![桂圆蒸蛋怎么做-桂圆蒸蛋的做法]( "桂圆蒸蛋怎么做-桂圆蒸蛋的做法")
- “桂圆益心脾，红白小团圆食材有着多重身份果腹、解馋抑或取悦舌头自然赋予其丰富的营养更增加了养生之欢养生食材丨桂圆桂圆益心脾，红白小团圆桂圆又叫龙眼肉，其肉味甘，气香，性温，液浓而润，为心脾要药，能补益心脾，用于气血不足、血虚萎黄的患者。中医理论上认为，龙眼味甘、性温、入...
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![桂圆红枣蒸瘦肉怎么做-桂圆红枣蒸瘦肉的做法]( "桂圆红枣蒸瘦肉怎么做-桂圆红枣蒸瘦肉的做法")
- “补血补气，简单易做。”食材明细主料猪前夹瘦肉（400克）辅料桂圆（10粒）红枣（10粒）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣蒸瘦肉的做法步骤1、瘦肉切厚块、桂圆去壳、红枣去核2、放入不锈钢碗里（蒸制最好用不锈钢碗传热好些）3、加入小饭碗纯净水（蒸好后汤汁会增多），放入电压力锅中...
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![桂圆酒酿滚蛋怎么做-桂圆酒酿滚蛋的做法]( "桂圆酒酿滚蛋怎么做-桂圆酒酿滚蛋的做法")
- “酒酿滚蛋,是我们家乡冬天最常吃的，一碗热乎乎的酒酿滚蛋下肚，真是浑身舒服！”食材明细主料桂圆（6个）酒酿（50g）辅料鸡蛋（个）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆酒酿滚蛋的做法步骤1、准备好食才桂圆去壳去核2、锅里放适量水煮开，放下桂圆煮5分钟3、放入酒酿煮开4、...
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![桂圆红糖蒸年糕怎么做-桂圆红糖蒸年糕的做法]( "桂圆红糖蒸年糕怎么做-桂圆红糖蒸年糕的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）年糕（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸年糕的做法步骤1、桂圆去壳年糕，红糖。2、装碗里，放进红糖。3、放点清水。4、再放进蒸锅里将年糕蒸软即可。5、蒸好的桂圆红糖蒸年糕。...
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![桂圆红糖蒸冬瓜怎么做-桂圆红糖蒸冬瓜的做法]( "桂圆红糖蒸冬瓜怎么做-桂圆红糖蒸冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）桂圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸冬瓜的做法步骤1、桂圆，红糖，冬瓜。2、瓜去皮切片，红糖切碎，桂圆去核。3、将冬瓜码碗底，4、码上红糖，5、码上桂圆肉，6、隔水蒸7、蒸十分钟，冬瓜熟了就行。8、蒸好的桂圆红糖蒸冬瓜。...
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![桂圆芋圆水蛋的做法 #快手餐#桂圆芋圆水蛋 桂圆芋圆水蛋怎么做]( "桂圆芋圆水蛋的做法 #快手餐#桂圆芋圆水蛋 桂圆芋圆水蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）芋圆（100g）辅料桂圆（50g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆芋圆水蛋的做法步骤1、锅中放水煮开，放入芋圆煮2、煮至上浮取出3、放入凉水中降温备用4、桂圆洗净放入锅中煮开5、倒入鸡蛋煮开6、煮开后除去浮沫7、然后再倒入芋圆煮开即可。8、成品图。小窍...
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![桂圆鹌鹑蛋怎么做-桂圆鹌鹑蛋的做法]( "桂圆鹌鹑蛋怎么做-桂圆鹌鹑蛋的做法")
- “桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神...
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![圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜]( "圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）调料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜圆葱炒蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、葱切丝，鸡蛋打散。3、锅中加油，摊蛋。4、摊好的蛋。5、锅中放入洋葱丝翻炒。6、继续翻炒。7、放入酱油你。8、翻炒。9、放入鸡蛋翻炒。10...
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![鹌鹑蛋桂圆汤怎么做-鹌鹑蛋桂圆汤的做法]( "鹌鹑蛋桂圆汤怎么做-鹌鹑蛋桂圆汤的做法")
- “春困秋乏，早餐来一碗元气满满的糖水，简直不要太美啦！有颜有料，小伙伴们一起来哦！”食材明细主料鹌鹑蛋（10个）桂圆（15个）辅料红枣（4个）枸杞（适量）调料南瓜（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋桂圆汤的做法步骤1、桂圆，红枣和枸杞备用。2、南瓜准备就绪。3、鹌鹑蛋上锅蒸...
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![桂圆全蛋蛋挞 怎么做-桂圆全蛋蛋挞 的做法]( "桂圆全蛋蛋挞 怎么做-桂圆全蛋蛋挞 的做法")
- “【桂圆全蛋蛋挞】香酥可口，一年四季，老少皆宜。。。”食材明细主料蛋挞皮（10只）桂圆肉（60克）鸡蛋（2只）辅料牛奶（70克）绵白糖（10克）炼乳（2勺）低筋面粉（5克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆全蛋蛋挞的做法步骤1、食材：蛋挞皮10个、桂圆肉60克、鸡蛋2只、牛奶70克、绵白糖10克、炼...
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![桂圆汽水蛋怎么做-桂圆汽水蛋的做法]( "桂圆汽水蛋怎么做-桂圆汽水蛋的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）鸡蛋（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆汽水蛋的做法步骤1、将桂圆去壳，红糖，鸡蛋一个。2、取小碗一个放适量的清水，放进红糖切碎的红糖。3、再将鸡蛋打入碗里，再放进好壳的桂圆。4、放进蒸锅里隔水将蛋蒸熟即可。5、蒸好的桂圆汽水...
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![家常桂圆蒸南瓜如何做简单又好吃]( "家常桂圆蒸南瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:15分钟桂圆蒸南瓜是一款口味甜甜的菜肴，特别适合老年人和小朋友们来食用，南瓜是一种软软糯糯的口感，非常利于肠道的消化和吸收，对身体也是非常好的。没有吃不胖的瘦子，只有不会吃的瘦子，所以呀，来吃一吃这款菜肴吧，你们...
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![桂圆蒸西洋参的做法 桂圆蒸西洋参(玉灵膏) 桂圆蒸西洋参怎么做]( "桂圆蒸西洋参的做法 桂圆蒸西洋参(玉灵膏) 桂圆蒸西洋参怎么做")
- “玉灵膏是中医食疗古方，采用桂圆肉加西洋参按1:10的比例蒸制而成，是补血补气的臻品，具有极佳的美容效果，非常适合血虚的女性食用。”食材明细主料桂圆肉（200g）辅料西洋参（20g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂圆蒸西洋参的做法步骤1、准备食材，桂圆干剥壳去核2、西洋参磨成粉...
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![桂圆红枣鸡蛋怎么做-桂圆红枣鸡蛋的做法]( "桂圆红枣鸡蛋怎么做-桂圆红枣鸡蛋的做法")
- “小开开前一段时间来大姨妈的时候肚子都特别的疼，为了拯救我的大肚子最近特别注意保养自己的身体！红枣桂圆鸡蛋汤小开开最近每个月来大姨妈前一个星期都会喝一次，坚持了半年，现在来大姨妈肚子都不会疼了，所以推荐给大家！”食材明细主料红枣（20颗）桂圆肉（100g）鸡蛋（4个）姜红糖（2块）辅料...
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![桂圆红枣蛋怎么做-桂圆红枣蛋的做法]( "桂圆红枣蛋怎么做-桂圆红枣蛋的做法")
- “桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神，治失眠、健忘、惊悸。 红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血，健脾益胃、补气养血、养血安神，善用红枣即可达到养生保健的功效。 红糖...
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![土鸡蛋炖桂圆怎么做-土鸡蛋炖桂圆的做法]( "土鸡蛋炖桂圆怎么做-土鸡蛋炖桂圆的做法")
- “请得妈妈告诉我.鸡蛋炖桂圆很补身体.所以隔段时间我就会炖点给孩子们补补.特别是秋冬季节特别适合喝些补汤.但桂圆吃多了上火.所以一次尽量少吃点.十几颗吧.这道炖品做法超简单喔!只要简单几步.就能做出秋冬滋补汤.零失误.菜鸟都会做.即使是忙碌的早晨.也不费时间.”食...
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![桂圆橘子蒸蛋糕怎么做-桂圆橘子蒸蛋糕的做法]( "桂圆橘子蒸蛋糕怎么做-桂圆橘子蒸蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）面粉（若干）桔子汁（若干）酸奶（若干）桂圆干（若干）辅料糖（若干）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆橘子蒸蛋糕的做法步骤1、蛋、酸奶进。2、面粉进。3、糖盐进。4、桔子汁进。5、拌。6、成这样。7、桂圆干进。8、一起拌。9、盖膜戳洞。10、上蒸。11、出锅...
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![核桃桂圆蛋糕怎么做-核桃桂圆蛋糕的做法]( "核桃桂圆蛋糕怎么做-核桃桂圆蛋糕的做法")
- “桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼的成熟果实。桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，补养心脾，安神，治失眠、健忘、惊悸等功效。红糖有散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。核桃堪称抗氧化之“王”，吃核桃补大脑，而且核桃美容效果非凡。把三者结合起来，营养及味道都相当好。此方是参...
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![桂圆蒸螃蟹怎么做-桂圆蒸螃蟹的做法]( "桂圆蒸螃蟹怎么做-桂圆蒸螃蟹的做法")
- 食材明细主料螃蟹（1个）辅料桂圆干（25个）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆蒸螃蟹的做法步骤1、准备材料2、將筷子插入螃蟹壳与肉的缝中3、用刷子將螃蟹刷洗干净4、把后面的那个三角形或圆形的鳃剪掉5、将洗净的桂圆肉从剪断的小孔塞进去6、继续塞7、重复25次8、蒸15分钟...
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![家常蒸蛋怎么做-家常蒸蛋的做法]( "家常蒸蛋怎么做-家常蒸蛋的做法")
- 食材明细主料正宗母鸡蛋（3颗）辅料香葱（适量）瘦肉末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常蒸蛋的做法步骤1、3只母鸡蛋。2、打碎搅拌。3、加适量水(我这里加的是煮过米的水)撇去浮沫静置10分钟，水开上锅蒸6分钟。4、放上备好的香葱，淋上生抽香油...
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![桂圆烧蛋怎么做-桂圆烧蛋的做法]( "桂圆烧蛋怎么做-桂圆烧蛋的做法")
- “补气养血。”食材明细主料鸡蛋（一个）桂圆（6颗）红枣（5颗）辅料纯净水（适量）调料红糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆烧蛋的做法步骤1、食材备用。2、红枣去核，桂圆去壳。3、红糖备用。4、红枣和桂圆一同放入锅中，加适量纯净水。5、煮沸后转小火煮10分钟，暂时停火，打入一个...
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![桂圆炖蛋的做法 【桂圆炖蛋】 桂圆炖蛋怎么做]( "桂圆炖蛋的做法 【桂圆炖蛋】 桂圆炖蛋怎么做")
- “之前做过姜粉红糖炖蛋，这次是桂圆炖蛋，因为都是比较温热的食材，所以是女性经期期间缓解疼痛症状的佳品，做法简单，效果又好，美女们可以试试哦！我喜欢吃非常嫩的蛋黄心，所以是刚刚凝固的程度，不喜欢的话可以多炖一下。”食材明细主料桂圆（12颗）土鸡蛋（一个）辅料红糖（一汤匙）清水（一小碗）甜...
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![桂圆汤圆水铺蛋怎么做-桂圆汤圆水铺蛋的做法]( "桂圆汤圆水铺蛋怎么做-桂圆汤圆水铺蛋的做法")
- 食材明细主料桂圆（10粒）汤圆（8粒）鸡蛋（1只）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆汤圆水铺蛋的做法步骤1、所有食材2、锅中放水倒入洗净的桂圆，大火煮开改小火煮10分钟3、放入汤圆煮开4、再放鸡蛋，煮至汤圆浮在上面即可5、最后放少许糖拌匀出锅...
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![黑糖桂圆蛋糕怎么做-黑糖桂圆蛋糕的做法]( "黑糖桂圆蛋糕怎么做-黑糖桂圆蛋糕的做法")
- “超级好吃的黑糖桂圆蛋糕，香甜松软，还有很多的桂圆果肉在里面，一口咬下去超满足，比外面卖的好吃多了，自家做的真材实料，做好了当伴手礼送人，也绝对是100分～黑糖和桂圆对女生都很好，配上姜茶一起吃，整个人都暖暖的～”食材明细可以装12个玛芬杯的材料牛奶（100g）黑糖（80g）桂圆干（100g）无盐黄...
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![桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法]( "桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）汤圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸汤圆的做法步骤1、桂圆，红糖，汤圆。2、桂圆去壳。3、将桂圆和汤圆装碗中。4、加适量的清水，放进红糖。5、放进锅里隔水蒸将汤圆蒸熟即可。6、蒸好的桂圆红糖蒸汤圆。...
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味味甜
