![家常金针菇炒土豆丝如何做简单又好吃]( "家常金针菇炒土豆丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟金针菇我所欲也，土豆丝亦我所欲也，但是二者是可以兼得的哟，听很多人说过还从来没吃过炒的金针菇，一般都是烫火锅，煮汤吃，金针菇炒土豆丝，就是把很受欢迎的土豆丝混合金针菇一起炒，味道超级棒，而且很下饭，很不错的一...
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![金针菇丝瓜盅的做法 金针菇丝瓜忠 金针菇丝瓜盅怎么做]( "金针菇丝瓜盅的做法 金针菇丝瓜忠 金针菇丝瓜盅怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（2根）金针菇（适量）蒸鱼豉油（5克）大蒜（4瓣）食用油（2汤匙）食盐（小许）辅料红椒（小许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇丝瓜盅的做法步骤1、丝瓜。2、去皮洗净。3、丝瓜切段，金针菇洗净去根部。4、用挖球器把丝瓜挖出杯状。5、挖好的丝瓜盅。6、装入金针菇。7、放蒸...
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![蚝豉金针菇小土豆怎么做-蚝豉金针菇小土豆的做法]( "蚝豉金针菇小土豆怎么做-蚝豉金针菇小土豆的做法")
- 食材明细主料金针菇（1袋）乳瓜（1根）胡萝卜（1根）培根（3片）小土豆（3个）辅料香菜（1根）配料蚝油（一勺）蒸鱼豉油（半勺）排骨汤（150ML）水淀粉（一勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝豉金针菇小土豆的做法步骤1、准备好食材：金针菇1袋，胡萝卜1根，乳瓜1根，培根3片，小土豆3-6个，香菜1颗（配饰）2、...
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![瘦肉丝炒金针菇怎么做-瘦肉丝炒金针菇的做法]( "瘦肉丝炒金针菇怎么做-瘦肉丝炒金针菇的做法")
- 食材明细主料瘦肉丝（适量）金针菇（1包）辅料牛肉酱（1勺）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝炒金针菇的做法步骤1、食材：瘦肉丝。2、金针菇。3、牛肉酱。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将金针菇去根洗净，捞出待...
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![肉丝炒金针菇怎么做-肉丝炒金针菇的做法]( "肉丝炒金针菇怎么做-肉丝炒金针菇的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）榨菜（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）米糠油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒金针菇的做法步骤1、里脊肉、榨菜、胡萝卜切丝2、金针菇洗净切寸段3、里脊肉加盐、料酒、生抽、蚝油和淀粉，拌匀腌制10...
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![金针菇炒肉丝图解]( "金针菇炒肉丝图解")
- 相信有不少小伙伴为了减肥而放弃吃饭吧，不过这是非常不利于健康的奥，三餐各有各的好处，都要一定要认真对待，下面小编为大家推荐一道金针菇炒肉丝，保证满足你味蕾的同时还不让你多长肉。而且此菜烹饪十分简单，非常适合新手制作。主料金针菇：150克五花肉：100克青椒：2个辅料料酒：1勺味...
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![土豆金针菇焗饭怎么做-土豆金针菇焗饭的做法]( "土豆金针菇焗饭怎么做-土豆金针菇焗饭的做法")
- “一个人吃饭简单易上手”食材明细主料大米（适量）土豆（适量）金针菇（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）油（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）土豆金针菇焗饭的做法步骤1、原材料2、土豆切丁，洋葱切丁3、热锅放油4、放洋葱炒香，放土豆，盐，酱油，拌匀，备用就可以5、电饭锅放米，水，金针菇...
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![豆豉炒金针菇怎么做-豆豉炒金针菇的做法]( "豆豉炒金针菇怎么做-豆豉炒金针菇的做法")
- “金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。豆豉辣椒炒金针菇简单的家常菜，开胃下饭。”食材明细主料金针菇（300克）豆豉（20克）红辣椒（10克）辅料盐（3克）油（4ml）酱油（1...
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![金针菇拌干豆腐丝怎么做-金针菇拌干豆腐丝的做法]( "金针菇拌干豆腐丝怎么做-金针菇拌干豆腐丝的做法")
- “清爽的凉拌菜下饭还好吃，一起来试试吧”食材明细主料金针菇（200g）干豆腐（100g）辅料大蒜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）配料香油（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）白醋（适量）鸡精（适量）食盐（适量）味达美（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌干豆腐丝的做法步骤1、金针菇洗干净后去除根部2、...
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![黄金针菇炒丝瓜怎么做-黄金针菇炒丝瓜的做法]( "黄金针菇炒丝瓜怎么做-黄金针菇炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（140克）黄金针菇（105克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金针菇炒丝瓜的做法步骤1、材料：丝瓜、黄金针菇（已清洗）2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将已清洗好的黄金针菇放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
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![金针菇盖土豆泥的做法 金针菇肉末盖土豆泥 金针菇盖土豆泥怎么做]( "金针菇盖土豆泥的做法 金针菇肉末盖土豆泥 金针菇盖土豆泥怎么做")
- “肉末土豆泥好吃又见易做，特别适合宝宝吃。土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含...
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![金针菇炒豆干怎么做-金针菇炒豆干的做法]( "金针菇炒豆干怎么做-金针菇炒豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（1块）金针菇（1把）辅料葱（适量）蒜（3颗）洋葱（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）未知（难度）金针菇炒豆干的做法步骤1、豆干切条。2、金针菇切断。3、葱，蒜，洋葱切碎。4、加油爆香葱，蒜，洋葱。5、炒出香味加入豆干。6、翻炒均匀加入金针菇。7、加入少许盐，生抽调味。8、翻炒均匀即...
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![培根丝瓜炒金针菇怎么做-培根丝瓜炒金针菇的做法]( "培根丝瓜炒金针菇怎么做-培根丝瓜炒金针菇的做法")
- “下班回到家，无意中想到这种配菜，于是想尝试一下。说干就干！”食材明细主料丝瓜、金针菇（适量）辅料培根（适量）配料油（适量）姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根丝瓜炒金针菇的做法步骤1、1.培根切小块，丝瓜去削皮后切成片，金针菇洗净后切段，姜切片。2、2.锅内放入少...
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![金针菇炒肉丝怎么做-金针菇炒肉丝的做法]( "金针菇炒肉丝怎么做-金针菇炒肉丝的做法")
- “金针菇的营养价值很高，是益智菇。常吃可提高人体免疫力，缓解疲劳。”食材明细主料金针菇（200克）尖椒丝（半根）胡萝卜丝（半根）猪肉丝（50克）辅料蒜末（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇炒肉丝的做法步骤1、金针菇切去根部，洗...
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![金针菇炒鸡丝怎么做-金针菇炒鸡丝的做法]( "金针菇炒鸡丝怎么做-金针菇炒鸡丝的做法")
- “平时金针菇做的最多的菜就是凉拌和涮火锅，偶尔也想换换口味来吃它，今天就将它炒着吃，白白嫩嫩的金针菇，搭配上嫩嫩的鸡肉丝，真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘制作简单，但是味道一点不简单的菜肴，老少皆宜，是不是也想炒上一盘端上您家的餐桌呢？”食材明细主料金针菇（250克）红椒（1个）蒜（3...
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![金针菇炒豆腐怎么做-金针菇炒豆腐的做法]( "金针菇炒豆腐怎么做-金针菇炒豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（200克）豆腐（1块）辅料食盐（1勺）生抽（1小勺）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒豆腐的做法步骤1、热锅，放入适量的食用油，放入切成小方块的豆腐；2、待豆腐，煎至金黄，翻炒，动作要轻；3、再把金针菇，放入；4、调入适量的盐，翻拌下；5、加入少量的水；6、加入一小勺的...
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![豆皮炒金针菇怎么做-豆皮炒金针菇的做法]( "豆皮炒金针菇怎么做-豆皮炒金针菇的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱（适量）洋葱丁（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒金针菇的做法步骤1、豆皮焯水捞出。2、金针菇也焯水捞出。3、锅内热油、下蒜和红椒炒出香味。4、下洋葱丁翻炒几...
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![肉丝香炒金针菇怎么做-肉丝香炒金针菇的做法]( "肉丝香炒金针菇怎么做-肉丝香炒金针菇的做法")
- “金针菇可提高人体免疫力，且味道鲜美”食材明细主料肉丝（100G）金针菇（250G）辅料大蒜叶末（适量）姜丝（适量）盐（1.5勺）料酒（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝香炒金针菇的做法步骤1、肉丝加0.5勺盐、料酒，姜丝搅拌均匀静置入味15分钟2、金针菇撕开浸泡后，控干水切成两段3、锅中...
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![金针菇炒萝卜丝怎么做-金针菇炒萝卜丝的做法]( "金针菇炒萝卜丝怎么做-金针菇炒萝卜丝的做法")
- “金针菇有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。”食材明细主料五花肉（适量）金针菇（适量）绿萝卜丝（适量）胡萝卜丝（适量）辅料料酒...
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![凉拌金针菇土豆丝的做法 小酸甜口～凉拌金针菇土豆丝 凉拌金针菇土豆丝怎么做]( "凉拌金针菇土豆丝的做法 小酸甜口～凉拌金针菇土豆丝 凉拌金针菇土豆丝怎么做")
- “金针菇又称聪明菇，据说对小孩子很好，呃～～～我大了，也得吃😂😂富含膳食纤维的好东东，减肥好搭档呢😄”食材明细主料金针菇（500g）土豆（2个）辅料洋葱（1/4个）蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌金针菇土豆丝的做法步骤1、土豆切丝，冷水浸...
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![金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法]( "金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肉丝（适量）内脂豆腐（一个）辅料老酒（一汤匙）生粉（一汤匙）盐（适量）大蒜（适量）小葱（适量）酱油（5ml）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎，小葱切成1cm左右长度2、金针菇洗净，肉丝放入老酒腌制5分钟，一盒一盒的豆腐切成小块...
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![金针菇拌豆皮粉丝怎么做-金针菇拌豆皮粉丝的做法]( "金针菇拌豆皮粉丝怎么做-金针菇拌豆皮粉丝的做法")
- “夏天吃凉拌菜，适合爱懒又想减肥人士，酸辣可口，甚是开胃。”食材明细主料金针菇（150克）粉丝（1小把）豆皮（100克）辣椒油（1勺）酱油（2勺）陈醋（2勺）大蒜（5粒）青辣椒（1个）红辣椒（1个）香葱（1颗）香菜（1颗）盐（小半勺）辅料香油（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆皮粉丝的做法步骤1、准备好主材...
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![土豆丝拌金针菇如何做简单又好吃]( "土豆丝拌金针菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:2分钟炎热的夏季，人们对凉菜的追求越来越多，同时口味也不断地提升。此时，凉菜中，新式菜品的出现，往往会伴随的许多年轻人的热捧，给大家推荐一个新的菜品——土豆丝拌金针菇，这种菜不仅包含了土豆丝与金针菇本身的色泽，同...
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![金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做]( "金针菇炒肉丝的做法 【金针菇炒肉丝】营养“菌”衡 金针菇炒肉丝怎么做")
- “菌类种类繁多，是我们餐桌上的常客。冬季气候干燥，多吃菌类，可以滋阴润燥，是极美味的滋补佳肴喔！今天就做一道金针菇炒肉丝。金针菇，不仅美味，而且营养价值非常的高，益气养血、降低胆固醇，提高免疫力，特别适合老人和小孩食用，在日本，又叫“增智菇”，对孩子生长发育很有好处。”食材明...
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![金针菇炒青椒丝怎么做-金针菇炒青椒丝的做法]( "金针菇炒青椒丝怎么做-金针菇炒青椒丝的做法")
- “今天去农博会买了一包金针菇干半干的泡了两三个小时就可以了可以凉拌可以炒今天就炒了一下蛮好吃的”食材明细主料金针菇干（100克）辅料青椒（2个）配料盐（适量）油（适量）加饭酒（适量）黑胡椒（适量）花椒（10粒）干红椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针菇炒青椒丝的做法步骤1、泡发好...
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味味甜
