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- “滋润养顏”食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）鲍鱼（适量）响螺（适量）猪骨（500克）辅料南北杏（适量）无花果（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萍果雪梨鲍鱼豬骨湯的做法步骤1、鲍鱼响螺先叫鱼档去壳，回来洗净2、萍果雪梨去皮去芯切件3、豬骨用熱水拖一拖4、南北杏無花果用水略浸5、準備...
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![莲藕章鱼猪骨汤的做法 蓮藕章魚豬骨湯 莲藕章鱼猪骨汤怎么做]( "莲藕章鱼猪骨汤的做法 蓮藕章魚豬骨湯 莲藕章鱼猪骨汤怎么做")
- “今次與大家分享這個蓮藕章魚豬骨湯具補氣益血清熱解毒滋陰養顏等功效屬秋冬之時不錯的湯水選擇大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料蓮藕（500g）豬骨（600g）章魚（1隻約80g）辅料果皮（2片）紅蘿蔔（1條）蜜棗（3-4粒）眉豆（100g）綠豆（100g）清淡（口味）氽（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲藕章鱼猪骨汤...
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![香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做]( "香煎蔬菜豬肉的做法 香煎蔬菜豬肉卷 香煎蔬菜豬肉怎么做")
- 食材明细主料猪培根肉（7~8片）辅料芦笋（6~7根）红甜椒（1/2個）黄甜椒（1/2個）配料酱油（適量）味霖（適量）白砂糖（適量）沙拉油（適量）清水（適量）鸡粉（適量）清酒（適量）白胡椒粉（適量）玉米淀粉（適量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎蔬菜豬肉的做法步骤1、1:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用2、2:加入...
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![山楂冬瓜排骨汤的做法 山楂冬瓜排骨湯 山楂冬瓜排骨汤怎么做]( "山楂冬瓜排骨汤的做法 山楂冬瓜排骨湯 山楂冬瓜排骨汤怎么做")
- “冬瓜夏天美物，加上山楂，酸酸的，添了不少胃口。”食材明细主料排骨（250g）冬瓜（250g）山楂（适量）陈皮（1块）辅料葱段（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山楂冬瓜排骨汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净，陈皮山楂事前泡一小时。2、排骨出水。3、所以材料放进汤煲。4、大...
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![南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法 南瓜花生鸡腳鸡腎湯 南瓜花生鸡脚鸡肾湯怎么做]( "南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法 南瓜花生鸡腳鸡腎湯 南瓜花生鸡脚鸡肾湯怎么做")
- “營养十足”食材明细主料南瓜（1个）鸡腳（6个）鸡腎（4个）花生（100克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜花生鸡脚鸡肾湯的做法步骤1、南瓜去皮去种子切件2、鸡腳及鸡腎洗净3、花生浸一会4、把材料放汤锅煲三小时可小窍门也可用一整隻鸡...
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![苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨湯 苦瓜排骨汤怎么做]( "苦瓜排骨汤的做法 苦瓜排骨湯 苦瓜排骨汤怎么做")
- “這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明细主料排骨（1根）苦瓜（1个）辅料芥菜（1棵）黃豆（适量）配料姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苦瓜排骨汤的做法步骤1、排骨1根,苦瓜1...
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![菠菜炒豬肝的做法 巧用小撇步搞掂【菠菜炒豬肝】的腥與澀 菠菜炒豬肝怎么做]( "菠菜炒豬肝的做法 巧用小撇步搞掂【菠菜炒豬肝】的腥與澀 菠菜炒豬肝怎么做")
- “豬肝的腥味和菠菜的澀口,這都讓大家感覺很是頭疼,今天我們就一次解決它,方法就是加入沙茶醬，滑潤的油脂讓腥、澀味一掃而光，再加上豬肝用了油泡定型，吃起來也相當的軟嫩呢。還有用了炸過紅蔥頭的豬油，味道大大提升，這是一款帶點台式傳統香氣的菜色。a基師的方法真是很受用，所...
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![胡椒猪肚鸡汤的做法 胡椒豬肚雞湯 胡椒猪肚鸡汤怎么做]( "胡椒猪肚鸡汤的做法 胡椒豬肚雞湯 胡椒猪肚鸡汤怎么做")
- “今次與大家分享這個胡椒豬肚雞湯此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯這個湯有行氣暖胃驅寒排毒健脾開胃滋陰補腎補虛損等效果而飲的時候此湯非常鮮甜味美而且湯渣也非常美味!”食材明细主料豬肚（1個）雞（半隻）排骨（500g）辅料胡椒（20g）花椒（10g）腐竹（1包）白果（1小碗(約60粒)）果皮（2片）蜜...
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![黃豆豬蹄湯如何做简单又好吃]( "黃豆豬蹄湯如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豬蹄：七寸黃豆：半碗辅料生薑：五片枸杞：二十粒老酒：小半碗鹽：少許具体步骤1.先將黃豆浸泡好，備用2.豬蹄洗淨，放入沸水煮三分鐘，待那些血沫出來了，撈起，清水沖洗下;將豬蹄放入電飯鍋，倒上料酒，放入生薑，枸杞，小火悶五分...
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![合掌瓜竹芋排骨汤的做法 合掌瓜竹芋排骨湯 合掌瓜竹芋排骨汤怎么做]( "合掌瓜竹芋排骨汤的做法 合掌瓜竹芋排骨湯 合掌瓜竹芋排骨汤怎么做")
- “今次與大家分享這個合掌瓜竹芋排骨湯此湯水是秋冬一個絕對不能錯過的好湯這個湯有清熱去濕生津止喝排毒潤肺健脾補氣促進新陳代謝的效果而飲的時候此湯非常鮮甜味美其回甘的味道亦非常好飲!大家不妨試試呢希望大家喜歡！”食材明细主料合掌瓜（2個(大)600g）竹芋（3個）排骨（2條90...
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![西洋參排骨湯怎么做-西洋參排骨湯的做法]( "西洋參排骨湯怎么做-西洋參排骨湯的做法")
- “湯甘香可口，淡淡的西洋參味讓人聞著精神百倍一般人可食用，適合氣血不足、陰虛胃痛者，胃寒者慎食排骨：補充蛋白質和脂肪酸、補鈣西洋參：增強中樞神病系統功能，保護心血管系統，提高免疫能力，促進血液活力，治療糖尿病”食材明细主料西洋參（一小把）排骨（半斤）辅料紅棗（6颗）蜜棗（1颗）鹽（適量）水...
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![脆拌麻辣豬心怎么做-脆拌麻辣豬心的做法]( "脆拌麻辣豬心怎么做-脆拌麻辣豬心的做法")
- “這一菜很開胃的哦。”食材明细主料猪心（1個）辅料炸花生（适量）香菜（1小把）配料米酒（1大匙）鹽（兩小匙）姜（1顆）蔥（2顆）醬油（1小半匙）醋（1小半匙）雞精（1小匙）花椒粉（1小匙）大蒜（4顆）辣椒醬（1大匙）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆拌麻辣豬心的做法步骤1、猪心切成4等份，姜切片，葱切段。2、香菜切段，大...
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![营养龍骨冬瓜湯如何做简单又好吃]( "营养龍骨冬瓜湯如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料龍骨：250冬瓜：500辅料食鹽：適量具体步骤1.龍骨，冬瓜洗凈，切塊備用（冬瓜不用去皮效果更好）；2.坐鍋燒好開水，放入龍骨，等再次燒開3.等鍋再次燒開後，濾掉鍋裏的血水，龍骨留在鍋中備用4.加入冬瓜，倒入清水沒過材料，先大...
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![★黄秋葵1 塔香豬炒小星星 怎么做-塔香豬炒小星星 的做法 塔香豬炒小星星]( "★黄秋葵1 塔香豬炒小星星 怎么做-塔香豬炒小星星 的做法 塔香豬炒小星星")
- “令人厌恶的蔬菜排行榜第一名︰黄秋葵(又名羊角豆)。赢过茄子、胜过苦瓜！！◎_◎猜是那黏液让人有不好的联想~我第一次尝试时也被大大的惊讶到……莫非虫蛹类吃起来就这款爆浆感？解救方法就一招，切小段顺便让黏液转成芡汁，再下重口味调和，丑小鸭终于蜕变成天鹅，黄秋葵变身星星美食...
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![大骨頭湯如何做简单又好吃]( "大骨頭湯如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大骨頭：一根粉葛：一斤蘿蔔：一根矛根：一小扎馬蹄：六七個辅料具体步骤1.新鮮大骨頭一根洗淨……（我沒有綽水）因爲太新鮮了……呵呵，孕婦不宜哦2.粉葛馬蹄茅根蘿蔔洗淨，粉葛:粉葛微辛而性凉，有解肌退热、生津止渴、...
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![豬肉大蔥包子怎么做-豬肉大蔥包子的做法]( "豬肉大蔥包子怎么做-豬肉大蔥包子的做法")
- 食材明细主料豬肉（700克）大蔥（50克）酵母（5克）麵粉（500克）辅料五香粉（15克）蠔油（5ml）生抽（15ml）鹽（10克）芝麻油（10ml）植物油（50ml）雞粉（5克）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豬肉大蔥包子的做法步骤1、酵母用溫水激活攪拌，靜置10min倒入麵粉，繼續加溫水，和成麵團。2、豬肉攪碎成餡，加入剁好的蔥末，加...
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![潮汕珍珠菜焯湯的做法 【潮汕珍珠菜焯湯】 潮汕珍珠菜焯湯怎么做]( "潮汕珍珠菜焯湯的做法 【潮汕珍珠菜焯湯】 潮汕珍珠菜焯湯怎么做")
- “珍珠菜，別名紅絲毛、過路紅、閹雞尾、活血蓮、紅根草、赤腳草、狼尾巴花、狼尾珍珠菜鴨腳菜、白花蒿（安徽亳州市，廣東地區）。珍珠菜的營養：珍珠菜的莖葉中含豐富的礦物質，尤以鉀的含量最高，並含有類黃酮化合物等。民間認為珍珠菜是對婦女有益的蔬菜，可作為產婦的補身菜譜。珍珠...
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![苦瓜蠔豉排骨汤的做法 苦瓜蠔豉排骨湯 苦瓜蠔豉排骨汤怎么做]( "苦瓜蠔豉排骨汤的做法 苦瓜蠔豉排骨湯 苦瓜蠔豉排骨汤怎么做")
- “涼瓜有清熱解毒,清脂降壓功能,味甘苦.蠔豉中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；此老火湯材料搭配恰到好處,排骨,黃豆和蠔豉的香甘味帶起了苦瓜苦味的甘甜,苦中...
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![红萝卜猪肉汤的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 红萝卜猪肉汤怎么做]( "红萝卜猪肉汤的做法 南北杏青紅蘿蔔豬肉湯 红萝卜猪肉汤怎么做")
- “秋天,天氣亁燥,易口乾鼻燥,咳嗽少痰,咽乾唇焦等狀況出現,大家應及時化解,避免傷及胃津而出現口乾而渴,食慾不振,尿少便秘等症狀,宜以養肺平補,潤燥生津,滋補陰氣,味宜辛甘為飲食準則,平時煲多點清潤湯水,其中,最家常的就是南北杏青紅蘿蔔湯.”食材明细主料西施骨（500克）...
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![麻油豬肝湯如何做简单又好吃-輕鬆煮尚健康家常]( "麻油豬肝湯如何做简单又好吃-輕鬆煮尚健康家常")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豬肝：1塊黑麻油：3大匙老薑絲：20枸杞：1大匙辅料鹽：2小匙具体步骤1.枸杞泡水，瀝乾；豬肝走水10分鐘，先對剖切開後，再切成厚片狀，再用水洗淨，瀝乾備用。2.煮一鍋滾水，加鹽調味備用。3.取鍋入一半的黑麻油，下一半的老薑...
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![酸湯魚 酸湯魚怎么做-酸湯魚的做法 [宝宝最爱]]( "酸湯魚 酸湯魚怎么做-酸湯魚的做法 [宝宝最爱]")
- “酸汤鱼，苗族独有的食品，入口酸味鲜美，辣劲十足，令人胃口大开。一般是先加入特产糟辣椒和本地许多有营养的中草药，借番茄酸烹出自然酸汤，然后将清洗的活鱼下锅煮。但是这比较适合大人的口味，宝宝则不吃辣味！怎么办哪？？那就来品尝不辣的酸汤鱼吧！同样是味鲜美香浓！”食材明细主料草鱼...
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![枸杞猪肝汤的做法 枸杞豬肝湯 枸杞猪肝汤怎么做]( "枸杞猪肝汤的做法 枸杞豬肝湯 枸杞猪肝汤怎么做")
- “枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功效。常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。其功效与作用很多，有利于饮食与健康，但并不是所有人皆宜，不适合的人群吃了反会有副作用，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别...
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![蒜香豬扒怎么做-蒜香豬扒的做法]( "蒜香豬扒怎么做-蒜香豬扒的做法")
- “一直覺得廣東菜式蒜香排骨特別好吃，偶舉一反三，用蒜香粉做豬扒效果也不錯，炸出來的豬扒金黃酥脆，帶著蒜香味，蠻好吃的.”食材明细主料猪扒（三块）辅料土豆（一个）配料蒜香粉（适量）鸡蛋（一个）面包糠（适量）蒜香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香豬扒的做法步骤1、猪扒洗净沥干水分2、用適...
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![玉米排骨湯如何做简单又好吃-阿基師家常菜]( "玉米排骨湯如何做简单又好吃-阿基師家常菜")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小排骨：200黃玉米：300玉米筍：100薑片：1大匙蔥段：1大匙辅料米酒：1匙鹽：1/2匙香油：適量具体步骤1.小排骨走水至變白。玉米切2公分片狀放置冷凍庫。2.取滾水鍋，放入排骨、薑片大火煮滾後，撈淨湯面泡沫3.玉米筍切滾刀狀...
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![斑魚豆腐湯怎么做-斑魚豆腐湯的做法]( "斑魚豆腐湯怎么做-斑魚豆腐湯的做法")
- “用剩菜翻做新菜,是常有的事,味道還真出乎意料,有時要比新鮮做的菜還要入味.也簡化了好多準備功夫.這斑魚豆腐湯就是一個很好的案例.昨晚,原預姐姐來吃飯,結果沒來到,留下好多菜餚,其中清蒸斑魚就有半邊,怎么也吃不下,我放入雪柜,今天買了一塊豆腐,用來滾魚湯.又加了點...
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味味甜
![酸湯魚 酸湯魚怎么做-酸湯魚的做法 [宝宝最爱]](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25f9/25fcebff10b6ded9e57c1f88d281837e284aee75084b56-s.jpg "酸湯魚 酸湯魚怎么做-酸湯魚的做法 [宝宝最爱]")
