![耳光炒饭配鹰嘴豆浆怎么做-耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法]( "耳光炒饭配鹰嘴豆浆怎么做-耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法")
- “姐姐的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）虾（10只）熟咸蛋（2个）辅料橄榄油（一勺）青豆（适量）鹰嘴豆（30克）熟花生（10克）熟核桃仁（10克）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法步骤1、熟咸蛋准备两到三个。其中蛋黄可以全都用到，看你喜欢吃咸蛋黄的程度了，蛋青用一...
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![营养耳光炒饭如何做简单又好吃]( "营养耳光炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不要只吃蛋炒饭啦，来试试这款营养的耳光炒饭吧。咸蛋和鸡蛋的配合，不一样的咸香，还有虾的鲜美，胡萝卜和豌豆来想搭，荤素搭配，最为健康。盛上满满一碗饭，各种香味一同冲击鼻翼，就像是妈妈的味道，出门在外，也能有些慰...
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![简单又美味的耳光炒饭如何做简单又好吃]( "简单又美味的耳光炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟炒饭大家都是不陌生的，而且一般小白都知道炒饭怎么炒。但是你有没有听说过耳光炒饭呢，之所以起这样的名字是因为这种炒饭好吃到打你耳光都没有感觉。这个炒饭的关键之处就是咸鸭蛋和大头虾，使每一粒饭都能裹...
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![如何做简单又好吃-美味的懒猪耳光馄饨]( "如何做简单又好吃-美味的懒猪耳光馄饨")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟懒猪耳光馄饨是一个美味，香喷的食物，光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺，其实它做起来并不难，主要是你有没有欲望去做，这盘菜对人身体很好，很营养，老人小孩都喜欢的，所有的食材将美味都融入了进去，整个...
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![耳光炒饭怎么做-耳光炒饭的做法]( "耳光炒饭怎么做-耳光炒饭的做法")
- “之所以叫耳光炒饭，就是别人打耳光也不放手的炒饭，哈哈哈😄因为一部网剧走红的炒饭，主要和美食有关，追完剧发现就这个耳光炒饭能做，其他食材太高端了……”食材明细主料隔夜饭（1碗）鸡蛋（3个）虾（8只）胡萝卜（半根）青豆（适量）辅料午餐肉（4片）蛋黄碎（适量）海苔（1片）调料油（适量）料酒（1勺）盐（少许）黑胡椒...
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![美味的懒猪耳光馄饨如何做简单又好吃]( "美味的懒猪耳光馄饨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信大家都吃过混沌，这次推荐大家做的就是懒猪耳光馄饨，为什么叫这个懒猪耳光馄饨呢，是因为他的外形样子很像猪耳朵，所以才叫这个，非常的好看，我们都可以提前包好混沌，然后冻在冰箱里，每次都可以拿主来煮一下就很...
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![咸鲜耳光炒饭如何做简单又好吃]( "咸鲜耳光炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟饭是我们广大的南方人民最为热爱的主食啊！有时候一日三餐都是离不开一碗香喷喷、热腾腾的大米饭的。而且炒饭更是如此。一盘好的炒饭要求它的米粒颗颗分明，料多而且料足。显然易见，这道耳光炒饭就是这样的一...
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![耳光牛肉馅饼怎么做-耳光牛肉馅饼的做法]( "耳光牛肉馅饼怎么做-耳光牛肉馅饼的做法")
- “我家领导说；这个牛肉馅饼一看就流哈拉子......，一吃不煽自己一个耳光就停不下来！喜欢的亲请耐着性子花点时间看完小帖士在行动，下一个大厨就是你！”食材明细主料中筋面粉（适量）盐（少许）温水（适量）辅料植物油（适量）牛肉碎（适量）小葱（适量（洋葱））生抽（适量）老抽（少许）砂糖（少许）白胡椒粉（少许）花椒粉...
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![可口的懒猪耳光馄饨如何做简单又好吃]( "可口的懒猪耳光馄饨如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的懒猪耳光馄饨是用猪肉和洋葱以及面粉咸蛋黄鸡蛋等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，馄饨是一种经常可以吃到的食物，非常容易制作，即便是没有多少空闲时间的上班族也可以制作，洋葱的加入能够让馄...
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![三文鱼耳光炒饭的做法 【宝宝辅食】三文鱼耳光炒饭 三文鱼耳光炒饭怎么做]( "三文鱼耳光炒饭的做法 【宝宝辅食】三文鱼耳光炒饭 三文鱼耳光炒饭怎么做")
- ““耳光炒饭”，期初没明白为何叫这样的名字，原来是即使打着耳光也不愿放弃的炒饭，故此命名。今天分享这道炒饭，秘诀在于小骨使用的是蒸饭，粒粒饱满，50g的米饭加65g的清水，上蒸锅中大火蒸33分钟，就可以做出晶莹剔透的米饭喽！待米饭彻底凉透后，搭配家里现有的食材，随便炒一炒，一道美味...
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![木耳炒肉的做法，好吃下饭，一上桌就被抢光]( "木耳炒肉的做法，好吃下饭，一上桌就被抢光")
- 说起木耳炒肉，大家都不会觉得陌生，木耳炒肉这道菜是我们餐桌上最常见的菜式之一，木耳的营养价值很高，还有强大的排毒功能，最重要的是还能美白，所以深受各位女性朋友的喜爱，但很多人做木耳炒肉这道菜时，不是把肉炒老了，就是淡而无味，今天小编教大家来做这道菜。一、正宗木耳炒肉里脊...
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![清凉暮光怎么做-清凉暮光的做法]( "清凉暮光怎么做-清凉暮光的做法")
- “干燥的出租房内，让她喝这样一杯美丽的冰粉，加上一点小酒，一定会让她微醺陶醉。我做的第一份零食----红糖冰粉-”食材明细主料冰粉粉（15g）开水（2斤）高浓度红糖水（适量）辅料山楂片（适量）枸杞（适量）花生碎（适量）葡萄干（适量）芝麻（适量）朗姆酒（少量）rio鸡尾酒（适量）甜香（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单...
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![煎油光怎么做-煎油光的做法]( "煎油光怎么做-煎油光的做法")
- “最喜欢的……”食材明细主料油光（500g）辅料盐（适量）油（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）煎油光的做法步骤1、鲜油光500g用盐撒匀，腌制10小时，或根据自己口味腌制2、面粉适量3、油光均匀裹上面粉4、均匀裹上面粉5、电饼档倒油6、裹上面粉的鱼放锅中7、加热3到5分...
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![阳光酸奶怎么做-阳光酸奶的做法]( "阳光酸奶怎么做-阳光酸奶的做法")
- “看这个名字有点迷茫吧，其实这是夏天发酸奶的一个方法而已，就是用太阳光来发酸奶。因为夏季气温高，我们这里基本都是30度以上，而阳台的太阳下基本都是40度左右，而这个温度是最适宜发酸奶的。利用太阳能，环保省能源。而且发出来的酸奶也是很赞的。”食材明细主料纯牛奶（1500g）辅...
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![红枣枸杞银耳汤如何做简单又好吃-阳光早餐]( "红枣枸杞银耳汤如何做简单又好吃-阳光早餐")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量枸杞：适量南瓜：适量牛油果：适量圣女果：适量辅料具体步骤1.银耳汤：银耳提前泡一晚上，分别撕小块。银耳、红枣、冰糖加水放入电饭锅煲汤键煲1小时。放入切块的南瓜和枸杞，再熬1小时即可。2.炒木耳：热锅...
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![一杯开启好时光-冰雪时光饮品]( "一杯开启好时光-冰雪时光饮品")
- 奶茶饮品已经在全国变得非常畅销和普遍了，越来越多的创业人选择开一家奶茶饮品店，现在整个奶茶市场的品牌店十分多，冰雪时光饮品便是很有竞争力的了，它主打各种茶饮，品牌名气高人气也很旺。现在已经是实力强大的餐饮连锁品牌，那么冰雪时光饮品，一杯开启好时光，加盟投资优势多。这...
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![晒光鱼干怎么做-晒光鱼干的做法]( "晒光鱼干怎么做-晒光鱼干的做法")
- “这种鱼一般小小的，这次遇到的算大的了。小的让别人买走了，只剩这么大的，我全买了，8斤多一点。晒干了我没称重，我估计都没有2斤重。又费时又费力，不过吃着放心，不实用工业盐腌制的。”食材明细主料光鱼（8斤）调料食盐（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）晒光鱼干的做法步骤1、新鲜...
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![毛豆木耳炒腊肉的做法 饭扫光-【毛豆木耳炒腊肉】 毛豆木耳炒腊肉怎么做]( "毛豆木耳炒腊肉的做法 饭扫光-【毛豆木耳炒腊肉】 毛豆木耳炒腊肉怎么做")
- “这两天吃饭很发愁，没买菜。于是就冰箱搜刮点东西做做。冰箱还有些前一阵手剥的毛豆，于是就拿来和冻的腊肉炒得了，方便，下饭啊。”食材明细主料腊肉（100g）木耳（50g）毛豆（150g）辅料生抽（一大勺）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆木耳炒腊肉的做法步骤1、1、冷冻的...
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![色泽光亮的紫薯银耳羹如何做简单又好吃]( "色泽光亮的紫薯银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：200银耳：1朵辅料清水：适量冰糖：适量具体步骤1.紫薯去皮2.切小块3.银耳泡发4.撕成小朵5.倒入豆浆机6.倒入紫薯7.加适量清水8.放冰糖9.按五谷豆浆键10.做好了11.可以喝喽烹饪技巧银耳做汤的话，最好用冠...
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![阳光早餐怎么做-阳光早餐的做法]( "阳光早餐怎么做-阳光早餐的做法")
- 食材明细主料草莓（2个）自制巧克力（10块）胡萝卜（1片）汤圆（300克）鸡蛋（2个）香肠（1根）辅料玉米油（1匙）草莓汁（250ml）羊奶（250ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阳光早餐的做法步骤1、准备鸡蛋和和可爱的心型模具备用2、不粘锅中倒入底油加热先放上模具再打入鸡蛋小火煎制3、煎成糖心蛋摆入...
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![光酥饼怎么做-光酥饼的做法]( "光酥饼怎么做-光酥饼的做法")
- “据说，这是传统的岭南美食，无油含蛋奶，看起来做法也挺简单。只是，颇让人困惑的是，需要用少量热水把白糖融成糖水，这少量水究竟需要多少呢？小心着，加了两次，似乎也只是把白糖润湿而已。不敢再加水，索性，继续下一步骤，加蛋，用蛋应该也可以把糖融化。却不小心，多倒了5克蛋液，捞不出来，只好...
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![阳光蟹饼怎么做-阳光蟹饼的做法]( "阳光蟹饼怎么做-阳光蟹饼的做法")
- 食材明细主料蟹肉（300克）鸡蛋（1个）辅料蛋黄沙拉酱（1/4杯）水（1杯）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）阳光蟹饼的做法步骤1、蟹肉、鸡蛋、CrabCakeMix、蛋黄沙拉酱、水。2、将所有材料放入容器，搅拌均匀。入冰箱腌制半小时。3、将蟹饼做成圆形小饼，如果有面包渣就双面沾点面包渣，没有也...
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![什么果汁排毒-让毒素排光光]( "什么果汁排毒-让毒素排光光")
- 排毒可以说对广大女性朋友们来说，是一个永恒的话题，毕竟毒素长期留在体内不仅对人体健康有很大的危害，而且特别影响美观，因此为了排毒不少朋友可以说绞尽脑汁想尽了各种办法，然而却不一定有很好的效果，那么，什么果汁排毒？一起看看吧。一、什么果汁排毒1、青瓜柠檬水青瓜就是我们...
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![光头饼的做法 【哈尔滨】光头饼 光头饼怎么做]( "光头饼的做法 【哈尔滨】光头饼 光头饼怎么做")
- “哈尔滨人喜欢吃“光头饼”的居多。“光头饼”早些年前在哈尔滨是一种很奢侈的点心。“光头饼”味道和口感都很独特。它不但有面粉的香味，而且夹杂一股豆油的香气和淡淡的甜味。老光头饼是用老面发酵做的，还会放一些食用面碱。刚出炉时薄薄的一层外皮有点酥。我更喜欢吃放...
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![清炖光鱼怎么做-清炖光鱼的做法]( "清炖光鱼怎么做-清炖光鱼的做法")
- “这种鱼我们当地人叫黏骨头。学名叫光鱼，今天卖鱼的阿姨叫海鲶鱼。反正就是外表黏糊糊光溜溜的一种海鱼。光鱼富含铜，是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。光鱼含有丰富的不饱...
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味味甜
