- “果果妈妈辅食[爱心]金鱼蒸饺推荐月龄:18+食材:饺子皮,胡萝卜丁,肉馅,泡发后切碎的木耳和裙带菜,海虾黑芝麻粉,黑芝麻亚麻籽油步骤:1️⃣肉馅热水焯一下,加入木耳和裙带菜,加入海虾黑芝麻粉和黑芝麻亚麻籽油,搅拌均匀2️⃣肉馅放入饺子皮,两边折叠,饺子皮前端向中间折叠,漏出鱼眼,后面压...
- 24310
- “果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】食材:仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片。3、将处理好的食材放入沙拉碗...
- 24285
- 宝宝在成长过程中营养是必不可少的,除了用母乳进行喂养,到了宝宝六个月的时候添加各种辅食也是非常有必要的,这可以帮助婴儿进行消化,智力发育,提高免疫力,增加亲子感情。那么婴儿六个月辅食吃什么比较好呢?好妈妈必须看下面的文章!婴儿六个月辅食1.蛋黄泥提到辅食一定少不了鸡...
- 25197
- “果果妈妈辅食[爱心]【虾胶秋葵厚蛋烧】食材:秋葵、虾、葱花、盐、玉米🌽淀粉、蛋清、全蛋、海虾黑芝麻粉、黑芝麻核桃油1、虾🦐与葱花一同剁泥,加入盐、蛋清、🌽淀粉、海苔黑芝麻粉搅拌均匀。2、秋葵去心、去籽,焯水。3、将虾泥装入蛋糕裱花袋、虾泥挤入秋葵中、上锅蒸熟...
- 25697
- “果果妈妈辅食【猪肉仙人掌馅蒸饺】食材:仙人掌、猪里脊肉、洋葱、蛋清、盐、酱油、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、饺子皮。1、仙人掌切碎、洋葱切碎。2、猪肉剁泥加入蛋清、盐、酱油、切碎的洋葱、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉与过程1搅匀。3、包饺子、包好的饺子摆放在蒸...
- 16726
- 准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料四季豆:30圆白菜:30苹果:半个辅料黑芝麻粉(小宝省略):一小勺骨头汤冰冻块:100具体步骤1.所有食材加入炖盅;2.加入黑芝麻调味3.加入骨头汤,我是顿好放冰箱冷冻的;4.加少量水;5.盖好炖盅,放入蒸锅;6.问慢火炖了4个小时...
- 15493
- “果果妈妈辅食[爱心]宝宝蒸鱼糕[爱心]辅食推荐12➕(根据宝宝蛋清适应、咀嚼能力合理添加)👶食材做法:1、龙利鱼切小块、胡萝卜切碎2、龙利鱼和蛋清、适量淀粉一起搅拌成泥3、胡萝卜碎和黑芝麻海苔粉拌匀4、选择一个空碗刷油准备蒸5、所有食材搅拌均匀盛入碗中抹平6、水开蒸...
- 6422
- 4个月宝宝正处于重要的身体发育期,在宝宝的成长阶段很多妈妈都要密切关注宝宝的每天的变化与成长,这就使妈妈们要保证孩子的营养均衡,在喂养母乳或者奶粉的同时,也可以选择喂给宝宝一些很有营养的辅食哦,那么4个月宝宝辅食怎么吃才好呢?下面我们一起看看吧。4个月宝宝辅食怎么...
- 17897
- “【果果妈妈辅食分享】番茄鸡肉面推荐月龄:9个月+准备食材:鸡胸肉、番茄、西兰花、姜片、原味细面步骤:1、 鸡肉切片,下锅放两片姜冷水煮熟,辅食机打泥2、 番茄去皮切丁3、 西兰花焯水剁末4、 热锅倒少许核桃油,番茄翻炒至软化成泥,加入开水煮沸,番茄完全融化成汤底5、 把...
- 20679
- “果果妈妈辅食[爱心]黑米坚果米糊推荐月龄:9个月+黑米富含丰富的营养,但是黑米外皮比较坚韧,如果想要给未出牙的小宝宝吃,简单的煮成粥,宝宝并不能很好的消化吸收。妈妈们可以把这种粗粮米做成米糊或者选择咱们三宝妈杂粮养乐多面[强],是非常适合小宝宝食用的。核桃等坚果具有...
- 32792
- “果果妈妈辅食❥辅食分享♡面条小饼♡参考月龄:10m+准备食材:茄子、鸡蛋、面粉、原味细面、黑芝麻核桃油1、茄子去皮块片,放锅中煮熟,研磨器研成泥2、原味细面掰碎,锅中煮软放,放冷水过凉,避免粘连3、取一个干净的碗,倒入面条,茄子泥,面粉,打入一个鸡蛋,搅拌均匀4、面条糊中加入少...
- 13768
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黑山猪肉:250辅料大葱:1/4根生姜:1/3个土鸡蛋:1个特级橄榄油:1勺具体步骤1.黑山猪肉2.将猪肉和葱姜切小块3.剁成肉馅与葱姜沫混合搅拌,我比较懒,直接一起剁了!4.剁好的肉馅加入一勺橄榄油或色拉油都可以,再加...
- 6603
- “【果果妈妈❤️辅食推荐】美味早餐:吐司杯食材:吐司、豌豆、玉米、鸡蛋、芝士、海虾黑芝麻粉1、吐司去边、擀平、分成四等块后放入烤盘模具。2、加入煮熟的豌豆粒、切碎的火腿丁、玉米粒、鸡蛋液、撒好芝士。3、预热好的烤箱调到180度烤10-15分钟。”食材明细主料吐司(适量)...
- 31246
- “果果妈妈辅食👇👇👇大人小孩都爱哒~【冰花煎饺】适合12🈷️龄以上宝宝食用!1⃣️.准备食材:面粉胡萝卜木耳鸡蛋香葱盐淀粉黑芝麻核桃粉黑芝麻牛油果油2⃣️.面粉揉成面团盖上保鲜膜醒15分钟擀成饺子皮待用3⃣️.木耳提前泡发后切碎,胡萝卜切碎后过油盛出,鸡蛋炒散待用4⃣️.将所有食材...
- 6741
- “果果妈妈辅食【❤️辅食分享💕】金汤小米粥8️M➕食材:南瓜泥、小米、黑芝麻核桃粉、黑芝麻亚麻籽油1、小米提前泡软,加入水煮粥、小米煮到5分熟加入南瓜泥一同煮熟。2、煮熟的金汤小米粥晾至常温滴几点黑芝麻亚麻籽油、撒一些黑芝麻核桃粉拌匀即可食用😘”食材明细主料南瓜...
- 25808
- 随着人们生活水平的不断提高,之前很多吃不到的东西,现在也可以进入千家万户了。像是一些热带水果,其中就有我们今天的主角--牛油果。牛油果,又叫鳄梨,其中的营养成分对于宝宝发育来说好处多多,但是很多新手妈妈拿到牛油果却犯难了,宝宝辅食应该怎么做呢?牛油果宝宝辅食怎么做,宝妈...
- 8595
- “【果果妈妈❤辅食推荐】自制冰激凌🍦你们心心念念的自制冰淇淋🍧做法来啦[呲牙]食材:淡奶油200g、纯牛奶50g、蛋黄2个、白糖30g、柠檬🍋汁几滴、盐1g。1、蛋黄➕糖➕柠檬🍋汁一同打发至发白。2、牛奶小火煮到表面冒泡、趁热慢慢加到过程1中、边加边不停的搅拌;搅拌好的牛...
- 28307
- 准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料土鸡蛋:1个大米米粉(或其他谷物):约3—4勺自制牛肉松(可不加):5辅料清水:一碗具体步骤1.锅中加一碗清水烧开后,打入蛋清,用汤勺顺时针搅匀后,在带入整个蛋黄煮熟;2.将蛋清和水装入碗中凉至70度左右;3.加入食量米粉4....
- 19444
- “水果的制作方法6个月建议找个硬一点的勺子,直接用勺子刮成泥;或者用料理机打成泥。7个月建议勺子刮泥或者研磨碗磨成泥,也可以把水果放碗里,直接用勺子压成泥。8-9个月可以直接切成细条,给宝宝作手指食物。10个月以上根据宝宝的咀嚼和吞咽能力,切成条或者直接啃。”食材明细...
- 17135
- “果果妈妈辅食[爱心]【自制海螺面】食材:火龙果面团、白面团1、准备好醒好的面团(大家都已经会和面了、省去和面的步骤)2、面团分割成1成大小正方体后搓圆、准备好寿司帘子、小刮板(家中没有也可带上一次性手套用大拇指直接按)将小面球在寿司帘子上轻轻划过作出形状。3、晾干...
- 26208
- “【果果妈妈❤️辅食推荐12➕】玉米粒🌽蒸鱼糕吃腻了蒸或者煎鱼的宝贝,宝妈们不妨试试这款蒸鱼糕✨香甜的玉米搭配龙利鱼,还有芝麻的香味,鲜嫩的口感,🌈让宝贝们吃的停不下来~”食材明细主料龙利鱼(适量)玉米粒(适量)鸡蛋(一个)辅料玉米淀粉(10ml)低钠黑芝麻盐(5ml)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(...
- 32046
- “【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+食材:角瓜、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉1、角瓜去籽切片做成角瓜圈形状后焯水。2、焯过水的角瓜圈裹好玉米淀粉;蘸好加蛋液;不粘锅加入黑芝麻牛油果油将裹好蛋液的角瓜圈煎熟、最后撒些海虾黑芝麻粉调味即可。”食材明细主...
- 5604
- “【三文鱼焗饭】食材:熟米饭、三文鱼、西兰花、胡萝卜、可拉丝芝士、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉、盐1、三文鱼切块、胡萝卜切丝、西兰花切碎;锅底取黑芝麻核桃油翻炒准备好的食材、出锅前加入盐。2、过程1与熟米饭加一些芝士拌匀、装在烤盘中、表面铺满芝士再撒好海苔黑...
- 32537
- “【果果妈妈辅食[爱心]大米粽子】12m+(端午节)食材:大米(提前2小时泡好)、蔓越莓干、黑芝麻核桃粉(糯米不易消化,所以选择大米来为小宝宝包粽子)1、粽叶根部剪掉、围成锥形盛入大米、蔓越莓包好。2、包好的粽子煮30分钟即可、撒一些黑芝麻核桃粉味更佳!”食材明细主料大米(适量)辅...
- 17007
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料虾仁:250美国杂菜:200辅料或胡萝卜:适量青豆:适量玉米粒:适量进口特级橄榄油:少许具体步骤1.进口超市有卖,一定看一下配料表,要完全无添加,正规生产,国内一些小厂生产慎用;2.洗净虾仁,清理虾线;3.锅中加橄榄油,放入...
- 23654