![香煎莲藕饼的做法 比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼 香煎莲藕饼怎么做]( "香煎莲藕饼的做法 比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼 香煎莲藕饼怎么做")
- “炸藕盒大家都爱吃，但香煎藕饼要更胜一筹，吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起，而且不用油炸更健康，确实值得一试。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（半个）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香...
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![香炸藕盒子怎么做-香炸藕盒子的做法]( "香炸藕盒子怎么做-香炸藕盒子的做法")
- 食材明细主料藕（适量）虾（适量）肉（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）水（适量）油（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香炸藕盒子的做法步骤1、肉、虾加入喜欢调料调成肉馅。2、藕洗净去皮切片。3、鸡蛋打散加入适量水、盐、面粉调成面粉糊。4、两片藕之间夹入肉馅。5、藕裹...
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![莲藕盒怎么做-莲藕盒的做法]( "莲藕盒怎么做-莲藕盒的做法")
- “脆脆的很香哦！”食材明细主料莲藕（1节）瘦肉（200克）辅料葱（1根）姜（1块）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕盒的做法步骤1、准备好食材2、锅里加水烧开把莲藕煮一下，捞出来过冷水切连刀3、瘦肉剁碎4、葱、姜切碎5、把葱末和姜末加入...
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![莲藕煎饼怎么做-莲藕煎饼的做法]( "莲藕煎饼怎么做-莲藕煎饼的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕煎饼的做法步骤1、莲藕削皮洗净。2、擦丝。3、葱切碎，和面粉一起放入莲藕碗中，放入调料。4、多次少量加水成糊。5、电饼铛预热刷油，摊面糊。6、煎至两面金黄。...
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![香煎藕盒怎么做-香煎藕盒的做法]( "香煎藕盒怎么做-香煎藕盒的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）肉末（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）老抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎藕盒的做法步骤1、莲藕洗净去皮。2、中间段切片。3、头尾切小粒。4、猪肉剁碎调味拌匀。5、加入锅中放入适量生抽生粉盐糖拌匀。6、莲藕片拍粉...
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![香煎莲藕饼的做法 香煎蓮藕餅 香煎莲藕饼怎么做]( "香煎莲藕饼的做法 香煎蓮藕餅 香煎莲藕饼怎么做")
- “入秋養生菜，家鄉煎藕餅👍這蓮藕餅除了滿口肉香之外還可以吃到蓮藕粒真的是口感豐富😋滿足味蕾🤩”食材明细主料蓮藕（1節（切碎粒））肉末（300g）辅料紅蘿蔔（1/3根（切碎））蔥（1根（切花））调料素蠔油（1勺）香油（1勺）糖（1小勺）老抽（半勺）甜醬油（1勺）玉米淀粉（2勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎莲藕饼...
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![五香炸藕盒怎么做-五香炸藕盒的做法]( "五香炸藕盒怎么做-五香炸藕盒的做法")
- “中医认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；能清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻；治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘，有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。所以有口腔溃疡等上火症状可以煲排骨莲...
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![炸莲藕盒子的做法 《小青de美食》-----炸莲藕盒子 炸莲藕盒子怎么做]( "炸莲藕盒子的做法 《小青de美食》-----炸莲藕盒子 炸莲藕盒子怎么做")
- “第一次吃莲藕盒子是在深圳，哥请大家吃饭，这道菜上来的时候大家都说好吃！于是一直记得并希望哪天自己也做一下，第一次做还很成功！”食材明细主料藕（两段）猪肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）姜（适量）老抽（适量）味精（适量）酱香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸莲藕盒子...
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![炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “莲藕富含淀粉、维生素C和粗纤维，能帮助消化、防止便秘，供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环。炸藕盒是一道家常菜，取莲藕一节削去外皮，切成夹刀片，分开藕片夹上肉馅，裹面糊进油炸至金黄，一口咬下去既有外皮焦香，又有莲藕的清香还有肉馅的醇香，满嘴流油，...
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![香炸藕盒的做法 家宴拿手好菜——香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 家宴拿手好菜——香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “香炸藕盒，在逢年过节或者家里有客人，我一般都会做上这一道菜，都成了聚会的标志性美食，有些小朋友吃完之后还会拿上两块当零食吃，说炸得很香，好好吃”食材明细主料莲藕（2节）肉馅（1斤）蛋清（1个）辅料料酒（一勺）生抽（适量）五香粉（1克）蚝油（一勺）白胡椒（少许）盐（少许）淀粉（适量）面粉（20克）其他（口味）炸（工艺...
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![香酥莲藕盒怎么做-香酥莲藕盒的做法]( "香酥莲藕盒怎么做-香酥莲藕盒的做法")
- 食材明细主料鲜莲藕（1小节）猪肉馅（100克）辅料蛋清（1/2个）蛋黄（1个）吉士粉（1/2茶匙）面包糠（适量）配料盐（适量）香油（1/3汤匙）蚝油（1/2汤匙）鸡粉（1/3茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香酥莲藕盒的做法步骤1、猪肉馅加入腌料搅打上劲。2、莲藕去皮切成薄片（约0.2cm）3、用筷子夹小团肉馅入莲藕...
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![香葱莲藕煎饼怎么做-香葱莲藕煎饼的做法]( "香葱莲藕煎饼怎么做-香葱莲藕煎饼的做法")
- 食材明细主料莲藕（170克）面粉（50克）鸡蛋（2只）香葱（适量）辅料白胡椒粉（适量）盐（适量）清水（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱莲藕煎饼的做法步骤1、食材：莲藕（已洗净去皮）、面粉、鸡蛋、香葱2、将莲藕放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，搁入面粉，打入鸡蛋。5、然后，搁入香葱，加...
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![炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “外脆里鲜，味美可口。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（200g）鸡蛋（1个）面粉（50g）红薯淀粉（50g）水（55g）小苏打（1/4茶匙）姜（5g）小葱（2根）淀粉（2茶匙）酱油（3茶匙）辅料食盐（1/4茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸藕盒的做法步骤1、准备食材：莲藕、肉馅、姜、葱2、姜切末、葱切葱花，放入肉馅中，加入酱油...
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![香煎莲藕肉饼怎么做-香煎莲藕肉饼的做法]( "香煎莲藕肉饼怎么做-香煎莲藕肉饼的做法")
- 食材明细主料猪肉（500g）莲藕（一节）胡萝卜（1根）辅料葱（一截）姜（适量）蒜（3瓣）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）红薯淀粉（适量）糖（半匙）料酒（适量）鸡精（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎莲藕肉饼的做法步骤1、猪肉搅成碎末。2、准备莲藕、胡萝卜、大葱、姜、蒜。3、把姜葱蒜...
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![香煎莲藕饼怎么做-香煎莲藕饼的做法]( "香煎莲藕饼怎么做-香煎莲藕饼的做法")
- 食材明细主料肉末（看个人哦）辅料莲藕（1根）面粉（500克左右）鸡蛋（1-2个）姜末（少许）葱（少许）原味（口味）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎莲藕饼的做法步骤1、莲藕切片煮一下捞起冷水冲洗2、莲藕放榨汁机榨碎，加入备料拌匀加入葱放少许盐3、搓成圆捏成饼的形状，倒入少许油煎4、捏成饼的形状下锅煎。...
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![香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “快过年了，炸年货是个大工程，什么炸各种鱼，肉，藕盒，茄盒，翻叶。。。。今天就炸了藕盒，慢慢来准备。。。”食材明细主料莲藕（2根）肉馅（500克）辅料葱（适量）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香炸藕盒的做法步骤1、肉馅加入葱末，姜末，老抽，...
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![酥炸香菇藕盒的做法 《酥炸香菇藕盒》 酥炸香菇藕盒怎么做]( "酥炸香菇藕盒的做法 《酥炸香菇藕盒》 酥炸香菇藕盒怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）五花肉（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）面粉（适量）盐（适量）香油（适量）老抽（适量）味精（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酥炸香菇藕盒的做法步骤1、藕盒材料图2、面糊材料图3、香菇下开水锅吊水4、吊好水的香菇切小丁备用5、葱姜切末放进五花...
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![炸藕夹藕盒怎么做-炸藕夹藕盒的做法]( "炸藕夹藕盒怎么做-炸藕夹藕盒的做法")
- “秋季吃莲藕是最好的，除了炖炒，这样炸着吃还不错。荤素搭配，当零食下午茶点都OK啦！”食材明细主料莲藕（1个）辅料面粉（50克）淀粉（20克）鸡蛋（1个）盐（1勺）花椒粉（1克）姜（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸藕夹藕盒的做法步骤1、材料，鸡蛋打散，姜切末2、肉糜里加入姜末、盐、淀粉搅拌。鸡...
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![香炸藕夹藕盒怎么做-香炸藕夹藕盒的做法]( "香炸藕夹藕盒怎么做-香炸藕夹藕盒的做法")
- 食材明细主料藕（2个）猪肉（适量）小葱（适量）食用油（适量）泡打粉（4g）辅料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（1个）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香炸藕夹藕盒的做法步骤1、买好的猪肉可以直接让人家绞成肉沫，也可以回家自己剁成肉沫都可以，肉沫里面加入油...
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![香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “炸藕盒，传统的家常小吃。但是它的味道却不是一般的好，深受大众欢迎。炸好的藕盒无论是和什么主食搭配都非常好，特别是夹饼吃，空口吃都好。哎呀，写着菜谱又馋了呢。”食材明细主料猪肉（250克）藕（1节）葱姜末（各30克）面粉（120克）水（适量）鸡蛋（1颗）辅料生抽（2勺）花椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）香油（适...
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![奶香炸藕盒怎么做-奶香炸藕盒的做法]( "奶香炸藕盒怎么做-奶香炸藕盒的做法")
- “以前一到过年，我家就爱做煎炸类的东西，以寓意来年事事火旺。所以，热气腾腾的油锅旁永远能看到我忙碌的身影，而家人也尤其喜欢那种炸出来外面脆脆、里面嫩嫩的东西，比如炸糕、或者蒜香鱼等，再比如今天做的这道“奶香炸藕盒“，是我从小到大都喜欢吃的，这一脆再一糯的委婉，不知迷倒...
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![香煎藕盒的做法 香煎藕盒(少油版)—电饼铛系列 香煎藕盒怎么做]( "香煎藕盒的做法 香煎藕盒(少油版)—电饼铛系列 香煎藕盒怎么做")
- “俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人。现在正是吃藕的最佳季节。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，药用价值相当高。记得过去每每过年的时候妈妈总是会做上虎头鸡和藕盒，那时感觉太好吃了，就是人间美味啊！现在生活好了，再用那种方法做藕盒，总是有些油腻，于是用电饼铛来做个少油的藕盒尝一下...
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![煎烧莲藕盒怎么做-煎烧莲藕盒的做法]( "煎烧莲藕盒怎么做-煎烧莲藕盒的做法")
- “健康是我们所有人都关注的话题，如何吃的更健康更是我们关心的事情。我们想努力做到更好，需要不断的学习，了解各种食物，了解各种健康知识，并应用于我们的生活中。现在的生活水平，也许会因为吃的太“好”而出现问题，日常饮食，尽可能少用油也成了一种习惯。莲藕盒，通常都是炸出来的...
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![炸藕盒 的做法 炸藕盒 炸藕盒 怎么做]( "炸藕盒 的做法 炸藕盒 炸藕盒 怎么做")
- “平时比较爱吃素，藕盒这东西对我来说还是偏油腻的。偶尔吃下还是不错的哈，第一次尝试做，貌似很成功的说”食材明细主料藕（适量）鲜肉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸藕盒的做法步骤1、将藕削皮洗净。2、然后...
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![香炸藕盒怎么做-香炸藕盒的做法]( "香炸藕盒怎么做-香炸藕盒的做法")
- 食材明细主料莲藕（300g）基围虾（80g）五花肉（100g）山药（20g）鸡蛋（1个）辅料香菜叶碎（适量）配料盐（1/2茶匙）莲藕粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香炸藕盒的做法步骤1、原根莲藕削皮，切出4片备用，其余切成莲藕粒。山药切粒，猪五花肉及基围虾切幼粒2、将以上各类食材混合，加入莲藕粉，鸡...
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味味甜
