![凉拌豆角干和粉丝怎么做-凉拌豆角干和粉丝的做法]( "凉拌豆角干和粉丝怎么做-凉拌豆角干和粉丝的做法")
- “就是做不出妈妈做的味道，但也不错哦”食材明细主料干豆角（适量）粉丝（适量）辅料辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆角干和粉丝的做法步骤1、干豆角就是豇豆晒成的干菜。1.先把干豆角用热水泡2个小时，泡开然后再上锅煮上半个小时。然后用热水洗...
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![凉拌角瓜丝怎么做-凉拌角瓜丝的做法]( "凉拌角瓜丝怎么做-凉拌角瓜丝的做法")
- “西葫芦，我们这里叫角瓜。记得去羊东家吃饭，吃过两次这道凉拌菜，觉得太好吃了！所以按照自己的口味做了一下！实在是酸爽可口！”食材明细主料角瓜丝（300克）小米椒（1根）辅料蒜（3瓣）凉拌醋（3匙）糖（2匙）盐（半匙）香油（半匙）辣椒油（1匙）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌角瓜丝的做法步骤1、角瓜...
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![正宗凉拌海带丝的做法-怎么拌海带丝超级好吃]( "正宗凉拌海带丝的做法-怎么拌海带丝超级好吃")
- 海带是一种可食用的藻类，作为蔬菜也是非常具有营养价值的。相信各位食客朋友们都有吃过海带丝，海带丝清爽可否，越吃越想吃。海带丝既可煲汤，也可凉拌。今天要说的就是凉拌海带丝，怎么拌海带丝超级好吃呢？跟着小编一起来看看正宗凉拌海带丝的做法吧。很多中老年人出现了三高问题...
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![凉拌豆干丝怎么做-凉拌豆干丝的做法]( "凉拌豆干丝怎么做-凉拌豆干丝的做法")
- 食材明细主料豆腐干（2块）辅料香春苗（少许）生抽（适量）陈醋（适量）橄榄油（适量）香油（适量）鸡精（适量）辣椒丝（适量）蒜末（适量）香葱末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌豆干丝的做法步骤1、刚买的豆腐干很彩鲜，清洗干净、将香春苗摘净清洗干净待用。2、将豆腐干片成薄片。3、切成细丝。4...
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![凉拌豆角怎么做-凉拌豆角的做法]( "凉拌豆角怎么做-凉拌豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（150g）辅料蒜末（3g）调料盐（0.5g）鸡精（0.5g）醋（5ml）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）凉拌豆角的做法步骤1、准备1把豆角。2、切段。3、焯水。4、捞出。5、加入调料。6、拌完后装盘。小窍门放蒜。...
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![凉拌粉丝怎么做-凉拌粉丝的做法]( "凉拌粉丝怎么做-凉拌粉丝的做法")
- “夏天太热了，没胃口，吃不下饭，试试这个凉拌粉丝，放冰箱冷藏半小时，酸辣咸鲜。既可以当菜，也可以当饭。我一边辣得嘶哈嘶哈，一边往嘴里不停得炫，太好吃了！”食材明细主料粉丝（50克）黄瓜（1根）胡萝卜（1个）黑木耳（1把）辅料香菜（3根）小米椒（3个）大蒜（3瓣）姜（1小块）调料盐（1茶匙）六月鲜零添加特级鲜生抽（2...
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![正宗凉拌三丝是哪三丝？]( "正宗凉拌三丝是哪三丝？")
- 中华民族历来重视美食文化的传承和发展，素有“民以食为天”的谚语。时至今日，仍有相当多的美食存于人们的日常生活之中，给予人们以心灵的慰藉。凉拌三丝就是这样一道民族美食，从古至今流传有相当多的食材版本，令人眼花缭乱。那么哪一种才是最正宗的凉拌三丝呢?正宗凉拌三丝是...
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![凉拌粉丝的做法 快手凉菜——凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做]( "凉拌粉丝的做法 快手凉菜——凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做")
- “抓紧夏天的尾巴，品尝清爽的凉菜。凉拌粉丝——在没有胃口的夏天可是我家出镜率最高的小菜之一。十分钟不到就可品尝，美味其实很简单。哈哈，你值得拥有。”食材明细主料粉丝（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）糖（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、用凉...
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![凉拌干豆腐丝的做法 凉拌干豆腐丝～ 凉拌干豆腐丝怎么做]( "凉拌干豆腐丝的做法 凉拌干豆腐丝～ 凉拌干豆腐丝怎么做")
- “简单好吃又不乏营养的一道小菜，无论是早餐搭配米粥还是正餐当个配菜，都非常的接地气～”食材明细主料干豆腐（两张）胡萝卜（半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切丝用开水烫两分钟。2、胡萝卜切丝开水烫过待用。3、平...
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![凉拌黄瓜和粉丝怎么做-凉拌黄瓜和粉丝的做法]( "凉拌黄瓜和粉丝怎么做-凉拌黄瓜和粉丝的做法")
- “爽口。”食材明细主料黄瓜（1个）粉丝（适量）辅料蒜末（适量）调料味极鲜（适量）醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜和粉丝的做法步骤1、粉丝放锅里煮一下2分钟即可，不能煮太长了时间了。2、黄瓜拍碎。3、切小块，蒜切末备用。4、粉丝煮好，过...
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![凉拌粉丝豆芽怎么做-凉拌粉丝豆芽的做法]( "凉拌粉丝豆芽怎么做-凉拌粉丝豆芽的做法")
- ““凉菜””食材明细主料黄豆芽（400克）龙口粉丝（200克）辅料食用油（2勺）辣椒面（1勺）五香粉（1勺）孜然粉（1勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌粉丝豆芽的做法步骤1、豆芽洗净。2、锅中烧水焯烫。3、泡软的粉丝下热水锅焯烫（水烧开后下入，即可捞出）。4、调酱汁...
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![干豆角拌粉条怎么做-干豆角拌粉条的做法]( "干豆角拌粉条怎么做-干豆角拌粉条的做法")
- “每年妈妈都要晒好多干豆角，来满足她女儿爱吃豆角的嘴，用我的话说，我们家吃的干豆角都是妈妈牌的。干豆角不管是炖肉还是搅拌都特好吃。今天就分享夏天必备的一道菜干豆角拌粉条，开胃解馋、蒜香爽口。”食材明细主料干豆角（适量）粉条（适量）辅料大蒜（3粒）小葱（1颗）青红彩椒（各1/4个）调...
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![凉拌粉丝的做法 【夏日小凉菜】——凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做]( "凉拌粉丝的做法 【夏日小凉菜】——凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做")
- 食材明细主料粉丝（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）小葱（适量）辅料醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌粉丝的做法步骤1、材料：粉丝，鸡蛋，黄瓜，小葱。2、鸡蛋加入盐打散。3、锅里放少许油，烧热。4、把打好的鸡蛋液倒入锅中，转动锅子，煎至两面金黄。5、把吊好的...
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![正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃]( "正宗的凉拌黄瓜怎么调最好吃")
- 蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用盐、小米辣、生抽搅拌均匀腌制入味后即可食用。黄瓜除了可以凉拌后食用，可以直接生食，但生食的口感会有一点涩嘴而且会有一点苦，可以将黄瓜搭配蔬菜一起炒熟后食用，还可以将黄瓜放入沙拉中制作成蔬菜沙拉食用。...
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![凉拌干豆腐丝怎么做-凉拌干豆腐丝的做法]( "凉拌干豆腐丝怎么做-凉拌干豆腐丝的做法")
- “凉拌干豆腐丝一道不动烟火的小菜，简单快捷，适合厨房小白。”食材明细主料干豆腐（两张）辅料胡萝卜（适量）紫洋葱（适量）尖椒（适量）香菜（适量）调料生抽（一勺）白糖（半勺）陈醋（半勺）盐（适量）香油（适量）辣椒油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌干豆腐丝的做法步骤1、所有食材切丝放...
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![凉拌鸡丝土豆粉的做法 粉婆婆凉拌鸡丝土豆粉 凉拌鸡丝土豆粉怎么做]( "凉拌鸡丝土豆粉的做法 粉婆婆凉拌鸡丝土豆粉 凉拌鸡丝土豆粉怎么做")
- ““今天这道凉拌土豆粉，别看这道小菜貌不惊人，可吃起来一定会给你惊喜的，是很多人喜欢的口儿！””食材明细主料土豆粉条（250克）辅料芹菜条（10克）胡萝卜丝（10克）洋葱丝（10克）鸡丝（10克）紫甘蓝丝（10克）黄瓜丝（10克）配料盐（1小勺）生抽（适量）香油（适量）鸡精（1小勺）白醋（1小勺）胡椒粉（适量）五香（口味）拌（工艺）廿...
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![凉拌粉丝的做法 清凉爽口的凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做]( "凉拌粉丝的做法 清凉爽口的凉拌粉丝 凉拌粉丝怎么做")
- “夏天到了，来一盘清凉爽口的凉拌粉丝吧！凉拌粉丝是我做的最多的粉丝菜了。尤其到了夏天，饭桌上总是这盘菜最先吃完，做起来又相当简单。”食材明细主料龙口粉丝（80克）鸡肉丝（适量（也可不放））黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料蒜泥（适量）香菜（适量）配料醋（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分...
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![豆腐干拌粉丝怎么做-豆腐干拌粉丝的做法]( "豆腐干拌粉丝怎么做-豆腐干拌粉丝的做法")
- “豆腐干就是浓缩了的豆腐，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。尤其卤豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为素火腿。营养价值与其他豆制品相似，具有清热、润燥、生津、解毒、宽肠等功...
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![凉拌豆芽粉丝怎么做-凉拌豆芽粉丝的做法]( "凉拌豆芽粉丝怎么做-凉拌豆芽粉丝的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（120克）龙口粉丝（1把）青椒（1个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）花椒油（1勺）香醋（1勺）蒜末（适量）小米椒圈（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌豆芽粉丝的做法步骤1、龙口粉丝提前泡发。2、市面上买来的黄豆芽清洗干净。3、放入锅中烧水焯烫。4、粉丝也入...
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![凉拌干丝怎么做-凉拌干丝的做法]( "凉拌干丝怎么做-凉拌干丝的做法")
- “炎炎夏日，凉拌菜还是必不可少的ˋωˊ。”食材明细主料干丝（半袋）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）盐（少许）生抽（少许）蚝油（少许）芝麻油（少许）辣椒油（少许）花椒油（少许）香菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌干丝的做法步骤1、干丝倒入清水，浸泡十分钟左右。2、捞出清水冲洗，控水晾干。3...
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![凉拌豆角丝怎么做-凉拌豆角丝的做法]( "凉拌豆角丝怎么做-凉拌豆角丝的做法")
- 食材明细主料江豆（300克）辅料食用油（2勺）干红辣椒（5个）蒜瓣（4个）盐（各半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）香醋（1勺）麻油（1勺）白糖（1勺）鸡精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌豆角丝的做法步骤1、准备江豆一把清洗干净。2、江豆切寸段下锅中加水烧开后焯烫2分钟。3、准备干红辣椒，大蒜。4、用刀将...
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![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝和秘制凉拌汁 凉拌土豆丝怎么做")
- “这款凉拌汁，一次多做些，适合像莴笋，黄瓜这种比较脆脆的蔬菜。香料油可以用家里炸东西的费油，节约口感也一样。”食材明细主料土豆个（一个）青椒（一个）胡萝卜（半个）辅料八角（一个）花椒（半汤匙）干红辣椒（一汤匙）香叶（两三片）葱末（各一汤匙）姜末（适量）蒜末（适量）虾皮（各半汤匙）芝麻（适量）配料盐、（适量）鸡...
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![凉拌豆角的做法 凉拌豆角💝 凉拌豆角怎么做]( "凉拌豆角的做法 凉拌豆角💝 凉拌豆角怎么做")
- “天气太热啦，就不炒啦，12345凉拌豆角吃咯😍😍”食材明细主料新鲜长豆角（250g）辅料蒜蓉（2勺）六月鲜酱油（半勺）香菜（半勺）红辣椒（2个）油（适量）海天蒸鱼豉油（1勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆角的做法步骤1、水烧开，滴点油，摘去头尾，下豆角煮十分钟😍。2、准备好蒜茸，香菜，辣椒碎😍。...
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![凉拌豆腐干丝怎么做-凉拌豆腐干丝的做法]( "凉拌豆腐干丝怎么做-凉拌豆腐干丝的做法")
- “豆腐干也是凉拌菜的好食材。”食材明细主料豆腐干（50克）芹菜（50克）芫荽（20克）辅料辣椒油（12克）酱油（12克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐干丝的做法步骤1、主要材料图。2、豆腐干切丝，芹菜和芫荽切段。3、浇一勺辣椒油。4、浇一勺酱油。5、捞匀即可。小窍门辣椒油的制...
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![正宗凉拌海带丝的做法]( "正宗凉拌海带丝的做法")
- 海带，是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜，许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜，海带具有不错的味道口感和营养价值，深受广大食客朋友们的喜爱。那么，你们知道凉拌海带丝怎么做吗？今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的做法吧。一、凉拌海带丝怎么做天热人们饭桌上自然少不...
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味味甜
