![家常小炒萝卜片如何做简单又好吃]( "家常小炒萝卜片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜：一根猪肉片：150辅料姜蒜：少许青椒：1颗油：少许盐：少许胡椒粉：少许白酒：少许黄豆酱：1勺具体步骤1.萝卜切成薄片，越薄越好，猪肉切片腌制（盐，料酒，胡椒粉，生粉，蚝油），青椒，姜蒜切末备好。2.锅中放少许食用油，加入姜蒜爆香...
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![炒萝卜片如何做简单又好吃]( "炒萝卜片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：适量青椒：适量肉（带肥肉）：适量辅料油：适量盐、鸡精：适量豆瓣酱：适量姜、蒜：适量具体步骤1.萝卜切片，青椒切丝，姜蒜切丝2.油半热时放姜蒜，爆炒油热后放入一小勺（撅一筷子）豆瓣酱，小火炒至酱，嗯……软化吧3.倒入...
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![水萝卜炒肉片怎么做-水萝卜炒肉片的做法]( "水萝卜炒肉片怎么做-水萝卜炒肉片的做法")
- “水萝卜特别容易糠，所以我几乎每次最多买2个，这不会买菜的人一下子买了5.6个，我今天扒拉菜蓝子扒出来看，有点要糠不说，外皮也不好了。赶紧给做着吃了，免得浪费。”食材明细主料水萝卜（2个）猪肉（100克）食用油（半汤匙）辅料小米辣（1个）小葱（小许）调料食盐（2克）生抽（5克）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿...
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![萝卜炒肉片怎么做-萝卜炒肉片的做法]( "萝卜炒肉片怎么做-萝卜炒肉片的做法")
- 食材明细主料萝卜（2只）猪肉（50克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）黄酒（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净切片，用黄酒和生粉腌制片刻，萝卜去皮洗净切片。2、先将萝卜过水沥干水份。3、起油锅加热，放入肉片煸炒炒透。4、放入萝卜煸炒...
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![素炒胡萝卜片怎么做-素炒胡萝卜片的做法]( "素炒胡萝卜片怎么做-素炒胡萝卜片的做法")
- “胡萝卜家常食材，益肝明目，常吃多受益。（百度）胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料花椒粉（适...
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![素炒萝卜片怎么做-素炒萝卜片的做法]( "素炒萝卜片怎么做-素炒萝卜片的做法")
- 食材明细主料白萝卜（400克）芹菜（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炒萝卜片的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜切片，小米椒切小段，芹菜切段。3、起锅烧油，油七成热时，下萝卜片翻炒均匀。4、加小米椒翻炒均匀，至熟。5、加芹菜。6、翻...
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![萝卜粉丝炒肉片怎么做-萝卜粉丝炒肉片的做法]( "萝卜粉丝炒肉片怎么做-萝卜粉丝炒肉片的做法")
- “简单美味，健康营养，家常菜。”食材明细主料萝卜（半个）猪前腿（半斤）粉丝（一团）辅料白菜（三片）木耳（适量）蒜（少许）辣椒（一个）纯净水（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜粉丝炒肉片的做法步骤1、萝卜洗净，切片，备用。2、切好的白菜洗净，控干水分...
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![胡萝卜丝炒肉片怎么做-胡萝卜丝炒肉片的做法]( "胡萝卜丝炒肉片怎么做-胡萝卜丝炒肉片的做法")
- “荤素搭配营养均衡。”食材明细主料胡萝卜（1条）猪肉（80克）辅料酱油（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）盐（少许）生粉（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒肉片的做法步骤1、猪肉切片放蒜末，香油，胡椒粉，酱油，生粉腌制15分钟，胡萝卜去皮刨丝，香菜梗少许。2、热锅凉油，放腌制好的...
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![红萝卜片炒粉怎么做-红萝卜片炒粉的做法]( "红萝卜片炒粉怎么做-红萝卜片炒粉的做法")
- 食材明细主料米粉（适量）红萝卜片（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜片炒粉的做法步骤1、备红萝卜片，辣椒丝，粉。2、油烧热下入红萝卜片和辣椒丝炒匀，将红萝卜和辣椒炒熟。3、放进切好的米粉，淋点酱油。4、炒匀。5、放点盐。6...
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![胡萝卜炒肉片怎么做-胡萝卜炒肉片的做法]( "胡萝卜炒肉片怎么做-胡萝卜炒肉片的做法")
- “本地胡萝卜上市了，早市上淘了一些来，炒肉片吃，补充维生素b群。”食材明细主料胡萝卜（500g）辅料肉（50g）调料盐（适量）酱油（适量）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉片的做法步骤1、本地胡萝卜卖相不咋地，吃起来很好吃，脆甜。2、切好后，热锅加油倒入肉和胡萝卜。3、翻炒...
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![胡萝卜炒鸡肉片怎么做-胡萝卜炒鸡肉片的做法]( "胡萝卜炒鸡肉片怎么做-胡萝卜炒鸡肉片的做法")
- “鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸，是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，与其他肉类相比，具有低热量的特点，不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇，还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、恢复疲劳、保护皮肤的功效。胡萝卜中含有较...
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![炒胡萝卜片怎么做-炒胡萝卜片的做法]( "炒胡萝卜片怎么做-炒胡萝卜片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）辅料食盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒胡萝卜片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片。2、炒锅烧热下油，放胡萝卜片翻炒。3、沿着锅边倒入半碗开水。4、待胡萝卜炒熟，放入食盐。5、淋上生抽，翻炒均匀，关火出锅。6、炒胡萝卜片。...
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![肥牛片炒萝卜怎么做-肥牛片炒萝卜的做法]( "肥牛片炒萝卜怎么做-肥牛片炒萝卜的做法")
- 食材明细主料肥牛片（190克）萝卜（2个）辅料葱段（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）肥牛片炒萝卜的做法步骤1、食材：肥牛片、萝卜、葱段。2、将萝卜清洗清洗捞出。3、放在案板上切成粗一点的丝。4、将肥牛片拆开包装，下入清水锅中，加适量的...
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![藕片炒胡萝卜怎么做-藕片炒胡萝卜的做法]( "藕片炒胡萝卜怎么做-藕片炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料藕（1个）辅料胡萝卜（一块）五花肉（1块）蒜（2瓣）葱（一块）调料生抽（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）花椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）藕片炒胡萝卜的做法步骤1、备好食材，胡萝卜去皮。2、莲藕去皮切片，胡萝卜切片，猪肉切片。3、油热下入猪肉片炒匀。4、放入生抽、花椒粉、...
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![素炒红萝卜片怎么做-素炒红萝卜片的做法]( "素炒红萝卜片怎么做-素炒红萝卜片的做法")
- “1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体...
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![辣炒干萝卜片怎么做-辣炒干萝卜片的做法]( "辣炒干萝卜片怎么做-辣炒干萝卜片的做法")
- “脆脆的口感，很下饭的小炒。”食材明细主料无盐干萝卜片（适量）辅料干辣椒（少许）蒜头（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒干萝卜片的做法步骤1、备好食材：干萝卜片提前泡软，切点蒜末，干辣椒。2、热锅不放油，先将萝卜片炒干水分。3、然后放入油，干辣...
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![脆炒萝卜片怎么做-脆炒萝卜片的做法]( "脆炒萝卜片怎么做-脆炒萝卜片的做法")
- “同事说我的菜很少有炒的😜😜一来怕上火，二来怕弄的哪都是油。今天就破例来个炒的小菜吧！”食材明细主料白萝卜（500g）上肉（100g）蒜头（3瓣）辅料老干妈豆豉（1勺）盐（1匙）生粉（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）脆炒萝卜片的做法步骤1、白萝卜去皮，切薄片2、上肉切片，用少许生抽...
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![花片胡萝卜炒木耳的做法 花片葫萝卜炒细木耳 花片胡萝卜炒木耳怎么做]( "花片胡萝卜炒木耳的做法 花片葫萝卜炒细木耳 花片胡萝卜炒木耳怎么做")
- 食材明细主料葫萝卜（适量）细木耳（适量）辅料青椒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）配料食油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花片胡萝卜炒木耳的做法步骤1、准备好新鲜的细木耳并洗干净装盘备用。2、锅里放些水，开大火将水烧开，然后把细木耳放进去氽一下。3、葫萝卜一...
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![萝卜炒蒜香肉片的做法 家常菜肴@@萝卜炒蒜香肉片 萝卜炒蒜香肉片怎么做]( "萝卜炒蒜香肉片的做法 家常菜肴@@萝卜炒蒜香肉片 萝卜炒蒜香肉片怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）猪肉片（适量）辅料蒜米（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒蒜香肉片的做法步骤1、原料：萝卜猪肉片蒜米2、萝卜洗净去皮切片。肉片加入适量生抽及淀粉腌好。蒜米切末。3、取锅烧热油，爆香蒜米。4、加入萝卜翻炒一番。5、把肉下锅，翻炒。6、加少许水...
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![片炒丝瓜胡萝卜的做法 黄绿配~片炒丝瓜胡萝卜 片炒丝瓜胡萝卜怎么做]( "片炒丝瓜胡萝卜的做法 黄绿配~片炒丝瓜胡萝卜 片炒丝瓜胡萝卜怎么做")
- “感觉这么炒即营养又美观哦，色香味，呵呵”食材明细主料丝瓜（1条）胡萝卜（半根）蒜（3瓣）辅料葱（少许）盐（少许）酱油（少许）油（少许）香油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）片炒丝瓜胡萝卜的做法步骤1、食材去皮切片2、锅里放油葱花爆香3、然后把胡萝卜放进去翻炒4、然后把丝瓜放进去翻炒放...
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![青萝卜炒肉片怎么做-青萝卜炒肉片的做法]( "青萝卜炒肉片怎么做-青萝卜炒肉片的做法")
- “青萝卜鲜甜可口，搭配着肉片炒更美味”食材明细主料瘦肉（适量）青萝卜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜炒肉片的做法步骤1、瘦肉切成片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、青萝卜切片。3、锅中放油烧热，...
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![萝卜片炒牛肉怎么做-萝卜片炒牛肉的做法]( "萝卜片炒牛肉怎么做-萝卜片炒牛肉的做法")
- 食材明细主料萝卜（500克）辅料牛肉（400克）配料姜（6克）葱（6克）料酒（适量）生粉（两小勺）鸡精（适量）生抽（5克）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜片炒牛肉的做法步骤1、把材料洗净，分别切好。萝卜去皮洗净，切断三至四段后竖着切片。牛肉洗净横纹切片。2、姜葱洗净切寸，姜拍碎。3、姜葱洗净切寸...
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![胡萝卜炒瓜片怎么做-胡萝卜炒瓜片的做法]( "胡萝卜炒瓜片怎么做-胡萝卜炒瓜片的做法")
- “【胡萝卜炒瓜片】是一道简单的家庭小炒，食材简单，快捷方便，富含维生素，口味清淡，营养丰富。非常适合上班族，当然家中有什么食材都可以替换。简单的方法，不一样的菜肴。”食材明细主料胡萝卜（200克）黄瓜（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒瓜...
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![虾米肉片炒白萝卜片怎么做-虾米肉片炒白萝卜片的做法]( "虾米肉片炒白萝卜片怎么做-虾米肉片炒白萝卜片的做法")
- “我们这边的酒宴上一般都会有一道菜，虾米炒白萝卜丝，有时候会加一些猪肉和鱿鱼干。这道菜是最普通的，也是最受欢迎的。因为家里小孩不喜欢丝状食物，所以就改切片了。”食材明细主料白萝卜（适量）虾米（适量）瘦肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![胡萝卜炒藕片怎么做-胡萝卜炒藕片的做法]( "胡萝卜炒藕片怎么做-胡萝卜炒藕片的做法")
- 食材明细主料藕（一个）胡萝卜（一个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）红椒丝（适量）糖（适量）醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒藕片的做法步骤1、藕和胡萝卜去皮。2、改刀切薄片。3、锅中热油加入葱花红椒爆出香味加藕片和胡萝卜翻炒。4、加入适量蚝油生抽盐和五香粉白...
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味味甜
