖,精盐放入面粉中搅拌均匀,加入蒸好的南瓜。2、少许温水搅拌成棉絮...
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- “万万没有想到,便宜的白萝卜居然能做成那么好吃😋健康低脂的萝卜煎饼。”食材明细主料白萝卜(300g左右(半个的量))辅料香菇丁(5朵)广式腊肠(1根)葱花(1把)虾皮(1把)调料盐(一丢丢)鸡精(一丢丢)胡椒粉(一勺)五香粉(一勺)面粉(100g(煎饼粉也可以))清水(100g)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜煎饼...
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- 食材明细主料花生油(35g)鸡蛋(2个)澄粉(35g)奶粉(40g)牛奶(85g)糖(60g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)健康奶黄馅的做法步骤1、油加糖,搅拌均匀2、将鸡蛋打散,分三次加入,每次加入后搅拌均匀3、将牛奶倒入与蛋黄糊搅拌均匀4、将面粉、澄粉、奶粉过筛筛入蛋黄糊中搅拌均匀5、过滤,放入...
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- 食材明细主料面粉(300克)南瓜(100克)辅料酵母(3克)配料大豆油(适量)精盐(少许)五香粉(少许)葱花(少许)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜发面葱花饼的做法步骤1、将南瓜去皮,去瓤,切成小块,放入蒸锅中蒸。2、将蒸熟的南瓜取出,放入容器中凉凉。3、将面粉,酵母放入南瓜泥中。4、搅拌均匀,...
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- 食材明细主料面粉(300克)酵母(3克)辅料包包子剩下的馅料(半碗)色拉油(适量)配料白糖(少许)精盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)素馅发面馅饼的做法步骤1、将酵母,白糖,精盐放入面粉中搅拌均。2、用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,放温暖处醒发2小时左右。3、将醒发好的面团,放在案...
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- “炎热的夏天,很容易让人产生烦躁的心情。这个季节经常吃一些清淡的菜会让人的性情变得比较温和一点。蔬菜中含有丰富的碳水化合物、纤维素、铁、钙等,可以起到一定的败火润燥的作用。西瓜皮的清暑除烦的作用非常强。最近总是爱发火,LG说我应该去去火了。”食材明细主料西瓜...
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- 6月21日,由中国食品健康七星公约联盟(下称“七星联盟”)发起的第七届中国食品健康七星奖(下称“七星奖”)颁奖典礼于上海举行。包含星巴克、华润万家、新饮力品牌座上客加盟、休闲零食品牌百草味等在内的20多家食品生产、餐饮和食品零售标杆企业从众多参选企业中脱颖而出,...
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- 食材明细主料西瓜皮(500克)鸡蛋(3个)面粉(300克)辅料酵母(3克)姜末(5克)葱末(5克)配料色拉油(70克)精盐(3克)五香粉(3克)味精(2克)白糖(少许)五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)西瓜皮馅蒸包的做法步骤1、将酵母,白糖放入面粉中。2、搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,醒发1小时。3、将西瓜...
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- 食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)辅料鸡蛋(适量)木耳(适量)调料玉米油(适量)芝麻油(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜薄皮馅饼的做法步骤1、南瓜洗净。2、去皮切丝,放盐拌匀。3、木耳泡好,放锅内加水烧开煮5分钟。4、木耳切好,鸡蛋炒熟。5、香葱切好。6、所有食材放在一起,放...
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- 食材明细主料面粉(200克)酵母(2克)辅料色拉油(少许)精盐(少许)温水(少许)葱花(少许)五香粉(少许)白糖(少许)葱香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常饼的做法步骤1、将酵母,白糖,精盐放入面粉中,搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,醒发1小时待用。2、将醒发好的面团,放在案板上,擀成圆片。3...
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- “西瓜皮是非常好的食材,这个夏天尽量不要浪费掉哦!西瓜皮具有:解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用!把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮!”食材明细主料饺子皮(适量)猪肉馅(适量)西瓜皮(适量)辅料姜末(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难...
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- “今年西瓜🍉吃的多,西瓜皮也没浪费掉,做了凉拌、酱菜、清炒、饺子,今天又做成包子啦,评论是清淡鲜甜好吃,这瓜皮的营养还超过西瓜呢”食材明细主料猪肉(适量)西瓜皮(适量)蒜(适量)姜(适量)面粉(200g)酵母(2g)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)西瓜皮肉...
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- 相信很多小伙伴在平时的日常生活中都吃过馅饼吧!大家也知道馅饼的馅料有很多,包括肉馅,素馅等等应有尽有,但是总是在家里吃不出那种感觉,不管是和面,还有馅料,味道都是没有感觉。那么,我们应该怎么做呢?今天,小编就给大家介绍一下馅饼什么馅好吃,教你自制美食。馅饼什么馅好吃,教你...
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- “豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。前几天淘宝拍的模具,早晨网上看到快递到了,就泡了黄豆,下午模具送来,晚...
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- “适合宝宝吃的小饼。”食材明细主料西瓜皮(50g)西瓜汁(85g)鸡蛋(1个)辅料面粉(30g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西瓜皮饼的做法步骤1、西瓜皮切碎。2、西瓜皮加一个鸡蛋搅打均匀。3、加入西瓜汁。4、放入面粉。5、搅打均匀。6、锅中刷油倒入面糊。7、煎制两面金黄即可。8、...
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