![蚕豆火腿焖饭怎么做-蚕豆火腿焖饭的做法]( "蚕豆火腿焖饭怎么做-蚕豆火腿焖饭的做法")
- “喜欢焖饭，不仅仅是因为它简单。几种食材的搭配，可以做到营养均衡，食材搭配的选择，又可以满足人们对味道的喜好！”食材明细主料大米（200g）糯米（100g）蚕豆（150g）火腿（100g）辅料玉米油（1汤匙）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蚕豆火腿焖饭的做法步骤1、大米和糯米提前用清...
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![家常银耳火腿烩蚕豆如何做简单又好吃]( "家常银耳火腿烩蚕豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将火腿切成碎末、银耳撕成小朵待用。2.锅内油热后，同时倒入火腿末、葱姜碎、蚕豆翻炒两分钟。3.倒入银耳、糖、两汤匙的水，同时翻炒，目的是使火腿中的鲜味能通过水与其他材料进行很好的融合。...
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![火腿肠土豆焖饭怎么做-火腿肠土豆焖饭的做法]( "火腿肠土豆焖饭怎么做-火腿肠土豆焖饭的做法")
- “好吃营养，简单易学。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料大米（400g）辅料土豆（1个）火腿肠（5个）胡萝卜（2个）葱（适量）生抽（适量）老抽（少许）老干妈（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠土豆焖饭的做法步骤1、大米洗净放进电饭锅，倒入切好的土豆块。2、放入胡萝卜块。3、放入火腿肠块，加...
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![火腿肠蚕豆炒花菜怎么做-火腿肠蚕豆炒花菜的做法]( "火腿肠蚕豆炒花菜怎么做-火腿肠蚕豆炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（315克）蚕豆肉（155克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、蚕豆肉（已淘洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒...
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![家常炒蚕豆怎么做-家常炒蚕豆的做法]( "家常炒蚕豆怎么做-家常炒蚕豆的做法")
- “最近做的非常频繁的菜，快手又巨好吃，娃恨不得把整盘扒碗里🙄️蚕豆胚芽里有一种异香，加热后更不得了，有的人喜欢是超级喜欢，不喜欢的会觉得臭，和榴莲香椿的原理差不多一个意思真巨简单系列去试试？”食材明细主料蚕豆米（300g）辅料瘦肉（100g）调料盐（8g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![土豆火腿焖饭的做法 快手美味——土豆火腿焖饭 土豆火腿焖饭怎么做]( "土豆火腿焖饭的做法 快手美味——土豆火腿焖饭 土豆火腿焖饭怎么做")
- “这个土豆焖饭算是云南的特色菜了，正常来说，应该用铜锅来做，会有很不一样的惊喜味道！可惜我离家乡太远了，自然家里也不可能有铜锅这种东西了……这个是一个四人份的用量，而且家里肉食动物比较多，所以肉的比重比较大。”食材明细主料土豆（150克）热米饭（4碗）火腿（250克）辅料盐（适量）鸡精（...
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![火腿毛豆焖饭怎么做-火腿毛豆焖饭的做法]( "火腿毛豆焖饭怎么做-火腿毛豆焖饭的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料火腿（适量）香菇（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）配料味精（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿毛豆焖饭的做法步骤1、火腿切丁2、胡萝卜、香菇切丁3、毛豆去皮4、糯米泡一个晚上5、把所有材料放在一起，拌均6、上锅蒸熟即可...
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![火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法]( "火腿咖喱焖饭怎么做-火腿咖喱焖饭的做法")
- “火腿咖喱焖饭，米粒喷香扑鼻，口感粒粒Q弹，食材丰富营养足！我儿子说，这样的饭，他可以连吃三碗！”食材明细主料五常香米（150克）辅料土豆（1个）胡萝卜（1段）洋葱（适量）方火腿（一块）老抽（少许）咖喱酱（适量）食用油（1汤匙）葱（少许）咖喱（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火腿咖喱焖饭的做法步骤1、准备原料。2...
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![火腿焖土豆怎么做-火腿焖土豆的做法]( "火腿焖土豆怎么做-火腿焖土豆的做法")
- 食材明细主料盘县火腿（适量）威宁土豆（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）甜香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）火腿焖土豆的做法步骤1、将盘县火腿滚刀切成大片、威宁土豆滚刀切块。2、起锅放少许的油，放火腿片慢火煎香，煎至闻到香和稍出油后，倒入土豆。3、将二者置于特制高压...
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![家常火腿土豆焖饭如何做简单又好吃]( "家常火腿土豆焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料金字火腿：150土豆：100腊肉：60辅料生抽：1汤匙姜：适量蒜末：适量盐：适量油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.火腿洗净切成丁，土豆刨去皮后切成小块备用。2.锅中放油烧至五成热，放入腊肉丁炒香出油后，加入火腿丁炒香后，加土豆...
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![营养的鲜蚕豆火腿焖饭如何做简单又好吃]( "营养的鲜蚕豆火腿焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将大米淘洗干净，加水浸泡15至20分钟，然后捞出，浸泡剩余的水分待用；这一步可以按照自己家里焖米饭的过程来进行，浸泡米的水和平时电饭锅焖的水量差不多，就是把食指垂直于大米表面，水量应该在食指第...
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![蚕豆焖饭怎么做-蚕豆焖饭的做法]( "蚕豆焖饭怎么做-蚕豆焖饭的做法")
- “原料：蚕豆肉300G酱肉150G鲜笋适量香菇3个，玉米半根，糯米适量调味料：色拉油50G盐适量做法：1准备食材，把酱肉切丁、鲜笋焯水后切丁、香菇洗净后切丁、玉米去芯剥下颗粒，2糯米洗净沥干水分备用3热锅下油，放入酱肉丁与香菇丁一起先煸炒4放入笋丁、玉米粒，鲜笋丁放入到3中，一起翻炒一...
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![火鸡腿焖饭怎么做-火鸡腿焖饭的做法]( "火鸡腿焖饭怎么做-火鸡腿焖饭的做法")
- 食材明细主料火鸡腿（一个）辅料豌豆（适量）水（适量）大米（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火鸡腿焖饭的做法步骤1、火鸡腿切片，豌豆焯水备用；2、将大米淘好水，放平时做米饭的水量就可以；3、米饭蒸至十五分钟左右将切好的火鸡腿片摆好，中间倒入焯好的豌豆。...
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![火腿蚕豆焖饭怎么做-火腿蚕豆焖饭的做法]( "火腿蚕豆焖饭怎么做-火腿蚕豆焖饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料蚕豆（适量）配料食用盐（适量）五香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蚕豆焖饭的做法步骤1、选新鲜蚕豆500克，火腿一小块2、蚕豆去掉外面绿色的皮，如果老一点的壳把内层白色的皮也去掉，嫩一点的留皮一起（最好选择嫩的，连皮更好吃哦3、火腿切成小丁备用4、锅...
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![家常土豆腊肠焖饭怎么做-家常土豆腊肠焖饭的做法]( "家常土豆腊肠焖饭怎么做-家常土豆腊肠焖饭的做法")
- “快手饭”食材明细主料腊肠（150g）大米（750g）土豆（300g）辅料速冻时蔬（适量）葱（适量）花椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常土豆腊肠焖饭的做法步骤1、淘米加水，和平时焖饭的水一样即可。2、准备一下材料3、腊肠切丁4、土豆切块，1cm大小5、锅底少油，放入少量花椒粉，葱姜...
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![家常麻辣鸡腿焖土豆怎么做-家常麻辣鸡腿焖土豆的做法]( "家常麻辣鸡腿焖土豆怎么做-家常麻辣鸡腿焖土豆的做法")
- “这俩天特别想大口大口的吃肉，又不想吃很油腻的，就做了这个大鸡腿来看看做法吧～”食材明细主料鸡腿（4个）土豆（4个）胡萝卜（1个）辅料姜（3）干辣椒（3）花椒（1勺）蒜（5块）调料料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（0.5勺）盐（0.2勺）鸡精（0.1勺）蚝油（0.5勺）麻辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常麻辣鸡腿焖土豆的做法步骤1、...
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![蚕豆炒火腿怎么做-蚕豆炒火腿的做法]( "蚕豆炒火腿怎么做-蚕豆炒火腿的做法")
- “蚕豆营养丰富，功效也不少：蚕豆可以帮助延缓动脉硬化蚕豆中含有的丰富的植物蛋白，能有效延缓动脉硬化，蚕豆中还含有丰富的粗纤维，有助于降低血液中的胆固醇，保护心脑血管。蚕豆可以帮助健脑益智。蚕豆中的含有的磷脂类是人体神经细胞组成的成分，特别是蚕豆中的胆碱，胆碱类物质是...
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![家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法]( "家常火腿炒饭怎么做-家常火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料黄瓜（80g）胡萝卜（50g）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常火腿炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋打碎黄瓜，胡萝卜火腿切丁，小葱切葱花。3、炒锅倒油倒入蛋液炒散。4、加入米饭继续翻炒，这时候把火关小...
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![家常焖饭怎么做-家常焖饭的做法]( "家常焖饭怎么做-家常焖饭的做法")
- “一个人在家懒得做饭了，就把菜和饭一起做了....”食材明细主料大米（饭锅小量杯一杯半）辅料五花肉（适量）洋葱（适量）木耳（适量）土豆（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常焖饭的做法步骤1、把五花肉，土豆，洋葱，都切成丁，可以大一点，等...
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![培根火腿焖饭怎么做-培根火腿焖饭的做法]( "培根火腿焖饭怎么做-培根火腿焖饭的做法")
- 食材明细主料培根（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）火腿（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）培根火腿焖饭的做法步骤1、大米淘洗干净放入电饭煲里加水，和平时焖饭一样。2、起锅烧油下入培根。3、小火炒制培根微卷放姜片。4、加入切好的各种丁。5、加盐。6、加生抽...
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![蚕豆火腿焖饭如何做简单又好吃]( "蚕豆火腿焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟喜欢焖饭，不仅仅是因为它简单。几种食材的搭配，可以做到营养均衡，食材搭配的选择，又可以满足人们对味道的喜好！主料火腿：100g糯米：100g大米：200g蚕豆：150g辅料玉米油：1汤匙盐：适量蚝油：适量具体步骤1.大米和糯米提前用...
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![葱焖蚕豆怎么做-葱焖蚕豆的做法]( "葱焖蚕豆怎么做-葱焖蚕豆的做法")
- “五月豆儿香，蚕豆大量上市，我们江浙一带多为葱焖，油焖，吃它的清香原味！”食材明细主料蚕豆（350g）辅料葱（适量）调料八角（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱焖蚕豆的做法步骤1、新鲜蚕豆剥壳。2、葱八角备用。3、起锅放油下入葱，八角煸香。4、下入...
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![火腿焖土豆的做法 加拿大火腿焖土豆 火腿焖土豆怎么做]( "火腿焖土豆的做法 加拿大火腿焖土豆 火腿焖土豆怎么做")
- “天气凉了，朋友们要注意保暖哦，进食也要少吃凉菜，多进热食，毕竟健康的身体才是一切的本钱，希望这锅热气腾腾的加拿大火腿焖土豆，可以在漫漫寒意中给你带来一丝温暖。”食材明细主料加拿大火腿（300g）土豆（300g）洋葱（一个）红椒（一个）青椒（一个）辅料鸡汤（200ml）大蒜（一个）盐（适量）黑胡椒（适量）原味（...
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![腊鸡腿蚕豆饭怎么做-腊鸡腿蚕豆饭的做法]( "腊鸡腿蚕豆饭怎么做-腊鸡腿蚕豆饭的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（240克）蚕豆肉（205克）大米（270克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊鸡腿蚕豆饭的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、蚕豆肉（已淘洗）、大米2、将腊鸡腿放在案板上剔去鸡骨切成小块，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已淘洗好的蚕豆肉翻炒翻炒，待用。4、...
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![火腿洋芋焖饭的做法 快手简餐火腿洋芋焖饭 火腿洋芋焖饭怎么做]( "火腿洋芋焖饭的做法 快手简餐火腿洋芋焖饭 火腿洋芋焖饭怎么做")
- “忙乱的大中午，不想吃油腻的外卖，做一个超级简单，毫不费事的火腿洋芋焖饭……很香很满足！”食材明细主料火腿（适量）土豆（1个）大米（适量）辅料盐（少许）食用油（适量）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火腿洋芋焖饭的做法步骤1、准备好火腿，我一般喜欢用宣威火腿或者诺邓火腿，不是特别闲那种...
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味味甜
