- “鱼,世界各地皆有分布,且种类颇多,主要有淡水鱼和海水鱼之分,但都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。经常吃鱼肉可以有效的防止心脏病的发生,并能眼睛的视网膜以及强健大脑和神经组织。”食材明细主料滚子鱼(500克)生姜丝(些许)黑胡椒粉(一点点)辅...
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- “今天的鱼有好多鱼子,做个鱼子饼也不错!”食材明细主料鱼子(1盘)辅料鸡蛋(1只)面粉(半碗)味椒皇(适量)十五香(适量)柠檬片(3片)蚝油(适量)葱头(3根)姜(1块)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香煎鱼子饼的做法步骤1、材料准备好。2、鱼子撕去膜,搞碎;葱姜+一点水,搅碎。3、柠檬片挤汁,打鸡蛋进去,放...
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- “从快递哥手里接到华子鱼的时候,正赶上国庆节,趁着大家都休假在家,赶紧把它做了吃,听说这种鱼小毛刺比较多,那就把它煎了吃,就吃那干干香香的味道,并且这次煎的时候还放了鲜柠檬一起煎,入口的时候,略带一点柠檬的香气,不但增香,还去腥,真真是河中美味。”食材明细主料华子鱼(4条)辅料...
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- “草鱼肉,切薄片后,肉嫩无长骨,过油后比较滑嫩!香!”食材明细主料草鱼(200g)辅料姜(适量)鸡蛋(1个)面粉(1勺)鱼香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油滚鱼片的做法步骤1、鱼肉切薄片。2、放姜、酱油,少许盐腌制。3、加入鸡蛋、面粉。4、搅拌均匀。5、热油。6、中火炸开。7、炸至微黄。8、沥...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道香煎子鱼的做法关键就在于煎,煎的好整道菜就好,所以在做的时候要掌握好火候,并且这道菜吃起来很方便,因为这些鱼都是小鱼,没有什么刺,可以直接吃下去,所以我是很喜欢在家做着吃的,因为油炸后,连小鱼的骨头都是...
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- “鲜香酥脆,简单易做!”食材明细主料小鳎目鱼(适量)辅料适量(油)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎鱼的做法步骤1、小鳎目鱼备好,我这是上周洗净用盐腌好后放冰箱里面冷冻的,吃的时候直接解冻即可。2、洗净控水。3、适量面粉加入少许盐,鸡精调匀成面糊。4、把鱼放入。5、电饼...
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- “老人都讲究彩头。比如,我老家,过年的时候,如果煮饺子破肚了,不能说破了,要说挣了“挣钱是意思”。有个关于这个的笑话:某家刚新娶了媳妇儿,新媳妇而有点缺心眼。春节婆婆和媳妇在厨房忙活,煮饺子的时候,婆婆让媳妇看着锅。婆婆问“饺子咋样了?”新媳妇儿回答“娘,你放心,有我看着挣...
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- “我们都知道鱼不论对老人、小孩还是上班一族的人都是健康食品,有的人不论鱼怎么做都喜欢吃,可有些人,尤其是小孩子可能因为鱼的腥味,或者曾经被鱼骨卡过,而对鱼敬而远之。今天这款香煎鱼块(也可以换成鱼骨)香香脆脆,相信小朋友们一定喜欢。因为我家小调皮从我做好就开始吃,吃饭时...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟姜煎鸡蛋滚土猪肉汤是一道风味独特的家常汤品,以其简单的制作方法、浓郁的香气,醇厚的口感,丰富的营养,受到很多人的喜爱。腊肉本身香而不腻,口感爽口,其中的鸡蛋更是滑嫩鲜香,大火烹制很好地锁住了食材的风味,让...
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- “三八节不出去剁手在家剁菜,多贤惠!”食材明细主料三文鱼(150克)紫皮茄子(150克)辅料姜丝(2克)红色柿子椒(100克)广东辣椒酱(一勺)蒸鱼豆豉(一勺)生蒜(20克)蚝油(一勺)白糖(6克)鲍鱼汁(一勺)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤茄子之香煎三文鱼的做法步骤1、茄子抹油中间切一刀,放到烤箱内上下...
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- “岛子鱼又名白鱼,是松花江比较有名的鱼类,自古松花江上渔民有用江水煮白鱼招待贵客的习惯。”食材明细主料岛子鱼(3条)辅料葱(适量)姜(适量)花椒粉(适量)豆油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎岛子鱼的做法步骤1、将鱼那样处理好备用2、用刀在鱼身划口,以便...
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- “众所周知,冬季里要想养生保健,增强体质,煲粥是绝佳的选择,而生滚粥是广东传统粥品之一,用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅滚熟而成。具体做法是用小砂锅把白粥烧开,下肉料,滚后片刻即离火,放进切碎的蔬菜菜粒便可食用,食时佐以胡椒粉,味道更鲜美。中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血...
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- “创新菜,柚子盐用柚子皮加工而成,很香,而且还有去腥作用。香鱼煎过,小骨刺已经脆了,不担心会卡喉咙了。对于不常吃鱼的人是一大福音,香鱼煎过味道很鲜。可以说是美味佳肴了。”食材明细主料香鱼(300g)柠檬(15g)辅料柚子盐(10g)油(20ml)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)柚子盐煎香鱼的...
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- 食材明细主料刁子鱼(适量)青辣椒(适量)食用油(适量)红辣椒(适量)辅料花椒(适量)香菜(适量)香葱(适量)盐(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)五香粉(适量)姜(适量)蒜末(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎刁子鱼的做法步骤1、准备好上图食材,刁子鱼、花椒,姜蒜,香菜香葱,辣椒。2、将刁子鱼洗掉鱼鳞。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料刁子鱼:2条辅料青辣椒:适量红辣椒:适量生姜:适量蒜瓣:适量青蒜:适量小葱:适量干豆豉:适量辣椒酱:适量精盐:适量白糖:适量白酒:适量酱油:适量米酒:适量具体步骤1.将刁子鱼鱼鳞打干净,剖开鱼腹去除内脏,将鱼腮去除干净,将鱼...
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- 食材明细主料鲫头鱼(适量)鸡蛋(适量)辅料葱姜(适量)八角(适量)五香粉(适量)料酒(适量)盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)香煎鲫头鱼丸子的做法步骤1、新鲜鲫头鱼去头去内脏,洗净控水。2、放入破壁机打成肉泥。3、放入适量盐,胡椒粉,鸡精,香油,...
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- “做这道菜之前想起鱼香茄子这名字,在广东比较喜欢用咸鱼搭配茄子,可以做出非常美味的咸鱼茄子煲。想起来就直流口水哦,太美味啦,而且非常下饭。回来之后朋友送我不少海鱼,也没时间去晒咸鱼就直接用海鱼还有香料搭配茄子煮这道菜,效果也挺好的。”食材明细主料海鱼(2条)茄子(2个)辅...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼可是我最爱吃的肉里啊,因为鱼的营养成分好,鱼肉本身自带的脂肪很少,所以吃了不会长胖,对于爱美不想长胖的美眉们,吃鱼肉是好的选择哦,既可以解馋又可以随心所欲的吃!鱼除了日常我们的水煮鱼,清蒸鱼,酸菜鱼,还有一...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼可是我最爱吃的肉里啊,因为鱼的营养成分好,鱼肉本身自带的脂肪很少,所以吃了不会长胖,对于爱美不想长胖的美眉们,吃鱼肉是好的选择哦,既可以解馋又可以随心所欲的吃!鱼除了日常我们的水煮鱼,清蒸鱼,酸菜鱼,还有一...
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- 食材明细主料台湾乌鱼子(半片)白萝卜(半个)京葱(半根)辅料广东米酒(30ml)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香煎乌鱼子的做法步骤1、乌鱼子放入浅盘,倒入广东米酒两面各浸泡15分钟。2、京葱萝卜洗净去皮,切6厘米段,京葱段对半开,取外几层葱皮,萝卜再切成2毫米厚,两厘米宽片。3、萝卜片...
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- “每次上饭店吃生滚鱼片都要花300多元,这回老公自己买回家两条黑鱼回家,真的没吃完,太多了,我用这些鱼片做了三道菜,先上传这个最受家人欢迎的生滚鱼片,学会它,以后你就可以做出奶白色的鱼汤,还可以涮锅,快看看吧”食材明细主料黑鱼(一条)辅料盐(2小勺)料酒(10克)醋(10克)白糖(3克)香菜(20克)...
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- “斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等,其肉质细腻,肉味鲜美,刺少肉多,每百克鱼肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。营养价值是很高,有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味,在我国南方地区,斑鱼汤一向被视为...
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- “铃…铃…铃…,母亲打来电话:“下班后早点回来,今天我给你们包饺子!”母亲最幸福的事,就是包上饺子煮到锅里等着儿子、儿媳、小孙女回来吃。以前,我很挑食,又是家里的独子,爸妈对我好,养成了任性的习惯。我吃饺子从来都是海鲜馅和肉馅的。其他的,宁可饿着也不会看一眼。我也知道,...
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- “在开海季节,这是一种很常见的一种小海鱼。鱼很薄,就像刀一样,可能就取了一个这样的名字。”食材明细主料小鱼(1斤)辅料油(适量)酱油(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)五香粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香煎刀剂子鱼的做法步骤1、小鱼收拾干净,鱼很薄不用去内脏,但是外面...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料华子鱼:4条辅料盐:适量油:适量黑胡椒:适量料酒:适量具体步骤1.原料备用。2.华子鱼清洗干净,加入适量的盐和料酒腌入味。3.利仁电饼铛选择“煎鱼虾”功能。4.预热好以后,在烤盘内倒入适量的油。5.排入腌好的...
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