![滑子蘑烧土豆怎么做-滑子蘑烧土豆的做法]( "滑子蘑烧土豆怎么做-滑子蘑烧土豆的做法")
- 食材明细主料鲜猪肉（50g）滑子蘑（100g）土豆（200g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）红辣椒（2g）香菜（5g）辅料一品鲜酱油（1匙）蚝油（1匙）糖（0.5匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）滑子蘑烧土豆的做法步骤1、滑子蘑洗净用开水焯一下后立即放入冷水中冲凉再沥干水分备用2、土豆去皮洗净切条状用...
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![滑子蘑菠菜豆腐羹怎么做-滑子蘑菠菜豆腐羹的做法]( "滑子蘑菠菜豆腐羹怎么做-滑子蘑菠菜豆腐羹的做法")
- “豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。1.清热润燥豆腐味甘性寒...
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![美味的滑子蘑豆腐如何做简单又好吃]( "美味的滑子蘑豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃豆腐的朋友们，我在这里告诉大家一款美味的滑子蘑豆腐。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！这道菜很清淡，适合素食主义得人吃，经常吃重口味朋友们也可以尝试做做吃！豆腐的滑嫩，搭配着滑子蘑的鲜味，一口吃...
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![土豆蘑菇烧肉怎么做-土豆蘑菇烧肉的做法]( "土豆蘑菇烧肉怎么做-土豆蘑菇烧肉的做法")
- 食材明细主料土豆（1个（中等大小））口蘑（100克）五花肉（150克）辅料盐（1/2小匙）生抽（1大匙）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆蘑菇烧肉的做法步骤1、五花肉洗净切小块2、土豆去皮洗净切小块，再以温水洗掉表层淀粉，口蘑洗净掰小块3、锅烧热，放油，下五花肉以小火煸炒，不用煸炒的太干，之后下土...
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![滑子蘑炒肉怎么做-滑子蘑炒肉的做法]( "滑子蘑炒肉怎么做-滑子蘑炒肉的做法")
- “滑子菇营养价值比较高，其中含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和氨基酸。其具有化痰止咳平喘的功效，主治神经衰弱、肺热、痰多、感冒咳嗽、高血压等疾病。滑子菇表面所分泌的粘多糖对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿...
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![榛蘑土豆烧翅根的做法 【塔吉锅】——榛蘑土豆烧翅根 榛蘑土豆烧翅根怎么做]( "榛蘑土豆烧翅根的做法 【塔吉锅】——榛蘑土豆烧翅根 榛蘑土豆烧翅根怎么做")
- “塔吉锅试用以来一直都很好用，比较方便，会节省一些时间，昨天是“3.8”女人节，老公用这个锅做的晚餐。提出表扬！~老公的手艺很不错，只不过工作太忙没有时间。最幸福的事情就是和他一起做饭、吃饭。。。”食材明细主料翅根（500克）辅料榛蘑（200克）土豆（2个）配料葱花（少许）大蒜（2瓣）生抽（2匙）...
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![白菜炒滑子蘑怎么做-白菜炒滑子蘑的做法]( "白菜炒滑子蘑怎么做-白菜炒滑子蘑的做法")
- “滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物资是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处。并且还有抑制肿瘤的作用1”食材明细主料白菜（500克）滑子蘑（500克）猪瘦肉（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
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![滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做]( "滑子蘑栗子鸡的做法 滑子蘑栗子鸡—秋季进补佳品 滑子蘑栗子鸡怎么做")
- “这几样食材很搭配，特别是栗子，尤其适合秋季进补！”食材明细主料滑子蘑（适量）去皮熟栗子（适量）鸡脯肉（适量）青椒粒（适量）辅料葱姜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）水淀粉（适量）五香粉（适量）植物油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑子蘑栗子鸡的做法步...
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![滑子蘑炒土豆片怎么做-滑子蘑炒土豆片的做法]( "滑子蘑炒土豆片怎么做-滑子蘑炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（若干个）干滑子蘑（若干）辅料猪肉（一块）葱（一段）姜（几片）盐（2勺）酱油（2勺）油（2勺）胡萝卜片（若干）蒜片（若干）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滑子蘑炒土豆片的做法步骤1、土豆打皮洗净2、滑子蘑泡水发好3、土豆切片备用4、滑子蘑泡好洗净备用5、锅中加油加热放肉片葱姜蒜胡萝...
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![好吃的滑子蘑豆腐如何做简单又好吃]( "好吃的滑子蘑豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟我个人是很喜欢吃豆腐的，感觉豆腐怎么做，都是我最喜欢吃的。今天做一个滑子蘑豆腐，第一次尝试，因为听朋友说滑子蘑豆腐味道不错。豆腐的营养价值蛮高的，富含蛋白质，所以吃豆腐，是对我们身体很有营养的。滑子蘑豆...
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![五花肉烧蘑菇土豆怎么做-五花肉烧蘑菇土豆的做法]( "五花肉烧蘑菇土豆怎么做-五花肉烧蘑菇土豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（100g）土豆（两个）胡萝卜（半根）蘑菇（200g）辅料葱（适量）青辣椒（一个）盐（一小勺）蚝油（一匙）胡椒粉（半小勺）鸡精（适量）酱油（少许）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧蘑菇土豆的做法步骤1、原料按图切，五花肉切片，蘑菇提前焯水。2、热锅凉油炒五花肉，五花...
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![口蘑土豆烧排骨怎么做-口蘑土豆烧排骨的做法]( "口蘑土豆烧排骨怎么做-口蘑土豆烧排骨的做法")
- “今天给大家带来这道鲜味无比的口蘑土豆烧排骨，希望大家喜欢😊口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，且含有大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。白蘑菇中含有可以抵抗病毒侵害的物质，而且经常食用可以防止癌症的发生。白蘑菇无脂肪，无胆固醇，富含...
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![滑子蘑炒大白菜怎么做-滑子蘑炒大白菜的做法]( "滑子蘑炒大白菜怎么做-滑子蘑炒大白菜的做法")
- “滑子蘑滑润味道鲜美，营养丰富。大白菜味美清爽，具有开胃健脾，清热除烦，益胃生津，利肠通便等功效。滑子蘑与大白菜同炒，营养味美，清新爽口，消食开胃，是一道美味可口的下饭菜。”食材明细主料滑子蘑（300克）大白菜（300克）香葱（2棵）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分...
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![辣椒炒滑子蘑怎么做-辣椒炒滑子蘑的做法]( "辣椒炒滑子蘑怎么做-辣椒炒滑子蘑的做法")
- 食材明细主料辣椒（3个）滑子蘑（200克）鸡胸肉（150克）辅料生抽（10克）料酒（2克）盐（2克）胡椒粉（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒滑子蘑的做法步骤1、滑子蘑用水焯一下洗干净、辣椒切丁、鸡胸肉切片2、锅里加入少许食用油、放入鸡胸肉炒指七分熟加入生抽、料酒、胡椒粉3、加入辣...
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![滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹怎么做-滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹的做法]( "滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹怎么做-滑子蘑鲜肉牡蛎豆腐羹的做法")
- “滑子菇味道鲜美,是汤料的美好添加品。滑子菇营养十分丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸，对人体健康十分有利。同时，附着在滑子菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处...
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![小鸡炖滑子蘑怎么做-小鸡炖滑子蘑的做法]( "小鸡炖滑子蘑怎么做-小鸡炖滑子蘑的做法")
- “滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体精力和脑力大有益处。并且还有抑制肿瘤的作用!”食材明细主料家养笨鸡（半只）滑子蘑（500克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）大料（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时...
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![土豆烧口蘑如何做简单又好吃]( "土豆烧口蘑如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：适量口蘑：适量辅料油：适量蒜末：适量姜片：适量酱油：适量胡椒：适量具体步骤1.土豆切块口蘑切厚片2.锅里烧油放蒜末姜片炒香然后下土豆炒炒炒炒到土豆哭了之后下口蘑片淋酱油撒上胡椒（胡椒或者小茴香或者孜然粒...
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![滑子蘑打卤面怎么做-滑子蘑打卤面的做法]( "滑子蘑打卤面怎么做-滑子蘑打卤面的做法")
- “滑子蘑不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核算，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用！”食材明细主料滑子蘑（200克）面条（200克）辅料鸡胸肉（150克）豆瓣酱（30克）葱（1棵）料酒（2克）胡椒粉（1克）盐（1克）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滑子蘑打卤...
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![土豆蘑菇烧排骨怎么做-土豆蘑菇烧排骨的做法]( "土豆蘑菇烧排骨怎么做-土豆蘑菇烧排骨的做法")
- “胃的原因，很久没有炖排骨了，偶尔做一次，还挺好吃。”食材明细主料猪肋排（700g）土豆（1个）口蘑（2朵）香菇（2朵）辅料酱油（适量）冰糖（适量）醋（少许）花生油（适量）盐（8g）姜（4片）蒜（6粒）大料（2朵）花椒（10粒）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆蘑菇烧排骨的做法步骤1、锅里烧油，放入冰糖炒至冒泡将要冒烟。2...
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![滑子蘑炖土豆片怎么做-滑子蘑炖土豆片的做法]( "滑子蘑炖土豆片怎么做-滑子蘑炖土豆片的做法")
- “滑子菇味道鲜美,是汤料的美好添加品。滑子菇营养十分丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸，对人体健康十分有利。同时，附着在滑子菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处...
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![鲜美滑子蘑豆腐如何做简单又好吃]( "鲜美滑子蘑豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟滑子蘑豆腐是一道以滑子蘑和豆腐为主要原材料制作而成的美食。制作过程较为简单易上手，具有爽滑可口、口味清淡、营养丰富等特点。滑菇是一种味道可口的菌类，不仅味道鲜美、而且营养丰富，含有的核酸有利于提...
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![口蘑烧土豆如何做简单又好吃]( "口蘑烧土豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料口蘑：250土豆：250辅料老抽：1大勺生抽：1小勺盐：1小勺白糖：1小勺八角：1个香叶：1片具体步骤1.过程：１把口蘑去蒂洗净，土豆去皮洗净切成小块，用清水泡起来。2.２坐锅热油，油温五成热时放入八角爆香，然后加入土豆块和香叶翻炒，炒...
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![土豆蘑菇烧肉片怎么做-土豆蘑菇烧肉片的做法]( "土豆蘑菇烧肉片怎么做-土豆蘑菇烧肉片的做法")
- “有时感觉做菜就像是艺术创作，拿着食材随意搭配就是一道艺术品，呵呵~更满足于自己做的菜受到肯定，被哄抢一空，颇有成就感呢~相信爱做美食的你跟我有相同感受吧！”食材明细主料土豆（2个）蘑菇（300g）肉块（200g）辅料尖椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）葵花籽油（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）...
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![小白菜炒滑子蘑怎么做-小白菜炒滑子蘑的做法]( "小白菜炒滑子蘑怎么做-小白菜炒滑子蘑的做法")
- “小白菜有利于减肥。小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，可以缓解精神紧张。小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小白菜有利于预防心血管疾病。滑子蘑因表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名，是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低热量、低脂...
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![爽滑土豆烧茄子如何做简单又好吃]( "爽滑土豆烧茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：100脆皮肠：150茄子：300辅料油：适量盐：适量蒜：适量生抽：适量五香粉：适量具体步骤1.原料图。2.蒜切片，所有原料切滚刀块，土豆泡水里，茄子用盐略腌。3.锅里下稍多点油，放沥干水分的土豆块，炸至边缘微黄时捞出。4...
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味味甜
