![口水羊蹄的做法 羊蹄【口水羊蹄】 口水羊蹄怎么做]( "口水羊蹄的做法 羊蹄【口水羊蹄】 口水羊蹄怎么做")
- “羊蹄含有丰富胶原蛋白，脂肪含量不高，不含胆固醇。新疆这边的羊蹄很便宜，我是基本每个星期都做来吃一次”食材明细主料羊蹄（15个）青红海椒（适量）豆瓣酱（适量）辅料豆鼓（适量）泡椒（适量）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）口水羊蹄的做法步骤1、羊蹄拿回来，漂2次水，每次半小时【把味道漂掉...
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![胡辣羊蹄的做法 新疆特色菜~胡辣羊蹄 胡辣羊蹄怎么做]( "胡辣羊蹄的做法 新疆特色菜~胡辣羊蹄 胡辣羊蹄怎么做")
- “胡辣羊蹄是一道因其辣而故名的美食。烹制味美适口的羊蹄、羊头是新疆维吾尔族、回族等穆斯林民族的传统习俗。”食材明细主料羊蹄（适量）辅料八角（适量）红干辣椒（大量）姜（少量）茴香（适量）桂皮（适量）干姜（适量）香叶（适量）葱（适量）胡椒（适量）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡辣羊蹄的做法步...
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![卤羊蹄卤水配方秘方是什么]( "卤羊蹄卤水配方秘方是什么")
- 大蒜爆香，添加清水、香叶、桂皮、生姜等香料，小火慢熬即可。煮好的卤水可以添加羊蹄大火煮半个小时，转小火慢煮，煮至食材软烂即可。煮好的羊蹄晾凉后直接食用即可。卤制羊蹄的时间要足，羊蹄口感吃起来才会更加入味。卤羊蹄的火候不宜过大，以免将羊蹄煮破，影响美观。...
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![家常胡辣羊蹄如何做简单又好吃]( "家常胡辣羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟羊肉味美，营养风味俱佳，羊蹄更是口感爽弹，喜爱吃羊蹄的人很多，这道家常胡辣羊蹄就可以帮助你领略到羊蹄美食的魅力，选用新鲜的羊蹄做为食材，多次清洗表面去除污渍和杂味，去掉细小的羊毛保证口感的爽弹，佐以各种香料...
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![红烧羊蹄如何做简单又好吃]( "红烧羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊蹄：600辅料冰糖：20陈皮：2浓缩鸡汁：3鸡精：2油：适量八角：1个沙姜干片：2片干辣椒：1个料酒：10盐：适量萝卜：100葱段：5草果：1个花雕酒：20姜片：10老抽：5具体步骤1.先将羊蹄冷水入锅进行氽水处理，氽出血污，冲洗干净、继续将羊蹄...
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![性价比超高的涮羊肉，全自助模式只要88元，羊肉羊蹄随便吃！]( "性价比超高的涮羊肉，全自助模式只要88元，羊肉羊蹄随便吃！")
- 突然地想吃涮羊肉了，网上一搜找到了这家”华涮老北京涮羊肉“。这家涮羊肉属于自助餐，88元一个人，各种羊肉随便吃，还有特色羊蹄和小吃。外面看店面并不大，装修比较比较新派。餐厅里面的环境还不错，有传统涮羊肉的氛围。主打的是羊肉，但其他菜品也十分丰富。火锅的汤底是清汤，像白...
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![家常酱香羊蹄如何做简单又好吃]( "家常酱香羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟羊蹄有嚼劲，富含胶原蛋白。炖煮过之后酥烂香嫩。调料丰富讲究，各种香料的独有香气完美的融合在一起，交织在锅中，羊蹄在炖煮后深刻的吸入了香料的精华，很入味。这道酱香羊蹄，不论是家里自己吃，还是逢年过节...
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![白萝卜焖羊蹄怎么做-白萝卜焖羊蹄的做法]( "白萝卜焖羊蹄怎么做-白萝卜焖羊蹄的做法")
- “难得看到超市有羊蹄卖，买了几根和白萝卜搭配，再撒上一把青蒜，那真叫香啊。羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。”食材明细主料羊蹄（800克）白萝卜（200克）青蒜（3根）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）...
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![怎样炖羊蹄没有膻味]( "怎样炖羊蹄没有膻味")
- 将羊肉入水，加入料酒、花椒、八角等大料进行焯水，焯完水的羊肉就没有膻味了。羊肉可以做成羊肉串、火锅、孜然羊肉、红烧羊肉、爱尔兰炖羊肉、板栗烧羊肉、萝卜烧羊肉、羊肉泡馍、羊肉冬瓜锅贴、羊肉蒸饺、水晶羊肉、五香羊肉、香辣羊肉、干炒羊肉手抓饭。...
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![美味酱香羊蹄如何做简单又好吃]( "美味酱香羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:3小时20分钟美味酱香羊蹄主要的食材是羊蹄，羊蹄其实是一道回族小吃羊蹄的肉质软烂，酱香味浓，羊蹄里面含有丰富胶原蛋白，爱美的女士也可以吃，因为它对美容肤质有一定保健功效，老人也可以多吃点，因为里面的胶原蛋白对关...
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![红烧羊蹄怎么做-红烧羊蹄的做法]( "红烧羊蹄怎么做-红烧羊蹄的做法")
- 食材明细主料羊蹄（适量）辅料白萝卜（适量）八角（适量）生姜（适量）陈皮（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧羊蹄的做法步骤1、羊蹄冷水下锅焯水2、焯水洗干净3、准备配料4、锅里倒油炒羊蹄加入配料，加适量水，转移到电压力锅，30分钟5、回锅加白萝卜煮10分...
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![麻辣羊蹄的做法 家乡的年味——麻辣羊蹄 麻辣羊蹄怎么做]( "麻辣羊蹄的做法 家乡的年味——麻辣羊蹄 麻辣羊蹄怎么做")
- 食材明细主料羊蹄（1500g）辅料老抽（10g）生抽（10g）冰糖（5颗）干辣椒（150g）花椒（30g）盐（4勺）桂皮（5g）香叶（5g）麻辣火锅底料（250g）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）麻辣羊蹄的做法步骤1、1.羊蹄六只约三斤，洗干净，凉水下锅放姜片煮开，捞出后控干净2、2.炒锅放油，烧热后放羊蹄微煎后出锅入电压力锅。炒...
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![舌尖上的新疆——胡辣羊蹄图解]( "舌尖上的新疆——胡辣羊蹄图解")
- 胡辣羊蹄是一道不可多得的西部美食。炖煮时汤底色泽鲜亮、香气悠远，品尝时羊蹄滑嫩不腻、回味悠长。张嘴那么一咬，肥滑软糯的羊蹄带着直钩心魂的一股辣，一举抓住了你的味觉神经，鲜香辣美的滋味叫人欲罢不能，一个接着一个，根本停不下来。美味的胡辣羊蹄真是令人回味无穷啊!主料...
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![酱焖羊蹄的做法 酱焖羊蹄—自动烹饪锅食谱 酱焖羊蹄怎么做]( "酱焖羊蹄的做法 酱焖羊蹄—自动烹饪锅食谱 酱焖羊蹄怎么做")
- “羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老;羊蹄还具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度。”食材明细主料羊蹄（1000克）干葱（2个）香叶（4片）花...
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![可口的羊蹄羊肉莲藕汤如何做简单又好吃]( "可口的羊蹄羊肉莲藕汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们家的特产就是羊肉汤，羊肉属于阳性的食物，所以吃了会非常的暖和，我们冬至的时候特别多的时候吃到羊肉做的汤，今天我们要做的就是可口的羊蹄羊肉莲藕汤，加入了莲藕也是非常的暖和好吃，汤汁浓稠鲜美，好喝极了，羊...
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![(懒人版)酱焖羊蹄如何做简单又好吃]( "(懒人版)酱焖羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊蹄：1000辅料花椒：15粒肉蔻：1个白酒：30ml黄豆酱：50大料：3个香叶：4片油：30ml盐：4豆蔻：2个冰糖：6姜：3块干葱：2个丁香：4粒白芷：3片桂皮：1块水：800ml具体步骤1.羊蹄用白醋水浸泡3-4小时，去除羊膻味，用刀剁开备用；羊蹄凉水下...
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![美味萝卜焖羊蹄如何做简单又好吃]( "美味萝卜焖羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟萝卜焖羊蹄是一道非常美味的菜肴。它制作方法非常的简单，一般人群也易学，制作时间短暂。我们经常在餐馆吃这道美食。它不仅吃起来口感非常的鲜香，而且它的营养价值十分丰富，比一般的食物更加的有营养，还有有人...
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![香辣的胡辣羊蹄如何做简单又好吃]( "香辣的胡辣羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料羊蹄：适量辅料姜：少量香叶：适量八角：适量茴香：适量桂皮：适量干姜：适量红干辣椒：适量胡椒：适量葱：适量具体步骤先把羊蹄清洗干净去毛，然后去蹄壳去掉用火把羊蹄表面烤一下，烧掉看不到的细小的羊毛，最后用碱水洗净。...
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![快来看看-羊蹄的营养价值有哪些]( "快来看看-羊蹄的营养价值有哪些")
- 羊蹄日常生活中虽然食用较少，我们吃过烤羊腿、羊蝎子，真正的羊蹄您吃过吗？其实很多人也经常食用的，因为吃羊蹄对身体与诸多益处。那么，羊蹄究竟有些什么好处呢，羊蹄的营养价值有哪些呢？吃过羊蹄的人，快看看你吃过的羊蹄对身体都发挥了哪些功效，没吃过的进来了解一下羊蹄的功效吧。...
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![白萝卜枸杞炖羊蹄怎么做-白萝卜枸杞炖羊蹄的做法]( "白萝卜枸杞炖羊蹄怎么做-白萝卜枸杞炖羊蹄的做法")
- “羊蹄的营养价值1羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；2也可用于气血不足，虚劳羸瘦；脾胃虚冷，腹痛，少食或欲呕，肾虚阳衰，腰膝酸软，尿频，阳痿。3羊蹄还具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有...
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![萝卜羊蹄汤怎么做-萝卜羊蹄汤的做法]( "萝卜羊蹄汤怎么做-萝卜羊蹄汤的做法")
- 食材明细主料羊蹄（1只）萝卜（1只）辅料盐（适量）黄酒（适量）姜（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜羊蹄汤的做法步骤1、所有食材2、萝卜去皮洗净切块，羊蹄过水洗净3、锅中放水，放入羊蹄，倒入黄酒4、放入姜煮开，改用小火焖煮约30分钟5、放入萝卜煮，煮至萝卜熟透6、放入盐煮开...
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![冬至吃羊蹄可以吗]( "冬至吃羊蹄可以吗")
- 可以。在冬至的时候还会喝羊汤，吃羊肉，牛肉，糍粑，饺子，面条，馄饨等美食，尤其是饺子在冬至的时候显得尤为重要，家家户户都会包饺子吃。饺子有着交子的谐音，冬至是秋天和冬天正式交替之日，所以是一定要吃饺子来庆祝的，但是有些地区会用馄饨，汤圆，面条等面食代替饺子。...
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![滋补酱香羊蹄如何做简单又好吃]( "滋补酱香羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补酱香羊蹄是一道典型的滋补美容菜肴，是光广大女性朋友们的一道福菜，它可以补充女性因年龄增大而流失的胶原蛋白，因羊肉性温，同时具有良好的活血效用酱香羊蹄是用多种香料卤制入味，因而入口奇香，同时又因香料...
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![美味的羊蹄羊肉莲藕汤如何做简单又好吃]( "美味的羊蹄羊肉莲藕汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时羊蹄羊肉莲藕汤是一道营养丰富的菜肴，很适合冬天的时候吃，因为太补了，吃了身体会非常的暖和，所以有冬至吃羊肉的说法，而且羊蹄羊肉莲藕汤的做法还是很简单的，我们只需要花时间让他慢慢的熬，直到有很好喝的汤出来...
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![家常版胡辣羊蹄如何做简单又好吃]( "家常版胡辣羊蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料羊蹄：一斤辅料八角：适量茴香：适量桂皮：适量具体步骤先把羊蹄清洗干净去毛，然后去蹄壳去掉用火把羊蹄表面烤一下，烧掉看不到的细小的羊毛，最后用碱水洗净。在锅里加入八角、茴香、桂皮、干姜、香叶制作一个卤...
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味味甜
