![酸菜玉米羹怎么做-酸菜玉米羹的做法]( "酸菜玉米羹怎么做-酸菜玉米羹的做法")
- “这在东北大概就该叫棒子面儿粥了。玉米是一种主食材料，有较高营养价值，其维生素含量是稻米、小麦的5—10倍，还含有多种微量元素。玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。早就琢磨吧酸菜和玉米面搭配在一起了，可就是懒...
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![玉米芙蓉羹怎么做-玉米芙蓉羹的做法]( "玉米芙蓉羹怎么做-玉米芙蓉羹的做法")
- “作为全职妈妈，一个人带小朋友最发愁的就是做饭了，既要营养健康又要能够快速完成。。今天推荐一款超级简单，营养健康的汤羹，作为早餐或正餐的配汤都可以，不仅是宝宝也适合全家人。”食材明细主料鸡蛋（2个）水果玉米（1只）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米芙蓉羹的做...
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![姜丝玉米羹的做法 【姜菜头道菜】姜丝玉米羹 姜丝玉米羹怎么做]( "姜丝玉米羹的做法 【姜菜头道菜】姜丝玉米羹 姜丝玉米羹怎么做")
- “地震启示录：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。日日凌晨摇两摇，贪睡的孩子起床了。如果早课时间不再摇晃，会不会有些不习惯？“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”孔子“不撤姜食”，深谙养生之道。姜是助阳之品，辛温，主开发，晨起食姜，有助于...
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![蒸玉米羹怎么做-蒸玉米羹的做法]( "蒸玉米羹怎么做-蒸玉米羹的做法")
- “目前市场上鲜嫩玉米早已无影踪了，每年姐姐都给我种点晚玉米，待我十一回来美餐，当然也是有风险的，北方下霜早，可能不成熟，今年的玉米还好，基本成熟，不过也有一部分嫩嫩的还是一包水，怎舍得扔掉呢！于是擦成玉米糊，撒上点葱花和盐，加点花生油，放在玉米叶上，入锅蒸10分钟，哇！玉米的清香浓郁...
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![玉米面酸菜饼怎么做-玉米面酸菜饼的做法]( "玉米面酸菜饼怎么做-玉米面酸菜饼的做法")
- ““翠花，上酸菜。”一句经典的歌词，让东北的特色菜---酸菜走遍大江南北，也让我们认识和喜欢上它。酸菜，大白菜经过处理后加入乳酸杆菌（乳酸菌是对人有利的菌）发酵后，产生大量乳酸，不仅口感好，而且对人体身体有利。它的吃法有很多种，可以炒丝，炖，还可以加入火锅中，口味多变，益处多多。...
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![蒸嫩玉米羹怎么做-蒸嫩玉米羹的做法]( "蒸嫩玉米羹怎么做-蒸嫩玉米羹的做法")
- “分享一道快手早餐，刚刚入手一款电蒸锅，上蒸下煮真方便，适合一人食，三口之家用起来也很方便，不粘锅，加热快。今日早餐，做了孩子最爱吃的蒸玉米羹，上蒸玉米羹下煮鸡蛋，做法非常简单，蒸一蒸，10分钟就上桌，比煮玉米好吃多啦，尤其适合老年人和孩子，口感好，黏糯香甜，好吃还补钙。”食材明细主...
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![玉米燕麦羹怎么做-玉米燕麦羹的做法]( "玉米燕麦羹怎么做-玉米燕麦羹的做法")
- “今天的属于快手辅食系列，分分钟搞定。玉米和燕麦都含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，可以防止便秘的发生。6—8个月处于蠕嚼期，吃的基本都是泥糊，宝宝8个月下半个月就要开始从泥糊向碎末过渡啦，这时候是锻炼咀嚼能力的关键时期。咀嚼能力也是需要引导和锻炼哒，大人要做好示范，以...
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![蛋蓉玉米羹怎么做-蛋蓉玉米羹的做法]( "蛋蓉玉米羹怎么做-蛋蓉玉米羹的做法")
- “色泽金黄，玉米味浓，口味甘甜。”食材明细主料小玉米碴（100克）辅料鸡蛋（2个）牛奶（50克）生粉（适量）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋蓉玉米羹的做法步骤1、锅中加清水烧热，倒入玉米和牛奶。2、加入白糖，搅拌均匀。3、熬10分钟左右，勾薄芡。4、将鸡蛋打成蛋液，淋在锅中成...
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![嫩玉米羹怎么做-嫩玉米羹的做法]( "嫩玉米羹怎么做-嫩玉米羹的做法")
- “灵光一现。吃了多少年的玉米，还从来没这样吃过嫩玉米。想到就行动。嫩玉米加少量水，反复搅打成细浆，喜欢粗口感的话也可以少打一会。再加适量水入锅熬煮，用淀粉调糊打个芡汁儿，口感更细滑。不用加糖，玉米自有甜香。。。淡淡的黄，玉米色，还真是不错。。。。”食材明细主料嫩玉米...
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![玉米羹的做法 简单又快手的玉米羹 玉米羹怎么做]( "玉米羹的做法 简单又快手的玉米羹 玉米羹怎么做")
- “在这样炎热的夏日来上一碗香甜可口的玉米羹，不但管饱还能解渴，淡淡的玉米香气加上丝滑的鸡蛋，一入口就让人欲罢不能，一碗接一碗地喝，特别适合老人和孩子喝，下面我就来分享这道非常简单的玉米羹的做法。”食材明细主料玉米粒（2根）辅料鸡蛋（2个）调料盐（2g）白糖（1勺）水（2碗）甜味（口味）煮（工艺...
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![玉米羹娃娃菜怎么做-玉米羹娃娃菜的做法]( "玉米羹娃娃菜怎么做-玉米羹娃娃菜的做法")
- “娃娃菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。”食材明细主料玉米羹（250g）娃娃菜（500g）辅料鸡汤（500ml）鸡油（10g）配料盐（5g）鸡粉（3g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米羹娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切条。2、放入沸水...
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![玉米面酸菜团怎么做-玉米面酸菜团的做法]( "玉米面酸菜团怎么做-玉米面酸菜团的做法")
- 食材明细主料酸菜（半颗）粉条（适量）猪油渣（适量）辅料葱末（适量）十三香（少许）生抽（1大匙）熟豆油（2大匙）姜末（适量）面团细玉米面（2杯）面粉（1杯）沸水（适量）凉水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面酸菜团的做法步骤1、土豆粉条提前放冷水里泡软。2、取两杯细玉米面。3、加沸水搅拌成面疙瘩...
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![鲜玉米羹怎么做-鲜玉米羹的做法]( "鲜玉米羹怎么做-鲜玉米羹的做法")
- “这个季节北方的粘玉米下来了，粘玉米香甜糯，无论怎么做都很有营养又特别好吃，而这款鲜玉米羹更适合小孩和老人吃，做法很简单可以蒸也可以煮，个人觉得煮出来的更加香浓，这次的粘玉米我买到的是一个白色和一个黄色的，要是都是黄色的做出来才漂亮。”食材明细主料鲜粘玉米（2棒）肉末（...
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![豆沙玉米羹怎么做-豆沙玉米羹的做法]( "豆沙玉米羹怎么做-豆沙玉米羹的做法")
- “记得很多年前，去饭店经常点这道汤羹，很喜欢。后来自己回家也试着做，很简单，味道也不错。”食材明细主料甜玉米粒（（罐装）适量）红豆沙（适量）辅料淀粉（适量）水（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆沙玉米羹的做法步骤1、准备原料。2、甜玉米粒用清水冲一下，沥干水分备用。3、...
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![玉米羹怎么做-玉米羹的做法]( "玉米羹怎么做-玉米羹的做法")
- “比饮品都好喝的玉米羹，营养满分，入口绵软唇齿留香。”食材明细主料玉米（适量）大米（适量）银耳（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米羹的做法步骤1、银耳提前泡发。2、把所有食材洗干净放在破壁机里。3、加水量至1200ml。4、启动米糊功能30分。5、时间到打开盖...
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![酸菜玉米面条怎么做-酸菜玉米面条的做法]( "酸菜玉米面条怎么做-酸菜玉米面条的做法")
- “酸辣爽口，超级好吃。酸菜当然是自己泡的了，没有添加剂没有防腐剂！用来做什么都好吃，酸菜鱼酸菜肉片酸菜面，酸菜粉丝，酸菜汤……太多了”食材明细主料酸菜（适量）泡辣椒（少许）泡萝卜（少许）辅料玉米面条（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜玉米面条的做法步骤1、玉米面条，用温水...
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![玉米羹的做法 小艾的美厨房之---玉米羹 玉米羹怎么做]( "玉米羹的做法 小艾的美厨房之---玉米羹 玉米羹怎么做")
- “简单易做的玉米羹孩子老人的最爱”食材明细主料玉米（1根）鸡蛋（2个）辅料冰糖（50克）淀粉（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米羹的做法步骤1、新鲜玉米一根2、把玉米碾碎3、放清水煮开玉米碎4、煮开后五分钟打入鸡蛋花5、最后打入湿淀粉6、成品图小窍门湿淀粉是调节粘稠度...
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![小米嫩玉米羹怎么做-小米嫩玉米羹的做法]( "小米嫩玉米羹怎么做-小米嫩玉米羹的做法")
- “这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米羹，由内到外调理，拥有水嫩肌肤不是事儿。”食材明细主料...
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![番茄玉米羹的做法 【东北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎么做]( "番茄玉米羹的做法 【东北】番茄玉米羹 番茄玉米羹怎么做")
- ““番茄玉米羹”的特色是用了新鲜的玉米制作而成，有浓郁的玉米清香味。但是不能把新鲜的玉米粒直接用，具体方法是提前把新鲜的玉米棒用擦板把玉米粒擦碎，然后再用其制作即成。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）碎玉米粒（100克）辅料牛肉粉（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...
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![素烩玉米羹怎么做-素烩玉米羹的做法]( "素烩玉米羹怎么做-素烩玉米羹的做法")
- “羹汤最大的特点是香滑适中，对于润燥特别好；同时斋汤能清理肠胃，润肠通便。这个汤最大的特点是全素，不仅清润可口，还有滋润生津、滋补的作用。在冬燥的时候不妨多喝~”食材明细主料甜玉米（1个）豌豆（90克）番茄（2个）口蘑（6个）辅料生姜（2片）冰糖（2克）盐（适量）油（适量）玉米淀粉（1汤匙）清淡（口味）煮（工...
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![鸡蛋玉米羹怎么做-鸡蛋玉米羹的做法]( "鸡蛋玉米羹怎么做-鸡蛋玉米羹的做法")
- 食材明细主料玉米（一根）鸡蛋（2个）调料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米羹的做法步骤1、玉米剥粒放入搅拌机，加入适量水。2、打成玉米糊。3、倒入锅里，加入一碗清水，煮开。4、转小火，打入鸡蛋搅拌均匀，煮至蛋花成型即可。5、加入适量糖拌匀开吃。...
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![玉米面酸菜包怎么做-玉米面酸菜包的做法]( "玉米面酸菜包怎么做-玉米面酸菜包的做法")
- “玉米面酸菜包，东北人都爱吃的面食。没有上传馅料图片，因为大家可以依照个人口用馅，这次就包了俩种馅料，猪肉酸菜和香椿鸡蛋的。”食材明细主料玉米面（150克）面粉（100克）辅料肉馅（适量）酸菜（适量）酵母（适量）小苏打（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面酸菜包的做法步骤1、玉米...
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![玉米面酸菜团子的做法 “ 蒸菜 ”玉米面酸菜团子 玉米面酸菜团子怎么做]( "玉米面酸菜团子的做法 “ 蒸菜 ”玉米面酸菜团子 玉米面酸菜团子怎么做")
- “玉米面酸菜团子，东北特色美食，粗粮细做，营养美味，快手早餐，蒸出来的美味，好吃不上火，趁热吃非常好吃，口感很不错！玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也...
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![玉米羹的做法 废变宝！玉米渣变健康玉米羹 玉米羹怎么做]( "玉米羹的做法 废变宝！玉米渣变健康玉米羹 玉米羹怎么做")
- “用豆浆机的玉米汁功能做了一碗玉米汁，剩下了大半碗的玉米渣，对于一个爱玉米又不爱浪费的人来说要扔掉它简直就像割我的肉一样，上网查查找找了各种玉米渣的用途，有做饼的，做馒头的，包子的，玉米羹的，最后选择了玉米羹，看着眼下的材料就简简单单做了～～”食材明细主料玉米渣（大半碗）瘦肉...
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![海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器体验-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎么做]( "海米酸菜蒸蛋羹的做法 煮蛋器体验-----海米酸菜蒸蛋羹 海米酸菜蒸蛋羹怎么做")
- “专栏奖励的小熊煮蛋器拿来就一直热饭，感觉挺委屈这个精致的小家什，看里面送得菜谱主要是做鸡蛋羹，看起来很诱人，于是也试了一下，真的不是一般好啊，滑嫩极了，唉，回忆起儿子小时候，我就没蒸过这么好的蛋羹，做的微波炉蒸蛋羹，蜂窝一样，大概那时儿子开始不爱吃鸡蛋了吧。”食材明细主料...
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味味甜
