![咸肉鸡毛菜蘑菇汤怎么做-咸肉鸡毛菜蘑菇汤的做法]( "咸肉鸡毛菜蘑菇汤怎么做-咸肉鸡毛菜蘑菇汤的做法")
- “菇类对人身体有特别多好处，含有丰富维生素，特别是维生素D！膳食纤维也多，以后我要经常吃蘑菇。。。”食材明细主料咸肉（45克）蘑菇（55克）鸡毛菜（60克）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉鸡毛菜蘑菇汤的做法步骤1、食材：咸肉（已切片）、蘑菇（已清洗切片）、鸡毛菜（已清洗）2、烧...
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![蘑菇毛豆炒肉怎么做-蘑菇毛豆炒肉的做法]( "蘑菇毛豆炒肉怎么做-蘑菇毛豆炒肉的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）毛豆（适量）前腿肉（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）鲜酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇毛豆炒肉的做法步骤1、锅内热油、下肉片。2、煸炒出油后放入姜蒜炒出香味。3、料酒、鲜酱油翻炒均匀。4、下蘑菇、毛豆、胡萝卜翻炒...
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![青菜蘑菇鸡腿汤怎么做-青菜蘑菇鸡腿汤的做法]( "青菜蘑菇鸡腿汤怎么做-青菜蘑菇鸡腿汤的做法")
- “【青菜蘑菇鸡腿汤】我儿子就喜欢这么吃。。。”食材明细主料鸡腿（640克）蘑菇（155克）青菜（130克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜蘑菇鸡腿汤的做法步骤1、食材：鸡腿（已清洗焯水）、蘑菇（已清洗）、青菜（已洗净）2、将已焯好的鸡腿下入高压锅中，加入一些清水。3、...
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![青菜蘑菇肉丸汤的做法 懒人快手汤～青菜蘑菇肉丸汤 青菜蘑菇肉丸汤怎么做]( "青菜蘑菇肉丸汤的做法 懒人快手汤～青菜蘑菇肉丸汤 青菜蘑菇肉丸汤怎么做")
- 食材明细主料小白菜（适量）成品肉丸（适量）蟹味菇（适量）辅料猪味浓汤宝（半块）盐（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜蘑菇肉丸汤的做法步骤1、小白菜和蟹味菇分别焯水备用。2、汤锅烧水，水里放肉丸和半块浓汤宝。3、煮开放入一把蟹味菇。4、再煮开放入一把小白菜，小白菜切短点...
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![蘑菇瘦肉鸡蛋汤怎么做-蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法]( "蘑菇瘦肉鸡蛋汤怎么做-蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法")
- “宝宝辅食简单美味。”食材明细主料香菇（一个）瘦肉（适量）鸡蛋（一个）辅料生姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蘑菇瘦肉鸡蛋汤的做法步骤1、瘦肉，蘑菇，生姜切丁2、锅内放一点点油将生姜炒香3、瘦肉至变白4、加入蘑菇炒香5、加入适量的水煮十分钟，加少午盐6、加入蛋液即可7、...
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![咸菜蘑菇炒毛豆怎么做-咸菜蘑菇炒毛豆的做法]( "咸菜蘑菇炒毛豆怎么做-咸菜蘑菇炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（365克）蘑菇（65克）咸菜（80克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸菜蘑菇炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、蘑菇（已洗净）、雪菜（已清洗）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将蘑菇放在案板上切成片，咸菜切碎。4、将毛豆下入沸水中焯开8分钟后捞出。5、起锅倒油烧热，...
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![鸡肉蘑菇鲜汤怎么做-鸡肉蘑菇鲜汤的做法]( "鸡肉蘑菇鲜汤怎么做-鸡肉蘑菇鲜汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）蘑菇（适量）金针菇（适量）凤尾菇（适量）辅料盐（1小勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉蘑菇鲜汤的做法步骤1、三种蘑菇去帝，清洗干净备用2、沥干水分3、大火将水烧开，放入鸡块炖30分钟4、放入三种蘑菇5、倒入碗中6、成品图。...
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![鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤怎么做-鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤的做法]( "鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤怎么做-鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤的做法")
- 食材明细主料节瓜（310克）鸡毛菜（100克）熟咸鸭蛋（2只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜咸鸭蛋节瓜汤的做法步骤1、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切成片）、鸡毛菜（已洗净）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出，待用。3、起锅倒油烧热，下入节瓜翻炒翻炒。4、...
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![蘑菇毛毛菜荞麦面怎么做-蘑菇毛毛菜荞麦面的做法]( "蘑菇毛毛菜荞麦面怎么做-蘑菇毛毛菜荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（90克）蘑菇（4个）毛毛菜（220克）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇毛毛菜荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、毛毛菜（已洗净）、蘑菇（已洗净）。2、将蘑菇放在案板上切成片。3、将毛毛菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的毛毛菜和蘑菇翻炒翻炒。...
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![菠菜蘑菇鸡蛋汤怎么做-菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法]( "菠菜蘑菇鸡蛋汤怎么做-菠菜蘑菇鸡蛋汤的做法")
- “菠菜是冬季当季蔬菜，首先，菠菜能够补充铁质，帮助女性远离缺铁性贫血。其次，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，帮助消化、排除毒素，既抗衰老、增强青春活力，还能消除面部色斑。再次，菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补足叶酸。今天我们来做一道菠菜蘑菇鸡蛋...
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![咸菜猪肉蘑菇馅千张包怎么做-咸菜猪肉蘑菇馅千张包的做法]( "咸菜猪肉蘑菇馅千张包怎么做-咸菜猪肉蘑菇馅千张包的做法")
- 食材明细主料千张（3张）咸菜（145克）蘑菇（145克）猪肉（145克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸菜猪肉蘑菇馅千张包的做法步骤1、食材：千张、咸菜（已清洗）、蘑菇（已洗净）、猪肉（已清洗）。2、将猪肉放在案板上切成丝。3、将蘑菇放在案板上切成片，咸菜切碎。4、起...
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![火鸡肉片蘑菇汤怎么做-火鸡肉片蘑菇汤的做法]( "火鸡肉片蘑菇汤怎么做-火鸡肉片蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料火鸡腿（70g）辅料油（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火鸡肉片蘑菇汤的做法步骤1、将买回来的火鸡腿去皮去骨切片。2、准备新鲜蘑菇和两只鸡蛋3、用生粉，盐和少许鸡精和火鸡肉拌均匀腌制片刻4、将鸡蛋打成蛋液，蘑菇和胡萝卜...
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![猪肉咸菜炒蘑菇怎么做-猪肉咸菜炒蘑菇的做法]( "猪肉咸菜炒蘑菇怎么做-猪肉咸菜炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（180克）咸菜（200克）猪肉（125克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉咸菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：蘑菇（已洗净）、咸菜（已清洗切碎）、猪肉（已清洗切片）。2、将蘑菇放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入猪肉，加适量的料酒。4、加适量的盐。5、翻炒...
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![咸菜蘑菇炒鸡胸肉怎么做-咸菜蘑菇炒鸡胸肉的做法]( "咸菜蘑菇炒鸡胸肉怎么做-咸菜蘑菇炒鸡胸肉的做法")
- “鸡胸肉是运动爱好者和减肥人士必备单品，我用它来做菜，到不是为了减肥啥的，纯粹觉得它比较瘦，而且方便。咸菜，喝粥必备单品。作为肉食爱好者，早餐也离不开肉类，咸菜蘑菇鸡丝搭配白粥或杂粮粥，美味着实难挡！”食材明细主料咸菜（适量）蘑菇（适量）鸡胸肉（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精或味精...
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![肉末蘑菇青菜汤怎么做-肉末蘑菇青菜汤的做法]( "肉末蘑菇青菜汤怎么做-肉末蘑菇青菜汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）蘑菇（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鲜酱油（适量）淀粉（适量）姜末（适量）蒜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末蘑菇青菜汤的做法步骤1、准备食材。2、肉末加盐、料酒、鲜酱油、玉米油、淀粉抓匀。3、热油锅下姜蒜末炒香。4、下肉末炒变色。5、下蘑...
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![咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤怎么做-咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤的做法]( "咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤怎么做-咸鸭蛋鸡毛菜冬瓜汤的做法")
- “冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。。。”食材明细主料冬瓜（280克）鸡毛菜（100克）咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味...
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![鸡毛菜蘑菇煮鸭血怎么做-鸡毛菜蘑菇煮鸭血的做法]( "鸡毛菜蘑菇煮鸭血怎么做-鸡毛菜蘑菇煮鸭血的做法")
- “鸭血性寒味咸，有补血、解毒的功效，营养丰富。鸡毛菜煮鸭血是以鸡毛菜、鸭血为主要食材做成的一道家常菜，喜欢吃蘑菇，所以添加进去了，还加了肉片，正好消灭冰箱中的剩余食材，真的是很好的一道家常菜哦~”食材明细主料鸭血（360克）蘑菇（55克）鸡毛菜（55克）辅料熟肉片（45）盐（适量）清淡（口味）煮（工...
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![蘑菇炒毛白菜怎么做-蘑菇炒毛白菜的做法]( "蘑菇炒毛白菜怎么做-蘑菇炒毛白菜的做法")
- “蘑菇炒毛白菜，一道非常清爽的家常菜，低脂低卡，整盘下肚都不会长胖，新鲜的的毛白菜加上新鲜的蘑菇一起炒，不用加其他调味品就非常鲜嫩美味，做法也非常简单省事，下锅炒一炒，非常快手五分钟就出锅，特别适合上班族。”食材明细主料蘑菇（300克）毛白菜（150克）辅料盐（3克）调料白酒（少许）咸鲜（口...
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![乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做]( "乌鸡蘑菇汤的做法 一汤多用：【乌鸡蘑菇汤＆乌鸡蘑菇粥】 乌鸡蘑菇汤怎么做")
- “乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫...
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![野蘑菇鸡肉蔬菜汤怎么做-野蘑菇鸡肉蔬菜汤的做法]( "野蘑菇鸡肉蔬菜汤怎么做-野蘑菇鸡肉蔬菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）红枣（3枚）辅料豆腐（’l00克）胡萝卜粉条（适量）白菜（适量）调料胡椒粉（少许）十三香（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）野蘑菇鸡肉蔬菜汤的做法步骤1、鸡肉野蘑菇汤倒入炒锅里。2、:粉条煮熟捞出过凉水备用。3、胡萝卜切成小块备用。4、土豆切成小片备用。5、大...
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![烤咸肉蘑菇怎么做-烤咸肉蘑菇的做法]( "烤咸肉蘑菇怎么做-烤咸肉蘑菇的做法")
- 食材明细主料咸肉碎（适量）条形咸肉（适量）蘑菇（适量）辅料洋葱粒（适量）葱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤咸肉蘑菇的做法步骤1、准备好瓶装咸肉碎、洋葱粒。2、准备条形咸肉。3、准备蘑菇。4、将蘑菇内的柄挖去，填入洋葱与咸肉碎的粒粒，再用咸肉包住蘑菇，接口用牙签插入固定。5、放...
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![鸡肉蘑菇汤面怎么做-鸡肉蘑菇汤面的做法]( "鸡肉蘑菇汤面怎么做-鸡肉蘑菇汤面的做法")
- “简单美味的快手面。”食材明细主料面条（适量）辅料鸡肉（少许）平菇（1片）调料盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉蘑菇汤面的做法步骤1、炒锅上火放油烧热，放入鸡肉煸干水分。2、平菇、西红柿切成小丁，放入锅中，加适量盐、生抽，翻炒片刻...
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![鸡毛菜蘑菇汤如何做简单又好吃]( "鸡毛菜蘑菇汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡毛菜与蘑菇都是富含丰富营养的蔬菜。鸡毛菜的清新爽口，蘑菇的肥嫩鲜美，这两种美味的食材组合在一起烧成一道美味的鸡毛菜蘑菇汤。喝一口汤，细细品尝，你便能感受到鸡毛菜的清香与蘑菇的鲜美口感，全部都融入了...
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![鸡胸肉蘑菇浓汤怎么做-鸡胸肉蘑菇浓汤的做法]( "鸡胸肉蘑菇浓汤怎么做-鸡胸肉蘑菇浓汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（190克）虾肉（适量）辅料面粉（适量）牛奶（200毫升）黑胡椒粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉蘑菇浓汤的做法步骤1、食材：蘑菇（已洗净）、鸡胸肉（已清洗）、虾肉。2、面粉、牛奶、黑胡椒粉。3、将蘑菇放在案板上切成片。4、将鸡胸肉放在案板上...
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![蘑菇炒鸡毛菜怎么做-蘑菇炒鸡毛菜的做法]( "蘑菇炒鸡毛菜怎么做-蘑菇炒鸡毛菜的做法")
- “微辣，咸鲜适口。”食材明细主料蘑菇（适量）鸡毛菜（适量）辅料小米椒（一个）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒鸡毛菜的做法步骤1、蘑菇洗净撕小朵。2、鸡毛菜洗净。3、锅内适量水烧开，鸡毛菜焯一下水捞出。4、蘑菇放入，焯软捞出。5、锅内适量油烧热，...
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味味甜
