![红萝卜青菜早餐饼怎么做-红萝卜青菜早餐饼的做法]( "红萝卜青菜早餐饼怎么做-红萝卜青菜早餐饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）辅料方形火腿（适量）葱（适量）鸡蛋（2只）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜青菜早餐饼的做法步骤1、准备好食材。2、胡萝卜切丝用油炒软，青菜焯水一分钟左右切碎，火腿切丁，葱切碎，都放入一个盆中，然后打入鸡蛋，加入耗油，味极鲜，盐，十三香，香油，...
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![红萝卜炒青菜怎么做-红萝卜炒青菜的做法]( "红萝卜炒青菜怎么做-红萝卜炒青菜的做法")
- “健康营养，简单易学，适合上班族。”食材明细主料红萝卜（一个）青菜（一把）辅料红辣椒（三个）调料食用油（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒青菜的做法步骤1、青菜择好，洗净，沥干水分。2、淖一下，捞出，挤出多余的水分，切段。3、红萝卜洗净，削皮，切丝。4、红辣椒切...
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![黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法]( "黄瓜胡萝卜早餐饼怎么做-黄瓜胡萝卜早餐饼的做法")
- “今天给大家分享一个黄瓜胡萝卜早餐饼，这是用黄瓜胡萝卜鸡蛋面粉做出来的小饼，简简单单不用揉面，只要把黄瓜胡萝卜去皮切碎加点鸡蛋加点面粉加点葱花加点盐加点五香粉，用筷子搅一搅，烙成小饼就可以了。快手10分钟没问题。这饼味道爽口，特别的有营养。”食材明细主料黄瓜（1根）胡...
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![胡萝卜早餐饼的做法 简单营养的胡萝卜早餐饼 胡萝卜早餐饼怎么做]( "胡萝卜早餐饼的做法 简单营养的胡萝卜早餐饼 胡萝卜早餐饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）面粉（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）香葱（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜早餐饼的做法步骤1、把胡萝卜打碎取渣2、把胡萝卜碎渣放入容器，加入面粉，鸡蛋，香葱，五香粉。3、加入榨出来的胡萝卜汁。（也可以用刀把萝卜剁碎，不过这样就需要加点水了...
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![胡萝卜早餐饼怎么做-胡萝卜早餐饼的做法]( "胡萝卜早餐饼怎么做-胡萝卜早餐饼的做法")
- “1根胡萝卜，2棵小葱，2个鸡蛋，200克面粉做早餐饼简单营养漂亮好吃。”食材明细主料胡萝卜（1根）小葱（2棵）鸡蛋（2个）普通面粉（200克）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜早餐饼的做法步骤1、胡萝卜1根，小葱2棵，鸡蛋2个，面粉200克。2、胡萝卜去皮擦丝切几下...
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![萝卜青菜油饼怎么做-萝卜青菜油饼的做法]( "萝卜青菜油饼怎么做-萝卜青菜油饼的做法")
- “如果想吃少油版的，面糊可以稀一些，刷一层薄油，煎至两面金黄。”食材明细主料白萝卜（适量）青菜（适量）豆渣（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青菜油饼的做法步骤1、白萝卜切碎，放适量盐腌一下。2、青菜洗净。3、白萝卜挤掉水，青菜剁碎，放入豆渣，一个鸡蛋，适量盐。4...
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![青菜炒红萝卜怎么做-青菜炒红萝卜的做法]( "青菜炒红萝卜怎么做-青菜炒红萝卜的做法")
- “即简单又营养的快手菜。”食材明细主料青菜（一把）红萝卜（半根）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒红萝卜的做法步骤1、青菜摘好，洗净切段。2、红萝卜洗净切丝。3、蒜切碎。4、锅中放少许油，倒入蒜爆香，再倒入红萝卜和青菜加盐和生...
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![快手早餐胡萝卜蛋饼的做法 胡萝卜蛋饼~快手早餐 快手早餐胡萝卜蛋饼怎么做]( "快手早餐胡萝卜蛋饼的做法 胡萝卜蛋饼~快手早餐 快手早餐胡萝卜蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（2大勺）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜削皮擦丝。2、准备鸡蛋和面粉。胡萝卜丝和鸡蛋，面粉，三者加适量水调成稀的糊糊。可适量加盐(或其他辣椒油，生抽等自己喜欢的酱料)。3、电饼铛刷油...
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![紫菜胡萝卜蛋饼如何做简单又好吃-家常早餐]( "紫菜胡萝卜蛋饼如何做简单又好吃-家常早餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：适量胡萝卜：适量鸡蛋：1个面粉：两小碗辅料盐：少许蘑菇精：少许菜油：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，紫菜用热水烫开；将紫菜、胡萝卜丝和面粉放在调理盆中，加上盐、蘑菇精和鸡蛋，添水搅拌成糊状；2.平锅放油，将面糊倒入，小...
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![芹菜胡萝卜早餐饼的做法 芹菜叶胡萝卜早餐饼 芹菜胡萝卜早餐饼怎么做]( "芹菜胡萝卜早餐饼的做法 芹菜叶胡萝卜早餐饼 芹菜胡萝卜早餐饼怎么做")
- “芹菜叶富含丰富的维生素C，与胡萝卜、鸡蛋、面糊混合均匀，做成美味的早餐饼，再加一杯鲜牛奶，一顿营养丰富、均衡的早餐完成了。一上午的体力全靠她了！”食材明细主料芹菜（一大把）面粉（300克）胡萝卜（半根）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）清水（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜胡萝卜早餐...
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![萝卜丝早餐饼怎么做-萝卜丝早餐饼的做法]( "萝卜丝早餐饼怎么做-萝卜丝早餐饼的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（2枚）葱（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝早餐饼的做法步骤1、白萝卜。2、白萝卜插丝，少放些盐，挤出水份。3、打入两个鸡蛋葱花面粉。不需要额外加水。4、搅拌均匀。5、锅中少刷油，把面糊团成团，放到锅里。6、两...
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![胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做]( "胡萝卜饼的做法 美味早餐——胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做")
- “今天的胡萝卜为了口感更细腻，将洋葱和胡萝卜打成汁和玉米粉调成面糊，果真味道不错O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料玉米粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）未知（难度）胡萝卜饼的做法步骤1、胡萝卜切小块。2、洋葱切碎。3、将胡萝卜块和洋葱碎加水放入料理机中...
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![胡萝卜黄金早餐饼怎么做-胡萝卜黄金早餐饼的做法]( "胡萝卜黄金早餐饼怎么做-胡萝卜黄金早餐饼的做法")
- “春风有信，花开有期，所有的美好都已经在路上，加油，追梦人！”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（5匙）鸡蛋（2个）火腿肠（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄金早餐饼的做法步骤1、火腿肠切丁，胡萝卜切丝，葱花、姜蒜末。2、火腿肠...
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![胡萝卜土豆早餐饼怎么做-胡萝卜土豆早餐饼的做法]( "胡萝卜土豆早餐饼怎么做-胡萝卜土豆早餐饼的做法")
- “一日之计在于晨，同样的道理，早餐也是我们一天之中最为重要的一餐。尤其是对于正在生长发育的儿童，因一定要准时吃有营养成分的早餐，确保身心健康。”食材明细主料胡萝卜（1个）土豆（1个）火腿肠（2个）鸡蛋（3个）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）咸香（口味）煎（工...
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![菜饼的做法 家常早餐——菜饼（菜合） 菜饼怎么做]( "菜饼的做法 家常早餐——菜饼（菜合） 菜饼怎么做")
- “我是一个喜欢怀旧的人。记得8、90年代时常在街上吃早餐，喝上一碗豆腐脑，再来两个韭菜合子或者肉合，让我回味不已。这个菜饼的做法就是借鉴了当时韭菜合子的做法，不同的是我把发面时用泡打粉改成了传统的酵母发面的方式，只是增加了点制作时间但换来的是放心和健康，馅心的选用...
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![红萝卜鸡蛋饼的做法 黄金早餐—红萝卜鸡蛋饼 红萝卜鸡蛋饼怎么做]( "红萝卜鸡蛋饼的做法 黄金早餐—红萝卜鸡蛋饼 红萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “小学生洋哥的早餐前两年都是吃的学校旁边的路边摊，经过一个暑假酝酿，觉得外面的食品安全令人担忧，于是痛改前非，丢掉懒惰，给孩子一个美味，营养的早餐!其实粑粑也很喜欢，满满都是爱!”食材明细主料胡萝卜（一根）鸡蛋（三个）面粉（半碗）辅料盐（少许）葱花（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![胡萝卜饼的做法 早餐胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做]( "胡萝卜饼的做法 早餐胡萝卜饼 胡萝卜饼怎么做")
- “平时家里都会剩下些米饭，如果炒着吃我觉得太油腻，这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下，变成了宝贝爱吃的“披萨”！哈哈，我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果，健康营养的早餐就这样轻松的解决了。”食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（2-3个）香葱（一根）米饭（一大碗）辅料油（2g）盐（适量）鸡...
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![黄金萝卜饼的做法 【家常菜】黄金萝卜饼 黄金萝卜饼怎么做]( "黄金萝卜饼的做法 【家常菜】黄金萝卜饼 黄金萝卜饼怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）面粉（适量）辅料海米（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金萝卜饼的做法步骤1、准备好材料。（海米提前泡发好了，也可以用虾皮代替）2、切好葱段，将海米切成颗粒状。3、将白萝卜去皮。4、用擦丝器擦成丝状后，加入...
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![菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐菠菜胡萝卜鸡蛋饼 菠菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐菠菜胡萝卜鸡蛋饼 菠菜胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “简单快手的早餐，适合不爱吃青菜和胡萝卜的熊孩子。。俩鸡蛋摊的一张大饼，再加上菜，都吃光了！摆盘的时候，小家伙站在一边看，问我，妈妈，现在能吃了吗？我说，拍完就可以吃啦。她说，妈妈，我不吃柠檬，柠檬是酸的。我说，那个是摆盘用的，不吃也行。于是想起一首酸酸的诗——眼睛为她下着雨，心却...
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![胡萝卜芹菜早餐饼怎么做-胡萝卜芹菜早餐饼的做法]( "胡萝卜芹菜早餐饼怎么做-胡萝卜芹菜早餐饼的做法")
- “胡萝卜与芹菜均是营养丰富的食材，二者搭配食用，相得益彰，不仅能增强口感，而且也变的更加有营养了。胡萝卜芹菜对人体有很大的好处，多吃有益于身体的健康。”食材明细主料面粉（200克）芹菜（1把）胡萝卜（1根）鸡蛋（2个）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜...
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![家常青菜红萝卜蛋饼怎么做-家常青菜红萝卜蛋饼的做法]( "家常青菜红萝卜蛋饼怎么做-家常青菜红萝卜蛋饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青菜红萝卜蛋饼的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红萝卜和青菜洗净控水切碎3、面粉加水拌成糊状，磕入鸡蛋4、加盐和五香粉，青菜红萝卜碎拌匀，稠度适中5、平...
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![红萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐の【红萝卜鸡蛋饼】 红萝卜鸡蛋饼怎么做]( "红萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐の【红萝卜鸡蛋饼】 红萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “红萝卜含有丰富的胡萝卜素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A，它能维持皮肤和黏膜的健康，防止皮肤干燥，增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大提高胡萝卜素的吸收率。胡萝卜煎炒过后的胡萝卜素消化吸收率最高。”食材明细主料红萝...
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![胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法]( "胡萝卜鸡蛋早餐饼怎么做-胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法")
- “这是一道简单到不能再简单的快手早餐，鸡蛋与面粉混合一搅，平底锅一烙就OK啦！可以说是分分钟就能搞定的快手菜，我家经常烙，几天不吃就想的慌，口感软嫩，简单快捷。重要的是还可以随意往面糊中添加食材，土豆、胡萝卜、番茄、大葱、各种蔬菜，只要您喜欢的都可以加进去，营养也是杠杠的...
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- 食材明细主料面粉（适量）辅料火腿丁（适量）鸡蛋（适量）生菜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐，少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里。4、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。5、中途翻次面。6、两面...
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![白菜萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐白菜萝卜鸡蛋饼 白菜萝卜鸡蛋饼怎么做]( "白菜萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐白菜萝卜鸡蛋饼 白菜萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料大白菜（3片）胡萝卜（小半根）火腿肠（1根）鸡蛋（3个）面粉（（或小麦粉）约130g）葱花（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白菜萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、白菜、胡萝卜切丝洗净。2、打蛋，可选加少量胡椒粉。倒入蛋液。3、蛋液拌匀。4、火腿肠切片，葱花加入拌...
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味味甜
